高考学子只有打好了身体基础,才能有精神努力学习,出国留学网高考栏目为大家准备了《高考学子吃什么蔬菜好》,望高考学子们奋发向上,考上理想的大学!
高考学子吃什么蔬菜好
菠菜。菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。
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