中秋节的儿童画

　　四、是配热不配冷：月饼富含脂肪，吃时不宜配喝冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮。

　　五、是吃月饼应适量：月饼不可取代正常饭食，由于月饼缺少菜、鱼、肉等食品所含的养分、纤维和维生素等。无论吃何种月饼都应“浅尝辄止”，每次最好只吃1/4个。

　　六、是糖尿病患者吃月饼要相应地减少饭量，即使是吃无糖月饼也要减饭量。

　　七、是月饼寄存不要超过保质期。有人以为，吃不完的月饼放在冰箱里就可以久长保存了，实在月饼这样寄存也会发霉变质，能导致腹泻。