女生:仰卧起坐(36个/分钟满分)或实心球( 7.6米满分);篮球运球绕杆上篮(18”1满分);800米跑(3’26”满分)。
男生:实心球(11.5米)或引体向上(12个);篮球运球上篮(9“5);1000米跑(3’30”)。
注:任何一项不得低于45分,否则考试判为不及格不通过。长跑是备考的难点和重点。
180-220分及格,225-250分良好,255分以上优秀。
二、做好综合素质评价工作
(一)通过9月底的运动会,提高学生的身体素质和体育锻炼的热情;
(二)借助10、11月进行《国家学生体质健康测试》工作的契机,教育学生测试成绩是高三下半学期“学生综合素质评价”的重要组成部分,占50%,高一高二的测试成绩各占25%。它将对学籍档案、高考填报志愿、自主招生、三好生评比、报考清华北大等重点院校等产生较大影响。每年都有学生临时来找高一高二时期的体质健康测试成绩,主要原因是忽视了当时测试的重要意义,为时已晚(高二时我们已经做了这方面的宣讲工作)。使学生认真对待本次测试,避免不必要的损失和麻烦。