端午节吃它竟胜过人参,养颜祛斑!

2016-09-17 13:14:06 端午节艾草

  食材:艾叶、 糯米粉、芝麻 、花生、红豆。

  1、把芝麻、红豆、花生分别炒熟

  2、然后一起用研磨机研磨成粉

  3、艾叶过一遍开水后用刀剁碎,然后放入锅里加一点点水和少量糯米粉炒成糊

  4、铲到大量糯米粉上,揉成面团

  5、分成小剂子,压成一个小圆形

  6、把研磨好的馅料包入其中。不漏即可。

  7、全部包好后,给每一个艾粄垫上一片叶子

  8、水开后入锅蒸15-20分钟

  9、刚出炉的艾粄,趁热吃最好。

  10、摊凉后,放入保鲜盒保存好,第二天还可以吃!

  / 4.香艾饺子 /

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  食材:艾叶、 糯米粉、芝麻 、花生、红豆。

  1、把芝麻、红豆、花生分别炒熟

  2、然后一起用研磨机研磨成粉

  3、艾叶过一遍开水后用刀剁碎,然后放入锅里加一点点水和少量糯米粉炒成糊

  4、铲到大量糯米粉上,揉成面团

  5、分成小剂子,压成一个小圆形

  6、把研磨好的馅料包入其中。不漏即可。

  7、全部包好后,给每一个艾粄垫上一片叶子

  8、水开后入锅蒸15-20分钟

  9、刚出炉的艾粄,趁热吃最好。

  10、摊凉后,放入保鲜盒保存好,第二天还可以吃!

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