大学新生心理辅导:生活学习需要如何调整准备?

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  大学新生心理辅导:生活学习需要如何调整准备?

  很多大一新生,在高中阶段就对大学生活有很多幻想和期待,而在进入大学校门一段时间后,会发现大学并非自己想象的那样,这时候往往容易感到迷茫和失望。其实,大学生活是什么样子的,全看你自己怎么看,怎么做。面对迷茫、不适应,我们应该如何调整和准备呢?

  一、宿舍生活

  大学生活扑面而来的就是宿舍的集体生活,六人间与八人间是大学宿舍的常规规格,部分大学提供四人间的宿舍。

  宿舍随机分配的室友是一种缘分,可以建立最初的友情,收获温暖。但是,集体生活也会带来矛盾和摩擦,大学室友多来自全国各地,生活习惯、行为方式、思维逻辑以及文化风俗等方面都存在差异,这样的差异会使集体生活遭遇危机。很多初次体验宿舍生活的大学新生刚开始会感觉冲击较大,不太适应。

  缘分在此,但眼缘未必。天南海北的舍友,不同的思维习惯和生活习惯以及个人素质,都会在日常生活的点滴中体现出差异,矛盾和摩擦会一点点积累。在家里我们可以随意做我想做的,但在宿舍就不行,我们必须考虑到其他舍友。

  宿舍里有人早起,有人晚睡,有人睡觉打呼噜,有人习惯大声说话等等生活细节上的小摩擦,日积月累容易导致宿舍关系紧张,那么如何处理这样的宿舍矛盾呢?

  首先要有一颗宽容的心,然后要尽量多交流,同时要充分尊重别人的隐私,不要刻意炫耀或者瞧不起别人。很多事情没有自己想的那样严重,并且舍友更多的是一种信任,只有你真正去信任他,他才会和你用心去相处。

  集体生活更多的考虑的是每一个个体在集体生活中所处的一种位置,而在家生活属于个体因素,你是自己家的一个中心,所以会由自己为主转变为去考虑大家的感受,更加注重一个团体的力量。

  二、大学学习

  需要注意的是,大学上课无固定教室,一门课一间教室,所以有人称大学上课就是“打游击”;大学的班主任,一学期能见面一两次实属不易。高中学习有严格的作息、密集的课程和严苛的老师,规划有度有条不紊的学习节奏是高中学习的状态。大学的学习节奏和状态,全靠个人。

  对于大学学习,给大家提个醒,不要以为上了大学就解放了,学习无论何时都应该是最重要的,大学不仅是锻炼你综合能力的场所,更是专业能力提升的地方,而专业能力便需要去学习,去为自己制定一个四年学习计划,来规划自己四年后是考研还是工作。

  一定要有目标,然后不断督促自己一定要完成目标。大学没有老师督促家长管制,要高度自觉,自主完成。同时要明确自己想要的是什么,根据自己的定位进行选择。

  不管怎样,高考这么难我们都过来了,只要不松懈,大学学习没问题。大学加油!

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  一、宿舍生活

  大学生活扑面而来的就是宿舍的集体生活,六人间与八人间是大学宿舍的常规规格,部分大学提供四人间的宿舍。

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  宿舍里有人早起,有人晚睡,有人睡觉打呼噜,有人习惯大声说话等等生活细节上的小摩擦,日积月累容易导致宿舍关系紧张,那么如何处理这样的宿舍矛盾呢?

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  二、大学学习

  需要注意的是,大学上课无固定教室,一门课一间教室,所以有人称大学上课就是“打游击”;大学的班主任,一学期能见面一两次实属不易。高中学习有严格的作息、密集的课程和严苛的老师,规划有度有条不紊的学习节奏是高中学习的状态。大学的学习节奏和状态,全靠个人。

  对于大学学习,给大家提个醒,不要以为上了大学就解放了,学习无论何时都应该是最重要的,大学不仅是锻炼你综合能力的场所,更是专业能力提升的地方,而专业能力便需要去学习,去为自己制定一个四年学习计划,来规划自己四年后是考研还是工作。

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