大学生拓展培训心得体会

  大学生经常会组织一些拓展培训的活动,下面是出国留学网小编为您整理的“大学生拓展培训心得体会”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击出国留学网查看。

  大学生拓展培训心得体会1

  经过昨天晚上一个多小时的培训,使我对素质有了更进一步的认识和理解,作为大学生,在学习专业知识的同时,也要提高自己的综合素质,它包括德智、体、美、劳等多方面。而我们怀化学院秉承“三位一体”的人才培养模式理念,它含有“知识、能力、素质”的人才培养规格体系和“公共能力、专业基础、专业发展能力”的人才培养内容体系,它将课堂教学与实践紧密结合,从而实现我校在校大学生的素质的全面提高。

  这让我想起了去年的班级活动。我们学校每年都有素质拓展的活动。我也很高兴的参加了一些活动,尽管一开始很不情愿,为什么这样说呢?我们都知道大学生应该有自己的自由支配时间,而不是“被参与”。

  去年的一个的晚上,我们班汇聚在系大厅,我们从高中迷茫地进入了大学,刚开始不知道要做些什么,只听学姐他们说做游戏,感觉很有趣,第一次感觉到大学与高中、初中的不同。是啊,这是为什么呢?仅仅是好玩吗?想让我们放松?我没有再多想。

  接水长龙。首先,集合。然后就是分组做游戏。因游戏规则和类别不同我们分了3组、2大组。第一个应该是接水长龙比赛,一共2大组,接着就是给我们每个人发了一个塑料杯子,听了素质拓展部的委员和部长说的游戏要求和规则,我们2队便同时开始。经过几分钟的角逐,我们队输了。可是在这次活动中体会倒是不少,第一个便就是团队精神,大家要团结,这是我上大学以来除了军训再次感受到团队的重要性,这让我想起我们系的一句话:团队铸就梦想。其次就是谅解和理解。我们每个人在接水的过程中难免会把水倒在别人的鼻子或者口腔中,这时候我们要体谅别人,一句简单的“对不起”或者“不要紧”都可以温暖别人的心。再次就是怎样与别人相处。其实人在越轻松的状态中表现的会越真实,这样别人就会更好的了解你,认识你。在传水的过程中,彼此两个人不能说话,这时候的交流就由简单的语言变为肢体语言的交流。因为一个倒水,另一个就要接水,这需要要沟通和协调。还有最重要的一点就是不能急,要心态平和,耐心,这是我对那次活动最真实的感受。

  大学生拓展培训心得体会2

  20xx年x月咱们班级组织一同去xxxxx拓展训练。讲起了拓展训练咱们已然很谙熟了,由于在旧年的中秋咱们班级也组织过一次拓展训练。那一次拓展送上咱们的体会极度的深切,至今还历历在目。

  这一天咱们班级来得对比早,因而到达的时刻并不多组织在实行拓展训练。进来了xxxxx咱们就被教练指挥着到达了雷锋广场,在这里教练跟咱们讲述了拓展训练的秩序及注意事项,继而咱们就开头了拓展训练。

  咱们的第每个拓展训练名目便是“珠行万里”,这个名目咱们没有玩过,因而对此极度感爱好。班级150人被分红了5个小组,每每个小组都不妨得到30个轨道板和两者目的圆球,又有每个小铁桶。拿到了用具以后,教练送上咱们十分钟的时辰实行商榷攻略。在十分钟的时辰里,组织的每每小我都极度竭力想想法,末了通过共性断定选出了两者较可行的步骤。大众的伶俐是可骇的,咱们组织刚刚开头的就远远超过其它的组织。通过一番竭力,末了咱们组织获患了冠军。固然此次名目角逐取得对比轻活,然而咱们都领悟这是组织竭力的收获。假如没有组织相互互助、共性竭力,根本就不或许得到冠军。这个拓展名目让咱们领悟了每个意思,“不管是干吗甚么事项,都要领悟咱们是每个组织,要相互匡助、共性竭力、共创未来”。

  “孤岛求生”这个拓展名目是令我较难于遗忘。咱们小组的25小我站在哪个仅有1平方米的水中小台里,较周围的人手拉手变成围困桶,人挤人根本没法动弹,意图从站台中复返到出发点好似根本便是不或许的事。这时刻咱们再次施展了组织的伶俐,一同想想法离去站台复返出发点。咱们试验了十几哪类想法仍是没有人不妨离去站台,然而咱们没有涓滴的摒弃,互相之间鼓动对方,对他说“你是较棒的”。以后咱们持续地试验任一哪类步骤,十分钟前世了,咱们终于找到通关的要害,末了咱们顺利离去了水中站台。

  通过了这一天的拓展训练,咱们同窗之间的情感更好了,组织精神也获患了深化。

  大学生拓展培训心得体会3

  拓展训练就是一个团队,是一个整体,为了完成目标,不分彼此。拓展训练是为了拉近了人与人的关系,让平时难得一聚人们有了更多的交流与沟通,对彼此都有了新的了解,对团队概念都有了新的认识。

  x月x日早上7:20,xx校区团工委新一届干部助理素质拓展集训在足球场拉开序幕,本次素质拓展的培训讲师为:校区团工委副书记xx、办公室主任徐向东、黄仲伟,组织部部长王瀚修,团工委98名干部助理参加培训。

  同学们可能是对素质拓展怀着强烈的好奇心,所以尽管很早就起床了,充满活力,准备着接下来的挑战。今天的做的游戏的名字叫做“一块五毛”即爱的抱抱,男生代表五毛,女生代表一块,每当导师们说一个数字时,干部助理们就必须找齐相应的人,不然就被被淘汰。干部助理们积极参与并乐在其中,第一轮的游戏就有很多人被淘汰了,在他们脸上明显写着羡慕与嫉妒。在最后一个团体胜了之后我们便又围成了一个圈,大家齐唱了一首《团结就是力量》。这也许就是今天最好的总结了。

  之后,xx同学和几个干部助理们都发表了自己关于这个游戏的看法和体会。都强调了,我们团工委是一个整体,这个的素质拓展是以整体为单位的,我们在做游戏时就应该抛弃我们各组织、部门间的成见,融为一体,这样的团工委能好的凝集在一起,我们团工委的力量也才能发挥到最大。

  第一次的素质拓展很快就结束了,在接下来的四天里,我们还将进行集训,相信我们的助理们经过五天的素质拓展之后,联系能更加紧密,团队合作能力、沟通能力有明显的提高。

  大学生拓展培训心得体会4

  今天是一个很有意义的日子,因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心,叫素质拓展野战营地,里面有各种专业的设施。在55路车上,我们坐了十个多个站,终于,下车了,我们以为到了。谁知道赵老师说了一句,步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行,在半小时后,真正的目的地终于到了。

  大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个:一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。

  我们被分成四组:长江一号,绝队,石头队,奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知,我们的活动是团队活动,团队合作精神非常重要,我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。

  团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的,只有团队中的每一个个体相互团结,群策群力,才能共同完成目标。在拓展中,每个队员之间最关心的是如何组织,协调和配合好,。队名,队歌,口号,造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言,就必须有着很强的团队合作意识,因为靠一个人的力量是不可能成功的。

  我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一,但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。

  通过亲身体验拓展,我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼,让我更深地领悟了人生。

  生活中,人与人之间更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同时,我们也正得到回报,也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任,关爱和支持,鼓励和祝福。

  所有的感动,也许会是让心灵的震撼,也许会是细小微弱得无法清晰的感觉,只有你在生活中用心聆听,才能顿悟那些生动的音符。

  岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋,留下的有不易察觉的痕迹,也有在心灵中深刻的回忆。

  时光,往往在我们徘徊,迷茫,不知所措的时候而悄悄溜走。我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多,而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉浸在过去,前方是一段未知的旅程,你无法预测哪个转弯会成为你下一站的风景,要做的,就是足够真诚,勇敢地往前走。

  让我感悟到的实在太多太多,感悟快乐,感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我将把它们化为一份动力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,学会感恩和知足

  大学生拓展培训心得体会5

  拓展训练回来,每个人都有不同的感触,对于这次xxx乐园拓展之行,让我深深地体会到团队协作精神、全局意识的重要,我会将拓展体会、收获、乐趣,与组内的姐妹们一起分享!

  分享一:在大一期间,受到过的拓展训练甚少,大家都会在不知情况下去做一些游戏,在游戏中能看到自己是否争取机会,是否维护团队。然而,这一切会出现两种情况:被动,意味自己没有放开。主动,更决定自己的目标。所以,在没有踏入工作的时候,有必要多锻炼自己的不足,让才能在实践中展示。

  分享二:有些人总认为小事情的心灵触动是比较渺小的,其实放到了那就是人生和生活,包括在xxx拓展乐园,如果你体会不了每个小的事情和生活的点点滴滴,你就抓不住人生的机会和机遇。

  分享三:合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的。

  分享四:经过xxx乐园的教练的悉心指导,提高了我们系同学寻找问题、把握问题、剖析问题,确立问题的能力,充分体会到,个人的力量是有限的,团队的潜能是巨大的。

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