2022年心理咨询师考试如何备考?

  近几年来,因为大家的压力逐渐增大,心理咨询师这个职业的需求量也就逐渐增多,有很多考生也想报考心理咨询师这个考试,但是却是第一次备考,不知道怎么样更高效的备考。下面是小编为大家准备的“2022年心理咨询师考试如何备考?”,希望能够帮助到大家。

2022年心理咨询师考试如何备考?

  心理咨询师备考建议:

  一、初学阶段

  按照平均每周一章的速度进行学习,如果你购买了心理咨询师的课程,可以配合课程精讲的内容精读心理咨询师考试教材,完成第一遍学习。注意,第一遍看教材需要仔细阅读,熟悉教材的内容,但不要求全部掌握,为后面的学习打好基础。

  二、巩固阶段

  同学们可按照每周两章的速度泛读一遍教材,如果你购买了心理咨询师的课程,可以结合课程内容,完成第二遍学习,需要标出学习中的难点易错点。

  三、应考技巧学习阶段

  这一阶段需要完成前一阶段尚未完成的学习任务,完成阶段性模拟考试,了解考试规程和应考方法,同时要了解后一阶段的学习任务并作出时间安排及复习规划。现在复习到了攻坚阶段,很多考生在知识点的掌握上已经问题不大,或许有些人的能力已经远远超过了应试所要考察的范围。然而,越是这样,越要巩固好基础知识,想方设法的提高自己的应考能力,这其中重要的就是做好与考试相关的备考工作,某种程度上让自己变得强大,甚至无懈可击。

  四、三轮复习方法

  1.对于考生来说,不管是复习什么,根本都是在基础教材当中,什么都要管先通读全书。把课本的基础知识都复习一遍对于教材有个大概的了解是第一步。

  注意:一定得把书读透,并要理解、学会融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤出一切时间学习,不可有侥幸心理。

  2.这一阶段,考生就要找出重点难点了,对于重点难点着重的去破除理解,把能关联的知识关联到一起。要学会精读教材,自己做一个知识树,要学会通过主干寻找枝干。精读就是逐章逐节甚至逐句去读、去理解、去掌握,然后将一章内容再归纳总结为一个整体,形成脉络。

  友情提示:请按章精读,每读完一章,借助章节习题进行自考测试,将做错的题稍作标记,并及时翻查教材,巩固记忆。

  3.这一阶段,考生就需要记忆重难点了,在记忆的同时还要做些历年真题。同时,在做题的过程中圈出错题,从错题中提取出自己的易错知识点和不懂的知识点加深记忆。

  心理咨询师必须具备以下条件:

  作为一名合格的心理咨询师,你必须要有健康健全的人格,你应该是一个心理相对健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人,能够妥善地处理好自己的心理冲突,排除日常干扰,从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外,你还应当是一个乐于助人的人,因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持,创造一个安全自由的气氛,能够接受来访者各种正性和负性情绪,最终进入他们的内心世界,从而帮助他们排忧解难。注意:心理咨询师要特别注意道德修养,严守客户的个人隐私,不应随便传播。心理咨询师还要不断地认识自己、了解自己,不但要了解自己的长处和优点,更重要的是了解自己的弱点和盲点,因为只有对自己进行了分析和认识,才能了解别人。

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