关于立定跳远教案模板8篇

2023-03-18 13:07:17 立定跳远教案

  学而时习之,不亦乐乎。教师想成功开展教学活动中,应当准备好教案,教案要结合本地区的特点,因材施教,怎样才能让教学思路很好地体现在教案中呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“关于立定跳远教案”,希望对你的工作和生活有所帮助。

关于立定跳远教案 篇1

  1立定跳远

  2素质练习

  。双脚用力蹬地跃起~动作协调~轻巧落地

  两臂随腿屈伸~协调摆动和双脚同时落地

  1。认知目标:通过练习~学生掌握立定跳远的技术动作。

  2。身体目标:发展爆发力、柔韧性等身体素质。

  3。情感目标:培养团结协作互助和勇于探索的精神。;

  教学内容

  学生活动

  教师活动

  组织与队形

  课堂常规

  1、集合整队,

  2、师生问好,

  1

  1/4页

  3、宣布课的内容和任务4、检查服装~安排见习生1、指定地点集合并整队2、向老师问好

  1向同学们问好2宣布课的内容和任务。同学们~你们

  希望自己身高高人一等吗,练习跳跃可以发展身体素质~提

  高下肢力量~延长骨骼生长时间~促进长高。

  3安排见习生

  队形:

  XXXXXXXXX

  要求:

  1、集合快静齐

  2、精神饱满~富有朝气准备活动

  1、游戏:蛇形跑

  2、徒手操

  扩胸运动

  腹背运动

  高抬腿

  手腕脚踝关节绕立定跳远辅助练习

  1、学生和教师一起做游戏。

  2、学生认真听讲看示范

  3、学生精神饱满~动作舒展大方

  4、认真听讲解看示范~并徒手模仿练习

  1、教师和学生一起做游戏。

  2、师生一起练习

  组织:散点

  1、立定跳远

  2、猜拳行令

  游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进~相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进~败方的下一名学以同样的方法前进~方法同前。直到有一名同学跳到对方端线~则本队为胜利。一局比赛结束

  3、素质练习蛙跳20X2组

  1、学生认真练习~保证动作正确

  2、看谁跳得远

  1、学生分成二组比赛~明确游戏的方法、规则。

  2、要求以立定跳远方法前进~相遇时2人间隔一定距离或左右错开避免2人相撞,

  学生认真练习

  3

  3/4页

  1、集中练习2次

  2、分组练习

  3、各组派代表展示~看哪组跳的最远

  1、教师讲解游戏方法及规则。2。组织比赛

  看哪一组时间最快且动作完成为胜利~采用3局2

  胜制

  教师组织

  各组自由练习

  1、放松

  2、小结

  3、宣布下课

  1、在音乐伴奏下随老师积极放松2、和老师一起参与总结本课3、和老师再见

  4、帮助老师整理场地

  1、和学生一起放松。

  2总结本课。

  3宣布下课

关于立定跳远教案 篇2

  各位评委,各位老师:

  大家好!

  本节课我分为说指导思想,说教材、说学情、说教法学法、说教学程序,说教学特色等六方面进行说课。

  一、说指导思想:

  本课设计以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心的教育理念,结合四年级学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

  二、说教材:

  1、九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《立定跳远》第一课时。游戏:建设家园。立定跳远是在一,二年级跳跃基本活动的基础上,培养正确的跳跃姿势,通过该技术的学习增强下肢力量,发展跳跃能力。跳远与游戏的紧密结合,淡化了田径运动项目的竞技性更倾向小学跳跃教学的针对性,实用性,趣味性,灵活性的特点。

  2、教学目标

  教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。

  (1)认知目标:初步了解和掌握立定跳远的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。

  (2)技能目标:80%掌握立定跳远的基本动作,发展跳跃能力。体验跳跃活动的运动乐趣和方法。

  (3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。

  3.教学重点、难点根据新课标的要求,教材内容特点,结合学生的实际情况。本节课的教学重点是双脚用力蹬地起跳,难点是动作配合协调

  三、说学情

  1、有利因素:小学四年级学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

  2、不利因素:由于部分学生已掌握了一定的技能基础,但是学生的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,我采用情景教学,安排了兔子舞、模仿操、学本领、运砖块、建场馆五个环节,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。

  四、说教法和学法

  为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。我创设主题情境,采用讲解示范,游戏竞赛,分组学练,归纳小结等方法来达到传授技能、提高体能、培养兴趣、激发参与的目的。学生在教师的主导下,主要采用模仿练习,尝试练习,自主学习,探究合作学习,小组竞赛等学习方法完成学习任务。同时达到掌握技能和锻炼身体的目的。

  五、说教学程序

  本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小学生的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于情景中,使课堂的气氛活跃起来,提高学生的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。

  本节课我分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

  (一)、准备部分

  1.用情景导入:同学们前段时间洪水冲毁了我们的家园,现在让我们来一起重建家园好不好?

  2、教学常规后,安排慢跑接兔子舞和模仿操来热身,组织散点成圆。这一节约为6分钟左右。运动强度为“中”。(设计一个生动学习情景,可以使学生情不自禁的参与学习活动,提高学生对体育活动的兴趣。而兔子舞的准备,为下一步学习新知奠定了良好的基础。)

  (二)、基本部分

  这一部分是课的主体部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点,要充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习时间与空间,让学生在学中乐、乐中学,从而达到锻炼身体的目的。

  基本部分我创设三部分情景,一是学本领,二是运砖块,三是建设家园,情景设置是一环扣一环,培养学生的逻辑思维。

  1.学本领时先让学生尝试各种跳跃的方法,这样有利于发展学生的创造思维。再由教师示范讲解立定跳远的动作技术,学生模仿练习,经过3-5次集体练习后,教师组织学生讨论“怎样会跳得更远”学生通过观察,思考,总结:要跳得远首先蹬地要有力,腾起角度不能太大,手脚配合要协调。让学生讨论总结重难点不仅让学生对跳远的动作掌握的更好,而且给学生创造了合作学习,探究学习的机会,培养了学生的创造思维能力。最后以小组形式练习,教师巡回辅导并安排各组优生示范,这样有利学生边练习边互相探讨。(组织成圆,沿弧线左右跳,时间19分钟,运动强度为“强”)

  2.运砖块其实就是用游戏的方式练习跳跃,增加练习密度的同时激发学生的练习兴趣。而砖块是用我们随处可见的泡沫块做得,这不仅是对体育器材的开发,同时也是废品再利用。(组织站在圆外圈半径后,沿半径比赛,时间4分钟,运动强度为“强”。)

  )

  3.建设家园的过程是让学生先小组合作讨论建设家园的方法。然后教师宣布游戏规则(两名学生先跑过去建房子,用“推小车”的游戏回来,房子倒了后来者要把它重新摆好)。游戏中用“推小车”游戏,意在发展学生的上肢力量,使学生上下肢协调发展,符合锻炼身体全面发展原则。

  (组织站在圆外圈半径后,沿半径比赛,时间6分钟,运动强度为“强”。)

  (三)、整理放松

  1.为了恢复学习的心理和生理负荷,通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

  2.小结:教师提问今天你收获了什么,生谈感受,教师总结本课的优点、缺点,以表扬为主。

  3.收还器材。这一环组织散点成圆,时间5分钟,运动强度为“弱”。

  (组织散点成圆,时间5分钟)

  (四),练习心率与密度

  全课平均心率,140次/分左右全课练习密度,约40%

  六、教学特色

  跳跃为最基本的活动技能,存在于我们日常学习和生活中,水平二(四年级)学生已掌握了一定的跳跃动作方法及要领。但立定跳远教材练习较为单调,故我以“建设者”为主线,让学生在“乐中学,玩中练”,不断提高学生参与水平,增强学生合作意识,使学生体验合作的乐趣,同时了解建设者的辛苦与伟大。

  整堂课我创设主题情境,采用讲解示范,游戏竞赛,分组学练等方法组织教学,充分调动学生的学习兴趣。学生在教师的主导下,主要采用模仿练习,尝试练习,探究合作学习,小组竞赛等学习方法完成学习任务。

  在器材上选择泡沫块,意在变废为宝让学生在活动的过程中,了解“其实身边有很多废品都可变成玩具的”。同时培养学生的环保意识。

关于立定跳远教案 篇3

  一、指导思想:

  本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

  二、教学目标

  1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足,在练习时,加以注意改进。

  2、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。

  3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

  三、教材分析:

  我选用的是水平三的跳跃这个单元,跳跃是人体的基本活动之一,并且是具有实用意义的体育项目,深受青少年的喜爱。本单元我分三个课时来完成,简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃能力。因为部分八年级学生身体协调能力差,还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展,然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此,本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。八年级立定跳远要求的技术不是太高,因此单元教学安排3课时,通过3课时教学,学生有足够时间掌握其动作方法,发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼,培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。

  四、学生情况分析:

  由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校八年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理安排。他们生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。

  五、教学重点、难点:

  重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

  难点:上肢的摆动配合空中展体。

  六、教具准备:

  接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。

  七、教学过程:

  一、导入新课

  1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

  2、学生:原地学习青蛙跳。

  3、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

  设计意图:

  一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

  二、学习新知

  1立定跳远

  (1)、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗?

  (2)、教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)

  (3)、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍,现在请你们想想怎样才能把这个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别?

  (4)、学生边讨论边举手回答。

  (5)现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

  (6)、学生自由练习。(教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)

  (7)、分组练习。(小组长评出动作做的最好的)

  (8)、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)

  (9)、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)

  设计意图:

  教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。

  2游戏:身体素质接力赛

  (1)、师:我们刚才学习的立定跳远,它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作,老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”,同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

  (2)、师:讲解游戏规则及游戏方法。

  (3)、学生分组游戏。(教师巡视指导)

  (4)、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。

  设计意图:

  一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个促进学生机体全面发展的游戏,不仅使学生得到全面协调发展,还能激发学生学习兴趣。

  三、整理放松

  1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

  2、教师和学生一起做放松操。

  3、教师小结

  4、师生再见

  5、整理器材

  设计意图:

  在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

关于立定跳远教案 篇4

  今天我说课的内容是《立定跳远》,主要包括:一、说教材分析;二、说学情分析;三、说教学目标及教学重点、难点;四、说教学方法和学法的运用;五、说教学过程设计;六、说教学特点;七、说教学效果;八、说场地器材;九、教学反思。

  一、教材分析:教材是立定跳远和竞技小游戏,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量,以及提高学生协调灵敏素质的重要方法,同时也有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平稳落地的动作方法,并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高,立定跳远加冲刺跑,立定跳远加俯卧撑的游戏等教学,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

  二、学情分析:九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间,正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高,但是如果教学内容枯燥,大部分时间都是在做练习,他们就不怎么乐意学了,不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了,他们就很乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让学生在“玩中学,学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力,才能达到良好的效果。

  三、教学目标及教学重点、难点

  1.教学目标:

  (1)运动技能目标:掌握正确立定跳远动作。

  (2)身体健康目标:通过学习能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量及爆发力,提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。

  (3)社会适应目标:通过采用游戏的方法不怕挫折,克服困难的自信心和勇气,以及相互合作团队的精神。

  2.教学重点为:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力,落地轻巧,动作干净利索,毫不犹豫并充满自信。

  3.教学难点则是:身体协调用力,起跳的角度,腾空中的展腹及落地时的收腹等。

  四、教学方法和学法的运用

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

  (1)讲解示范法:通过精练适度语言讲解,获得正确的动作概念;以准确的示范,利于模仿正确技术。

  (2)纠正错误法:由于学生间个体差异,完成练习的情况不同,通过纠正获得正确的动作,提高学习信心。

  (3)评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。

  2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

  五、教学过程设计:本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身”。

  1、热身:绕操场慢跑600m,关节操,徒手操。 (6分钟)

  规则:教师带领学生一起跑并带学生做操。

  要求:秩序井然,做操认真。

  2、小游戏:叫号起跳(2分钟)

  规则:学生分男女各两队共4队体操队形站立,教师叫“1”时,1队纵跳一次;叫“2”时,二队纵跳一次;叫“3”时,三队跳一次;叫“4”时四队纵跳一次;叫“5”时,1和3队纵跳一次;叫“6”时,2和4队纵跳一次;叫“7”时,全体纵跳一次。反应不及时者或错误者罚高抬腿10个。

  要求:遵守游戏规则。遵守游戏规则。

  3、导入启发:夏季池塘荷叶上的青蛙在受到惊吓时起跳落水的动作。(4分钟)

  规则:请学生代表发言并模仿动作,询问其它学生意见并请其做动作。教师由此展开立定跳远的概念。

  4、教师讲授立定跳远的动作要领及注意事项:(3分钟)

  动作组成:预摆-蹬地起跳-腾空-落地

  注意事项:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力,落地轻巧,动作干净利索,毫不犹豫并充满自信。身体协调用力,起跳的角度,腾空中的展腹及落地时的收腹等。

  5、教师示范,学生模仿练习。(2分钟)

  6、学生练习教师巡回指导并纠错。(5分钟)

  7、竞技游戏:立定跳远加冲刺跑,立定跳远加俯卧撑。(要求:遵守游戏规则。目的:符合跑跳结合,上下肢均衡发展的锻炼原则及运动生理)(9分钟)

  8、个人练习,小组合作,师生互动,生生互助(结对子)。(9分钟)

  9、学生放松,教师表彰学习优秀者,小结、作业,师生道别。(5分钟)

  六、教学特点:本课围绕《立定跳远》的主题,在课堂教学中创造—种自然、轻松、愉快的学习氛围,有利于学生适应能力的提高。在教师与学生、学生与学生平等相处的氛围中,建立—种真诚、信任、友好、融洽的人际关系。在教学中根据学生的生理、心理特点,运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习,小组竞技的形式,培养学生的合作意识,同时既重视群体教学,又注意学生个体化,限度的调动每一个学生学习的积极性和主动性,充分发挥学生在学习过程中的主体作用,真正体现教学的平等,让每个学生享受体育成功的快乐。

  七、教学效果:

  1、运动技能:学生基本掌握立定跳远动作和游戏的方法、规则。

  2、运动量:达到锻炼效果。

  3、心育意向:基本上能达到真诚,友好、相互合作的锻炼、有较好的团队精神及集体荣誉感。树立自信,发扬勇于克服障碍,战胜困难的精神。

  八、场地器材:运动场 粉笔 卷尺。

  九、教学反思

  本节课遵循精讲多练,以学生为主体,讲究课堂效率的原则,尽可能让学生在活动中体验,练习与提高,在课堂上加入游戏和竞赛让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

  达到熟能生巧的目的。注重发挥能力较强学生的作用,让学生学有榜样,赶有方向。

  不足之处:竞赛的组织严密性有待于进一步加强;对于体质偏胖及能力偏弱的学生多采用鼓励的方法,关注过程与发展,使他们树立信心,增强兴趣;部分学生依赖性依然存在。

关于立定跳远教案 篇5

  一、教学内容和活动:

  1、立定跳远。

  2、游戏:钻树林。

  二、教学目标和要求:

  1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

  2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

  3、通过游戏,培养学生遵守纪律的精神,发展奔跑能力。

  三、教学过程:

  (一)开始部分

  1.体育委员整队(要求:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐)。

  2.听取体育委员汇报人数。

  3.师生问好。

  4.激趣导入:同学们!我们学校段考前举行了广播操比赛,我们班在比赛中取得了第一名的优异成绩,我们这节课能不能保持良好的学习状态呢?这节课我们一起来学习一下立定跳远的方法。宣布本课内容及要求(主要学习立定跳远和游戏:钻树林,大家一定要认真听讲,注意安全)。

  5.检查服饰。

  6、准备活动

  向左,向右各转四次。

  广播体操:(教师放音乐,学生做)预备节

  1.伸展运动

  2.扩胸运动

  3.踢腿运动

  4.体侧运动

  5.体转运动

  6.腹背运动

  7.跳跃运动

  理运动(各8×8拍/节)

  (二)基本部分

  1、立定跳远

  动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。(动作方法:一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地跳的远.重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿有力。难点:动作连贯,蹬摆配合。 )

  组织教法

  (1)、教师讲解示范,提出重难点。

  (2)、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

  (3)、学生做摆臂向上跳起的练习。

  (4)、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的`练习。

  (5)、学生进行对比练习,分组练习。

  (6)、学生分成四组,做前跳游戏活动。

  (7)、展示评价、

  师生共同指出易犯错误,并进行纠正。

  2、游戏:钻树林

  游戏方法:两队各15个人站在起跑线后,绕过树到达终点,以先到达终点多的队获胜。

  (游戏规则:要求必须要绕过每一棵“树”到达终点。犯规一个减一分。要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。)

  (三)结束部分

  1、集合队伍。

  2、整理运动:原地踏步,齐步走。

  3、小结:(学生归纳,教师指导)

  4、下课,布置作业。

  小学数学课堂评价语_小学数学课堂评价语言集锦

  △同学们,你们真肯动脑筋,智慧爷爷都伸出大拇指称赞你们呢!

  △真棒!这肯定是一个“伟大”的发现。

  △多有创意的想法啊,同学们也想到了吧!

  △分析得太透彻了。换一换,你来当老师,好吗?

  △青出于蓝而胜于蓝。老师相信,你们这些后来者一定能居上。

  △你的好学令老师感动,你的博学令老师敬佩。

  △这一节课,你的表现太突出了,老师代表同学们宣布“你被评为我们班的数学代言人!” △即使你摔倒了,老师一样为你喝彩。因为你迈出了别人不敢迈出的一步。

  △老师不说你多么优秀,但你是——与众不同的。

  △因为你努力了,即使失败,也是美好的!

  △机会的大门永远为那些作好准备的人敞开着,他——就是其中一个。

  △同学们观察得真仔细,找到这么多小秘密,真棒。

  △同学们提的这些问题太有价值了,老师没想到同学们这么出色!

  △一道题,想出了这么多不同的解法,真是个爱动脑筋的好孩子。

  △你看,数学家总结出来的知识,我们也能总结出来,我们多棒!

  △你真聪明,比老师分析得还好!

  △刚才大家学得都很认真,相信大家发现问题的能力也会越来越棒。

  △你看大家都很赞成你回答,多好呀!

  △你的计算过程特别简便,你想得可真周到呀!

  △你们组解决问题的过程既对又快,太棒了!

  △你的答案正像老师想象的一样,将来你一定比老师还棒!

  △你的想法太新奇了!老师要向你学习!

  △你非常善于提问题,老师非常佩服你!

  △你的想法很有创见!老师愿你在这方面大胆实践,早日成为“速算小能手”!

  △没关系,只要你认为有道理,就要大胆地说出来!

  △你做得这么快,能把你的秘诀说一说吗?

  △多有创意的想法!你真聪明!

  △敢于大胆地发表自己的见解!令人佩服!

  一、质疑时的评价

  (一)表扬

  1、你的这个问题差点把全班同学都难倒,希望今后能多听到这样高水平的问题。

  2、你能提出这样的问题,说明你已经比别人更早地学习这个知识了,这很好。

  3、你提的问题很有研究价值,说说你是怎么想到的?

  4、你这个问题,老师都没想到,真是好样的。

  5、你的问题正是老师想问的,我们想到一块了。

  6、这么有创新的问题,你是怎么想的?

  7、这个问题值得大家来思考。

  8、你提的问题,老师还没想到呢,真了不起!

  9、你能大胆提出自己不懂的寺方,具有科学家的探索精神,老师喜欢你!

  10、你提的问题正是我们这节课要解决的重要问题,你提得很准。

  11、发明创造就是从发现问题开始的,今天你已迈出了创造的步伐。

  (二)鼓励

  1、发现问题比解决问题更难,会提问问题的同学就是爱动脑子同学。2、你能提出这样的问题,说明你已经进步了。3、再想想,怎样问得恰当?4、再试试看,你一定能提出比刚才更好的问题。5、你很会动脑筋,可是你提的问题还应再琢磨一下。6、你的猜想真了不起,假如能把猜想和探索与实践紧密结合,那就更棒了。7、现在你会提问,老师相信你以后会变得乐于提问、善于提问。

  (三)否定

  1、能大胆地提出问题,其实就是一个良好的开端。2、你提的问题虽然比较简单,但也是经过自己思考的。

  二、发言时的评价

  (一)表扬

  1、你的发言简直让人刮目相看,太精彩了!

  2、你的想法很独特,了不起。

  3、你很有自己独特的见解。

  (二)鼓励

  1、大胆些,当你举起小手时,你已经挺了不起,如果能大声地说出你的想法,那就更了不起。

  2、如果你能把这个想法说得连贯些,那就更好了。

  3、你一天比一天进步,要对自己有信心!

  4、没关系,让老师帮助你,你们再来试试看。

  5、马上就要成功了,你再仔细想一想!

  6、能否让全班小朋友都听到你优美而生动的发言?

  (三)否定

  1、你已经离成功很近了,再坐下想想好吗?

  2、你的勇气,我很佩服!如果在发言前,多问几个为什么,或多想几个方案,那就更好了。

  3、噢,这个问题你再考虑一下。

  4、老师发现你特聪明,如果你上课认真听,你定是班里最棒的!

  5、请你认真听同学的发言好吗?学会倾听同学的发言是一种品质,养成这种品质你将会受益终身。

  三、小组合作

  (一)表扬

  1、这个小组合作得非常好,既快又好。

  2、你们小组真棒!既分工明确,又善于合作。

  3、这个小组合作得很好,每位同学都能为解决问题献计献策。

  4、你们都在积极参与了,真棒!

  5、你们小组的想法很独特,别的小组没想到的解法,你们小组却想到了。

  (二)鼓励

  1、集体的智慧不可低估,只要你肯投入进去,你就有所收获。

  2、你们分工很明确,但能不能合作得好些?

  3、小组合作时,你听得认真,看得仔细,能否自己也发表见解呢?

  4、分工具体恰当,如果能把各个想法有序地组织起来,就更妙了。

  5、组员之间要分工合作,这样才能发挥小组的优势呀!

  四、动手操作

  (一)表扬

  1、真是双能工巧手。

  2、你的动手能力很强。

  3、你的操作很规范。

  4、棒极了,你能向大家介绍一下吗?

  (二)鼓励

  1、别着急,老师相信你能行!2、你的作品很有创意,如果能再精细些,那就更好了。3、只要你动手、动脑,你的作品定会让人惊叹水已。4、时间就是知识,动手操作要注意速度。

  (三)否定

  1、别灰心,失败了不重要,重要的是能找出失败的原因。2、这次没做好不要泄气,下次重新再来。3、你为什么没做好?找找原因。4、很多知识都是手上“玩”出来的,操作的时候请主动参与好吗?5、你有一个聪明的大脑,只要你踏踏实实地实践,肯定会取得丰硕的成果。

关于立定跳远教案 篇6

  一、教学目标和要求:

  1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

  2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

  3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。

  二、教学内容和活动:

  1、跳远:(立定跳远)

  2、游戏《换物接力》

  (1)准备部分:

  1、整队,报告人数,师生问好,要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

  2、宣布课的内容和要求,安排见习生。

  3、准备运动。

  (2)基本部份

  一、立定跳远:

  动作要领:

  两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

  重点:

  向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

  难点:

  动作连贯,蹬摆配合。

  1、教师讲解示范,提出重难点。

  2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

  3、学生做摆臂向上跳起的练习。

  4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

  5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

  6、学生进行对比练习,分组练习。

  二、游戏:(换物接力):

  游戏方法:

  在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

  游戏规则:

  交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

  要求:

  认真游戏,听从指挥,注意安全。

  三、结束部分

  1、集队

  2、整理运动:原地踏步

  3、小结

  4、解散

关于立定跳远教案 篇7

  一、指导思想

  本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平二学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

  二、教材分析

  立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材,主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法,并能熟练的进行跳跃。

  三、学情分析

  本课的教学对象是三年级的学生,学生已有较好的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动潜力一般。只有让学生在“玩中学,学中玩”才能贴合学生的身心发展特点。因此,教学过程中设计新颖、搞笑的练习方式和手段,才能激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。

  四、教法与学法

  教法:

  1、循序渐进法:遵循由浅到深,由易到难的科学原则。

  2、讲解示范法:透过精炼的语言使学生构成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。

  3、预防与纠正错误法:加强易犯错动作的提示,预防学生构成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作。

  4、评价法:透过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。

  5、游戏法:透过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛。

  学法指导:本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,透过学生自主去尝试,互相比较,师生讨论,探究、观摩等方式培养学生的思考潜力,观察潜力和实践潜力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动中得到锻炼,获得快乐。

  五、教学目标

  运动参与:透过新颖搞笑的的教学方式,激发学生的运动兴趣,透过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

  运动技能:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

  身体健康:透过学习立定跳远增强体质,发展身体的弹跳力、腿部力量及协调潜力,提高学生的速度素质,灵敏素质。

  心理健康:培养学生的团队合作精神及竞争意识,使学生在运动中快乐,快乐中运动,培养学生“强健的体魄,健全的人格”。

  社会适应:在教学的组织过程中锻炼学生的组织潜力,创新潜力,在玩游戏及学习武术过程中透过师生的互动,同学间的沟通,学习时的互相帮忙,培养学生的人际交往潜力,为将来适应社会打下基础。

关于立定跳远教案 篇8

  一、教学内容:

  ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学

  ●游戏活动

  ●身体素质练习

  二、教学目标:

  ●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。

  ●过程与方法目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习,养成自觉锻炼身体的习惯,培养学生自主、探究的学习能力。

  ●情感态度目标:通过教学活动使学生能积极主动的练习,培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质。

  三、教学重难点:

  ●重点:臂摆和起跳的协调配合。

  ●难点:收腹抬腿。

  四、教学步骤与过程:

  一)开始部分:5′

  ◆教师主导活动:◆学生主体活动:

  1、提前到场布置场地器材。1、体育委员集合整队,清点人数。

  2、向学生“问好”。2、向老师“问好”。

  3、检查课堂常规。3、精力集中,明确目标。

  4、向学生宣布课的练习内容及要求。4、遵纪守则,服从安排。

  5、处理见习生活动事宜。

  组织形式:★★★★★★★★(男生)

  ☆☆☆☆☆☆☆☆(_)

  △(教师)(图示1)

  二)准备部分:8′

  ◆教师主导活动:◆学生主体活动:

  1.组织学生自主热身活动。3′1、每人一条绳进行自我热身活动。

  2.指导学生练习定位徒手操:5′2、休息时间收好跳绳。

  ▼扩胸▼振臂3、跟随指导口令进行练习。

  ▼体转▼压腿

  组织形式:(散点式站立)

  教学要求:1.学生呈散点式站立,拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。

  2.休息60秒后,将跳绳收起来在原地做徒手操(4×8拍)

  三)基本部分:27′

  ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学:12′

  ◆动作方法:

  ◎预摆起跳:两脚开立与肩同宽,两臂自然前后摆动,前摆时,两腿伸直;后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾(手尽量往后摆)。同时两脚快速用力蹬地,向前上方迅速跳起。

分享

热门关注

「必备」大学奖学金申请书集锦

大学奖学金申请书

适合清明踏青发的短句收藏34条

清明踏青短句

朋友圈晒奶茶的幽默说说25条

奶茶幽默说说

小区环境卫生整治方案精选

环境卫生整治

户籍证明样本怎么写模板6篇

户籍证明样本

立定跳远教案通用

立定跳远教案

立定跳远教案1500字精选

立定跳远教案

[荐]立定跳远教学教案(系列9篇)

立定跳远教案

关于记承天寺夜游教案模板8篇

承天寺夜游教案

关于我们都是好朋友的教案(模板8篇)

我们好朋友教案