体育教案 篇1
本课的授课对象是小学四年级的学生，“后滚翻”是人教版体育与健康四年级下册的教学内容。根据课程标准的要求、教材特点、学生心理、年龄特点以及动作技能形成的规律，安排了本节课的学习内容。通过有效的方法、手段和组织措施激发学生主动参与的积极性，调动学生积极参与体育锻炼，使教师的引导与学生的主动发展得到充分发挥。并搭配团队拓展游戏“爬行游戏”为副教材，通过游戏提高学生突破惯性、学习逆向思维的素质，在游戏合作中、游戏竞争中培养学生永不放弃、坚持到底的团队精神。
教学新苗评比之前，我对课的环节是精心设计的，从实际生活中的事物引入到主课的后滚翻，非常的流畅和自然。而课的开始部分也按照自己预期设计的路线展开，做自编动物模仿操的时候学生玩的很开心，我发现听课的同事和评委们都在笑，我想平时上课评委一般都是比较严肃的，不是吗？这个时候我感觉不管这堂课最后效果如何，至少在这个环节给大家带来了快乐，打动了大家的心，我告诉自己可以更放开点，更嗨一点，及时的克制了紧张的情绪调整好心态！在这里要表扬一下自己。
1、组织教学不够严谨。对课中出现混乱的情况，灵活的应变能力有待加强。
2、游戏和放松设置更应该贴近课的主要内容，之前设计环节的时候只考虑到可以好好的利用垫子，确没想到更好的通过游戏做一些和后滚翻有关联的动作，认识到自己在考虑问题的`时候还不够全面，看问题不够远。
3、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
4、虽然有精心设计，却没花更多的时间去磨课。
第一届教学新苗评比已经落幕，留给我的是老师们诚恳客观的评价和自己心中难以平静的心绪，虽然课没能达到理想的情况，但是体育人有颗强大的小心脏，重要的是我找到了不足，找到了应该努力完善课堂的方向。很感谢学校能给我们一次这样接受磨砺的机会，也谢谢那些给予我帮助的老师们，这种历练将是我成功路上的印记。
体育教案 篇2
1．通过教学，使学生初步掌握后滚翻的动作要领。
2．发展学生身体的灵巧度与柔韧性培养良好的身体姿态。
3、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考及合作学习的能力。
教学重点：
后滚翻推地、后倒、团身滚动动作。
一、准备部分10’
1、体育委员集合整队，向教师报告出席人数。
2、师生问好。
3、检查服装，安置见习生。
4、宣布本课任务，提出要求。
全班同学围成一个圆慢跑，学生问“老狼老狼几点啦？”当老师回答“十二点”学生快速的去抢占垫子。
②徒手操：头部运动、肩部运动、腰部运动、弓步压腿、仆步压腿、踝腕关节运动。
设计意图：
1、使学生养成良好的课堂常规习惯。
2、使学生的身体充分活动开。
动作方法：背向滚动方向蹲撑，两手同时用力推地，团身向后滚动，臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，两手位于肩上（指尖向后），用力推垫成蹲撑。
（2）蹲撑，肩上夹肘推手后倒。
②肩上翻手掌心向后。
每人练习4次。
（3）蹲撑，后倒翻臀双脚触地。
（4）完整动作练习。
（5）学习保护与帮助。
保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着地时，一手提肩，已收提推臀帮助其向后滚动。
游戏方法：把全班分为六组，站在起点之后，排头第一位同学手持一根接力棒。听到开始哨音后，各队第一名同学出发，绕过四个体操垫再返回，把接力棒交给下一位同学，以此类推，直至第一名再次拿到接力棒。以用时最短的组为胜。
设计意图：
1、通过多种练习，使学生初步掌握后滚翻的动作方法。
2、发展学生身体的灵巧度与柔韧性培养良好的身体姿态。
3、在游戏中锻炼学生的奔跑能力，发展学生的身体素质。
三、结束部分3’
2、课后。
3、下课，师生再见。
体育教案 篇3
目标：发展学生的翻滚能力
学习内容：学习各种翻滚的方法、翻滚接力
一、说教材
翻滚是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。本次课授课年级为五年级，根据小学体育课程标准，五年级学生属于水平三的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的翻滚技能的基础上进一步巩固和提高学生的翻滚能力的内容。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：
1、认知目标：让学生了解翻滚的作用和意义——保护自己；
2、技能目标：通过练习培养学生的翻滚能力；
3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。
根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为：
1、学习各种翻滚的方法；
2、翻滚接力；
重、难点。重点：翻滚时的低头、团身。难点：团身收腹、动作连贯。
口诀：两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬地快低头，团身滚动像圆球。
二、说学情
小学生天性好动、好玩、好奇。这样的天性应该予以保护，而不是抹杀，由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、翻滚接力跑等内容来完成教学任务。
三、说教法
1、自主练习：上课时前提问学生：我们大家如果走路时不小心拌到石头或在凹凸不平的路面等向前摔倒时怎么办？下楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办？如同学间开玩笑向后推你，刚好后脚跟拌到东西向后倒时如何处理？学生们可能会有各种不同的回答，老师根据这些回答汇总出本次课的学习内容——翻滚。接着老师简要地介绍翻滚的种类，有前滚翻、后滚翻、侧滚翻等。下面同学们根据原来学过的翻滚动作自由练习，自由组合，两人一垫互相学习共同进步。老师巡回指导，发现问题及时解决。
2、展示：小学生天生爱表现自己，能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉，所以让学生展示自己的动作，是激发学生学习的主要途径之一。
3、教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。小学生具有超常的模仿能力，天生的好表现致使他们敢于模仿，乐于模仿，而且并不在乎模仿的对错、好坏，追求的是一个“乐”字。
四、说学法
1、体验：通过老师的设疑和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。
2、创造：学生想象力丰富，在练习中通过各种不同的练习方法来加深翻滚动作的技能。如学前滚翻教学时，采用不同方法使学生明理前滚翻技术的内在，并能通过完成翻滚动作，创造出新动作。
3、展示：通过学生的个体展示，使同学们直观的获取多种的翻滚方法，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更为有利学生掌握翻滚动作。
4、应用：利用翻滚接力跑，加深翻滚在生活中的作用和意义。
五、教学程序
1、热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）设疑：在教学中，老师通过设问，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力。
（2）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生
的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会和创新翻滚的动作。
（3）学生展示：由于学生表现欲强，在尝试练习过后，给学生提供一个自我表现舞台，充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。
（4）老师展示：在学生展示之后，教师适时采用不同的方法展示，这样一来可以激发学生挑战自我，战胜自我的信心，从而使学生更积极地进行练习。
（5）翻滚接力：学生运用自己己掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握动作技能的作用。可以培养学生的竞争意识和团结互助的精神，提高学生的自我保护能力。
3、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了打太极拳这一内容，可很好的使学生身心得到恢复。
最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。
场地器材：小垫子（0.5米×1米）20张；
大垫子（1米×2米）4张；
跳箱2个。
场地：一个篮球场。
体育教案 篇4
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
二、学情分析
本模块高二学生46人，经过高一的田径必修课时的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。学生已经初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本节课任务在原来的基本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，了解跑对身心健康发展的作用。本模块学生在执行常规方面比较能配合教师，理解教师的教学意图，参与练习的积极性高。虽然本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。
三、教学目标
1.认知与技能目标：学习步频与步幅是决定跑速的概念，掌握提高跑速的技术。
2.体能与健康目标：通过学习，增强体能，提高奔跑能力
3.情感目标：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用在生活和学习中，养成终生锻炼身体的良好体育意识。
四、教学重、难点
1、教学难点：是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”
2、教学重点：掌握提高跑的速度练习
五、教法与学法
1、选择分组不轮换教学
2、通过讲解示范法、讨论法、展示法、纠正动作法、对比法、谈话法等方法设计教学过程。
3、学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
六、教学程序
(一)开始热身部分：
1.集合整队，检查人数，师生问好组织措施:成四列横队如右○
2.教师导入(教学内容、教学目标、教学要求)△△△△△△△△△
3.检查服装、安排见习生△△△△△△△△△△△△△△△△△△
4、绕场地慢跑400米。组织措施：成一路纵队慢跑△△△△△△△△△
5、徒手操4×8拍
第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动
第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳跃运动
(二)学习提高部分：
1、提出问题：
怎样根据跑的距离和个人特点来调整跑的步幅和步频，以提高跑的速度，达到的锻炼效果?在明确跑的运动原理后，怎样来提高自己跑的速度，发展和提高跑的能力。
2、体验不同距离、速度的跑：组织措施：成四纵队练习①、站立式30米跑，2次要求：快速启动②、站立式30米接100米弯道跑，1次要求：弯道迈开步幅③、固定步长的高频率跑：
1.5米标志线和2米标志线30米距离各1次要求：踩到标线跑、快频跑
④、胸顶白纸50米接力跑，2次要求：不能让纸张掉落
3、休息间小组讨论：不同距离的步幅和步频关系：跑的速度主要取决于步频与步幅的两个变量，而步频与步幅又受多种因素的制约，那么是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”
4、发展步幅和步频的练习抽签练习讨论并小组代表展示
第1组小步跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。
第2组高抬腿通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。
第3组弓箭步走通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。
第4组后蹬跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。
5、教师巡回指导纠正学生的错误动作，并适当进行鼓励。学生之间互帮互助，自主学习。
(三)整理恢复部分：
一、整理活动
1.上肢放松活动
2.躯干放松活动
3.下肢大小腿放松活动
二、教师讲评，布置课外练习：提示还有那些可以提高速度的练习。
三、收拾整理器材
七、教学效果预计
1、本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。
2、讨论取决于学生的认知能力，教师可以在学生讨论过程给予适当指导和提示。
3、量的安排：运动强度中等，平均心率135-140间。
4、本课是技术体会练习，没有运用到电脑课件展示和音乐辅助教学，关键通过学生的课堂讨论和合作练习来完成课的目标。
八、教学中可能出现的问题和解决办法
问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力;
2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习;
3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。
九、场地器材的布置和回收
场地：田径场跑道
器材：A4白纸4张，教学提纲，哨子，皮尺，白灰，标志杆1个
体育教案 篇5
一、说教材。
1、教材内容：
（1）跳跃：立定跳远
（2）综合活动：八仙过海
2、教材分析：
立定跳远是低年级体育教学的重点内容之一、是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
3、教学目标
根据体育新课程标准的要求和本课的具体情况，我把本课的教学目标定为：
（1）、初步学习立定跳远的基本动作和游戏“八仙过海”的方法，80%的学生能完成动作。
（2）、提高双脚跳跃、投掷能力和协调素质等。
（3）、体验活动的乐趣，享受主动参与活动的喜悦。
（4）、养成主动与同伴交流、爱动脑的好习惯及培养互帮互助、团结友爱的良好品质。
4、教学重点、难点
根据教学目标和内容我把本课的重难点分别定为：
重点：双脚起跳、双脚轻巧落地。
难点：动作协调。
5、教学器材：冲气小榔头（小手）、录音机。
6、教学分析：
（1）、一年级学生天真、活泼、好动、好玩。对新鲜的事物能积极投入，场面较热烈，同时由于他们的注意力容易分散，所以保持性不久。为此我将设计一系列的游戏、比赛来激发他们的兴趣，避免、减少学生走神的机会。
（2）、一年级的学生模仿力强，想象力丰富，由于他们的生活经验较缺乏，所以在练习中往往能制造出一些惊喜点、闪光点，为我们的教学添亮点。
（3）、学生容易合作，善于表现，有较强的表现欲望。我将安排小小组进行教学，把好的、优秀的个人和小组发掘、展现出来，提高学生的成功感。
二、说教法。
为了营造一种自主、互动、生动活泼的学习氛围，限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用，本课我一改以往教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性，而是精心设计了多种教学手段，结合采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、提问法、设疑法、、启发教学、激励法、情境教学法。其目的是培养学生善于动脑，勇于创新，敢于进取，相互合作，大胆竞争等优良品质。同时调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，让每个学生都乐于参与活动，在活动中学习，在活动中掌握动作、学会方法、体验快乐，更好地发挥学生的主体作用，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。
三、说学法。
根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本节课以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。
四、说教学程序。
教学程序是课堂教学的实施过程，是由教师的“知”转化为学生的“知”，由“知”转化为“能”，并发展其“能”转化为一定信念和道德品质的过程。本节课教学过程分为以下三部分：
1、热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）创想：在教学中教师给予学生一定的思维空间让其创编各种跳，发展了学生的想象力。
（2）观察模仿：让学生分别观察模仿三种动物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它们的共同点，提高了学生的观察模仿能力。
（3）设疑：在教学中，老师通过设问，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力
（4）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中体会动作。
（5）游戏：再次燃起学生的学习热情，让学习高潮延续不断让乏味的讲解通过学生的“玩”去把握技术要领。
3、恢复身心部分。
在优美的旋律、宽松的氛围中，本人安排了师生共同拼崇明岛地形及意念放松的内容，主要是把人体的心律、运动状态基本恢复到课前的水平。
最后用概括性语言总结课的情况，总结打造绿色生态岛的意义。希望同学们在今后的生活中能为建设崇明岛作出贡献。
体育教案 篇6
教学目的：
让学生体会文章主旨，理解体育所蕴含的伟大精神；理清文章作者的写作思路，把握段与段之间的内在关系；训练学生有感情的朗读文章的能力。
教学重点：
让学生在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情的朗读课文。
教学难点：
理清文章思路，把握段落之间的内在关系。
第一课时
导入：今天我们一起来学习奥林匹克之父、法国教育家顾拜旦写的《体育颂》
这篇课文。
一、学生自由朗读课文，初步理解课文内容，并找出值得留心的字词。
1、易读错的字板书并注音：
欢娱塑造匀称协调诡计矫正畸形桂冠警惕较量堕落卑鄙逾越灰蒙蒙
2、根据语境理解词义：
容光焕发绞缢猝然晨曦
二、分析课文：
1、体感知文章内容。请同学们再读课文，说说文章写了什么内容？
（文章高歌了体育所蕴含的伟大精神）
2、这是一篇赞美体育精神的'散文，全篇由9个自然段构成，每段都由“啊，
体育”开篇，使文章浑然一体，看似不可分割，可是段与段之间的关系并不相
同，下面同学们根据段落之间的关系给这篇文章划分段落，并说说每一段的主
要内容是什么。
第一段：（1、2自然段）赞颂了体育的力与美。
第二段：（3—6自然段）赞美体育所蕴含的精神内涵。
第三段：（7—9自然段）赞美了体育对整个人类社会发展的促进作用。
三、作业：结合你平时对体坛的了解，为文章第3、4、5、6自然段所表达的意思，补上相关例证。
第二课时
一、复习巩固上节课的主要内容。
1、听写生字
2、说说文章的主要内容。
二、讨论：文章的三个部分能否颠倒顺序。
不能。因为三个部分由表及里地弘扬了体育对人体的作用，即赋予人体以
力量和美丽，使生命绽放光华。
三、交流学生所查相关资料，深切感受体育所蕴含的伟大精神。
四、找出自己喜欢的段落，说明理由，并有感情的朗读。
五、比较阅读《手拉手》。