您可能会对“关于乐观的演讲稿”感兴趣出国留学网编辑为您整理了详细资料，当我们作为会议的主持者并且需要演讲时。准备好的演讲稿可以有效地防止“临场发挥”带来的困惑和支离破碎，演讲稿用来表达我们个人的主张和见解，怎么才能写出一篇有特色的主题演讲稿呢？来这里一同欣赏这篇文章。
关于乐观的演讲稿(篇1)
亲爱的同学们：大家上午好!
今天，我讲话的题目是《自信乐观，坚持到底，勇创辉煌》。同学们，高中最后的冲刺阶段已经到来。明天你将去考场接受祖国的神圣选择。在这个金色的六月里，打一场漂亮的胜利，是我们共同的追求和深深的期待！
同学们，面对高考，你们或多或少感到紧张，焦虑，许多同学不知道怎么办，在此，我想告诉你们：高考是考大家的心态! 首先，考生树立自信十分重要，临考前你们情绪多半不稳定。
其实，压力并非突如其来，而是持续存在的，所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧，有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了，有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该通过增强自信来加以抵制。
经过一年来的反复复习，对所学课程主要内容己有相当的掌握，只要能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜能，我们就能取得高考的胜利! 永远要相信自己，相信自己三年来的努力，相信自己所有的努力会有好的回报!
其次，要有饱满的心情和坚强的意志迎接高考。为了达到预期的考试效果，我们必须保持饱满的情绪和毅力。要消除情绪的负面因素，必须做到三个保证：
保证基本的睡眠、营养和锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题，常常出现睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习没有效率，这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明，越是进入临考阶段，越要坚持科学的学习生活，每天保证睡眠，睡眠效率好，白天精神饱满，学习才会收获大。
积极的情绪，如快乐和喜悦，对学习、考试和健康都有积极的作用。消极情绪，如悲伤和恐慌，不利于学习、考试和健康。所以我们应该尽量避免与同学和家长发生摩擦和冲突。
考试前，不要通宵开车，尤其不要计算那些偏题、难题和怪题，以免精疲力尽。要适当参加一些轻松、安全的文体活动，恢复备考中的体力，松弛过分紧张的状态，特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病，在饮食方面，不要刻意进补，平时怎样吃，就怎样吃，注意饮食卫生，以保持良好的竞技状态。 再次，认真对待高考前的失眠。
失眠主要是心里太紧张所致。只要放松、轻视考试，就会减轻心理负担。如果实在睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试的事情，千万不要对失眠过于担心。
如果晚上睡不好，也不要焦虑，其实所谓的失眠，并不是真正没有得到休息，只是睡得较浅而已，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑依旧清醒，考试还能顺利进行，发挥也不错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成心理压力太大。
同学们，高考是我们智慧和力量的展示，也是我们实现梦想的必经之路。十二个春，夏，秋，冬，十二年的刻苦学习，我们牢记艰辛，我们记得进步的喜悦。这是激情燃烧的岁月。让我们用我们的英雄激情和雄心壮志迎接高考的到来！
同学们，在这里，我们全校师生为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和乐观，为你们扬起自信和豪情，就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。
同学们，青春的旗帜上没有懦弱，只有刻苦、顽强和无所畏惧。在这一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的梦想，勤奋读书，忘我学习，历经磨炼，在丰富自己的同时，也在丰富着仪中的办学底蕴，你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌，你们将以出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。您的拼搏精神和卓越成就，将成为一中近百年历史上的一道亮丽风景。
同学们，笑到最后才是坚强，坚持到最后才是胜利的能力。在即将踏上考场的前几天，要提高复习效率，有明确的目标。保持乐观平和的心态，坦然面对高考。我们坚信：
艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们，我们要用你们的智慧、决心和信心，使准备工作更加细致、扎实、完善。进入理想的大学，为弟弟妹妹树立奋斗的榜样。你的好印象将永远被母校铭记。
三年前，你满怀希望来到仪中，你为自己是仪中人而自豪。 三年来，你们尊敬师长，遵规守纪，勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。
现在，你们就要出征，用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水，为仪中增添新的佳绩。 以后，你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩，仪中将因为你们而骄傲，不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵，母校都会欢迎你们回来，回到你们这个永远的家!
同学们，高考的路上，学校是你们强大的后盾，全体师生是你们坚固的堡垒，我们共同期待花开六月的日子里佳音频传，喜报连连。久有凌云志，今朝上青云，愿同学们振翅高飞，翱翔九天!
同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考，走向胜利和美好!让青春在六月闪光，让生命在六月绽放!
同学们，我们静候着你们的佳音，我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!
同学们：
踏上讲台，我看到每个人都和我一样，心中有一道亮光，那就是乐观和自信。正因为拥有乐观自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。
是的，自信是生命之光。它照亮了我们的成长。它照亮了我们成熟的生活。
先说一个真实的故事吧!**著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。
一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然，大姐久久没有说话。
突然，她抬起头来说：“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。
斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺家!”
这是一个发人深省的故事。为什么同一个人前后有这么大的区别？这就是自卑和自信的区别。
世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼罗兰和狄更斯。然而，许多本可以成为杰出人才的人却被埋葬了。埋了什么？自卑！
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地;因为自卑，就失去了战胜困难的勇气;因为自卑，就得过且过，随波逐流----因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!
林巧稚，一位受人尊敬的中国妇产科专家，在出生时曾经是一个不受欢迎的人——因为她是一个女孩。读书时又受到男同学的歧视。一场期末考试，男同学对她高傲地喊道：
“你们女同学能考及格就不简单了!”林巧稚毫不示弱地答道：“女同学怎么样?
你们得100分，我们要得110分!”在自信心的鞭策下，她刻苦攻读，那次考试果然得了第一名。
居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。
”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
当然，我所说的自信不是没有水源的水，也不是没有基础的木头。我们的自信来自对祖国光明未来的信念。我们是时代运动的音符，面对任何挫折和不幸，都不应该悲观、绝望。
同学们，走出自卑的峡谷，点亮乐观自信的明灯吧!你，我，他，我们大家都应成为学习的强者、生活的强者，我们的生活将因此而闪烁瑰丽光彩!
老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是“乐观向上，做一个自信的人”。
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。
一天，院长给了孩子一块石头让他在市场上卖。但院长悄悄地告诉他，不管别人付多少钱，他们永远卖不出去。第二天，孩子惊奇地发现很多人对他的石头感兴趣，而且**越高。
第三天，在**市场上，石头的****了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样告诉小男孩：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，因你的珍宝而增值，被传为珍宝。
你不就像这块石头吗?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值”。感谢善良的院长，用他的智慧帮助小男孩找回自信。
成功学的创始人拿破仑-;希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：
“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。缺乏自信的人会把成功归因于好运，把失败归因于自己的能力。
正是因为这种小小的心理差异，虽然两个人花费的时间和精力差不多，但越自信的一方往往收获更多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志----他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。
但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
同样，在我们的研究中，只有自信是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。经常看到一些学生在考试前没有紧张感，满怀信信地走进考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。
为什么？因为前者不仅自信，而且努力学习；后者只有自信，但不努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!
我是个爱读书的孩子。书中丰富多彩的故事总是深深地吸引着我。
今天，我看了《时文选粹》中的一篇文章叫《只要信心不被打碎》，这篇文章主要讲的是：作者大学毕业后因找不到工作而沮丧万分，沿着乡间小路踽踽独行，这时他看见一位近年才开始学习烧制瓦罐器皿的老人的举止，深深被打动了。作者看见老人将一大溜刚刚出窑的瓦罐全部打碎，只因为这些瓦罐有一点点小毛病。
当作者惋惜老人花费了老人许多心血的瓦罐就这样打碎时，老人却说道：“我相信下一炉会烧得更好一些。”
作者听完老人的话深受启发，背起简单的行囊毅然加入了打工者的队伍中，数年后也拥有了一家不小的公司。
我读了这篇文章，也受到了启发：要成功，你必须有足够的耐心、信心和努力工作。事实上，我们身边有很多这样的人。
大发明家爱迪生，他研究发明电灯时，为了挑选最合适的灯丝，试验了一千多种材料，经历了数千次的失败，才以钨丝为材料制成了世界第一个可以供实用的电灯。想象一下，如果爱迪生没有信心、耐心和勤奋，也许就不会有电灯的发明，也许我们仍然生活在黑暗中。成功源于自信作文
记得我在去年的暑假，妈妈为了使我有一技之长，送我去琴行学琵琶，老师让我反复学“弹”和“挑”的基本动作，要求每次弹每根弦要弹200下，共四根弦。老师总是认为我的动作不标准，所以我觉得琵琶太难学了。一个暑假过去了，我感到太乏味，每天总是要在妈妈反复的催逼下才弹，由于我极其被动的原因，妈妈就不再让我学了，结果现在对琵琶仍然一窍不通。
这是我从中应该接受的教训。
我还是个小学生，还有很长的路要走。在学习中、生活中，我们也会有很多失败的时候，但我们往往灰心、沮丧，甚至一蹶不振。这是不应该的，我们应该像文中烧制瓦罐器皿的的老人那样自信，无论做什么事情都要有足够的耐心和必胜的信心，只有这样才能成为对祖国有用的人才。
生活就像一本历史书，你是一个真正的读者。也许你应该沮丧，因为我们每个人都能真正读到第一页的第一行。是的，如果你想成功地阅读它，你应该相信自己，因为自信是成功的基石。
所有的生物，没有人天生就充满自信，自信需要有叔叔我气。。在美国有这样一个人；她从小就遭受不幸。这使她的脾气暴燥无常.
她经常用剪刀剪坏别人的衣服，在她人生的旅途中，刚开始就双目失明，整天生活在黑暗中，她不敢相信自己，她没有勇气相信自己。自从她遇到了一位善良的老师，她就改变了，开始努力摆脱痛苦和自卑。一天，她终于鼓足了生命的勇气充满了自信，开始了新的人生旅途，在短短的一生中留下了可歌可泣的宝贵的精神财富，她是真正的成功者。
古今中外，凡是成功者，他们都充满了自信。如果没有哥白尼的信心，**动理论的出版在**？没有经典力学的超越，爱因斯坦的相对论在**？
没有自信的人，就像枯枝枯叶，永远结不出果实。
拥有自信，就像一艘张帆的航船，加上拼搏就能驶向成功的彼岸;拥有自信，就像拥有一双翅膀，扣上飞翔就能攀上胜利的峰巅;拥有自信就像拥有春风。有了爱抚，心上枯枝枯叶才能焕发光彩，点缀生命！朋友们，记住：
自信是成功的基石!
关于乐观的演讲稿(篇2)
人，可以跟钱过不去，但不应该跟自己过不去!乐观点，你眼里的太阳会更耀眼，你眼中的月亮会更明亮。
篇二：乐观演讲稿
有位哲人说得好，“既然现实无法。”好，那么的心态。乐观向上，是一种精力充沛、豁达开朗的体现；一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。
聪明的你会选择哪一个呢？
有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。
或许你会觉得好笑，但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。
有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的快乐，你就能享受生活的快乐。
”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”
其实，人性的乐观和悲观主要是关于自己的心态。就象两个角色走进同一片森林。悲观主义者可能会说这里蚊子太多，噪音太大，影响了他对花草的欣赏；而乐观的人可能会说，除了美丽的花草，还有蚊子在唱歌。真是太棒了。如果两个人再次走出森林，悲观者可能会说一些无聊、沮丧和沮丧的话；而乐观的人就会
感觉四周一片光明，自己的内心世界顿时打开。所以在同一个环境中有两种不同态度的人对事物有不同的看法。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。
美国第26位**西奥多?罗斯福（1858~1919）有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他。在回答他的朋友时，他说：
“谢谢你来信安慰我，我现在很平静。感谢上帝，因为：首先，小偷偷走了我的东西，而不是我的生命。
第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最幸运的是他是小偷，不是我。
”欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，它就能放松人们的心情，只有贤者才能在任何情况下保持放松的心情。
乐观的生活态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。
生活是丰富多彩的。关键是你如何看待它。从正确的角度看，你会发现生活是如此美好。
篇三：乐观心态演讲稿
不快乐的人喜欢和快乐的人交流，因为他们能因快乐情绪的感染而使自己的情绪由阴转清；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们称之为积极的精神动力乐观主义。世界不是为你量身定做的，你唯一能做的就是改变你自己！
医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生**，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。 所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能改变主意呢？
任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福？
人生不如意事十有**，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
的确，我们的情绪是由情绪支配的，我们的情绪周期也受生物钟的影响，有高周期和低周期。几年前，美国的一位教授进行了一项科学研究。结果表明，人类的情绪周期平均为5周。
也就是说，一个人的情绪从快乐到沮丧，再从沮丧到快乐，需要5周的时间。我们可以用一些简单的测试来了解我们的情绪节奏，当高潮来临时，当低潮来临时；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你用热情做事，那么你就会感到热情；你的行为是健康的，你感到健康。
在我们的生活和工作中，总会有各种各样的麻烦。能否走出困境，在很大程度上决定着情商的高低。情商不是为了发泄，而是为了发现和运用情绪，准确把握情绪的脉搏，成为自己情绪的主人。
每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。激情可以传递，幸福也可以传递。我最喜欢的一首诗结束了我对乐观的看法：
我不能改变天气，但我可以改变心情；
我不能改变别人，但我可以调整自己；
我不能预知明天，但我能把握今天；
我无法**我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；我不知道我将来会去**，但我会尽力做好今天的工作！
关于乐观的演讲稿(篇3)
朋友，当你胜利时，你充满着喜悦与激情。朋友，当你失败时，你面带着沮丧与苦恼。
所以，我们一定要努力学习争取考试得100，在当老师教我们学习的时候是给自己争光，也是给爸爸妈妈争光。大凡人在生活中，首先要谋求一份职业先用以解决温饱之需，无论我们是什么阶层的人，物质需求永远放在第一位，“事业”将作为一个最初的目标在理想之中渴望实现。而这个“理想”将伴随我们的一生。能够实现的快慢与否必将取决于努力以及勤奋的学习。
我们谁都有理想它是陪伴我们一生的。我们从小的时候理想就陪伴我们一生的。我们一直想实现理想的。那么，我们要学习的最大理由是什么呢;就是要脱离平庸，以及修养自身的素质。而“职业”往往与功利相维系。面对“理想”，它是被动的。
我们的周围常常有人抱怨找不到事儿做，但我们同时也发现在我们身边又有多少事儿没人去做!那么你就去读书。虽然这不一定是最好的捷径——
人生中的时间，正如小沈阳所说的那样，于眼睛一睁一闭之间霎时而过;短暂的令人喟叹，而我们在经营“生活”的同时，以读书的方式去填补剩余的时间，尝试着勤于思考，我们的思想一定会充实许多。
“知识企业中的一切都与学习有关，所以，生存的第一要义，就是学习和理解，懒于学习的人实际是在选择‘落后’和‘离开’”——摘自某书。
在危机中寻找机遇，这种勇气和智慧不就是我们能够长期认真冷静地去学习、借鉴、思考和研究的结果吗!
学习是一种志气，是一种永不会被困难击倒的法宝，是彰显勇气和智慧的源泉，是宰相们治国之纲要。
“我学习了一生，现在还在学习。而将来只要我还有精力，我还要学习下去”——【别林斯基】我喜欢的名言警句。
面对近几年国际金融危机给欧美诸国所带来的社会动荡和不稳定的政治局势，我国的一些专业人士曾不断的提出“如何面对‘挑战’和抓住‘危机’给我国带来的机遇——”
汉朝时期有个叫徐干的学者有一首诗：“学乃身之宝，儒为席上珍。君看为宰相，必是读书人”。
我们在接受教育时，有多少现成的知识是我们徒一生精力都学不完的，但我们仍要不断的培养自我学习的能力和方法并树立一个概念，那就是接受终身教育。
生命只是一次邀请”。大家都是应邀而来，都很荣幸在茫茫尘埃里走上一遭，然后又急匆匆地随约而去。在这段旅程中我们要学习。否则我们就缺乏创造力，必将重新遭遇贫穷。
所以我们要努力学习。争取超过别人，加油。
关于乐观的演讲稿(篇4)
导语：指对待事物的变化所具有的积极向上的人生态度。
【范文一】
人生不如意事十有**”，人的一生中，不如意的事情是不少的。这些不如意的事情，常常使你闷闷不乐，寝食不安，扰乱你的思想，影响你的情绪，学习、工作和生活，进而伤及你的身体，危及你的健康。这就是不愉快的事情的危害。生活中最好不要把不愉快的事情放在心上。
如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?这就需要学会乐观。乐观是一种平和的心态。
现代科学认为：乐观、平和的心态有利于人体健康，反之，悲伤、愁闷、抑郁、急躁和恼怒等，所有这些不平和的心态和情绪，都不利人体的健康。
如何保持或培养乐观？
要学会控制自己情绪。常识告诉我们，愤怒伤害肝脏，抑郁，抑郁和许多疾病。为了避免愤怒、沮丧和忧虑，我们需要学会控制自己的情绪。要做到这一点，就要提高文化修养，锻炼意志。
要学会幽默。幽默是生活中发现快乐的特殊的情绪表现，具有幽默感的人，可以从容地应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。所谓笑一笑，十年少，说的就是这个道理。
要学会转移法。你有不如意的事，不妨将自己的思想转移到看书、写作、活动、工作等方面去，或者多想一些快乐好笑的事情，使自己尽量忘掉不如意的事情，保持乐观的心情。
要学会宽容。宽容是一种美德，“待人宽三分是福，处世退一步为高”，所有的憎恨情绪，会加深人的心理压力，危及人的健康。人要学会宽容，克服憎恨情绪。
总而言之，乐观的方式方法是多种多样的，而且因人而异。乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格，任何人学会了乐观处世，他的生命之路就会一定会比别人更为长久。
让我们为了身体的健康，学会乐观吧!
【范文二】
不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们称之为积极的精神动力乐观主义。世界不是为你量身定做的，你唯一能做的就是改变你自己！
医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生**，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。
所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢?任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福?
人生不如意事十有**，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
在我们的生活和工作中，总会有各种各样的麻烦。能否走出困境，在很大程度上决定着情商的高低。情商不是为了发泄，而是为了发现和运用情绪，准确把握情绪的脉搏，成为自己情绪的主人。
每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。
激情可以传递，幸福也可以传递。我最喜欢的一首诗结束了我对乐观的看法：
我不能改变天气，但我可以改变心情；
我不能改变别人，但我可以调整自己；
我不能预知明天，但我能把握今天；
我无法**我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；
我不知道我将来会去**，但我会尽力做好今天的工作！
关于乐观的演讲稿(篇5)
移到看书、写作、活动、工作等方面去，或者多想一些快乐好笑的事情，使自己尽量忘掉不如意的事情，保持乐观的心情。 要学会宽容。宽容是一种美德，“待人宽三分是福，处世退一步为高”，所有的憎恨情绪，会加深人的心理压力，危及人的健康。
人要学会宽容，克服憎恨情绪。
总而言之，乐观的方式方法是多种多样的，而且因人而异。乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格，任何人学会了乐观处世，他的生命之路就会一定会比别人更为长久。
让我们为了身体的健康，学会乐观吧!
【范文二】
不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们称之为积极的精神动力乐观主义。世界不是为你量身定做的，你唯一能做的就是改变你自己！
医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生**，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。 所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能扭转思路？
任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福?
人生不如意事十有**，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
在我们的生活和工作中，总会有各种各样的麻烦。能否走出困境，在很大程度上决定着情商的高低。情商不是为了发泄，而是为了发现和运用情绪，准确把握情绪的脉搏，成为自己情绪的主人。
每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。
激情可以传递，幸福也可以传递。我最喜欢的一首诗结束了我对乐观的看法：
我不能改变天气，但我可以改变心情；
我不能改变别人，但我可以调整自己；
我不能预知明天，但我能把握今天；
我无法**我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；
我不知道我将来会去**，但我会尽力做好今天的工作！
关于乐观的演讲稿(篇6)
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
世界上最昂贵的衣服不是珍珠衬衫或羽毛裙，但乐观主义是最美丽的衣服。一个人如果能理解乐观，就会充满无限的自信，从而散发出高贵庄严的气质。
乐观是人生的底线，也是人生的亮点。乐观是无价的。乐观是人生的学问，是人生的风景，乐观是优雅的；乐观是人生的桥梁和源泉。乐观是高尚的。
鹰之所以能无忧无虑地搏击天空，是因为它乐观；马之所以能在草原上自由奔跑，是因为它乐观；流水之所以能自由流动，是因为乐观。乐观能让人突破很多障碍，获得成功。
“我只看我有什么，不看我没有什么。”这是黄美莲对生活的感叹。只要我有，我的心就满足了。在这个纷乱的世界里，有几个人能做到心平气和？她既没有优美的歌喉，也没有婀娜多姿的身材，却能挥挥衣袖，把所有的不公平和烦恼抛在脑后，乐观地看着每一朵残花。乐观是一道耀眼的彩虹，让人心旷神怡。
“我可以陪玉帝在上，陪北天元在下。”这就是苏轼的生命意识。我一生经历了他官宦家庭的风风雨雨，一直保持着旷达的气质。在这个多灾多难的世界，有多少人能做到安全？当他以自己的一生为荣时，他能筑起一座苏堤，创造一代画风；失意时可以在龙田种地，写下“不归之河，浪尽，千古风流人物”的千古名言。乐观就是带着锋利的斧头，走出困境。
俗话说“人在享乐的时候，人也在享乐，为别人担忧，为别人担忧。”以乐观的心态做事，以一颗善良的心待人，开朗坦诚，你的生活会比别人幸福很多。
爱迪生没有毅力走出沙漠怎么称得上科学家？张灿海迪没有雄鹰划破天空的坚韧，如何成为时代的楷模？如果到处都没有梨花，到处都没有梅花，霍金如何吸引世界的目光？
拥抱乐观，我们的生活将是无穷无尽的。如果是清泉，必然会落入芬芳；如果它是一片红叶，它将成为一片风景如画的森林。
关于乐观的演讲稿(篇7)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
若人的出生是白，死亡是黑，那人生绝大部分灰色渐变是最需要我们刻画的部分。不论今天日子多么苦涩，允许我盼望明天开放含露的玫瑰；不论明天会有什么忧愁，且让我痛饮手中的这一杯美酒。怀抱轻松愉快的态度做一个乐观心态的人。
拿破仑，他是那个时代伟大的战争指挥者，战争在他手中仿佛是一门艺术。他是无与伦比的破坏者和开创者，摧毁了欧洲王权的神圣性，激活整个欧洲的民族主义思想；他也是面对失败一蹶不振的懦弱者，被失败击溃的他早已埋葬了最初的那颗胜利之心。而若是他一颗乐观的心，就会抱有一丝渴望，找到朋友留在象棋里的地图，逃离圣赫勒拿岛。
相反，曾国藩曾三次经历惨败：靖港兵败，湖口惨败，祁门被困，但让人佩服的是，曾国藩这三次失败后表现出不同的心态，第一次被救起后他斗志全无，消极逃避；而第二次走投无路，他却积极筹备重新振作，与太平军顽强抵抗。
通往成功的道路之上，失败是必不可少的，但像拿破仑一样懦弱、逃避的态度无疑是不可借鉴的。我们要的是积极乐观的态度，是一颗重新站起来，再次追逐成功的心。“屡战屡败，屡败屡战”这就是一条圣人的修炼之路。面对一而再，再而三，甚至是看不见希望的失败时，要像曾国藩一般，充满希望，铁骨铮铮地重新站起来，再向成功发起一次次的冲锋，做一个乐观的人。
李白有言：“夫天地者，万物之逆旅也；光阴者，百代之过客也。”林语堂也说过：“我们不是这个尘世永久的房客，只是过路的旅客。”我们谁都没有永久居留权，说不定哪天就被驱逐出境，余留尘世旅途短暂的一幕。对待人生，对待生命，最为恰切的态度，也许就是怀揣着一份乐观的情怀，以积极向上的姿态行走于人生旅途，追求人生的价值与意义。
我们如同一根根时针、分针或秒针，无论在生活的平凡或精彩间，成功与失败间，做一个乐观心态的人。
关于乐观的演讲稿(篇8)
尊敬的老师、同学们：
大家好!
打开日记，整理破碎的心境，品味到的是一个哀怨的自我。于是，拾起碎片，认真地拼凑，我找到了漏洞，就在心上，那儿缺少乐观的音符。
虽说心境会受外界干扰，但终究看你如何对待。有的人历经丧亲之痛，仍浴火重生似飞龙在天，而有的人仅受一点委屈便一蹶不振，郁郁寡欢。他们的心态，使命运不一样。
我的愿望只是拥有乐观的心，使自我生活的潇洒些，从容些，能够真正的欢乐幸福。可这又谈何容易
我厌恶那个忧心重重的自我。我会在面临选择时怯懦，好像每一条路都没有尽头，我不允许自我的选择出现丝毫差错。犯了错的我会埋怨自责，难以自拔，从心底里一点点地将事态的严重性扩大，即使这个错误本身并未产生什么影响，这种病态心理我无法忍受，却无能为力。随着年龄的增加，我亲身体会到社会竞争的激烈，于是加倍努力，换来的却是更多的失败，这样的打击重创我的心灵……
我被忧伤充塞着，在自我一手导演的杯具中演绎着悲情，为自我感伤。
重新审视那颗冰封已久的心，它对我说，一切充满期望。
应对选择，乐观些。没有完全的错误和正确，不一样的选择只是开辟了不一样的道路，它们只是人生路上的岔路，只要充满期望，尽力做好自我该做的一切，还会绕回自我的大道。
对于错误，乐观些。我们谁错了，谁又真正对过错误是前车之鉴，人类的提高是踏着先人的错误取得的，犯错流下的泪是对过去的悔，但若终生流泪，恨的将是一辈子。乐观些，免得纠葛一处，悲哀一生。
遭遇失败，乐观些。失败是一道坎，仅有豁达地看待，跨过心上这道坎，外物所导致的痛苦也就不难化解，失败激励了多少坚持不懈的人奋勇前进!
心上的积雪融化了，我明白自我要的生活究竟如何，那些生命中的挫折可是是挑战，而挑战双方却是你和自我的心，胜利只在一念之间，对事事抱有乐观的心态，战胜自我其实很简单。
破碎的记忆拼装好了，那么就让我们取出神奇的魔法棒，往自我心上多加一些乐观吧!
关于乐观的演讲稿(篇9)
关于保持乐观的英语演讲稿
英语演讲稿3分钟：Keeping Optimistic
The Importance of Keeping Optimistic
Honourable judges, ladies and gentlemen,
Good afternoon! Today I would like to talk about the importance of keeping optimistic. When we encounter difficulties in life, we notice that some of us choose to bury their heads in the sand. Unfortunately, however, this attitude will do you no good, because if you will have no courage even to face them, how can you conquer them? Thus, be optimistic, ladies and gentlemen, as it can give you confidence and help you see yourself through the hard times, just as Winston Churchill once said, “An optimist sees an opportunity in every calamity; a pessimist sees a calamity in every opportunity.”
Ladies and Gentlemen, keeping optimistic, you will be able to realize, in spite of some hardship, there’s always hope waiting for you, which will lead you to the ultimate success. Historically as well as currently, there are too many optimists of this kind to enumerate. You see, Thomas Edison is optimistic; if not, the light of hope in his heart could not illuminate the whole world. Alfred Nobel is optimistic; if not, the explosives and the prestigious Nobel Prize would not have come into being. And Lance Armstrong is also optimistic; if not, the devil of cancer would have devoured his life and the world would not see a 5-time winner of the Tour De France.
A rose may be beautiful, or maybe not; that depends on yourr attitude only, and so does success, so does life. Hindrances and difficulties do exist, but if you are optimistic, then they are only episodes on your long way to the throne of success; they are more bridges than obstacles! Now I prefer to end my speech with the great British poet Shelley’s lines: “If winter comes, can spring be far behind?” Thank you!
关于乐观的演讲稿(篇10)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
面对一杯被喝了一半的水，乐观的人可能会说：“我还有半杯水。”而悲观的人就可能会说：“我只有半杯水了。”鲁滨逊遇难时，他也是乐观面对，当他落水后没有当悲观主义者说自己不幸，而是觉得自己是个幸运儿，成了存活的人。
从课后管理前后的一点点饼干、面包，也能感受到人的乐观与悲观。
“别！我就这么点儿了，你还抢？还我！快还我！”小林同学一手护着一袋面包，一手伸去抢回小张同学手里被捏成面饼面包。那小脸儿越来越红。好像血都要滴出来了一般。那双眼睛越来越湿，终于小林哭了：“哇！我的面包被抢完了！呜……”我往那包装袋里一瞅，不是还有一大半儿吗？有什么好哭的？
课后管理铃响了，我也有点儿饿了，取出一小包苏打饼干正要打开。后桌的像是见了金山银山般瞪大了眼，嘴也情不自禁地张大了，像是要吞下对面的我一般。我毫不犹豫掰了二分之一，递给好似几天没吃饭的“饿狼”后桌的“魔爪”中。我看了看手里那半块饼干，也迫不及待地塞入口中。心里可满足了。脸上自然也洋溢着笑容。而后面的小林，还在擦着一把把眼泪呢。
不一会儿，老师来发试卷了。我93分，还好还好。小邵见自己是94·5分也挺知足的：“嘿！不错，下次加把劲儿争取95分以上，拿个免写卡回来！”前桌的可做起了悲观主义者：“怎么才96分啊？老师你给高点儿不行啊？每次都让我离第一差那么一点点，哎！”
我觉得，乐观的人活得比悲观的人要幸福。因为他们觉得生活处处都很快乐、很精彩、有意义。哪怕考试考砸了，也不伤心，不哭泣。而是用行动以及那一点点对他人来说比芝麻还小的、微不足道的进步来鼓励自己。
关于乐观的演讲稿(篇11)
篇一：乐观演讲稿
乐观我有一个朋友认为自己是个乐观开朗的人，他还拍着自己的胸口说：“我是个超级乐观的人，天塌下来当被盖，地陷下去当泳池游。但当自己的手受那么一点小伤却愁眉苦脸起来，生一个小病却能要死要活，遇到半点困难挫折便仿佛世界末日将要来临似的一筹莫展。
我想，他的乐观也许只是练练嘴皮子罢了。
那么，真正的乐观应该是什么样的呢？
我认为乐观应该首先体现在思考上。有一个老故事，桌子上只剩下半杯水，两个极度口渴的人看到了它，乐观的人会说：“真好，还有半杯水！
”悲观的人会说：“惨啦，怎么只剩半杯水啦!”乐观的人，看到的都是问题的积极面，他们在自己失去了太阳时，不会让月亮也失去。
不像悲观的人那样看到的都是事物的消极面。要成为一个真正的乐观主义者，我们首先应该改变我们的想法，以积极的方式思考每件事。这方面，我们应该向凤姐学习，据说凤姐在出席一场活动中，饱尝扔鸡蛋的苦果，在这种情况下我们一般都会非常生气甚至还爆三字经或问候他全家，但凤姐并没有这样做，她乐观的认为扔鸡蛋的人是她的追求者，而扔鸡蛋的目的则是为了吸引凤姐的注意。
我们应该感谢凤姐，因为她让我们知道什么是乐观的想法。乐观主义也应体现在语言上。众所周知，语言暗示在指导行为中起着意想不到的作用。
比如在演讲前紧张，乐观的人会跟自己说：“我已经对讲演稿了如指掌了，我一定能把这次演讲讲得精彩无比。”经过了这样乐观的语言暗示之后，他必能克服紧张从而把演讲讲好。
我们再来看看悲观的人会怎样。他一定会在紧张时想：“惨啦，我该怎么办?
我对演讲不熟悉。现在我好紧张。我会搞砸的。”这样的暗示，只能够让情况越来越糟糕。如果你还是一个悲观主义者，请每天一起床就对自己说：
我是个乐观的人！我今天会有一个好心情的。所以这种暗示，久而久之，我们才能有乐观的思维，从而成为一个乐观的人。
乐观更应该体现在行为上。正如我刚才所说，有些朋友只是说他们是乐观的人。一旦遇到困难和挫折，他们就会像一只缩着头的乌龟。一个真正乐观的人，在遇到重大困难和挫折时，会用行动告诉自己和世界。如果我从**上摔下来，我就能从**上爬下来！
一次失败，从头再来;两次失败，还能从头再来;三次失败还会从头再来。古往今来成大事者，不仅有着超级乐观心态的同时，也在行动上超级乐观的。虽然我们普通人比不上伟人，但我们真的没有理由不乐观。
你认为，快乐的一天就是一天，悲伤痛苦的一天也是一天，为什么不快乐快乐每一天？
人，可以跟钱过不去，但不应该跟自己过不去!乐观点，你眼里的太阳会更耀眼，你眼中的月亮会更明亮。
篇二：乐观演讲稿
有位哲人说得好，“既然现实无
法好，那
么的心态。乐观向上，是一种精力
充沛、心胸豁达的体现；一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢？
有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。
或许你会觉得好笑，但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。
有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的快乐，你就能享受生活的快乐。
”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”
其实，人性的乐观与悲观，主要是由于自身的心态所致。就象两个角色走进同一片森林。悲观主义者可能会说这里蚊子太多，噪音太大，影响了他对花草的欣赏；而乐观的人可能会说，除了美丽的花草，还有蚊子在唱歌。真是太棒了。如果两个人再次走出森林，悲观者可能会说一些无聊、沮丧和沮丧的话；而乐观的人就会
感觉四周一片光明，自己的内心世界顿时打开。所以在同一个环境中有两种不同态度的人对事物有不同的看法。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。
美国第26位**西奥多?罗斯福（1858~1919）有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他。在回答他的朋友时，他说：
“谢谢你来信安慰我，我现在很平静。感谢上帝，因为：首先，小偷偷走了我的东西，而不是我的生命。
第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最幸运的是他是小偷，不是我。
”欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，它就能放松人们的心情，只有贤者才能在任何情况下保持放松的心情。
乐观的生活态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。
生活是丰富多彩的。关键是你如何看待它。从正确的角度看，你会发现生活是如此美好。
篇三：乐观面对生活演讲稿
乐观面对生活演讲稿
人的一生总是会有一些琐事，恰恰是这些琐事使我们的生活杂乱无章，可是不论怎样，任何事情都有一个甚至多个解决办法，可是“悲观主义者”会坐下来，不忙与去想如何补救的办法，反而一个人坐在一边，埋怨这儿怎样怎样，埋怨那儿怎样怎样，如此的拖下去。
有时候，不论什么时候，一个“悲观主义者”在失误发生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?人生又是什么?这只不过是两个代名词而已，抱怨他们有用吗?
再者说了，假如“生活、人生”确有其物，你抱怨他们，那么试问，你认识他们吗?如果说你认识他们，试问，他长得什么样子?不知道吧?
连一个人(物)的样子你都不知道，又怎么可以说“认识”呢?仅仅听说几次的事物又为何要去埋怨人家?这似乎太不合乎情理了吧?
不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨任何东西，以自己的失误嫁祸于他人的人，着实是太不讲道理了吧，更何况是一个陌生人呢?
关于乐观的演讲稿(篇12)
敬爱的老师，亲爱的同学：
怀着崇敬与钦佩，活力与期望。读完了《秋》的全篇。敬佩于巴金爷爷笔下志存高远，活力澎湃的青年，也憧憬着自我的未来……
人生有时就像萧毖荒凉的秋。就像枯叶被风撕扯得凋敝，乌云漫天的沧凉。于是，人的心也开始麻木，开始生锈。生活没有了自信。
试想：人生就像一个战场，总有苦难，挫折、打击。难道我们就所以而丧失生活下去的勇气吗?不，不可能。就像书上所说：“困难都是过眼云烟。我们需要活力，需要乐观。青春是火，在跳动，在燃烧。粉碎一切不愉快的事情，明天，太阳依旧从东方升起”。
是的，青春需要乐观。就像《秋》中那层层迂腐思想的束缚，封建礼教的折磨，身世浮沉的苦难，但仍阻挡不住青年人那颗追求幸福，追求自我远跳的视线，也不会因眼前的浮云而遮起自我前行的脚步。他们永远向着前方!
青春需要乐观。这正是一个风华正茂、才情迸发的时期。我们身上应散发着青春应有的自信与乐观。挥去心中的阴影，大踏步向前走。让青春的华彩在乐观中绽放，让青春的光芒在自信中散发。你要相信自我是最优秀的。你有本事让自我的青春更光辉，更璀璨!
淑华说：“我才不害怕生活会对我怎样样呢!我不会向命运低头的。”琴说：“我们应当创造出更完美的明天。”觉新说：“我们是最棒的，我们是乐观的。我们会努力奋斗。进取进取，迎接未来!”
乐观吧!青春需要乐观。
小编精心推荐阅读