高一开学军训心得体会八篇

  每次看到认识一些东西后,都有各自相关的理解,我们可以梳理一下思绪,汇集成文。心得体会可以让我们的工作质量得到提升,如何写心得体会才能得心应手?

高一开学军训心得体会 篇1

  老天还算挺帮忙的,这两天凉爽多了,同学们渐渐的也习惯了军训生活,你看,这正步踢得多好呀!这离不开军校x位教官的辛勤指导,也离不开几位临时班主任的全天候陪同。

  有的时候,时间真的流逝得很慢,最起码,今天的我的确深有体会。

  军训的苦也乐在其中。站在操场上的我,觉得自己很伟大,从未想过,自己也能一改往日的.懒虫形象。静立着,我也思考着。

  我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,但是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。

  与新同学同舟共济,这是上天最好的安排了吧,正因为我们共度“患难”,更加深了彼此的友谊,这也是我的收获啊!

  放眼望去,青色飞扬,青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的回忆!

  一向喜欢阳光洒满全身的感觉,但今天,我却希望“天有不测风云”,如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光,那上帝对任何人都是公平的了。

  一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。

  在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训打倒,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。

  中午时分的阳光特别火辣,我知道,一句“报告”可以换来一时的休息,我也知道,这一句“报告”也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。华考

  我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,仅此而已!

高一开学军训心得体会 篇2

  时光流逝,转眼间,初中三年也已成为了过去,我们将迈入高中的大门,去感受与众不同的生活。为期七天的军训成为了我们进入高一学习的第一课。

  进入高中,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。

  军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇与欣喜,对即将迎来的集体生活也充满了无限的渴望与憧憬。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都说明了我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。 在这闷热的八月里,骄阳带来的不再是温暖,而是炎热。我们顶着炎炎的烈日,在训练场上进行严格的训练:稍息与立正、蹲下与起立、正步走、跑步走……每一个动作都教官都要求我们做好、做到位。等到我们较熟练后,教官便会按军人的要求严格规范我们。每天上午两小时下午四小时的训练足以让我们累得全身散架,晚上还要学习军体拳的打法,每一个动作都要做的强而有力才能过关!

  就这样,我们每天重复着同样的动作,尽管不时会学习新的姿势,但对于我们来说都是枯燥无味的。每天的训练时间是一天中最热的时候,汗水湿透了衣衫,浑身上下都被烈日晒得十分不舒服,可是没有一个同学退出,即使是生病,也会带病继续练习……

  也许是同学们认真的态度吧,我们收获到的显而易见:军姿纹丝不动,跨步整齐有力,口号清晰响亮……七天下来,同学们晒黑了,但却磨练了意志,提高了自己的身体素质。同学之间有了默契,学会了团结与鼓励,更懂得了坚持的真正意义……军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。我们体味的真真切切…。

  “水滴石穿,绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来,产生的威力是无比巨大的!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是战胜了自我的强者。

高一开学军训心得体会 篇3

  这段时间的以来的军训确实让我感觉非常的好,很大程度上锻炼了我,这种感觉且确实是非常好的,我也希望能够在接下来的高中生涯当中努力做好分内的事情,这一点是非常有意义的,作为一名高中学生了,我认为在这方面我是应该坚持下去的,这七天的军训让我深有感触,我进步了很多,我的意志力坚定了很多,我知道要怎么在接下来的学习当中做好,我也知道自己的要朝着什么样的方向努力,虽然只有一周的训练,但是我却感觉自己有了很多的变化,这是属于我的收获。

  在一开始的时候我觉得自己是很难坚持的,因为这样的训练强度是过去从来没经历过的,顶着烈日在操场上一遍又一遍的训练,有时候一个动作做不好需要反反复复的练习,这给我的感觉真的是非常幸苦,一开始的时候我就觉得自己坚持不下去了,但是我看到大家都在坚持着包括女同学,这实在是让我感觉很惭愧,所以我就想着一定要坚持下去,自己的事情应该是自己去做好,军训是对自己能力的一种提高,在这方面我需要认真的去思考一下,作为一名高一学生,我应该有方面的意识,能够坚持到军训结束,我认为我是做到了,让我现在对自己是很有信心的,我感激军训对我的打磨,让我能够有现在的意志力,虽然在训练当中是感觉非常的幸苦,那么大的太阳,大家都是挥汗如雨,但是军训当中也是有很多快乐的事情的。

  每天晚上就没有太阳了,我是喜欢在晚上训练的,因为没有太阳,抱有这样的想法不止我一个,在晚上的手大家可以坐下来表演才艺,可以唱歌,可以和别的班级拉歌,这是非常有意义的事情,让我们感觉非常的放松,这一周下来的军训虽然晒得很黑,但是也是一段非常宝贵的经历,让我觉得自己的在抗压能力上面增强了不少,这一点让我深有感触,我希望自己继续这么持续下去,未来还会有更多的事情等着我去做好,我希望自己能够在以后的学习当中保持好状态,努力做好自己的本职,不管未来是做什么事情都能够扛的住,我感激军训对我的锻炼,我也感激在这次训练当中能够有这么大的变化,这让我现在非常的有动力,回顾一周的军训,有幸苦,有开心,也有收获,感激这短短一周而又宝贵的军训时光。

高一开学军训心得体会 篇4

  清晨,蝉鸣不绝。刚步出家门,却已蒙上一层细汗。正如昨日老师对我们提出的期望一样,今天因身体不适而中断训练的同学人数急骤减少。我忘不了昨天一位别班女生苍白的脸,在彤红又炽热的太阳无情地炙烤下似乎更显得骇人。我想,所有同龄的新生,何尝都没有感受到同样的煎熬,何尝没有感受到潮湿的汗水将衣裤黏在身上的不适,又何尝不是家中父母的心头肉、掌上明珠?可是就在今日,这夏日的骄阳,似火,锤炼着每个人。有同学拿下鸭舌帽,惊奇地发现湿了一片。这时只听教官召集大家集合,进行训练,他二话没说带上帽子,站得笔挺,俨然是个军人。我默不作声,站在一旁,心上仿佛有凉风拂过。这就是市西,终于感悟到了学校安排的用心良苦,我们学着军人保家卫国、气壮山河、军令如山、意志顽强,或许只有经过烈日酷暑的磨砺,经过汗水冲刷洗礼,经过我们自己的坚持,才能真正“从优秀走向卓越”。不管明天是否依然酷热难当,一想起在一旁陪伴我们,浑身是汗的班主任王家祥老师;一想起共经患难,钢铁般坚强的同学们,我们就再没有放弃的理由,我们会放下娇嫩。“温室里长不出参天大树。”而我们,会是一片直通云霄的参天树林。

  2016级高一新生开学军训心得体会集合第六篇

  时间转瞬即逝,不知不觉中就已来到了军训的最后一天,虽说军训的几天里都难免有些身体劳累,但是到了这最后一天,心中却平添了一分不舍与眷恋。

  今天的军训不同于以往,因为我们迎来了军训会操——一个审核我们这五天来军训成功的时刻,为此我们班级与教官也全力备战,争取取得一个良好的成绩与名次。

  因为军训会操的缘故,今天的军训时间并不多,只有争分夺秒以赢取更多的训练时间。教官也为了让我们更好地适应场地,便带领我们来到了地下篮球馆,并进行全套的军训会操训练,从跑步进场到每一个细微的动作,我们的教官都严格要求,反复训练。为了抓紧时间,大休息时间我们也提早开始训练,为了这个集体,不管有多么劳累,大家也都毫无怨言。为了锻炼我们的专注度,教官率领全连,一同练习军姿,要求纹丝不动,站姿端正、有力。虽说确实很辛苦,但为了军训,也尽力克服下来了。其实有些事看起来很难,但只要勇于尝试,并且坚持不懈,其实也能够成功!

  会操之时,突然紧张得能少有地感受到自己的心脏跳动,这也或许是一种动力,最终我们也出色地完成了会操,而且我们班还独一无二地喊出了专属于自己班级的口号,这也要归功于我们的教官,他陪伴了我们度过这快乐而充实的五天,真的非常感激他。谢谢您,教官!您是最棒的教官!

  在军训尾声,各班都以自己最佳的风采展现在军训会演上,我们班的诗歌朗诵则独具一格,几位同学以这种方式都包含感情地表达了自己内心对军训的情感,无论是歌曲、小品,还是朗诵,所传达出的都是大家对军训的感悟以及对教官的感激。

  军训虽然已经结束,但是军训所传递给我们的坚毅的精神,还有在活动中所收获的感动与喜悦,还有与同学、与教官产生的感情都不会因此而逝去,反而会因此而使人更加珍惜,更加怀念!

高一开学军训心得体会 篇5

  军训是我上高中的第一课,我以前听说过不少关于军训的可怖传言,比如军训是多么的苦,教官是多么的严,条件是多么的差,还有就是无处不在的被神化了的蚊子。

  当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时,却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦,但是苦中有乐;教官的确是十分的严,但却并非毫无人性;虽然是x个人一个大寝室,但却生活得其乐融融。

  这x天的军训生活我学到了很多,学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈,学会了感恩父母,学会了独立自理,学会了团结一致……

  在军训的第x天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!

  为了我的健康成长,无论什么时候,父母都不会对我弃之不顾,不会让我吃不饱穿不暖,他们总是为我默默奉献。在军训基地,我尝试一个人洗碗,洗衣服时,深深感到父母的不易,刺骨的水,难除的油渍,无论做哪一件,我都会汗如雨下,可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻,一直为我默默做着这一切,x天的军训生活使我更加懂得要感恩父母,孝敬父母。

  x天脱离父母的照顾,使我渐渐的独立起来。自己洗衣,收拾床,自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难,但是这么做对我却十分的有意义,培养了我的独立自主的意识,对我的成长大大的有益。

  在这x天的军训中,要说收获最大的,要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要,团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军,也不会敌过一支纪律严明团结的军队,人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀,必须是每一个人都十分优秀,才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时,一个人踢好没有用,大家都踢好才可以,必须每一个人都尽力才能踢得齐,踢得有力。

  总之,这x天的军训,为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户,使我受益匪浅,我会将这x天中所学到的本事运用到高中三年的学习中,好好学习,实现理想!

高一开学军训心得体会 篇6

  转眼间, 期待已久的五天军训就在今天结束了。在教官的指导下,我们的努力下,我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡, 教官的身影依然回映在我们的脑海中。 虽然军训已成回忆, 但那至少是个美丽的回忆。回想军训的第一天,教官们穿着朴实的军装,喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时,我突然间感到军人的那种严谨和庄严,我的心中充满了羡慕,那是希望自己是一名军人。每当训练后,我发现军人的含义并不简单,仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

  班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情,累与苦成了我们军训期间的代名词,军训虽然累,但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点, 更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓,融入我们的灵魂,它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹,没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识,训练中受到教育,磨练了我的意志,锻炼了我的身体,提高了我军事素质。 军训让我更有勇气面对社会,承受压力。燃烧的永远是热血,不朽的永远是信念。

  高中三年,我会用军事精神去度过各种困难,用梦想创造可能,用理想浇灌希望,用知识报效祖国,用严谨创造辉煌。

高一开学军训心得体会 篇7

  还记得在军训的第一天,校园里到处都是匆忙的脚步声,没错,正是我们高一的新生,要开始军训了。

  行走在路上,有的人走的快,有的人走得慢,有的人慌慌张张,有的人镇定如山。军训的第一天,大家都带着大包小包,踏上去往军校的巴士,一路上,我们有说有笑,都在憧憬着自己的军训生活。期待之中,又很紧张,我们觉得军训应该很刺激,因为早就听说过,军训会晒得特别黑,那么就意味着我们的训练也会非常艰苦。

  外界的传闻,果真不假,我们亲身体验了,才知道,这军训的苦!第一件事,便是检查我们的行李箱,有零食的一律没收,有手机的一律上缴,甚至连随身听,教官都没收了。有的同学抱着侥幸心理,将自己的零食或者是手机藏了起来,一位教官不会发现,但是现实,给我们高一新生每一个人都来了狠狠的一巴掌。

  教官轻而易举的便找到了抱着侥幸心理同学藏着的东西,并且进行严厉批评,在这一次,就给我们整个年级下马威,让我们搬着刚发放的凳子,练蹲姿半小时。期间,有不服气的同学,站了起来,问“为什么一人犯错要全体受罚,是那几个同学不交手机,和我们有什么关系。”

  听到这句话的总教官顿时暴跳如雷,直接对我们全年级进行了一次严肃地批评,“你们爸妈就是这样教你们做人的?大难临头各自飞?你们可是我们的未来,我们的希望,就这么个觉悟,如果你们的老师听到了,绝对会为你们感到蒙羞,可耻!好意思说出来!”教官一句一句直戳我们的内心,将我们骂的哑口无言。教官说的没错,我们既然都是高一的学生,那我们便是一个集体,要同进退,共荣辱,要有团结精神。被骂的同学也是沉默无言。

  在接下来几天的军训当中,只要有一份犯错,都是全体受罚,我们不再有怨言,因为我们是一个集体。正是因为这样,我们每一个人都紧绷这精神,争取不犯错误,做到最好。就这样无形之中,我们这个集体,产生了默契,同时也为这种默契感到高兴。

  什么是一个集体,什么是团结,什么是力量,那便是所有人紧紧地捆在一起,团结一心,共同努力,这样爆发出的力量是最惊人的。我想倘若没有军训,不会让我们班这么快团结起来,让我们更加的亲密、默契。

  军训生活还在进行中,不论有什么困难,我相信只要我们团结在一起,没有什么是克服不了的!同学们!加油!

高一开学军训心得体会 篇8

  山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀,荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日离得一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

  进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。

  两天的军训,宽敞的马路过道成了我们的战场,而在这个战场上,我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列,笔挺的身子,使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡,休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌,在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。

  两天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。 漫长而艰辛的远航,既有乘风破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,关键看你怎样驾驶自己的生活,故天将降大任于斯人野,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身......军训亦是如此,,有酸楚的泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,但我们并没有抱怨,人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸,不经历风雨不能见彩虹,不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过:“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山,只要我的体魄还健在,我就能阻挡风雨雪霜,只要我还有一口气在,我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆,明日必将攀月折桂,成功都是血汗的洗染,无悔走完希望每一天。如今,国家的希望,改革的命运交到了我们手中,既然老师说我们是国家的希望,国家说我们是祖国的栋梁,那么我想,我们就应该也一定能撑起祖国的希望,使这希望灿烂闪光。

  白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已经过去两天了,回收者丰富多彩的军训生活,军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防......更让我们了解到了世界上最可爱的人,纯粹的人,脱离了低级的人,有益于人民的人——中国人民战士。

  走过风雨中的我们,在即将跨入新世纪的门槛时,应该再加点对人生的启迪,家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。国之兴亡,匹夫有责,祖国的希望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

高一开学军训心得体会 篇9

  离开了父母,离开了家这个避风的港湾,就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去,只要坚持下去就一定会取得胜利。俗话说得好:雨后的彩虹才是最美丽的

  换上了军装,俨然像是一个个军人。当然,作为一个军人,站军姿是必不可少的。烈日当头,但无论如何,只要站在了那儿,就是一座雕像。在这里站的第一次军姿,太阳就毫不客气地给我们下马威,好像是在蔑视我们,但是我们以最标准的军姿予以还击,汗水一滴一滴的从我们的脸颊划过,凉凉的,痒痒的,最后地落到地上,但是,我们没有理会,依然傲然地挺立著。一声:报告也许会换来些许的休息,但是我并没有这样做。由此我总结了一句话:宁死不倒,宁死不动。接踵而至的是军体拳和正步,想必这也是最艰难的一个过程吧!出拳要用力,要有杀气,口号要喊响。脚尖要绷直,脚掌要把地板拍响。教官的一句句叮咛嘱咐,时时刻刻都在我们耳边响起。尽管我们时常会令教官生气,但我们都很用心地、尽力地改过。一遍遍不厌其烦的练习,一次次汗水的挥洒,都是为了我们班的荣誉而战。

  军训是一种身体上的磨练。在熊熊烈日下,在毫无遮挡和保护的情况下,那太阳直愣愣地从头到脚找遍了你的全身。额头的汗水顺势而下,只听“吧嗒”,滴在了地上,以迅雷不及掩耳之势在刹那间已悄然蒸发,只留下淡淡的痕迹。背上的汗水顷刻间湿透了衣服,那衣服无助地耷拉在背上,似乎也在抱怨着这炎炎夏日与残酷的军训。脚底不是感到一阵又一阵的疼痛,那是大地在咆哮,向你传递着热的信息。立正站好的我们犹如热锅上的蚂蚁却丝毫不能动弹,只好顽强忍受着这灼烧。这样的军训难道不苦吗?

  这虽然很苦,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。

高一开学军训心得体会 篇10

  如果不是在军训之前和我的爸爸拉过钩,我想我一定在军训中喊过无数次报告了。我的爸爸是一个军人,他喜欢跟我开玩笑,他在我军训前,笑话我一定坚持不下来,我就跟他拉钩,如果我坚持下来了,他就带我去他们部队里参观。我其实对部队没那么好奇,但我对爸爸工作的地方好奇,正是这种好奇,让我在高一的这次军训中,坚持了下来。

  我的爸爸时常不在家,除了偶尔回来看望我和妈妈的时间,他都在部队里忙着。这一次他见到我要军训了,特意从部队赶回来叮嘱我,实则是想看看我能不能吃得了军训的苦,我当然不能让他失望。哪怕我在军训第一天就差点儿中暑,哪怕我在站军姿的时候差点儿抽筋,哪怕我在拉练的时候出现了小状况,我都没有让这些摧毁掉我的坚持,让他对我失望。那一天我差点儿中暑,后来我明白只是我实在没有经受过那样的暴晒;那一天我差点儿抽筋,后来我明白只是我从来没有一动不动过那么长时间;还有那一天的小状况,多半也是我内心的脆弱放出来干扰我坚持到底的吧!

  在这次的军训中,我感触最深的是纪律严明。以前我总以为爸爸说话喜欢唬人,没想到每一个军人都是那样,我的教官也是那样说话,他们不是在唬人,而是在下达命令,这些命令正是军事纪律,是我们必须要听从的指挥,不然那也就不叫作军训,爸爸他们所在的地方也就不能叫做部队了。

  每一次教官叮嘱我们,有任何情况都要喊报告时,我都会想起我的爸爸,想起爸爸少有回来看我们的时间,每一次他都是说有什么情况可以给他打电话,这种时候的打电话,和教官口中的喊报告,又有什么区别呢?或许部队的人都是这样吧,所有的事情都要学着忍耐,学着坚持,一旦坚持不下去了,喊报告了,其实都是在认输。想明白这点后,军训里晒不了太阳的痛,跑不了十公里的痛,起不了早床的痛,整理不好内务的痛,这些都不再是可以把我难倒的痛了。只要一想到我的认输会换来爸爸对我的藐视,我就什么都能坚持下来了。

  这一次军训中,真正令我除了坚持还有些许快乐的事情是打靶,也许是因为爸爸小时候教过我的缘故,我连着两次打中了靶心,这两次的好运让我将军训坚持到底了。


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