九九重阳节登山活动方案(优秀7篇)

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  九九重阳节登山活动能够强身健体,增进亲情友情,感受大自然的美好,传承重阳文化,将团结、祝福和喜悦带给参与者。下面是小编整理的九九重阳节登山活动方案(优秀7篇),希望能够帮助到大家。

  九九重阳节登山活动方案(篇1)

  为了进一步推动全民健身运动,坚持开展体育锻炼,提高全区老年人的身体素质,丰富广大老年人的.业余文化生活,增强老年人参与群众体育活动的意识,增进人际之间的交流沟通,同时弘扬中华民族的传统美德,提升尊老爱幼的良好社会风气,XXX区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动,欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。

  一、活动时间

  20XX年XX月XX日8时整

  二、活动地点

  群众文化活动中心集合,集体骑车前往大洞山。

  三、活动人员

  身体健康,无任何疾病,适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表,于XX月XX日前报送老年体协办公室(XXX大厦七楼)。

  四、注意事项

  1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

  2、登山过程中请务必注意安全,如遇身体不适,请马上向身边人员求助。

  3、70周岁以上的老人若参与登山,需家人陪护。

  4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人,建议不要参与登山活动。

  5、饮用水或饮料等由个人自备。

  6、所有登山人员进山后不准随处抽烟,不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。

  五、活动内容

  1、集体登山(不计时间,不取名次,安全第一)。

  2、健身展示(自带节目,随意表演,不做强求)。

  3、抽奖活动(十人一组,一二三等,人人中奖)。

  4、原路返回(全体集合,清点人数,安全回家)。

  六、免责提示:

  参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害,由本人自行承担,XXX区老年体协不承担任何责任。

  九九重阳节登山活动方案(篇2)

  一、活动背景与目的

  金秋十月,桂花飘香。我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。在这个中国传统节日里,祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。我三农学社借重阳佳节之际,启动“恰同学少年系列活动”。登高是重阳节的传统习俗之一,在重阳佳节,我们全体社员登XXX山,抒发心中情怀,为老者祈福。

  活动主要目的是新老社员的相互沟通认识了解,校园及周边环境介绍,抒发情怀克服自卑心理,清理山路两旁的垃圾,营造健康和谐积极活泼的社团氛围,促进学生健全的人格和情感价值观的形成,提高同学们的品德修养,让每一位社员得到心灵的陶冶,带来内心的充实和谐与快乐,推进社团文化建设的作用。

  二、活动主题

  恰同学少年之重阳登高

  三、前期准备

  1、由秘书处策划,实践部,理论中心负责爬山活动的采点。

  2、由办公室负责制作本次活动的条幅,小社旗标示(有三农学社字样的小旗),写预告新闻。

  3、由实践部负责活动饮料、食品的购买,借扬声器(1~2个),相机(3个),准备创可贴若干,垃圾袋,纸巾,水杯等。

  4、由理论中心负责上山顶后关于XXX的介绍,XXX山、挂书亭的介绍。

  5、由秘书处负责社歌《XXX》的教授。

  6、由秘书处,外联部,家教组准备山顶或下山后的小游戏,活动当天负责活动的组织工作。

  7、由办公室负责活动过程中的拍照,及后期制作,活动新闻的起草。

  8、由秘书处负责邀请社联同学加入活动中,给活动打分。

  9、由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。

  四、活动时间及场地

  XX月XX号,发活动预告,同志社员活动,及活动的相关说明

  XX月XX~XX号,物品的购买及采集

  XX月XX或XX号,登XXX山

  五、主要活动流程

  1、XX月XX日7:30两名大二社员提前去XXX山将我们的小社旗绑在小道两旁,并作相关准备。

  2、8:30在福佳足球场集合,将社员分组,10到15个人一组由一名大二社员带领,负责新社员的安全。社员前后左右相互介绍,沿途作伴。

  3、大家从福佳足球场出发,经过教学区,北山到达XXX山脚下,沿途由理论中心介绍校园情况,突出东山小花园。

  4、从XXX山山脚开始爬山,注意安全纪律,沿途可以拉歌,放笛子曲,注意休息,在适当的时候,带领大家喊“问苍茫大地,谁主沉浮”的口号。绝对保证大家有纪律上山,不可私自走岔道。

  5、到山顶,休息一段时间。由理论中心为大家介绍XXX山和挂书亭的来历,以及XXX的事迹。分发购买的饮料、食物。带领大家做小游戏。

  6、下山之前清理场地,下山时要慢,山体坡度较大,一定要注意安全。组织大家捡石阶两旁的垃圾。

  7、下山后根据大家的意愿,可选择性在大黑楼前面的广场组织游戏活动。

  九九重阳节登山活动方案(篇3)

  一、活动主题

  青山秀水时尚行,重阳登高敬老情。

  二、活动设想

  总体设想:以我国重要的传统节日——重阳节为契机,深入挖掘重阳节登高的文化含义,结合全市“九养”政策的实施,弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点,倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念,结合世界城市建设目标,积极传递国际文化名片。为此,推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”:

  具体体现:

  1.“遍插茱萸登高,共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸,并在活动手册中解读传统,弘扬重阳节传统文化。

  2.“老少携手同上,共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高,强身健体,共同倡导健康生活方式。

  3.“社团进养老院,共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式,以养老院为载体为老年人提供服务。

  4.“青年老人结对,共倡志愿行动”——志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物,并与老人结对,推出敬老爱老志愿服务。

  5.“重阳公交出行,共推低碳节能”——绿色出行行动。以车友会“少开一天车”活动为载体,要求乘公共交通参加活动,倡导低碳出行。

  6.“山区设立路牌,共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌,号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

  7.“登山捡拾垃圾,共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾,并宣传节水观念,为户外活动做示范,倡导文明登山。

  8.“联合发布倡议,共宣公益风尚”——公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议,营造青少年社会组织公益氛围。

  三、组织机构

  指导单位:团市委

  组织单位:团市委青年联合会

  某户外探索俱乐部

  四、活动时间

  20XX年XX月XX日(星期六)

  五、活动地点

  XXX。

  六、组织规模及范围

  以定向邀请为主要方式,动员组织100家青少年社团,规模在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等,并邀请部分老年社团参加。

  七、活动内容

  (一)启动仪式

  时间:上午8:30-8:45

  地点:停车场内

  议程:

  1.介绍领导来宾;

  2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;

  3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;

  4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;

  5.揭开“户外运动绿色环保提示牌”;

  6.为青少年社会组织代表插茱萸;

  7.领导致词;

  8.领导为登高活动发令。

  九九重阳节登山活动方案(篇4)

  一、主办单位:

  XXX大学

  二、活动对象:

  XXX大学在校大学生

  三、活动主题:

  为了实现由网络的虚拟到现实中的转变,促进各网友(校友)之间的交流,增强校友之间的配合意识,故在重阳节前日组织这次活动。

  四、活动时间:

  20XX年XX月XX日周日

  五、活动时间安排:

  早上8:00在XXX公园门口集合。

  早上8:30准时上山,目的地紫金山顶。

  早上9:30左右到达目的地。

  9:30——12:30在山上组织游戏等活动。(时间根据现实情况变动)

  六、游戏内容:

  1、双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。

  2、信任背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的感觉!)

  大家想想还有什么活动,可以继续往下填充

  七、活动所需物品:

  1、桌布2,湿纸巾3,酒精棉球4,创可贴5,胃药等(根据人数定,费用大家aa制)。

  八、乘车路线:

  南金线,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

  九、注意事项

  请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知。活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。

  九九重阳节登山活动方案(篇5)

  一、活动时间:

  20XX年XX月XX日。

  二、活动地点:

  大戏台、公园。

  三、活动内容:

  1.徒步登上云台山赏菊怡情看美景相约古渡吟诗作画。

  2.欢度重阳看大戏摄影作画留记忆(以从老年人的视角把古城的变迁与发展,通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中,摄影、书画、诗词创作,主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。

  3.表彰10名热心支持社区工作,积极参与社会公益事业的健康老人。

  四、参加人员:

  社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄:50-70之间且身体健康者,70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)

  五、主办单位:

  XXX服务协会。

  六、具体活动:

  1.登高:XX日下午1:30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走,一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁,参与人员须在四天内(30日下午6:00前将摄影电子稿,书画、诗词创作稿送到社区办公室,由社区统一制作成展牌,邀请专家点评、评出一、二、三等奖)。

  2.表彰:下午3:20在在XXX尚清大戏台前的广场,有冠名单位的领导,来社区参与活动的各单位领导,向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

  3.看大戏:下午3:30开始在XXX尚清大戏台,由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

  七、参与单位:

  市第二干休所,市、区老干部局,市、区老龄委,市外事办公室,市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。

  九九重阳节登山活动方案(篇6)

  一、活动名称:

  欢度重阳登山活动

  二、活动目的:

  1、加强团委内部成员的交流,培养团结互助精神。

  2、迎合重阳登山习俗,共度重阳佳节。

  三、活动内容:

  1、登山 。2、组织团体游戏。

  四、活动对象:

  理学院团委部长、干事及班团支书,可带朋友或家属。

  五、活动时间:

  20XX年XX月XX日 (重阳节)

  六、活动地点:

  XXX山

  七、活动安排及流程

  1、前期筹备

  (1)10月XX日晚发布策划,看看大家的意见。

  (2)10月XX日确定参与活动的人数,建议大一大二的团支书参加,大三大四按意愿报名参加,也可以带朋友一起去。一切自愿,不愿意的说一声就成。 将名单分组,便于管理。

  (3)10月XX日前置备好要带的东西。(包括食品、做游戏用的工具等、坐公交的零钱)

  (4)10月XX日出发。

  2、活动流程(10月XX日)

  7:50 在淮工西大门集合。(有旅游年卡的带年卡,没有的记得带学生证,还有钱,门票好像是40)

  8:00 坐游1公交车 出发。

  8:50 左右 到达孔望山。

  11:00 到达山顶,找个地方休息,组织提前准备的游戏(游戏内容见附表2) 12:00 吃点提前准备的食物垫垫肚子,也可以自己买东西吃,估计比较贵。吃 完后,再简单在景区玩一玩。

  13:30 左右 拍屁股走人,回学校。

  14:20 到学校,休息休息,中午没吃饱的补一顿饭。

  3、活动后期工作:

  (1)回顾总结,总结活动优缺点,写活动总结报告。(部长、干事报告上交,其他人可以不写)

  (2)整理资料和照片合影等,做一个视频,留作纪念。

  八、安全措施

  1、服从活动负责人指挥,请勿离开小队单独活动,配合集体行动;

  2、活动前分组,各小组成员有事务必联系小组负责人,还有所有的人必须保证电话在活动期间开机,必须有自己负责人的电话;

  3、若有困难,如身体不适,要向活动组织者即使说明;

  4、最好穿上休闲运动服,平底鞋;

  5、爬山时不能随意攀爬危险细度高的地方,绝对禁止为了拍照而爬危险的地方,自由活动时间注意安全,不能去危险地方。

  备注:参加的人最好能都自带一个包包,顺便带一些塑料带,可以是挎包、书包。可以方便带东西,还有装垃圾,尽量不要将垃圾留在我们活动过的地方,天气变化大家多带点衣服。

  九九重阳节登山活动方案(篇7)

  为了宏扬尊老、敬老、助老的中国传统美德,丰富老年人的精神文化生活,营造温馨和谐的社区氛围,物业服务中心将与20XX年XX月XX日"重阳节"组织XXX小区老年人登西山活动,活动方案如下:

  一、活动时间:

  20XX年XX月XX日(星期二)上午8:00---17:30

  二、报名方式:

  1、采取自愿报名的方式,要求参加者身体健康,年龄45-65岁;

  2、请符合条件参加者本人带身份证到物业服务中心前台填写报名表;

  3、报名截止日期:20XX年10月21日xx:00;

  4、名额有限,报满为止,请广大业主/住户报名时留意。

  三、活动方式:

  1、XX月XX日上午8:00在一期七栋东侧集合,坐车到西山森林公园停车场,沿盘山公路经过xx至xx,10:30在xx集合返程沿盘山公路返回西山森林公园停车场,17:30坐车回小区。

  2、各位参与活动的业主可自带水果、点心,注意不要乱扔垃圾、果皮。

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