尊敬的领导：
您好！
领导，我今天真的十分抱歉。我的所作所为让您对我很失望，败坏了上班纪律，营造了不好的影响，因此，我在此真诚的写了一封检讨书，希望您能够花几分钟的时间看完，也希望您能够原谅我，我今后一定不会再犯。
事情的经过是这样的，公司规定早上不得吃早餐，或者说必须吃完早餐才能到公司来，不得在公司内部吃早餐，在公司吃早餐对公司正面的形象会造成不好的影响。这条规定我是记在心里的，但是今早实在是来不及了，我去楼下旁边的早餐店买了个早餐，我本来是想吃完再上去的，但是看着快要迟到了，我就顾不了那么多，拿着早餐就上去了。后来我一直不太敢吃，我怕被您发现，后来确实有些太饿，因为昨晚为了减肥也没有吃饭，所以我就忍不住了，想偷偷地吃了早餐，结果就被您发现了。之后我很懊悔，也很无奈，我违反了规定，就应该受到惩罚，所以，我愿意接受您给我的一切惩罚，只希望您能够原谅我。
以下是我做的几点反思总结：
一、公司形象
早上吃早餐会给公司的形象造成不良的影响，如果有人来到公司，一进门，就是员工们在吃早餐聊着天，那么给人的第一感觉就是这个公司很懒散，没有正确的上班风气，难免给人的第一印象就会变得不好，所以，这一点我是知道的，我今后也一定会做到不在公司吃早餐，维护好良好的上班环境和氛围，不做违反规定的那个人，给同事们树立起不良的形象。因此，我认识到我的错误了，希望领导能够从轻处理。
二、环境影响
其实我们都知道，在公司吃早餐味道会很重，很杂。它会破坏原有的环境，导致上班的环境变得复杂一些，因此，我也是同意不在公司吃早餐的。我们来公司工作，其中一条就是看重了公司优良的环境，它能够让我们更加专注的工作，效率更高。但是如果因为一些别的因素的影响，而导致我们的效率变低，那么是不值得的。因此我也深刻的理解到公司为什么不允许吃早餐的原因了。我承诺，我在今后一定会遵守规定，不做公司的蛀虫，而是做公司的顶梁柱！
三、纪律问题
无论在哪里，我们都讲究一个纪律问题，军人有军人的纪律，学生有学生的纪律，那么作为我们上班一族，当然也要遵守纪律，只有大家都遵守了纪律，那么公司的系统才会完善，对我们员工也会有更好的一面，工作项目也才会更加畅通的进行下去，大家的工作的效率也会变得更好起来。因此，往后我一定会认识到纪律问题的严重性，不做破坏纪律的那一个人。
最后，我还是得向领导说一声抱歉，虽然违反规定不是我心中的本意，但我确实是犯了这样的错，唯一做的就是今后不会再有第二次！也希望您能够原谅我，包容我这一次的冲动，我会更加努力地工作，为公司创造更多的机遇和财富！请您原谅我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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