健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。下面是出国留学网小编为您整理的“中学校长国旗下讲话-用健康的体魄迎接明天的挑战”,欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助，更多精彩内容请点击出国留学网查看。
中学校长国旗下讲话-用健康的体魄迎接明天的挑战
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是：用健康的体魄迎接明天的挑战。
中央国务院多年前就作出了《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》，《决定》明确指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体卫工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。为此，学校的体育工作必须面向全体学生，以全面提高学生身心健康水平为主要目的，这就进一步提高了体育在实施素质教育中的重要地位。 在人的整体素质中，身体素质是物质的基础。现在有一些同学把大部分时间用于看书、写作业，应付各种考试，片面追求高分，而忽视了上体育课和锻炼身体。身体素质自然下降。经常会头痛、头错、易疲劳、反应迟钝。为此清华大学提出了8-1>8的理论，其基本涵义是：在一天8小时的学习时间里，抽出1小时用于体育锻炼，其学习效果将比8小时全部用于学习更好。这说明体育锻炼的重要性。
人可以拥有一切美好的事物，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。
身体素质的好坏和学生的智力培养关系密切。身体健康的学生求知欲强，在学习活动中往往积极性高涨，动作敏捷灵活，思维开阔，精力充沛，被人们称为“又会玩又会学”的学生。而体质差的学生则缺乏参与活动的积极性，他们在活动中易疲劳，注意力难以集中，反应慢，能力差，加上他们身体弱，疾病多，甚至参加集会站立十来分钟就会晕倒，这必影响正常的学习、生活。
作为青少年，正处在生长发育阶段，首先应该上好体育课，完成体育老师布置的任务。还要利用课外活动的时间，根据自己实际情况，合理安排时间，经常参加体育锻炼，并且要持之以恒。可是大家回想一下：我们的早操、课间操、体育课，大家充分利用这些时间和场体锻炼了吗?早操、课间操迟到、跑操过程中出列偷懒、做广播操动作不到位、不标准、有气无力，更有甚者，站在场上纹丝不动，严重缺乏青春的活力，更达不到锻炼的目的;体育课，有的同学集完合就跑到一边耍或回到教室赶作业，或在校园闲逛，不愿意利用这些时间锻炼身体，这是无组织、无纪律的表现，更是对自己的前途和命运极度不负责任的表现。
同学们，身体是我们自己的，锻炼身体要靠自觉，希望你们能自觉地利用早操、课间操、体育课、课外活动等时间积极参加体育锻炼。特别是高三、初三的同学，你们的学习时间紧，学习任务重，你们更要注重加强体育锻炼，身体搞垮了，学习必将受到严重的影响。
另外，希望同学在参加身体锻炼的时候，也不要忘记心理的健康。每天给自己一个希望吧!在希望的阳光下，让我们健康地学习与成长。我们不能控制机遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道自己的生命...