健身房经理

　　健身房有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导 ，有良好的健身氛围，这里的标语主要以提倡运动为主。以下是出国留学网小编为大家精心整理的健身房宣传口号，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注出国留学网。

健身房宣传口号(一)

　　1. 发展体育运动，增强人民体质

　　2. 开展全民健身运动，促进两个文明建设。

　　3. 快乐健身，精彩人生。

　　4. 我塑我形，健美革命。

　　5. 健身到富侨，自然步步高。

　　6. 形神兼具，阴阳调和，富侨保健。

　　7. 上帝创造生命，我们打造形体。

　　8. 体育无处不在，运动无限精彩。

　　9. 终点不是梦，重点是突破。

　　10. 生命无止境，运动无极限

　　11. 青春在歌唱，生命在欢腾。

　　12. 生命在于运动，运动要讲科学。

　　13. 我运动，我青春。

　　14. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　　15. 强健体魄，健康生命。

　　16.运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

　　17.让激情迸发，为生命喝彩。

健身房宣传口号(二)

　　1. 健康是人生第一财富。

　　2. 音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

　　3. 儿童健身，天真活泼;青年健身，朝气蓬勃;中年健身，强身壮体;老年健身，延年益寿。

　　4. 健康你我他，幸福千万家。

　　5. 将健美进行到底!

　　6. 脸蛋好，身段更好，富侨保健。

　　7. 以健美为半径，圆您人生好梦。

　　8. 运动让我——明天的一切，都可以轻松面对!

　　9. 运动的生命更精彩

　　10. 运动创造崭新生命

　　11. 我运动，我健康，我快乐。

　　12. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

　　13. 生命不息，运动不止。

　　14. 开展全民健身，共建和谐社会。

　　15. 锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

　　16.健康的体魄，永恒的追求。

　　17.生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

健身房宣传口号(三)

　　1. 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

　　2. 发展体育事业，壮大体育产业。

　　3. 运动牵手健康。

　　4. 每日练练跑，身体天天好。

　　5. 走进体育场，健康带回家。

　　6. 开展全民健身运动，促进两个文明建设。

　　7. 快乐健身，精彩人生。

　　8. 磨练肌胳，防病御症。

　　9. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。

　　10. 健康源于运动。

　　11. 健康是智慧的条件，是愉快的...

　　下面是由出国留学网整理的健身房会员合同，欢迎阅读，更多关于会员合同内容，尽在合同范本栏目。

　　健身房会员合同

　　尊敬的宾客，首先欢迎您走进“您的健康加油站--浩瀚大酒店健身中心”开始您的愉快、健康之旅。您阅读并签署本协议后，就已成为我们健身中心的尊贵会员，在您享受中心带给您的专业化服务以及健身的巨大乐趣的同时，也请您遵守中心为更好地服务会员而与您签署的入会协议。

　　一、会员卡

　　1、本中心由属于长顺浩瀚大酒店一配套项目，采用会员制服务模式，只有取得会员资格和住店客户方能享受中心的各项专业健身服务。

　　2、取得会员资格应办理入会手续，并已知晓中心有关健身的规则与警示，承诺遵守中心的相关规定。

　　3、任何未经市场营销部同意并办理变更手续的会员私自向非会员转让会籍资格的行为均无效，中心将不予接待，并取消其会籍资格。

　　4、如会员卡遗失或毁损，可办理补卡手续并交纳补卡费用30元/张。 5、严重违反中心规章制度者，中心有权取消其会籍资格并不予退还剩余费用。

　　6、期满后，中心在30日内为原会员保留资格，逾期不续费资格终止。

　　四、会员权利

　　1、依照所持卡的类别享受相应的健身服务和中心对该类持卡会员作出的全 部服务承诺;

　　2、针对中心的服务，会员有提出批评、投诉及改进建议的权利; 3、期满后有在一定时间内保留会员资格并优先续约的权利;

　　4、女会员在怀孕期间凭县级以上医院证明，可给予办理资格延期手续，但 延期最长不超过六个月。

　　五、会员义务

　　1、如实向市场营销部提供个人信息资料，并在资料发生变动后及时通知中 心。

　　2、进入健身中心时主动出示有效会员卡，接受工作人员验证。

　　3、严禁携带十六岁以下儿童进入健身区域，对于擅自进入健身区域造成伤 害或损失的，本中心概不负责。

　　4、严禁在健身区内吸烟、进食。 5、严禁携带宠物进入健身中心。

　　6、严禁心肺功能疾病、脊椎病、皮肤病及一切传染病患者进入健身中心，

　　有以上疾病的患者隐瞒病情取得会员资格的，健身中心有权终止其资格，并保留追究其法律责任的权利。

　　7、为了您的健身安全，请穿着运动服饰、运动鞋参加运动，不得赤裸上身、 或穿着不得体的服饰进行运动。否则工作人员有权劝离并取消当日运动权利。

　　8、运动前严禁饮酒或饮用含酒精类饮料，因违反本条规定造成的人身伤害 等意外情况，本俱乐部概不负责。

　　9、禁止会员在中心内销售任何商品，不得参与任何营利性健身指导，违反 本条规定的，俱乐部有权取消其会员资格。

　　10、未征得中心负责人同意，禁止在中心内拍照、摄像或录音。

　　11、本中心原则上不接受60岁以上老人入会，能出具真实有效的健康证明 者除外，但因隐瞒或错报个人健康信息发生的一切责任都由其本人承担。

　　12、会员在健身时必须正确使用各种健身器械，否则出现任何人身伤害中心概不负责。

　　13、会员应自觉爱惜合理使用室内各项设施、设备，使用后须放归原位，...

　　相信很多想健身的朋友都想快速的减肥，这样就能穿自己喜欢的衣服，打扮的清清爽爽出门啦。下面，出国留学网为您详细介绍“健身房最快的减肥方法”，大家一起来看看吧，更多内容尽在出国留学网。

　　一、健身房最快的减肥方法

　　第一种方法：(力量练习+有氧运动)减肥

　　所谓力量练习就是在健身房里利用各种固定健身器械、自由力量器械等进行力量练习，也就是我们所说的练肌肉。而练肌肉的目的是为了提高人体肌肉的质量，以及适当增加肌肉，来提高人体热量消耗，从而减少脂肪的堆积。

　　有氧运动就是在健身房里利用跑步机、登山机、椭圆机、楼梯机、自行车、划船机等进行每次至少20分钟以上的运动。这种利用先力量练习后有氧运动的锻炼方法来减肥具有持久性，不易反弹。

　　第二种方法：纯有氧运动减肥

　　纯有氧运动减肥就是在健身房只用跑步机、登山机、椭圆机、楼梯机、自行车、划船机等进行每次至少30分钟以上的运动。这种单纯利用有氧运动来减肥的方法，在减肥开始阶段比较明显，越到后面减肥的效果越不明显。因为单纯利用有氧运动减肥减掉的不仅仅是脂肪，还有人体的肌肉，这就导致减肥后期人体消耗的热量越来越少，减肥的效果越来越差。同时这种单纯利用纯有氧运动来减肥也比较容易反弹。

　　第三种方法：循环训练减肥

　　循环训练减肥是在健身房利用有氧健身器械和力量健身器械相互交替进行练习。比如练习者在跑步机上进行3到5分钟的跑步后，再进行1分钟的坐姿器械推胸练习(采用中等以下的重量进行练习)，接着再回到跑步机上进行3到5分钟的跑步，再进行1分钟的仰卧起坐练习……，照此步骤，连续进行8到10个循环即为一次减肥训练结束。这种采用循环训练减肥的方法减肥效果非常好，同样这种减肥方法也不容易反弹。

　　二、运动减肥法

　　1、力量训练

　　冬天的大部分运动都回归室内，健身房的力量训练是很好的选择，因为冬天我们喜欢多吃肉类，蛋白质摄入较多，这是增长肌肉的有利条件。此冬季适当进行力量锻炼，可以帮我们给身体打下“基底”，肌肉的增长是健康地提高基础代谢的最有效手段，当你的基础代谢得到大幅提升，减肥还是难事吗?

　　Tips：爆发性的力量练习容易造成运动伤害，因此一定要以有氧运动做为热身。

　　2、高温瑜珈

　　高温瑜伽和传统瑜伽最大的区别就是，练习房的温度必须达到至少38℃。身处高温房间短时间就会出汗，血液循环加快，僵硬的肌肉和筋骨变柔软。几十分钟的练习后，可以将充满氧气的新鲜血液输送到身体各个部位。如果你是一冷就犯懒的人，不妨在冬天试试它。

　　Tips：练习高温瑜伽的身体消耗比较大，不可以每天都做，一周两次就可以了。

　　3、爬山

　　冬天足不出户是运动的一个大忌，出门晒太阳可以帮助钙的吸收，还有助于抵抗抑郁心情，适当的呼吸冷空气还可以增强呼吸道的抗寒力，减少冬季感冒。热门的长跑运动，大部分人在冬天很难坚持，可以改为爬山，给自己规定一个时间，用...

　　店长是整个团队的带头兵，要具备积极的心态，并感染下属。以下出国留学网实用资料栏目小编为您整理健身房店长岗位职责，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。

　　健身房店长岗位职责1

　　1、服从上级的管理，完成上级交给的各项任务，严格执行公司各项规章制度，并负责种类规范，流程，精神在本门店的传达，落实。

　　2、对本门员工销售与服务进行有效指导，并配合销售。

　　3、熟悉并掌握公司确定的主销，包销产品及阶段性须尽快消化的产品。负责分解，传达本品类月度销售指标(含主销指标)，并分解下达每周/日指标，并监督，指导营业员努力完成。

　　4、对本门店商品限价的执行情况进行监督，并行使签批权。

　　5、对本门店商品残次机，滞销机跟进处理，并对处理情况制表上报区域主管，分析本门店各营业员和各产品的销售排名及原因。

　　6、负责跟进门店促销活动的传达，落实，执行现场布置，评估并所馈信息。

　　7、负责本门店各项促销活动的传达，落实，执行现场布置，评估并所馈信息。

　　8、积极配合区域主管做好市场调研工作，留意市场动向及时反馈信息，提出合理的促销计划。

　　9、负责对本门店现场布置、商品出样与撤样、礼品管理，物价，质检的管理，负责资证的审核、档案、各类价签的检查。

　　10、承担本门店的安全、卫生、消防管理职责，经常检查各类硬件设施、固定资产的使用、保养情况，有问题及时与区域主管协调解决。

　　11、对本门店现场营业人员行为规范进行管理与销售考核，进行奖优罚劣、末尾排名及淘汰。

　　12、负责本门店各项培训拟订具体实施计划并具体实施。

　　13、负责本门店客户投诉的管理，对无法协调解决的及时上报上级处理。

　　14、定期召开本门店员工会议，总结和布置工作，主持本门店晨会。

　　15、传达与执行上级下达的其他任务。

　　16、服从日常管理。

　　17、严格遵守公司保密制度。

　　健身房店长岗位职责2

　　1、全面主持店面的管理工作，配合总部的各项营销策略的实施;

　　2、执行公司下达的各项任务;

　　3、做好门店各个部门的分工管理工作;

　　4、监督门店商品损耗管理，把握商品损耗尺度;

　　5、掌握门店各种设备的维护保养知识;

　　6、妥善处理顾客投诉和服务工作中所发生的各种矛盾;

　　7、负责对员工的培训教育。

　　健身房店长岗位职责3

　　1、全面负责健身房管理及运作，制定月度、季度、年度销售任务;

　　2、组建高效的管理团队，完成总公司下达的门店经营指标;

　　3、负责同行业市场的调查与分析，制定门店竞争策略;

　　4、负责门店组织架构设计及人员配置;

　　5、负责主持门店营运会议，监督检查各部门执行岗位职责;

　　6、负责全店所有人员的培训工作，给公司发展培养人才。

　　去美国留学是不错的选择，选择一所大学很重要，那么美国大学的健身房怎么样呢？那么和出国留学网一起来看看吧!欢迎阅读。

　　美国大学健身房介绍

　　1、密苏里大学(University of Missouri)

　　位于密苏里州的密苏里大学拥有傲视全美的健身中心，内部设施豪华齐全，将娱乐和运动的结合提升到了一个全新的高度。

　　健身中心于2005年进行改造完毕，落成时美国《运动画刊》(Sports Illustrated)赞誉它为全美最佳的大学休闲中心。

　　建设中心总花费5000万美元、共三层，健身设施应有尽有，包括一个35英尺的攀岩场，5个运动场(可以玩壁球)，3个表演室，14000磅的自由重量训练机，100套有氧健身设备(跑步机配有电视)等。

　　这些都只是冰山一角，最让这所大学的学生们自豪的要算水上运动中心了。50米竞技游泳池和10米跳水池自然是标配，这里面还有桑拿房、漂流河和棕榈树环绕的瀑布!只需要一个游泳圈就可以玩漂流!

　　传说校友沃尔玛创始人山姆当年在校成绩差强人意，并对此一直耿耿于怀，以至于所捐助母校款项全部用于体育娱乐设施，而非教育设施。

　　2、俄亥俄州立大学(The Ohio State University)

　　作为全美最大的大学之一，俄亥俄州立大学有56000多名在校生，为了确保每位学生都能够享受到娱乐设施，该校建造了全美大学中最大的娱乐健身中心，占地面积为60多万平方尺。

　　5个健身房散步在校园里面，健身房内的大片明亮落地窗让前来运动的人可以欣赏到外面的景色、调试心情。

　　不仅室内篮球场、网球场、足球场、攀岩场、壁球场应有尽有，还有水上运动中心、水疗中心、六道游泳池、两个桑拿房、温泉和一个休闲游泳池。

　　为了鼓励更多的学生锻炼身体，学校还特别修建了四道慢跑道和健身课程，如尊巴舞和瑜伽。

　　3、佐治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)

　　佐治亚理工学的健身中心对于在校生而言，不仅是一个锻炼身体的好场所，还是一个户外休闲的好选择。

　　这里提供多种多样的户外场地，有沙滩排球场、各种运动场、日光浴露台，以及丰富多彩的户外活动。

　　学生能以非常实惠的价格去享受各种娱乐体育设施，包括攀岩场、皮划艇、漂流、山地自行车和露营设备等。

　　而学校的健身设施也是一应俱全，拥有200多套体育设备以及25000磅的重量机，每一件有氧运动器材甚至都有自己的内置电视屏幕。

　　这里不仅是1996年奥运会跳水和游泳比赛场馆，也是2016年里约奥运会美国游泳和跳水队的训练场馆。

　　为了舒缓学生的学习压力，健身中心还设有一个可容纳1900多名学生的温泉浴场哦。

　　4. 北达科他大学(University of North Dakota)

　　学校的体育设施一流，而健身中心提倡体育锻炼不仅仅是为了身体健康，还需要追求心灵上的舒适。

　　健身中心共两层，建筑风格上追求美学，设计的中庭带来了自然光...