尊敬的老师：
您好！
众所周知，吸烟是一件不好的事情，它不仅危害我们的健康，对我们青少年的身心发育都存在着一定的影响。在我们的生活中，吸烟的人随处可见，如果我们初中生不能好好控制自己，就会跟随误入歧途，也可能会造成让自己更加后悔的事情。而这次我就做了一件这样让老师失望、让父母生气、让自己也蒙羞的事情。
第八节课下课的时候我站在班级走廊的小角落里抽烟，不幸当场被班主任抓获，当时我很惊讶，我以为自己隐瞒的很好，没有到仍是被老师发现了。被抓之后，老师非常的失望，她对我说我这个年纪本该好好学习，把成绩提升上去，将来上一个好高中，再考一个好大学的，现在却走入了一条吸烟的道路，这是对我身体健康的不重视，也是对我未来的松懈。我当时候确实感到无地自容，班主任老师跟我说了特别多，讲了大概半个小时左右，我一直没有为自己辩解过什么，我就一直听着，因为我知道，这次一定是犯了很大的错误，才让老师愿意这么苦口婆心对我说这么多。我感到很歉疚，因为我没有和控制好自己，没有做好自己一个学生该做的事情，反而是让老师父母伤心，也让自己跌入了一个窘境之中。
经过老师半个小时的劝解，我终于认识到了吸烟的危害。首先我现在还只是一个未成年人，吸烟对我的身体有着极大的影响，它会影响我的身体健康，如果不加注意的话，不久的未来我也许会被这严重影响。很多人因为吸烟，肺部的病症越来越多，况且他们还是成年之后吸的烟，我现在这么小就吸烟，那将来岂不是把自己推进了一个漩涡吗？于此之外，在学校的走廊吸烟，会严重影响学校的学习风气，也会对大家带来一些不好的影响，绝大部分同学也是很反感我这种行为的。不论从哪个角度来讲这件事情，我都错了，并且是犯了一个很严重的错误。
当代社会，我们青少年应该有一个更加健全的人生观价值观才对，而我却忘记了自己身上应该承担的责任，放松对自己的控制，让自己沾染一些不好的毛病，这不仅对不起我自己，也对不起老师勤勤恳恳的教育，更对不起父母劳苦奔波后给我的幸福生活。我非常的愧疚，也对自己感到非常失望，吸烟这件事请，我今后不会再碰了，无论怎么难受，我都不会再去碰他，我不想因为这一个东西而毁了我的前程，毁了爱我的人关心我的人对我的期待。所以老师我再次对您承诺，今后的我，一定会成为一个恪守己责，不再犯错的好学生，请您再信任我一回，我一定更加勇敢的拼一次，为自己的错做一次弥补！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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