每周的工作时间一般都不超过40小时，超过40小时就被看作是加班。加班费按每天计算。计算方法是最初的3小时用1.5乘每个小时薪资。超过了3小时后，全都是两倍。
一般工作每周都工作五天。周末双休日的工作，都视为加班，加班费的计算方法和之前算平常的一样。这几年来，许多公司实行弹性上班，让员工自己进行调度工作的时间。国定假日的上班也视同加班。工作时间超过一年的人。可以有三个星期的假期。工作时间超过八年的人，可以有四个星期假期。
每份工作都是有基本工资的。工资的资料在政府的劳工部或者工会都可以查询。通常发的薪水都已经代扣过税金、工会会费、保险费等。薪水单上会把工作时间、加班、代扣项目等每项都给列明。有的公司还会代员工缴付意外保险的费用。薪资有的公司每星期发一次，也有的月薪制，一个月发一次，大、小夜班的工资都较日班的高。
许多比较大的公司都提供有退休的福利制度，虽然新西兰给提供每个人的养老金，但是仍然有很多的员工参加公司的退休计划。
上班的妇女有14个星期的产假。请产假时是留职停薪的。产假可以从婴儿出生前6个星期开始。产妇的丈夫也有2个星期的陪产假，但是需要从婴儿出生之后才可以开始请假。
怀孕期间的妇女有十天的休假，是为了方便她们去检查身体和参加教育课程等。如果还需要再长的假期，还可以提出申请，最长可以达到5个星期，公司仍然会继续为您保留这份工作。
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