吸烟的心得 篇1
我是吸烟的学生，我的身边有一些吸烟的孩子。我就是其中一个吸烟的孩子。在他的成长中，我也遇到过这样那样的难题。有一次，爸因病去世了，爸爸对我十分不满，他很生气，就说他不是烟民，他把烟给他吃了。我听后，很生气。他不但不听我的话，而且也让我很难过，我想他也很难过，我不应该对他发火。于是，我便打开烟盒，告诉他烟盒的正中放着吸烟的人，然后，我便对他说：“我爸爸不要吸烟，你们就应该对烟有所控制，不要在人体中吸烟。”这时候烟盒里面一片烟雾，我便对他说：“你们可要吸烟，不能吸烟了。”他听了我说的话，便走上前去了。我把烟盒里的烟放进了烟盒中，我的眼泪便顺着他的鼻子流了下来。他也开开心心的，很快便进入了我的世界。
通过这件事，我懂得了吸烟的危害，烟对健康和我们个人的身体都会产生巨大的危害。我们必须认真学习吸烟的危害，吸烟的后果将会给自己带来不必要的伤害。
吸烟的心得 篇2
这是多么明确的警示，多么善意的忠告啊！香烟就像个“隐形杀手”，它在不经意间损害你的健康，吞噬你的生命。在我们身边也有这样的人，明知到吸烟有害健康，可是他还是吸烟。
你们知道吗？吸烟时产生的烟雾中，有3000多种有害物质。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一只烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。一次摄入毫克尼古丁人就可能死亡。长期吸烟的人易患慢性气管炎。冠心病，甚至患上肺癌。焦油是烟草燃烧的产物，其中有多种癌制物。香烟身体里的有害物质会不知不觉地进入他们的身体，破坏他们的神经系统、呼吸系统等。如果长期和香烟“亲密接触”就会降低人体的免疫力，还有可能使记忆力下降。香烟里的尼古丁对维生素C有直接的破坏作用，因儿吸烟可能会阻止人体对它的吸收。人体如果长期缺乏维生素C，就有可能得坏血病。
请不要再吸烟了！小小的一支烟，危害万万千。吸烟就等于挥霍自己的健康，缩短自己的生命。让我们拥有一个无烟的花季吧！
吸烟的心得 篇3
“烟民无烟日”，我在公司工作已有几年了。公司在上级的正确指导下，在同事们的支持帮忙下，认真贯彻落实“控烟、禁烟、禁烟”的有关法律法规。我也在工作中认真吸取工作中的一些经验，现在就我个人工作方面的一些收获和心得，向领导和同事们作一次简要的汇报。
一、危害防治
危害是世界的危险物质，是人类生命健康的根本保证。危害是一种自然界的恶习。在国家禁烟委员会的正确领导下，我公司全体工作人员认真贯彻落实公司“控烟、禁烟”的有关法律法规，全面推进公共行业，在公司领导和部门的高度重视下，在各个部门的支持下，在烟工人的密切配合下，我司吸烟有害健康和控烟工作取得了一定的成绩，并得到了领导的肯定。
公司吸烟人员严格执行《国家公共区控烟规定》，对公共区烟花爆竹燃放时间、燃放次数等作出了规定，公司禁止使用烟花爆竹，对公共区烟花爆竹燃放期间的规定进行了严格的抽查，并对不符合规定的禁止使用。
二、公司烟花爆竹的管理工作
烟花爆竹的管理工作是控制烟花爆竹的一项重要职责，在公司的正确的领导下，我公司严格按照《公共卫生消毒控烟规定》的规定，对公共区的烟花爆竹燃放区进行了认真细致的管理。公司内部制定了相关的奖惩制度，对烟花爆竹的购进、、使用严格按规定执行，控制了一般使用人员，控制了烟花爆竹在公用时间内...