地震后生活

　　一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。下面是骨折后急救的4个原则。下面，出国留学网为您详细介绍“地震后骨折怎么急救”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。

　　一、什么是骨折

　　骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还是四肢骨折。

　　二、抢救生命

　　严重创伤现场急救的首要原则是抢救生命。如发现伤员心跳、呼吸已经停止或濒于停止，应立即进行胸外心脏按压和人工呼吸;昏迷病人应保持其呼吸道通畅，及时清除其口咽部异物;病人有意识障碍者可针刺其人中、百会等穴位;开放性骨折伤员伤口处可有大量出血，一般可用敷料加压包扎止血。严重出血者若使用止血带止血，一定要记录开始使用止血带的时间，每隔30分钟应放松1次(每次30至60秒钟)，以防肢体缺血坏死。如遇以上有生命危险的骨折病人，应快速运往医院救治。

　　三、伤口处理

　　开放性伤口的处理除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。伤口表面的异物要取掉，外露的骨折端切勿推入伤口，以免污染深层组织。有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。

　　四、必要止痛

　　严重外伤后，强烈的疼痛刺激可引起休克，因此应给予必要的止痛药。如口服止痛片，也可注射止痛剂，如吗啡10毫克或杜冷丁50毫克。但有脑、胸部损伤者不可注射吗啡，以免抑制呼吸中枢

　　五、简单固定

　　现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。因此，应力求简单而有效，不要求对骨折准确复位;开放性骨折有骨端外露者更不宜复位，而应原位固定。急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。如找不到固定的硬物，也可用布带直接将伤肢绑在身上，骨折的上肢可固定在胸壁上，使前臂悬于胸前;骨折的下肢可同健肢固定在一起。

　　“感恩的心，感谢有你。伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当这首歌在我耳际响起的时候，我就会想起三年前那个黑色的下午。

　　2008年5月12日14时28分，那个让我们永生难忘的时刻，一场突如其来的汶川大地震，震碎了我们的家，震碎了我们的梦。当时，学校正是上课时间。也许，同学们还没来得及听清老师念的第一个英语单词;也许，他们还没来得及算完第一道数学题;也许，他们还没听完老师念的第一篇作文。一时间，地面开始剧烈晃动，他们还没反应过来发生了什么事，就被倒塌的房屋埋在了废墟底下。曾经令同学们童年美好而快乐的学校，一下子变得面目全非。在那时我真想拥有一个魔盒，把一切都变成原来的模样。同学们也是多么希望这只是一场噩梦，醒来后一切又回到从前。

　　“阳光总在风雨后”，三年后的今天同学们终于如愿以偿了，地震灾区的同学们又重新回到了充满阳光的校园，走进了宽敞明亮的教室。

　　2010年10月9日这一天，我们德阳市岷山路小学的36名小记者在老师的带领下，满怀激动而又兴奋的心情，代表学校去参观了灾后重建的绵竹市遵道学校， 这是震后首批企业(万科公司)全额捐建的永久性公共建筑，呈四合院型。

　　一下车，这所学校就令我们感到耳目一新。 清新的校园内，有着宽大的操场，和尊先先生德教碑，以及一些健身器 ……我的眼前仿佛浮现出同学们课间十分钟无忧无虑﹑快乐玩耍时的情景。

　　走进教室，同学们正全神贯注地听着老师讲课。讲台墙壁上，“乐学多思，超越创新”8个大字外和先进的的电子白板。令人出乎意料的是：这些建筑全部选用轻钢作为墙体主材，而且每个教室都选用的是“空中钢化玻璃”，不仅有很好的保温效果，在遇到突发事件的时候，还不会因为破碎对人体造成伤害。更奇特的是，每个学生使用的桌椅等，都固定在地面，不会造成高空坠物而砸伤人。

　　其实，不光是遵道，还有其他在地震中被摧毁的学校也都如雨后春笋般拔地而起，线条是那么柔美，远远望去，就像只用五彩缤纷的颜色渲染，不用墨线勾勒的中国画那样，如一条和谐而又美丽的彩虹。

　　古人云“施人慎勿念，受施慎勿忘”。我能从同学们朗朗的读书声和老师爱生敬业、幸福育人中体会到：同学们一定会好好学习，天天向上。用自己所能做到的一切去感谢祖国，用力所能及的全部力量来报答祖国。正所谓：“滴水之恩当涌泉相报。”

　　不光是遵道，还有其他在地震中被摧毁的学校也都如雨后春笋般拔地而起，线条是那么柔美，远远望去，就像只用五彩缤纷的颜色渲染，不用墨线勾勒的中国画那样，如一条和谐而又美丽的彩虹。

　　灾区的同学们坚强地向前走吧，前方，将不会再有阴霾。阳光和爱，将是你们永远的家园。

2008年，5月12日2点48分，一个黑暗的日子，汶川的8·0级的地震。山崩地裂，巨石飞扬，尘土满天。大地的咆哮与愤怒，撕裂了山川，阻涉了河流，扭断了交通。汶川、北川、青川、绵竹、广元、江油等好多地方的乡镇，山脉塌陷，房屋夷为废墟。

生活与日子的气息，在那一刻停止了、凝固了、是滞待了，六万多亲人同胞，永远的走进了天堂。从此天人永隔，白发人送黑发人，黑发人送白发人，一暮暮的催人泪下，人间最真实、最直观、最近的悲剧，在这个景色秀丽，恬静的巴蜀大地发生了。

灾难的降临，是人类的悲剧。是生命与人力不可抗拒的，我们在承受它毁灭性的打击的时候，也看到了大爱无边，也体会到了人性的高尚。当党中央以最快的速度，派遣部队、武警战士、人民子弟兵、赶赴灾区，抓紧分分秒秒的时间，抢救伤员，加紧救援。我们看到了这个国家的希望与未来。自愿者不忘生死的赶往前线，身赴灾区，身先士卒为灾民提供无赏的帮助，我们体会了人性的真善美。民间各种组织的募捐，下至姗姗学步的婴儿，上到鹤发童颜的老者，都捐出了他们的爱心与积蓄。让我们感受了与这个民族的凝聚力，社会大家庭的温暖，和一份血浓于水的情感的延伸！

生活，其实是一条奔腾的河流，流下去的有清澈的水，也冲下淤泥和河沙。万象横生，一些美好的，不美好，丑陋的，恶俗东西与思想的都随生活这条河流，一并东流。地震灾害后，我看到了很多，很多，也感受了很多很多，想用拙浅的文字，记录和书写自己的思想。鞭策和警示以后的生活，与人生道路！

1、关于生命的思索

从远古的神话，我们就知道女娲造人，造了男人和女人，让他们生养繁衍，养育后代，就这样生命一代一代的延续了下来。让这个地球不在是山川、河流、湖泊的主宰让生命的气息在这个世界上生生不息。有了鸟语花相香，同时也有人类智慧与劳做，让这个世界就越来越美好！

当然，这只是人类，在最期，没有科学的论证的前提下。用神话的传说，用一种远古的想象，来解释生命的起源，和人类的发展。这个美丽的神话故事，就代代相传，从我们质朴的祖辈嘴里，娓娓的道来。听起来，依然是那样的亲切，神秘中带着丝丝温馨。

当我们走进学校，翻在历史课本的第一页，科学家从河南的周口发现的古猿人的化石与头颅。第一次知道人是从猴子进化而来的。传说也罢，猿进化也罢，我只是知道，生命是来自父母，要不怎么会有古语的“发之父母”就是说我们身上的一根汗毛，一根头发，都是父母给予的。给予了我们生命，也给予了我们生活，希望与未来。

我们七十年年代走过来的年轻人，可以说是经历中国贫穷的尾巴，崛起的兴盛，还有富裕的林林总总，经历或许就是人生的一笔财富，我已经不记得当初是谁说的这样一句话。现在想想是有它的哲理，最贫穷的时候，在七十年代，我们还小，没有玩具，没有零食，生活还是同样的快乐。八九十年代，经历了中国的改革开放，工厂与大量的企业如雨后春笋，发展越来越多，也给我们的生活与就业提供了越来越多的选择。

生活在平静与安稳中度过，对于生命的意义，我从来都没有好好的证实过，只知道好好的过好每一天，上孝父母，下爱子女。知道自...

我很努力的让自己安静，但做起来似乎真的很难。前些天的惊慌失措已成为过去式，现在的我：烦躁、担忧、沉吟……千真万确的我成为了这场地震的俘虏，被它毫不留情俘去了我习惯的安宁。本来，很想安静的写点属于自己的话语，却怎么都平静不下来。我几乎开始怀疑自己得了老年痴呆，居然变得这般的迟钝和麻木，大脑跳跃的细胞似乎也随这不可抗拒的地震被推到海底。天呀，我究竟是怎么了，我究竟是怎么了，不痛不痒原来是一种苦不堪言的病，力不从心亦心力交瘁。竟无缘无故的想起风马牛不相及的那句：西风多少恨，吹不散眉弯。”，这笑声，不假，是发自心扉的苦笑。莫名新添的的忧愁，无色无味无气无形却毒攻心肺婉穿肠肚。不是清怨却强过杜十娘；不是冷哀却胜过班婕妤；咽泪妆欢，瞒瞒瞒，不知为何那般？

只道当时不寻常，而今顿悟也不枉！年少的轻狂，不识愁滋味，为赋新词的愁。我亦感之，我的愁，却只有我思。人自各，今非昨，事实是实事，皆是：是是是。想起去年那场所有人都很严肃的公司薪酬公开会，唯我笑，笑的不是因为我是胜者，而是看到那些平时都皮皮的同事也会为那铜臭十足的票子正儿八经的神情，才发觉了他们统统都肤浅，不懂生活的艺术。当所有人都在媚笑的时候，我却硬梆梆的鼓起腮帮，一副诛尽杀绝的模样，我自认为这是属于我竹毁不改节醇真性情。那些所谓的喧嚣繁琐于我不干，不足问，冷笑置之而已。那是的我的确年少的轻狂，很有性格，脾气也非寻常人，只是“姿色”过于平庸，所以不值得贺庆。大抵是初身牛犊不怕虎啊。也不知是拐了几道弯，被人找了几次茬，还有多少回的娥眉谣诼。到底是吹醒了我，原不是王宫将相，不是谋臣虎将，也便本份做那兵兵卒卒的虾米小将。Photoshop的羽化教会我做人亦得愈滑。妥协是唯一的出路，这是上下五千年大时代的悲哀。当初我自傲的的那股贤气也荡然无存，而今，我，欲哭无泪。按捺内心的反派澎湃对这浩灭生灵的大地震致哀，真切的致哀，五体投地的致哀，不懂致哀也要致哀……

专家们说，地震这个摸不着踪迹的门外客来去无影，轻轻的来，轻轻的走，抖抖手，带走数万人的生命。地震来时真的是死神来了吗？《后天》的剧情当真也会像《现形记》里不堪的龊齿痕迹在生活中走一遭么？每个人，在灾区的每个人诚惶诚恐在所难免。即使数千上万的专家告诉我，成都不在震区，可我仍也不断的跟着那些不大不小不痛不痒不晕不眩的地震在脑海里翻江倒海的幻影恐怖场景重现。冷生生的彻骨，赤裸裸寒心。地震真的很恐怖，很恐怖，很恐怖。先知先觉的不是人，后知后觉的是幸福，不知不觉的被死神悄悄偷走性命实属无奈。无论哪一种，我们都不想见到，在成都，在汶川，在青川，在甘肃，在神州大地，在整个地球。永远永远都不想见到。报上刚刚辟谣，说在未来几天不会有7到8级的余震，但是会有5～6级的余震，成都市区破坏不大，市民不必恐慌……但愿震微微，千里皆无感。

重温那曲，不觉得泪盈眶。记得第一次听神思者的《望夫女》时，每个音符，每个调都让我心绪迷，泪偷垂。相思相望望眼泪穿摧心肝，恨不得随曲而舞，将所有情感倾其在湿辘辘空气中，将所有发酵情绪从身体每一个细胞里舒展出来。这种感觉忧伤而刺激，曲终舞静是解...

躁动在来临之前是没有预兆的。

一切都来得是那样突然，始料未几的灾难就从天而降。地震——这个自然的魔头，让生活在平静中的老百姓感到由衷的恐慌。面对它所带来的毁灭性的灾害，人们束手无策。生命的重量此时轻薄的就如一粒微尘。

还有什么比死亡更为沉重的事情吗？还有什么比地震带给人的震撼更大的吗？没有！成千上万个鲜活的生命在一刹那间就被埋葬消失，来不及喊叫，来不及控诉。他们的家园，曾经寄托了他们梦想的一切在顷刻之间化为乌有。学校在地震中垮塌，学子被埋在了废墟。我的心在滴血，刀绞般的疼痛，揉碎了，化成一瓣瓣伤残的花儿，在白昼和黑夜无休止地黯然开放。

无心去做任何事情．来自灾区的报道让我的心一次比一次地沉重。死亡数字的增加，灾区受难同胞的哭声牵动着我的心。地震刚来临时的感觉又像过电影似的历历在目。那是怎样的恐慌和畏惧呀！心跟着地的震动而震动，思维一瞬间停止了工作，大脑处于休克状态．在意识到需要跑到空旷地带才可以安全时，地的心脏已暂时停止了呼吸。尽管是短短的五六分钟时间，也足以让人们感受到地震来临时的恐惧。接着便是对亲人对朋友的牵挂。一遍遍地拨电话，一遍遍地不通，一次次地心焦。网络电话的短线加深了人们的恐惧心理。亲戚朋友是否安然无恙，已经成了众人第一时间关心的事情。在得知自己的亲人平安时，所有人的心里才有了些许的慰藉。

然而更大的悲情在震撼着我们的心，蜀川地震造成的伤亡事件使全国人民与灾区受难同胞的心脏连在了一起。两万多无辜生命的消失让我们的心如刀剜一般难受。已经有100多个小时了，灾情还没有减退，余震还在不时地摧残着人们的生命。每一分每一秒钟我们的心都跟着钟摆一起摆动。多少的伤痛、多少的期盼、多少的欣喜都使我们的心起伏不定。对于死难者的哀悼，对于生存者的祝福已经成为我们每天必做的功课。手捧一本《圣经》，为那些天国的同胞们祈祷！高举爱心蜡烛，为那些在死亡线上挣扎的同胞们照亮生命的希望！

地震带来的恐惧后遗症尽管仍然存在，但我们更需要在重大事件突发后的冷静理智。过度的悲伤之后我们需要行动，需要化悲痛为力量。我们无法指责自然的残酷，也无法为自身力量的薄弱而自责，但我们可以为地震造成的伤害负责。我们虽不能亲临灾区解救受难同胞，但我们可以尽自己的微薄力量去帮助支援灾区。我们可以为灾区人民捐钱捐物，我们可以献血献爱。只要灾情一天不缓解，我们的爱心就永不灭。抗震救灾，众志成城。全国人民手牵手，心连心，就会把灾难降低到最小。

看到了吗？面对灾难时，我们的总理不顾劳累不怕危险奔赴受灾现场亲临指挥，把信心和希望留给了灾区人民。我们的战士在发扬一不怕苦，二不怕死的精神，奋勇在灾区救人，把悲壮和感动留给了华夏千千万万个子民。我们的医护人员将南丁格尔的精神发扬光大，在中国的历史上书写着人生的辉煌！正是有这样一心为民的共产党领导，有这样有着中华民族传统精神的人民，才会有这些在关键时刻拧成一股绳的中国老百姓。

“求求你们再让我救一个吧！”这是我们的战士在面临着又一次生命考验时跪下哀求的话语。废墟里没有他的亲人...

　　震后，用正确的方法开展积极的自救互救，对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分重要的。下面出国留学网给大家介绍地震后如何自救与救人，欢迎阅读。

　　自救——抓住生存的机遇

　　强烈地震后，人们会面对各种困难，诸如：与家人失去联系，家人伤亡，找不到其他亲人，独自在外，无法与家人联系，没有交通工具，无法回家;处于危险境地，身体受伤，被困在高层建筑内、断桥上或其他危险环境里;被倒塌物埋在废墟中;受到新的灾害威胁，余震频繁发生，继续造成各种破坏，发生次生灾害，如火灾、毒气悄悄泄漏或其他犯罪活动等。

　　被埋压的人员通常应当采取以下方法，保存体力，等待救援

　　1.注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，一是避免意外事故，二是避免灰尘呛闷发生窒息的危险。

　　2.尽量活动手和脚，并清除压在身上的物品。

　　3.用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。

　　4.条件允许，尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。

　　5.几个人同时被压时，要互相鼓励，要设计方案，得以延生和脱险。

　　6.在周围安静时或能听到上面(外面)有人说话时，应敲击出声，向外界传信息。

　　7.无力脱险时，尽量节省力气，要静卧，保持体力，找可食物品和水，并计划使用，以延长时间。更重要的是要有信心，要乐观，等待时机。

　　脱险后应当怎么做

　　1.首先是迅速救人。在有关人员的指导下，采用科学的方法，积极参加互救活动。

　　2.从危房中撤出时，应当先来掉明火，切断电源、火源和气源。尽快离开室外各种危险环境，遇到特殊危险时要注意保护自己。

　　4.不要回房去取东西，谨防余震随时发生。

　　5.尽快与家人或机关、学校取得联系，到单位或指定的疏散地点去。

　　震后救人的原则

　　救助者要先救近，再救远，先救轻伤人员，先救强壮人员，以便增加帮手。

　　要确定被压埋者的情况，先让被压埋者的头部露出来。

　　急救者要针对不同情况，如窒息、出血、骨折等，予以适当处置。

　　救出受伤者作简单处置后，转移到更安全的地方。

　　震后救人的方法

　　震后救人应当查清环境，因地制宜地采取相应的方法。在保障被埋压者安全的前提下，科学地进行挖掘和救助。一般情况下采取的方法和注意的事项有如下几项：

　　1.要用最快的速度使伤者头部充分暴露，并清除口、鼻腔内的异物，保持呼吸通畅，然后再暴露胸腹部。如有窒息，应立即进行人工呼吸。

　　2.挖掘时，要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，保护支撑物，清除阻挡物，保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。

　　3.被压埋者不能自行出来时，不要生拉硬扯，防止进一步造成损伤。

　　4.对于脊椎损伤者，挖掘时，要避免再次加重脊椎损伤。从废墟中救出后，在转送搬运时，应使用硬担架或门板，绝对禁止脊椎弯曲或扭转;不能一人抬肩，一人抬腿，以免造成伤瘫痪。凡四肢骨折、关节损伤者，应就地取材，制作夹板，实施固定。固定时，应显露伤肢末...