备考要注意什么

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　　2020心理咨询师考试备考要注意什么？

　　1、忌急躁。随着时间的推移，部分考生感觉自己的进度不快，有的内容看了还不能理解，从而产生了急躁心理，认为自己可能来不及复习，到时通过考试的可能性性不大，有的朋友甚至产生了放弃的想法。心理咨询师考试的内容都是理论性的，与工作接触不大，大家都在同一个起跑点上，情况也差不多，都有工作和家庭，所能利用的也只是业余时间，同时智力水平也差不多，开始复习的时间也差不多，对考试内容的理解也应该差不多，所以你的情况应该与大家差不多，所以要相信自己，只要不认为“自己比别人笨、自己不如别人勤奋”，那么别人能通过考试，自己一定也能！

　　2、忌盲从。目前大家通过各种渠道弄到好多资料，但如要全部听和看，时间和精力都够不上，有的考生听别人说这家培训机构好就听这家的课件和看这家的讲义，听说那家好就用那家的资料，这样导致了复习的无序，缺乏连贯性和系统性。

　　3、忌打疲劳仗。经常有朋友向我咨询，每天复习几小时才能通过高会考试，我不赞成每天固定要多少时间进行复习（当然，我很敬佩这种精神），我希望大家学习轻松点，合理安排，注重效率，今天状态好，就学时间长一点，明天状态不佳，就早点休息，其实在这种状态下，如没有效果，还不如早点休息，养足精神，第二天再学，高会考试只是我们生活的一小部分，大家要注意身体，劳逸结合，不要只算时间账，更要算好效率账。

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　　研究生中后期很多事情都要提上日程了，看看哪些是该注意的，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020考研：十月考研的你看看这些话”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!

2020考研：十月考研的你看看这些话

　　一、利用好搜集来的信息

　　考研真的是一场信息战，它不同于高考，有老师督促你给你试卷给你讲题，考研一切都是靠自己，你不只是需要会学习，你还需要经常收集一些资料。尤其是进入十月份，各大高校的招生简章差不多都公布了。这个时候，你要随时关注目标院校官网信息，千万不要犯临考前才发现学校科目换了。

　　考研信息尽量往全的找，也别一味地只找资料，然后放在云盘里再也不看了。另外，要学会从中筛选出有价值的资料，再加上自己的总结，整理出属于自己的笔记。

　　二、千万别盲信别人的经验

　　这个我深有体会，在十月份开始背诵、模拟专业课时，有不少学长学姐跟我说，考试专业课时间肯定够，放心写。结果我就不怎么练习，平时也不注意写字速度，结果考试时时间严重不够，差点因此与心仪院校失之交臂。

　　在这里，提醒一下学弟学妹们，不要盲目相信别人的话，将别人的经验完全套用在自己身上，一定要视自身情况而定。

　　三、越到后期，心态越要调整好

　　复习期间肯定会时不时遇到崩溃的时候，尤其是临近考前，要学会适当调节压力，跟身边的学长、研友、朋友、家人聊聊天。总之，一定要调整好心态。我复习到十月份后，感觉什么都不会，压力很大，基本上天天看不进去书，天天哭。后来跟朋友打电话，朋友会经常安慰我鼓励我，然后，慢慢调整好状态，才开始进入复习状态。

　　四、英语要做到最后一刻

　　不光背单词，如果几天不做阅读题，手就会变得很生疏，更不要连续一周不碰英语，英语跟数学一样，也需要手感，持续练习才能保证。尤其是十月份、十一月份，政治各种押题卷、时政题和主观题背诵一窝蜂上来，也要抽空每日练习英语。

　　五、365计划本

　　在平时的复习当中，我习惯性地给自己制定目标，然后会把每天的学习情况记录下来。365计划本不光是我考研历程的一个记录者，还方便及时调整复习计划，十分好用。

　　六、身体健康最重要

　　健康很重要，我是切身体会到身体是革命的本钱。我平时不怎么爱运动，考研的时候夏天很热，学习条件不太好，特别容易中暑。而且一到换季就感冒，考前嗓子哑到不能说话，吃足了苦头。所以，特别建议大家，即使进入十月份的紧张复习阶段，也要抽出时间锻炼身体。

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