我们只有对事物有自己的认识,才能写出一篇完整的心得体会,如何抓住写心得体会的重要核心呢?学武术的心得体会是出国留学网为您准备的一些与您需要相关的内容,欢迎你参考,希望对你有所助益!
学武术的心得体会 篇1
今天五年级的教学内容中有武术操三节:手型变换、俯身下压、摆掌勾手。武术作为我国的国粹,更是我国传统文化中的愧丽宝藏,不仅具有强身健体的功效,更是除暴安良,保家卫国的一项技艺。随着武打电影风靡全球,也使得武术的影响响彻环宇。我们的学生受电视、电影文化的熏陶,对武术充满了好奇和神往。这也表明,武术内容的教学,并不缺乏对学生的吸引魅力,同时学生也了乐于学习武术的内在动机。但为什么以往武术的教授中学生却很难保持这股热情,以至放弃学好武术的目标呢?
我分析,其一则学生对武术的认识存在片面性。由于在电视和电影中经过特技和电脑制作的武术动作和威力已经脱离现实中真实武术的面貌。当真实的武术和虚幻的武术出现不符时,学生就会感觉失望,从而丧失学习武术的热情和动力。
其二,武术学习过程的辛苦性。武术学习是很艰辛的,绝不同于学生从武侠书影视作品中获得的通过什么秘籍可以轻而易举成为武术高手的那般神奇。而学生的吃苦精神不能维持学习时,学生就会退缩。
为了激发学生学习武术的兴趣,同时树立武术可以学好的信心,有必要简化武术动作的复杂性,使得动作简洁流畅,易于接受和推广;同时要让学生体会到武术内在蕴含的浩然正气,体验那种侠肝义胆匡扶正义的崇高感。而今天在进行的武术教学中,三节武术操的动作简明易学,同时在练习动作同时结合“嘿哈”的口号声,喊出心中的精气神,喊出那股浩然正气,喊出心里的那份勇敢的心气。
从今天的学习效果来判断,非常振奋人心:效果很好。
学武术的心得体会 篇2
1.武术课程继续中,请你对武术课程进行主客观认识叙述。
小时候看电视,非常羡慕那些侠士、剑客,羡慕他们可以飞檐走壁,腾空而起。而今,对武术有了一定的认识,了解到电视中那种神乎其神的武术是不存在的,但我还是为中国博大精深的武术文化所震撼。
武术是中国古代防攻的一个原始继承,它融合了道家的阴阳、五行,儒家的仁爱,佛家的忍等各种哲学,并与传统中医紧密联系。这就使武术不单纯是一种技击技能,而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。其被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动,而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。中国传统武术的本质是一种格斗,它与普通的体育运动不同,体育运动是一种健身游戏,而格斗却是一种“生存游戏”。竞技武术则划分为散打和套路,散打又叫散手,是武术的擂台形式,套路则为武术的表演形式。
武术具有“内外合一,形神兼备”的特点,而这一特点主要通过武术功法和投法来体现。例如:太极拳主张身心合修,要求“以心行气,以气运身”。形意拳讲究“内三合,外三合”。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密结合,做到“心动形随”,“形断意连”,“势断气连”。以“手眼身法步,精神气力功”八法的变化来锻炼心身。
学习武术可以修身养性。这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,所以我选择了这门课,而这门课也确实没有让我失望,我不仅学会了部分长拳,还锻炼了身体,了解了马步,虚步...