托福听力备考方法

　　出国留学网托福考试栏目为各位考生提供“2017托福听力备考三个阶段”，希望可以帮助到大家，小编预祝各位童鞋考出理想好成绩!

　　听力复习

　　(一)听力基本水平很差

　　需要准备时间为3——4个月

　　每天听力的学习投入时间平均为4/5个小时

　　实力不好就要从最基本的听力实力入手——语音识别。在前1/2个月的时间里，让自己的耳朵认识更多的单词，通过使用跟读模仿的方法找到自己耳朵不认识的、不熟悉的单词，并在这个跟读的过程里为识别速度做准备。

　　建议进行语音识别训练，话题与考试接近。将文章挖成空的形式，用耳朵去填充某个单词或者词汇，甚至是整个句子。这1/2个月的时间里，大量的工作是打开耳朵，通过借用自己的嘴的形式来打开自己的耳朵，同时在跟读过程里对句子的理解速度也提升。

　　当上面的工作完成后，耳朵打开后放可使用脑子去理解，去存储。也就是说接下来的时间里该去贯彻听写的方针。基本听力水平差的朋友如果从刚开始准备就着手听写会让自己更居丧，因为满耳朵都是识别的障碍，听写速度慢、同时更容易放弃听写的方法;

　　所以需要做好语音识别的准备工作后再进入听写的阶段。

　　(二)听力基本水平一般

　　需要准备时间为2——3个月

　　每天听力的学习投入时间平均为3/4个小时

　　处在这个阶段的朋友，语音识别会有一点点障碍(就是说对某些单词声音的反映速度有待加强)，所以不妨在第一个月的时间里，跟读模仿比听写多做一些，比如听写了一个小时后，跟读模仿两个小时，让自己产生更大的兴趣去学习听力很重要，因为只要产生了更大的学习听力的兴趣，就可以顺利的坚持听写的方法了。

　　剩下的1/2个月的时间里，步入听写的步骤。

　　(三)听力基本水平好

　　需要准备时间为1/2个月

　　每天听力学习投入的时间平均为3/4个小时。

　　处在这个阶段的朋友可能有的人做题没有太多问题;可能有的人做题会比较浮躁而情况不理想。多做题(longman/barron/delta )是一方面，最重要的是找到自己错误的原因，并认真的在做过的题中得到教训。如果只归因于没听懂，那不妨想一想，在不懂的情况下是否可以采用听到的原则，而为什么没有听到?

　　有听力的实力是好的，能使用出自己的听力实力更好!

　　以上三个阶段的朋友，都需要做的事情是：

　　(1)先听写，再跟读;语音语调耳朵熟

　　(2)目光放在旧托福的材料上

　　(3)不应因为某一中培训教材做的糟糕而自暴自弃

　　(4)认真对待做题这个事情，通过六个步骤训练自己做笔记的能力。

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　　听写是提高听力的唯一途径。而听写过程又分为三大部分，听写、跟读、复述。听写跟读能够最大限度的帮助考生，解决掉词汇和语句范围的麻烦。那么在理解了文章的意思后，我们不仅要听懂，更要总结出来，这也就是复述了。

　　复述的操作非常简单明了：首先不再听托福听力原文，而是根据之前的笔记，将文章复述出来，首先是英文，而后是中文。复述要从简单的、熟悉的材料入手，循序渐进。经过复述之后，考生能够用自己的话把文章大意，重要支撑观点总结出来，并且不遗漏重点细节，那么这样的复述就是成功的。

　　这里出现了一个之前较少谈及的概念：笔记。

　　笔记对于水平较为一般的考生来说，可操作性小，时常会影响到正常听音，顾此失彼，而且记下的往往对考试帮助不大。所以对于能力一般的考生，我们不强求笔记，还是要先在听写和跟读两步中将自身实力提高。

　　对于能力较好的考生，建议下功夫锻炼笔记能力。笔记也是帮助我们，一定程度上也是检验我们对于文章整体，重要细节把握程度的考察。

　　因此，对于托福听力技巧来说，记笔记的要求就是：简洁;关系明确。

　　简洁方面，要求考生尽量不要大篇幅写词汇，一些连接性的词汇，表达重要程度的词汇，否定肯定的词汇，最好是通过符号代替，因为这次词汇的重复率高，形式固定，所以通过符号不仅节省时间也便于理解。至于专业词汇，专有词汇，最好通过大写某一部分，只要清楚指代就可以。

　　关系明确的要求在于，每个文章都有自己的结构，重要细节等等，笔记要较为清晰的表现出来这些关系，而且这些关系一般都是题点。这里就涉及到听力的一些解题原则，比如：so代表总结原则，but代表转折，also或者plus等代表并列等，这些词汇都很清晰的表明上下文的关系，也是托福听力常考的地方，笔记自然要特别注意这些地方。

　　同时，托福听力练习中笔记要从熟悉的文章开始。经过听写和跟读的文章是最适合最初练习笔记的材料，因为对内容熟悉，逻辑关系比较明确，通过练习这些材料，能够使学生快速建立对笔记的认识和自身个性化笔记符号体系的形成。毕竟托福词汇和文章结构的重合度还是比较高的，类似文章的笔记能够做好，那么就证明考生的整理归纳能力完全没有问题。

　　但是有的同学还是会出现，熟悉的文章做笔记完全没有问题，但是碰到新文章，依然记得毫无章法。这就说明学生在辨音辨义或者篇章理解上还有欠缺，笔记先不要强求，最好先通过听写和复述来提高自身能力。

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　　托福听力备考延续时间长，文章的容量非常大，所以要求广大考生不仅要学会快速记笔记的能力，而且还要求考生不断地积累听力背景知识，同时不断地练习速背并掌握常用的特点词汇，因此锻炼托福听力技巧是考生必须掌握的。

　　1、单词是大前提，名词要特别重视

　　我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。

　　2、坚持以听力真题为根本

　　没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听Friends，VOA，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。

　　3、听4次ok，再不懂就看文章

　　全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读 2.词汇不认识 3.习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到最后还是不懂，费时费力。

　　4.简短答案不可忽视

　　托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。

　　5.不用诵读，重点在听和背

　　托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。

　　6.一边听对话一边做题

　　首先，容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。

　　其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?

　　7.加入激情到学习中

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　　新托福听力训练方法上，刚开始进行的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的听写和跟读来训练李笑来范文的MP3，同时训练作文和口语。

　　中期的话，用Delta和OG练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。特别是OG和，要反复练习，(有北极星的话最后的ETS题目也要反复练)，体会出题思路，并结合“听力新思维”中的“十大黄金原则”，自己培养对易出考点的内容的敏感性，这点很重要。在中后期有时间的话可以继续跟读一些速度适中的材料，比如OG的听力材料(包括口语、写作中的听力)，锻炼英语发音的节奏感以及语音语调。

　　同时，还要注意笔记的训练。

　　托福听力怎么练?建议在复习初期就开始看的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。书里的M7 听力学习法也很值得参考。对于广大非牛来说，第二步，建立形象思维非常重要。第三步，模仿(跟读)其实对口语也很有帮助。第四、第五歨则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样对口语也有帮助。如果要成为牛人，可以再练习第六歨——背诵。如果这些都练好了，应该就是第七个 M—Just　like　Magic，听力牛人诞生!

　　要注意的是，托福听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35%- 45%左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的话，这个时间还要再加10%左右。(仅供参考，具体还要看大家各自的实力)。

　　听力的具体训练方法，主要有四：反复听 地毯式听写 复述 跟读，在本章主要介绍前两种方法，后两种方法将在口语复习章中详细介绍。

　　关于反复听，具体做法是

　　1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。

　　2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂(不仅仅是做对题目)，还要注意，这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3-5次，对于听不懂的地方，一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的地方印象深刻(当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对)，然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段 (些)听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。

　　P.S 这个反复听的步骤，推荐在电脑上用“超级复读王2”来进行，尤其是在对全文大意都掌握但是一些细节还听不懂时，通过波形图能迅速定位那些难懂的个别语音段落，再多听上2-3遍。就会对这些语音有深刻的印象，之后只要看了听力文字后，就会很容易把这些难懂的信息记住。

　　3.最好能过...

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　　要素一：词汇

　　任何语言的学习都是以单词为基础的，托福考试当然跳不过这一关。但是由于托福听力考试本身不涉及单词拼写，考生可以把重点放在单词读音和意思的辨认上，尽量扩大自己的词汇量，只记基础词汇拼写。

　　要素二：精听

　　无论何种形式的听力考试，精听都是最能从根本上提高托福听力能力的练习方式。考生在做听力时容易出现这么几个问题：(1)无法整句理解。由于词汇和语法知识的欠缺，很多考生在听文章时往往只能抓住个别单词词组，再加上自己的猜测来进行理解，这么做会造成理解不到位或者错误的发生，有时多想一秒钟也会影响到下文。(2)记忆容量不够。听后忘前是最容易发生的情况。(3)笔头不快。考生记笔记时手忙脚乱，想记这个又舍不得那个，最终写下的内容都是鸡肋。精听练习要求考生听一句记一句，单句太长也可根据意群来做停顿。长期这样的练习可以有效解决以上三个问题，巩固了单词，全面提高听力能力。

　　要素三：题型

　　托福听力考试题型上的最大特点就是通篇选择，没有任何单词拼写的风险，因此初次接触考试的同学可能会抱着大不了一猜的心态，认为题型上难度不大。但是别忘了托福听力机考的特点是先听文章再做题目，并没有提前预览的机会，因此考生在听文章前对内容几乎是完全没有概念的，会有些盲目。只有了解托福听力的出题特点，才能在听文章时把握好重点，记录有效信息。在进行托福听力练习时候，这一点请千万不要忽略。托福听力中的选择题型可以分为传统的单选题和多选题，以及相对新颖的配对排序题三种。各种题型将会考到学生对文章基本信息的理解，对所给情景的理解以及整合信息的能力。单选题为四选一，多选题一般需要选择2-3个正确选项，而配对排序题考到的内容一般比较细节。比较特殊的选择性题目有原音复现题，从理论上来说这类题目的原文考生是听了两遍，但事实上第一遍时考生并不清楚考点所在，考生在做原音复现题时就一定得好好把握文章中言下之意。

　　要素四：背景知识

　　托福听力考试中较难的讲座部分内容可以分为艺术、生命科学、自然科学以及人文科学四个部分，可以说包含了人类知识的方方面面，并没有明确的方向。托福听力考试中经常出现的话题如天文、地理地质、音乐绘画、生物等是考生可以重点去了解的内容。推荐同学们可以通过以下几种方法积累这些背景知识：

　　(1)整理自己完成的习题。市面上托福习题集有很多，很多考生拼命做完题后却不知道还能干什么。除了做精听之外，梳理出现过的各科背景知识也能做到有效积累。(2)多看《探索》、《国家地理》等节目。如果能以听的形式来积累背景知识对于听力练习来说当然是最好不过了。不必刻意追求每字每句都听懂，关键在于广泛积累知识。(3)利用维基百科或者百度百科等搜索引擎弄清平时自己碰到的背景知识难点。

　　要素五：语感

　　其实语感是非常飘渺不定的东西，看不到摸不着，却对我们的理解起着非常大的作用。说话人语音语调的变化，用词的选择都对理解起着微妙的作用。考生平时可以多多跟读，模仿说话人的口吻，揣摩说话人的言下之意，这对考生做理解情景类的题目是非...

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　　托福考试中听力融入到了写作和阅读部分之中，对听力水平要求也不算低。而且在写作和阅读中的听力考查，考生不仅要听懂，还要在此基础上理解、归纳，并与所阅读的部分相结合，才能做题。试想一下，如果一开始就听不懂，后面也就无法写了，由此可见托福听力在托福考试中的重要性。

　　托福听力考试的主要要求是考生既能通晓生存性语言，又能听懂学术性语言，听力考查的学术话题又可细分为1)Arts 2)Life Science 3)Physical Science 4)Social Science四大类。所以考生们应该要很熟悉甚至是熟背这些听力高频词汇和分类词汇，培养对听力的敏感度，以达到学以致用。

　　而在记忆听力词汇时要注意：

　　在平时的托福听力训练中就要对词汇有较深的理解，能灵活运用，在听到是结合语境做出及时反应。

　　熟悉的词也不要忽略，有的时候听力出现的并不是你熟悉的意思，可能是较生僻的意思，平时要注意掌握。

　　平时记忆时对于听力词汇含义的理解要结合英文释义，这样才能理解得更到位。

　　记忆听力词汇不能只追求速度，要反复熟悉，让这个词达到融入你的骨血的地步，才不会出现我听过这个词，我应该认识，但就是想不起来是什么的囧况。

　　对于托福听力而言，最常见的出题点之一就是对大量美国习语和俚语的考查，要多加重视。

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　　备考托福听力，其实最好的练习听力的材料就是真题，真题就是要反复做，带着问题去做。做完之后对了答案，不要仅限于对完答案，就把这套真题放在一边，而是要拿这套真题衡量自己的水平。

　　找出那些错题，看原文找出自己为什么错，马虎还是听错，还是那个音自己根本就不会。不会其实也分为两种情况，一是听力问题，就是这个单词在脑中没有印象，这样自然就无法听出来，这种情况就是要反复听这个错题，几天之后再拿出来复习，直到完全记住为止。

　　语意不会的问题，比如:takearaincheck，这个经典问题已经被问到多次，同时也考了很多次，是"这次没有机会，下次再说的意思"。象这种题，查查书，来坛子问一下自然也就解决了，不过最好会了之后再反复听几次，毕竟一个单词的意思和一个单词的读音，在你脑中不一定是直接联系的，有时是需要通过练习将两者沟通起来的。

　　最好是多套真题一起总结，这是最好的发现自己听力薄弱环节的方法。其实这个同时也适用于语法题。通过多套题一起总结，人们往往会发现原己经常错的题常常分布在听力习题的某一部分，有的人是段子题，有的人是Part A的后10道题。段子题首先是要靠实力的，其实整个听力都是要靠实力的(这里所说的实力，仅仅是耳朵听英语的能力，不是头脑分析英语的能力)，尤其是2000年以后的题，由于ETS发现了很多中国考生其实是用《弦外之音》之类的，仅仅通过语气就把题做出来了，因此他们在习题上也作了改革，使得仅仅通过语气方法做题成为了不可能。但是在实力之外还是有一些注定的，人说话中，下意识遵循的规则来帮助我们做题的，至于Part A的那些题，首先通过做题判断自己是否是实力问题，再次看看是否是习语问题。其实说白了，就是考察自己对于托福听力常考的那些知识点的熟悉程度，我上文说过，"对于现阶段的中国考生来说，托福考试是一个考查人们，对于一种固定题型熟悉程度的考试"，因此做完后总结，是发现自己对于这种固定题型，哪里还不够熟悉的最好的方式。

　　我们的做题，总结就是要通过不断强化对于已经考过的习题的熟悉程度，来增强了对未知考题的熟悉程度。听上去有些让人费解，再想想我上面说的，你也许就会明白，其实ETS考的东西就是美国校园中的一些常用的东西，换句话说就是他们在头脑中已经限定出一个大的题库，虽然他们有时换些考点，但是大的框架是不会变的，他们考的东西是不会跳出那个题库的，因此我们可以通过对于已知考点的练习，来达到对于未知考题的熟悉。

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　　听力能力的提升或者说分数的提高，首先需要准备科学高效的备考策略，听力材料的选取就成为首要问题，那么如何处理练习阶段的听力材料?可以通过以下几个步骤进行听力材料老托part c的处理：

　　1，泛听

　　第一遍泛听，主要是记录重点词汇，疏通文章逻辑关系，理解文章大意;

　　2，精听

　　A，逻辑速记

　　对于比较简单的材料可以通过这个方法进行处理，掌握文章的逻辑前后关系，掌握简单实用的速记符号，进行文章的梳理;

　　B，精听听写

　　这一步需要下功夫，练习阶段一般3遍左右按句子播放可以保证基本的内容都可以听写出来，这一步需要掌握以下几种学习能力：

　　a，语音现象例如连读/弱读比较常见，需要对照原文发音进行模仿学习;

　　b，遇到生单词，可以根据词根推测单词拼写，根据上下文推测单词含义;

　　c，遇到长难句，需要分析句子结构先写出来重点表达的实义单词;

　　3，听写完毕以后需要对照原文答案找到出错的地方并分析原因

　　4，复述

　　再播放原文的音频，进行模仿练习，重点是生单词的发音，长难句的断句停顿，以及弱读/连读的部分进行模仿练习;

　　5，翻译

　　这一步可以做两种练习，视译或者听译，看着文章进行口头翻译或者听着音频进行翻译，主要锻炼自己的理解能力，反应能力以及对单词的掌握程度;

　　6，选择性记忆背诵

　　划出文章中出现过的生单词/短语，摘抄在单词本上，进行反复背诵记忆，加深印象。对于碰到的长难句，分析完句子结构以后可以分类摘抄，有必要时进行选择性背诵，有利于之后处理听力材料时熟能生巧。

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