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拓展项目

拓展项目 游戏大全
拓展项目

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  篇一:拓展项目

  团队游戏

  无敌风火轮

  一、项目类型:团队协作竞技型

  二、道具要求:报纸、胶带

  三、场地要求:一片空旷的大场地

  四、游戏时间:10分钟左右

  五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。liuxue86.com

  信任背摔

  一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

  二、游戏人数:12-16人

  三、场地要求:高台最宜

  四、需要器材:束手绳

  五、游戏时间:30分钟左右

  六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

  齐眉棍

  一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

  二、游戏人数:10-15人

  三、场地要求:开阔的场地一块

  四、需要器材:3米长的轻棍

  五、游戏时间:30分钟左右

  六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害?? 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  驿站传书

  一、游戏类型:团队协作型

  二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。

  三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

  四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传...

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拓展年会游戏项目推荐

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拓展年会游戏项目推荐

  项目名称:有轨电车(大脚板)(室内室外场地皆可)

  项目性质:集体挑战项目

  培训目的:有轨电车用一句话概括就是“同穿一双鞋”,有助于增强团队凝聚力,改善团队气氛,使新员工尽快融入新团队,团队的进步是建立在个人进步的基础上的,只有个人进步了,才能带动整个团队的前进。

  项目描述:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。

  培训感悟:起初是有声的,大家可以让一个人有规律的喊着1212的口号,其他人在心中默默的附和。然后按照预定的起角先后顺序来抬脚。两端的人负责拉板和落板,并且控制方向。喊口号要有规律,节拍固定。不能忽快忽慢,否则回大乱。每个人都要合作,按照即定的步伐行动,一个捣乱,全部混乱。

  项目总结:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。


  项目名称:万里长城永不倒(室内室外场地皆可)

  项目性质:集体挑战项目

  培训目的:体会到队员间的抱怨对于团队的危害性,找出正确的办法来处理工作中出现的问题

  项目描述:所有队员坐成一圈,前面的队员坐在后面队员的腿上,这个项目也叫同心圆,队员们不在乎性别,不在乎体格轻重,大家心中的目标只有一个“凝聚”!

  培训感悟:“左右,左右……”20几个学员围成一圈,前面的人坐在后面人的大腿上,后面的人扶着前面人的腰,一起喊着号子迅速移动,不到40秒的时间就转了一大圈。每个人都相互的配合着,团队的力量不可忽视!

  项目总结:培养大家对工作的责任感。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用,使大家认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。创新的意识与合理的分工。


  项目名称:罐头鞋(需专业拓展场地)

  项目性质:团队合作项目

  培训目的:策划及决策;团队学习;大胆尝试及有监督体制的 有效工作;沟通;预见性(工作监督)

  项目描述:将桶和板子摆成直线,所有学员站到板子上。 行进至前方标记线以外的区域并依次下到地面。

  在行进过程中人不许落地,板子不许落地,桶不能倒地。

  培训感悟:这是一个团队合作应对困难的挑战性项目.活动中部分人员需要消耗较大的体能。部分人的付出精神对于全体人员的挑战成功起着至关重要的作用,其中的细节也足以让我们回味无穷。全体学员在一条直线的情况下的沟通方式如何变化?开始正式做项目之前可以做生日排序的沟通游戏,是为让学员学会板上换位的方法;大家互相保护,互相支持,在狭小的空间中可以看出团队的潜力。

  项目总结: 培养团队决策能力;培养学员相互沟通的意识,提高克服沟通障碍的能力;培养学员在解决问题时合理分配人力资源,分工协作的能力;培养学员系统思考的...

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拓展训练项目策划书

项目策划书 策划书

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  1 项目基本情况

  1.1项目背景

  拓展训练是一种户外体验式培训项目,在国外拥有50多年的发展历史,它渊源于二战时期的生存训练,

  旅游项目策划书范文。那时候反法西斯盟军的商船、战船经常被德国打沉,大部分水手葬身鱼腹,只有极少数得以生还。后来人们惊奇的发现能够生存下来的人不一定是身强力壮的,而是那些具有协作精神、意志力和求生欲望特别强的人。通过对这一现象的分析与研究,人们得出这样一个答案,能在恶劣环境下求得生存,靠的不仅是体能而是良好的心理素质和协作品质。受此启发,1941年在英国创办了一所专门训练水手的学校,后来逐渐延伸到为军队训练士兵的生存能力。战后,又从最早的生存训练演变到为社会和经济领域服务,成为现代人和现代组织一种全新的学习方式和训练方法。这种训练在国外被称为“Outward Development”。迄今为止,全世界此类培训学校已得到广泛发展,并成立了自己的协会,开展各种形式的交流与合作,国外许多跨国公司将其融入到日常规范的培训体系之中;我国深圳、上海、北京等发达地区的很多著名公司和组织更加推崇和广泛采用;这种与国际培训理念接轨又经国情化发展的训练方式深受人们青睐,得到企业和组织广大精英们的的认可。

  户外拓展训练源于军事特种训练的拓展,由于其固有的内在特点和优势,已经越来越受到社会各界团体特别是企业的青睐,被国际上称为“钻石行业”,其利润和发展空间十分巨大。

  拓展训练经过几十年的发展,已经逐渐形成一种和传统的灌输式教育模式相辅相承的体验式教育模式。训练内容已经涉及现代企业管理的各个领域,将各种深奥的管理理念和理论,通过各种有趣的游戏、身体的磨砺等亲身感受方式予以表述和体现,通过培训师的导引和讲解,让参训人员在解决问题、面对挑战的过程中达到“磨练意志、开发潜能、熔炼团队、完善人格”的目的。现代意义上的拓展训练已经和管理培训紧密的结合在一起,已经完全突破了起初狭义的拓展训练的概念和范围。

  风靡全球50年的拓展训练,自1995年走进中国。短短几年的不断发展,倍受推崇,逐渐被列入国家机关、外资企业和其他现代化企业的日常培训日程。

  拓展训练在中国已经逐渐被东部经济发达地区的企事业单位所认可,已经被很多大公司、国家机关、事业单位作为常规培训内容列入了日常培训计划。随着河南经济的发展和人们思想意识的逐步改变,拓展训练也开始被河南的人们所认识和接受。正如拓展训练在国外和中国北京、上海、广州等地的发展及推广过程一样,河南的人们对于拓展训练的认识也正在经历着一个由混沌到清晰、由低层次需要到高水平要求的过程。市场经济的规律永远是造就强者这为河南地区从事拓展训练的专业机构也提出了市场警告。随着无序的混乱逐渐被国家行政主管机关的逐步引导和规范,拓展训练的概念、范围、形式等势必会逐步走向正轨。

  目前我国的拓展训练行业正在向专业化和正规化方向发展。21世纪是信息时代,任何行业的发展壮大都离不开互联网,因此我国的拓训行业在步入正轨的过程中也离不开这个传播媒介。随着拓训行业的发展,各类有关拓展训练的网站也是层出不穷,但是始终却没有一个大的能够影响整个拓展行业发展的第三方拓展平台出现,因此我们期待能有一个专业而强大的网络拓展平台出现,像阿里巴巴影响B2B行业一样来影响整个拓展训...

拓展训练团队口号大全

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  【拓展训练团队口号大全】

  1. 齐心协力,永创佳绩,顽强拼搏,所向无敌。

  2. 有你有我有梦想,梦想成就未来。

  3. 人生能有几回搏,此时不搏何时搏?

  4. 和自己比赛。为了明天,超越今天,我们最愉快!

  5. 健康第一,从我做起。

  6. 顽强拼搏,赛出风格!

  7. 在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

  8. 为集体的荣誉而奋斗!

  9. 只要拼,只要博,成功就在不远处。

  10. 奋发拼搏勇于开拓。

  11. 让我们做得更好。

  12. 年轻没有失败,只要亮出风采!

  13. 顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人。

  14. 全员齐东,风起云涌;全力以赴,挑战佳绩!

  15. 挑战自我突破极限。

  16. 顽强拼搏勇夺第一。

  17. 人人关心体育,体育造福人人!

  18. 人类需要体育,世界向往和和平!

  19. 每一年,每一天,我们都在进步。

  20. 足及生活每一天。

  21. 没有最棒的,只有最好的。

  22. 淡泊明志,宁静致远,团结友爱,顽强拼搏。

  23. 共创美的前程,共度美的人生。

  24. 全民健身,利国利民。

  25. 命运全在拼击,奋斗就是希望。

  26. 拼搏奋进永远进步。

  27. 挑战自我,超越自我!m.liuxue86.com

  28. 精神的动力,源于运动。

  29. 齐心协力,牛气冲天。

  30. 遵规守纪团结互敬。

  31. 心有多大,舞台就有多大。

  32. 永不言败,永不退缩!

  33. 开展全民健身运动,全面建设小康社会!

  34. 没有比人更高的山,没有比脚更长的路。

  35. 全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!

  36. 发展体育运动,增强人民体质!

  37. 只要不气馁,奇迹就会发生。

  38. 体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!

  39. 读万卷书,行万里路。


团队拓展活动工作总结范文大全

团队拓展活动总结 展活动工作总结范文

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  篇一:

  引言

  大学时期是当代大学生一生中心理变化最激烈的阶段,在人才竞争日益激烈的今天,许多大学生存在的以我为中心,过于自傲或自卑,意志力弱,心理承受力差团队意识淡薄等问题,制约和影响了他们自身的发展乃至就业之路。如何突破自我认知?如何提高人际交往能力?如何提高自身的心理素质?如何提高团队意识等?所有的这些都将影响大学生自身的发展,因此,素质拓展训练是大学生自身发展过程中不可缺少的一部分!

  团队介绍

  1.团队名称:蜗牛队

  2.团队口号:蜗牛,蜗牛,我们最牛!

  3.团队队歌:团结就是力量

  4.团队才艺展示

  一.协作团结翻

  项目性质:团队合作项目

  活动道具:报纸,胶带,小刀

  活动概述:每组发4张粘 在一起的报纸,和一卷胶带,先8人站在4张报纸上,想办法把报纸翻过来,再翻报纸的过程中,手不能触碰地面,脚也不能触碰到地面。完成后,截去一张报纸,剩下三张报纸,继续完成游戏。再截去一张,剩下两张,继续游戏,直到最后剩一张报纸也把它用同样的方法翻转过来。

  活动目的:考验队员的协作能力,观察能力,消除队员之间的隔阂

  二.蛇头蛇尾

  参赛人数:全体参赛选手

  活动概述:先所有参赛选手按手拉手围成一个大圈;再每个选手独自为伍,用剪刀、石头、布与身边的人pk,赢者为蛇头,输者为蛇尾,直到变成一条长蛇;最后蛇尾的4个人抬着蛇头的第一个人游行。

  活动目的:考验个人的分析和整体把握能力。

  三.团结公车

  参加人数:8人

  项目性质:团队合作项目

  活动道具:报纸,胶带,小刀

  活动概述:每个小组发10份报纸,一把小刀和一卷胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,要有8名队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,再从终点运送到起点。

  规则:运送过程中,钻到报纸里的队员脚不能离开报纸头不能伸出“公车”,而且报纸发生断裂时只能在公车里的队员补,其他队员不能帮忙,如果违反以上规则,运送过程停止30秒。

  活动目的:考验团队的创新能力,策划能力,如何合理的利用资源,以及团队的协作精神。

  四.项目名称:盲阵(盲人方阵)

  项目性质:团队合作项目

  道具:眼罩

  项目简介:在盲哑状态下,,每人一个号,但这个号只有本人知道。小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线。全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,在游戏中有人说话或摘下眼罩:游戏罚停30秒。

  培训目的:非常状态下的沟通:让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。问题解决方法及沟通。

  训练是短暂的,但我相信这次的活动意义是深刻的,真心希望大家能将在拓展训练过程中所获得的心得体会运用到自己的实际工作中,发挥团队精神,...

英国留学打工项目大全

英国 选择 帮助

英国留学生打工最长不能超过20小时,这就决定了英国留学生打工的范围和时间。英国留学生可以选择在酒吧、餐馆等地方打工,不过说到最佳打工选择,那一定是校内打工了。下面,就为大家介绍一下英国留学生校内打工的项目,希望对大家有所帮助。
学生宿舍
这是产生学生工作岗位最多的地方,从学生宿舍前台的咨询、邮件收放、学生活动策划、进出检查学生证、打扫清洁等等。学生宿舍工作的申请往往只对于在校内居住的同学开放。诸多的校内工作中,学生宿舍的RA(residence assistant)是最可以锻炼口语的,但也是最忙碌的,试想一幢宿舍楼里来自世界各国的同学们因为生活中的各种麻烦来找你倾诉或寻求帮忙,这对于语言能力的培养不言而喻,对于人际交往的锻炼更是机会难得。很多大学是一层楼一个RA,RA除领工资之外还可享受很多福利设施,如优先选择宿舍,优先选择室友。但工作起来也考验同学们的耐性,有时需要逐户敲门传达信息,这样对于脸皮薄的同学是个很好的锻炼。
图书馆
英国的图书馆电脑自动化程序极高,而图书馆是校园内最清净的环境之一。在图书馆内打工简单容易操作,比如检查进出同学的学生证件,整理书籍的等。最好的是,同学们可以边工作边学习,特别对于喜欢博览群书的同学,那真是来到了知识的海洋。
学校餐厅
英国的餐厅除开收银员和厨师会专门聘请校外人员以外,其他一些工作也会从学生中招聘,有些还提供学生免费的菜肴,但是这需要工作者在正餐时间全力工作,正餐时间以外才可以吃饭休息。
助研、助教
研究助理RA(research assistant)和助教TA(teaching assistant),同样是一个星期15-20个小时的工作时间。TA和RA的职务对于专业性要求很高,也就是说同学们只能在自己的学科范围通过联系导师取得机会。
健身中心
健身中心是英国高校硬件设施质量的重要标准之一,无论公立还是私立学校的健身中心的豪华程度都令刚去英国的同学们惊叹不已。健身房的工作也是简单容易操作,比如给篮球打打气、管理球拍、整理更衣室等。健身房的工作时间相对其他设施开放时间更长,可从早上6点半开放到晚上12点,所以在健身房工作的同学就要做好牺牲睡眠时间的准备。由于学生们的锻炼时间相对集中,所以白天可以在工作岗位上有更多的学习时间。很多的高校的健身房还有标准游泳池甚至跳水台,这时就需要一位善于游泳并且懂得急救知识的同学做救生员。救生员虽然工作量不大,但是要求在工作过程中集中精神,所以就不能边工作边学习。
电脑室
对于在电脑上有专长的同学可在每学期开学前向电脑室的负责人递交校内工作的申请,在英国的高校基本每栋教学楼或者每个学院都有自己的电脑室,并配有复印、扫描和打印机。学校不会强求在电脑室打工的同学解决什么复杂的问题,反而是简单的工作例如更新程序、换打印机纸或换墨盒这样的工作更多。
学生服务中心
每学期开学是学生服务中心最忙碌的时候,办理各种各样的手续都需要大量的助手,例如学籍登记等等,这些工作只要经过老师指点是简单的,但同学们要找到此类工作,除开流利的英语外,最重要是申请时间至少在开学前一个星期左右,对于很多刚去的同学是很难抓住这样的机会。
写在最后:学生的校内工作一般是以小时计算,英国高校的时薪平均约为4~5英镑/小时,如按一个星期工作20小时算,可有80-100英镑的收入,对于留学生来说是很不错的,至...

拓展游戏

拓展游戏 好玩的拓展游戏

  [团队游戏]红与黑

  游戏规则

  1、目的:你队与另一队分别为队A、队B,各自争取取得高分。

  2、程序:每轮你队有两种选择-------红或黑,由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分,你队可根据上轮得分确定下轮选择。

  3、沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟; 两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。 两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。

  4、得分计算

  1)队A、队B均选红,各得1分;队A、队B均选黑,各减1分;

  2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分;

  3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。

  点评

  1•要取得长期利益,必须采取合作的态度。

  2•团体合作的基础是相互信任。

  3•信任来自于畅顺的沟通。

  4•信任一旦逝去,难以补救。

  [团队游戏]抛球

  1、道具:6个小皮球

  2、适合人数:10人以上

  3、时间:20分钟

  4、地点:户外空地

  5、操作规则:

  1)所有人围成一个大圈,间隔稍松一些;

  2)教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。

  3)等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。

  4)继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。

  5)可以增加到6个球。点评:

  1)如何提高团队的效率

  2)一旦有人出错,我们会不会有人去责备他们?

  一、“谁是最可爱的美女”

  规则:

  1、主持人请1名选手上台,请其面墙站立。

  2、主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女。

  3、主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下。

  4、主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”

  5、主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”

  6、主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”

  7、主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”

  8、当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。

  9、主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品。

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