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1、丰田生产方式的两大支柱是：准时化（JIT）和自働化。
2、第二：我一定能养成这个习惯，因为...（因为制定了详细的计划。。。）
3、从自己的内心出发，想想自己职场上真正想要的是什么？一次培养一个习惯。
4、在招聘时，经理们应该衡量自己的执行能力。
5、设定阶梯式的计划，不要一开始就进入误区，比如：第一天跑步就开始*小时，导致信心受挫。
6、每一次提高一点，每一次突破新的极限，这是一种螺旋上升式的锻炼方式。
7、人生的时间是有限并不可变的，所以要有效率地用每一分钟，不用好就是一种浪费。
8、人生像一只皮箱，需要用时候提起，不用时就把它放下，应放下时候，却不放下，就像拖着沉重行李，无法自在。人生岁月有限，认错尊重包容才能让人接受，放下才会自在。现在执着追求事将来必定有一天变成不重要。
9、职场上很多人都喜欢冲刺式前进，习惯的培养往往靠着刚开始的'激情支撑，最后精疲力竭。
10、很多人有个误区：习惯的培养就是每天都要坚持，一旦断了，就失去了自信，不再继续。
11、任何人都具有两面性，由于其所受教育程度不同与先天一些外在因素，有时会做出错误选择。虚伪程度表现在正义与邪恶较量中，总是选择对自己有利一面，在金钱与地位面前，却轻意地失去理智。
12、人生路上，谁都难免有失败经历。失败，是把有价值东西毁灭给人看；成功，是把有价值东西包装给人看。成功秘诀是不怕失败与不忘失败。成功者都是从失败炼狱中走出来。成功与失败循环往复，构成精彩人生。成功与失败裁决，不是在起点，而是在终点。
13、第三：如果习惯成功了，我会奖励自己…（一次旅行等）如果失败了，我会怎样？
14、努力勤奋，再加上正确志向与目标，这是我们走向未来惟一道路。请大家一定相信，不管今天你所处环境如何，不管今天你身处何地，只要你心中真正有生命热情，只要你相信你未来总有一天会变得更加美好，只要你相信努力与奋斗力量，你一定会有美好未来。
15、怎么划分收件人/抄送人/秘送人？
16、伟大发明家爱迪生曾经说过：“天才是由一分灵感与九十九分汗水组成。”确，我们在站在平地上仰望那些巨人泰斗时，何曾想过，他们也曾与我们站在同一位置，不同是他们找到了通往成功阶梯――勤奋。
17、然后把你想要培养的习惯写成一个小卡片，上面写上：
18、行动起来，让自己更有成就感，激励自己的习惯要坚持下去。
19、学会给自己的习惯增加*条命的机会，当自己错过一次时，学会鼓励自己，
20、同时，在我们培养的过程中，积极地记录培养计划的过程，用图表画出来。
21、优柔寡断的人降低了执行的效率。
22、坚持*个月后提升为跑步*小时。有规律的提升自己的坚持难度，才能更好地适应习惯。
23、让我们培养习惯的计划变得更加坚韧，而不是坚强，这样才能持续更久。
24、接受任务没有条件，执行任务没有借口，完成任务追求完美。
25、写完卡片，记得把它贴在你每天经常看见的地方，例如：...