柚子的攻效与作用

　　柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。以下是出国留学网小编为您整理的柚子资料：柚子的挑选，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。

　　选购要诀选购柚子的方法一般是“闻”、“叩”两个环节。闻，即闻香气，熟透了的柚子，芳香浓郁;叩，即按压叩打果实外皮，外皮是否有下陷，下陷没弹性的质量较差，叩打时听其发出声音，辨别果实生熟和质量的优劣。挑选柚子最好选择上尖下宽的标准型，表皮须薄而光润，并且色泽呈淡绿或淡黄色，如果看起来是柔软、多汁的样子更好。刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美。

　　挑选方法　挑选柚子首先要掌握总原则，上尖下宽是柚子的标准型，其中选扁圆形、颈短的柚子为好(底部是平面更佳)。这是因为颈长的柚子，囊肉少，显得皮多。其次，还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁，表面油细胞呈半透明状态，颜色呈现淡黄或橙黄的，说明柚子的成熟度高，汁多味甜。同样大小的柚子，要挑选分量重的。用力按压时，不易按下的，说明囊内紧实，质量好。注意了，如果个体大而分量轻的，则皮厚肉少，味道可不咋样。

　　你知道风油精的作用与药用功效是什么吗?还有一些不为人知的作用吗?副作用呢？以下出国留学网精心为你整理的关于风油精的一些信息，希望对你有所帮助。

　　风油精成分中樟脑、桉叶油可经皮肤吸收，然后经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长，有致畸和引起血胆红素升高，引致核黄疸的副作用。

　　那么，风油精有杀菌的作用吗?

　　杀菌是指杀灭物体中的致病菌，物体中还含有芽孢、嗜热菌等非致病菌。杀菌与灭菌的区别在于此。

　　风油精作为一种的传统保健用品,具有清凉散热、提神醒脑、消除疲劳、止痒止痛、解暑、防蚊虫叮咬等功效。它既能外用,也能口服,是居家旅行常备的安全有效的保健用品。同时具有很强的抑菌作用,从而提示我们风油精除了作为一般的保健品外,还可以用作外用杀菌剂。

　　另外，夏天洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。未生痱者常用风油精洗浴，还可预防痱子的发生。但婴幼儿皮肤娇嫩，使用时量应减少，约为成人的1/3即可。将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，外用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉，过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。

　　风油精的主要成分 功效与作用

　　常绿大乔木。树皮灰蓝色，往状剥落;嫩枝略有棱。幼嫩叶对生;叶片卵形，基部心形，无柄，有白粉;成长叶片革质，披针形，镰状，长15-30cm，宽1-2cm，两面有腺点，叶柄长1.5-3cm，稍扁平。花大，白色，径约4cm，单生或2-3朵聚生于叶腋内;无花梗或极短;萼管倒圆锥形，长1cm，宽1.3cm，表面有4条突起棱角和小瘤关突起，被白粉;帽状体稍扁平，中部为圆锥状突起，比萼管短，2层，外层平滑，早落;雄蕊多数，长8-13mm，多列，花丝纤细，着生于花药中部，花药椭圆形，阔耳状纵裂;子房与萼管合生，花柱长7-8mm，粗大。蒴果半球形，有4棱，宽2-2.5cm，果缘平而宽，果瓣不突出。果期夏季及冬季。

　　本品呈镰刀状披针形，长8-30cm，宽2-7cm;革质而厚;叶端尖，叶端尖，叶基不对称，全缘;叶柄较短，长1-3cm，扁平而扭转。表面黄绿色，光滑无毛，有多数红棕色木栓斑点，对光透视，可见无数透明小点(油室)。羽状网脉，侧脉末端于叶缘处连合，形成与叶缘相平行的脉纹。揉之微有香气，味稍苦而凉。

　　以叶大、完整、梗少、无杂质者为佳。蓝桉叶浸剂和桉叶油可作为吸入剂用于呼吸系疾患，特别是上呼吸道感染;慢性支气管患者内服后有祛痰作用，哮喘时既可内服又可吸入。桉叶油及蓝桉叶浸剂尚可用于某些皮肤病，并作为创面、溃疡、瘘管的冲洗剂。桉叶油内服后有驱钩虫作用，其鞣酸有轻度收敛性质，其挥发油有驱风作用，挥发油从消化道吸收，部分由呼吸道排泄。此外，桉叶油尚可用作除臭剂及神经痛患者的镇痛药，有人认为蓝桉叶具有局部麻醉作用。

　　风油精不为人知的六种功效

　　风油精是夏季家庭必备的常用药。风油精具有消炎止痛、清凉止痒的功效，临床上多用于蚊虫叮咬，伤风感冒及其引起地头痛、头晕，晕车不适。不过随着医学的发展，经过研究和临床验证，发现风油精还具有治疗腹痛、烫伤等疾病。

　　1、治腹痛

　　将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，外用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。

　　2、治烫伤

　　对于小范围轻度烫伤，风油精直...

　　你知道水素水的作用吗？副作用呢？以下出国留学网精心为你整理的关于水素水的的作用和副作用的一些信息，希望对你有所帮助。

　　一、水素水的作用：氢气真的能治疗疾病吗?

　　第二军医大教授，博导，孙学军教授在《周末氢话题：氢气真能治病吗?》中，是这样回答的：

　　“首先，大量动物实验结果证明，氢气对动物疾病治疗效果明确。例如对脑缺血、肝缺血、心肌缺血，对糖尿病、老年性痴呆、动脉硬化、放射治疗副作用。”

　　“其次，许多对患者的临床研究证明，氢气对某些疾病有治疗作用。从2008年以后，先后有近30篇临床研究论文，证明对中风、糖尿病、代谢综合症、类风湿、癌症化疗副作用、褥疮、运动疲劳、炎症性皮肤病等有治疗效果，其中代谢综合症有多篇研究论文，证明对糖耐量异常、血脂异常都有非常理想的改善效果。”

　　二、氢气的给药途径有哪几种?

　　孙教授在科学网博客，《氢气效应研究的基本方法，浓度分析和给药途径》中，总结氢气的给药途径有：

　　1、 吸入氢气是最直接的治疗方法。氢气可以通过呼吸机、面罩或鼻套管吸入。由于吸入氢气起效快，可能适合对抗急性氧化应激。尤其是，吸入氢气不影响血压

　　2、 对于日常生活中持续摄入氢气来预防疾病，吸入氢气不适用也不方便。相反，氢水可能更便利，因为它便携、易用、安全。富氢水杯非药物非器械，并具有普及性，水素水杯生产厂家一手货源+V信18072388169了解零售价格代理政策。富氢水杯看起来简洁，用起来简单，作用明确，推广起来不爆款都难。

　　3、氢气可以通过静脉或腹腔注射氢气生理盐水给予，这在动物模型中很有效。

　　4、含氢滴眼液通过将氢气溶于生理盐水制成，可直接用于眼表面。氢气可轻易透过皮肤，经血流到达全身各处。日常生活中，洗氢气浴也不失为一种让身体摄取氢气的方法。检测呼出气体中氢气的量发现，洗氢气浴10 min氢气便可进入全身各处。

　　5、通过母体摄入氢气。

　　三、水素水的作用：氢气预防糖尿病作用大吗?

　　孙学军在2014年11月18日，科学网《糖尿病、氧化损伤和氢气》中提到：

　　“氢气的可贵之处是在于这种气体的生物安全性，而且这种安全性早就大量的人体研究证据，因为多年前这种气体已经用于潜水员高压下呼吸，这种具有巨大安全性的气体，即使对一部分疾病有效，都很有价值，何况对许多疾病都有潜在效果。目前已经相对肯定的有脂代谢异常、糖尿病、老年便秘和关节炎等。”

　　“氢气是目前被发现的唯独一种能选择性中和有毒自由基的物质，研究发现对各类氧化损伤相关疾病具有潜在治疗作用。”

　　解放军301总医院临床营养科主任，主任医师、教授、研究生导师，中国营养学会临床营养分会主任委员，中国临床营养专家微信群群主，中国临床营养专业信息平台专家委员会主任委员。2015年7月26 号，日薜长勇，发布在氢思语的《氢气与疾病治疗》中，提到：

　　“到目前为止，研究人员使用多种实验动物模型和临床病例观察，确定了氢气可以治疗许多疾病，氢气最重要的效应是对氧化应激相关疾病有很好的治疗效果，例如新生儿脑缺氧、帕金森病等，最近也用利用氢气治疗糖尿病、动脉粥样硬化、高血压病、肿瘤等人类重大疾病的研究报道。”

　　“氢气结构简单、分子质...

　　柚子挑选方法：怎样挑选出好吃的柚子

　　市场上的柚子有大有小，有的人总喜欢挑大的买，而我一般买巴掌大重三斤左右的。

　　外形小、重量大的柚子含水多，同样大小的柚子，要挑分量重的，越重的柚子皮薄水分多，吃起来更有口感，汁多味甜。按一下柚子表面，不易按下的， 说明囊内紧实，质量好，肉质口感又甜又嫩。如果个体大而分量轻的，则皮厚肉少，味道不好。总之，从大小和重量来看，巴掌大重三斤左右的柚子就不错。

　　另外，买柚子要选扁圆形、颈短的柚子，即“不倒翁”型为好(底部是平面更佳)。这是因为颈长的柚子，囊肉少，显得皮多。柚子表皮要光滑，着色要均匀。

　　好的柚子下宽处有一个金色圈，表皮薄而光润，颜色呈淡绿或淡黄，这样的柚子的成熟度高，更好吃。

　　羊肉既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。以下是出国留学网小编为大家精心整理的羊肉的功效与作用，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注出国留学网。

羊肉的功效与作用

　　羊肉的基本介绍

　　羊肉是指从羊身上得出的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一，有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

　　日常生活中我们吃的多是绵羊肉，比如炒菜、涮羊肉等等，从口感上说，绵羊肉比山羊肉更好吃，这是由于山羊肉脂肪中含有一种叫4一甲基辛酸的脂肪酸，这种脂肪酸挥发后会产生一种特殊的膻味。不过，从营养成分来说，山羊肉并不低于绵羊肉。相比之下，绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高，这就是为什么绵羊肉吃起来更加细腻可口的原因。山羊肉的一个重要特点就是胆固醇含量比绵羊肉低，因此，可以起到防止血管硬化以及心脏病的作用，特别适合高血脂患者和老人食用。

　　山羊肉和绵羊肉还有一个很大的区别，就是中医上认为，山羊肉是凉性的，而绵羊肉是热性的。因此，后者具有补养的作用，适合产妇、病人食用；前者则病人最好少吃，普通人吃了以后也要忌口，最好不要再吃凉性的食物和瓜果等。从吃法上说，山羊肉更适合清炖和烤羊肉串。近年来，由于山羊肉的胆固醇、脂肪含量低，还用它开发出了很多保健食品。

　　羊肉的功效与作用

　　1.温补脾胃

　　用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

　　2.温补肝肾

　　用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

　　3.补血温经

　　用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

　　4.保护胃黏膜

　　羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

　　5.补肝明目

　　羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。

　　羊肉的营养价值

　　1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。

　　2.羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。

　　3.羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊肉便不会再有膻味。

　　羊肉的选购

　　优质羊肉的肉质色泽淡红、肌肉发散、肌纤维较细短，肉不黏手，质地坚实；脂肪呈白色或微...

　　你知道盐水有哪些功效和作用吗？下面是出国留学网的小编为大家收集整理的“盐水的功效与作用”，供大家参考！希望可以帮助到大家！更多精彩内容请持续关注出国留学网！

盐水的功效与作用

　　1、补心润燥

　　盐水可以补心润燥，主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖。

　　2、止痒

　　洗澡水中放少许盐水，可止身痒。唱歌之前喝点盐水开水，可以避免嗓子哑。

　　3、洗眼明目

　　遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角，达到洗眼明目，去除污物的目的。

　　4、去除痘痕及平复皮肤凹凸

　　以指腹沾少许盐水，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐水敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。

　　5、预防蛀牙

　　食盐水中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐水汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。

　　6、呵护咽喉

　　进入秋季，这个时候气候最是干燥，是喉炎、桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐水医治。

　　7、防治脚气

　　食盐具有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤就可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，即可实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

　　8、清理胃水

　　早晨空腹时饮淡盐水1杯，不仅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部。倘若儿童肠胃热重、便秘，常饮用盐水，可起到消热通便的功效。

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