失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。造成失眠的原因很多,工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯。不要长时间保持过度焦虑烦躁要乐观。当你失眠发朋友圈会发什么文案呢？以下是小编为大家精心整理的2022深夜失眠崩溃的心情说说（精选100句），仅供参考，欢迎大家阅读。
1.我想要一个沉睡的自己,一个沉睡的夜.回忆是件很累的事情,就像失眠时怎么躺都不对的样子.
2.可能是好久没有这么开心了,又收到了心水的礼物,还吃了好吃的和牛,喝点清酒还失眠了,睁眼到天亮,这我还真是第一次体会.
3.吃土节快开始了,最近连续失眠,每天每个两三点睡不着,我的小心脏啊!
4.时间不会让我忘了你,只是会让我慢慢习惯没有你.
5.最伤心的事情就是,看着你的离去,我却无能为力.
6.我都忘了这是我第几次说要放弃你,情不知所起,一往而深.我等一等,再放弃.
7.习惯了晚睡晚起,只为了等你的一个早安晚安.可惜我的手机很安静.
8.我们拼命拉扯自己的人生怎么还会记得快乐
9.每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里.
10.温存过后你却还给我的是刻骨铭心的痛.
11.有多少人,以友谊的身份爱着另一个人.又有多少人,以玩笑的方式说着真心话.
12.听着雨声也睡不着,失眠了还是脑子想的太多.
13.我不知道离别的滋味是这样凄凉,我不知道说声再见要这么坚强.时间冲淡的了我们的感情,却冲淡不了我们的曾经.
14.你离开可是这辈子还要过就像心碎了还是依旧要活.
15.我释怀不了的那些回忆,终极成为枷锁无法逃离.
16.我们都不能丢下自己的青春,于是我们都成了别人生命里的过客,走进了别人的生命,然后某天又要悄然离去.
17.等你骂人的话到嘴边,又咽回去,伤人的信息打完又删掉,你就真的长大很多了.
18.今夜失眠了,于是,我数了两万三千五百颗星星,我想,那里面一定有一颗,是你耀世璀璨的身影,于是乎,我决定,在今夜,寻到你.
19.不管我问你什么,你都沉默不语,其实我早已经知道答案,你的眼里已经没有了我.但我不愿相信,我不愿一个人一直在这不眠的深夜里受折磨.
20.一念之间,瞬间闪过的是回忆.一念之间,无法停止的是失眠.
21.那些突然间变得很沉默的人,曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨.
22.人生只有两次幸运就好,一次遇见你,一次走到底.
23.原本以为昨晚只是提早睡了一觉才睡不着,没想到今晚还是照常,听着窗外的雨声,思考人生.
24.再没有任何事情,可以触动我死寂般的心;再没有任何事情,能掀起我内心的波澜.
25.我开始拒绝所有温暖 或者我还是有爱的 只是找不到意义
26.每天睡觉前一定会想一个故事,然后设定好角色,拍好剧情,不然一定会失眠.
27.每天半夜睡不着,原来是这样的,越来越理解你当时的感受了.
28.爱情虽然很容易成全两个人,可它又太容易毁了一个人.
29.我不太主动找人聊天.所以,我主动找的,都是我在乎的人.
30.不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的.
31.你生活...