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生活中的小技能

生活常识 生活中的小技能

  桃子富含维生素.矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁贪血者的理想食物.以下是出国留学网小编为您整理的生活中的小技能,供您参考,更多详细内容请点击生活百科查看。

  1.夏季洗衣服时往水里滴些食醋,可以除去汗渍味,感觉更清爽,

  2.夏季吃蒜既能增加食欲,还可有效防治急性菌痢疾病.

  3.夏季易长痱子,可用温水将长有痱子的部位洗净,涂抹一层牙膏,痱子不久即可消失.

  4.夏季防暑湿可多吃"苦".苦味食品富含氨基酸等,.

  5.夏日多食冬瓜,可清执解暑.安渡苦夏.

  6.空调需定期清洗,以保持通风顺畅,还能省电.

  7.樱桃营养丰富,常吃可健脾和胃,润泽皮肤.

  8.长时间操作电脑易使大脑疲劳,不时的梳梳头可缓解.

  9.平日多食猪血.菌菇类的食物等,可抗污染.清血毒.

  10.红瓤白籽的西瓜不宜吃多.红瓤白籽的西瓜是使用激素催熟的.尽管瓜瓤红可瓜籽仍是白的.

  11.雨季家居防潮,需及时清除卫生间/厨房的湿气和积水.

  12.夏季体味重的人多吃含铁的食物.比如菠菜,.动物的肝.可消除体味~

  13.吃三到五根香蕉可解酒,喝浓茶是错误的,这样会增加肾的负担.

  14.醋水沐浴可护肤抗疲劳,户外运动后,往洗澡水倒点醋,可搞疲劳,抗过敏.止痒效果.

  15.饮泡过的茶叶晒干,装在沙布袋内,放在冰霜里可吸收:鱼.肉散发出来的腥味.

  16.白萝卜可冶鼻塞.取白萝卜3-4个加清水放入锅里煮.沸后用鼻子吸蒸汽.数分钟后鼻子即可通畅!

  17.烤牛羊肉不宜多吃,牛羊肉在烤中会产生苯并芘的有害物质,这也是诱发癌症的物质.

  18.桃子富含维生素.矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁贪血者的理想食物.

  19. 醋能清除冰霜里的臭味,将一些食醋倒入敞开的玻璃瓶中放入冰霜内.可去臭.杀毒的作用....

  20.夏季倦怠无力多吃草莓,菠菜等含钾食物可缓解.

  21.饭后马上吃水果会延迟消化,容易腹涨,打嗝,吐酸,口臭,并且会干扰营养成份的吸收!

  22.香蕉含有多种维生素,多吃能有效防止血管硬化,降低血中的胆固醇,还能治疗胃溃疡!

  23.要清除冰霜的霉菌,可用干布蘸肥皂水擦拭,如果不擦不掉.也可用干布蘸少量的洒精擦拭!

  24.葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且不会出现血压忽高忽低的现象。

  25.室内厕所即使冲洗得再干净,也常会留下一股臭味,只要在厕所内放置一小杯香醋,臭味便会消失。其有效期为六、七天,可每周换一次。

  26.舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟,可有效舒缓眼部疲劳。

  27.做菜或做汤时,如果做咸了,可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟,这样,汤就能由咸变淡了。

  28.梨可防晒!常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用。

  29.芦笋可减肥!芦笋能提高人体的基础代谢,促进人体内热量的消耗,并有很强的脱水能力,因此,多吃新鲜芦笋能变得苗条。<...

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