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标准体重对照表

体重对照表 男女标准体重对照表

  标准体重对照表是衡量一个人体重是否正常的参考表。通常依据身高和年龄等因素预设不同的体重范围,以此来评价一个人体重是否偏轻、正常或超重等,帮助人们更好地了解自己的身体状况,并采取相应的健康管理措施。下面就是由出国留学网编辑为大家整理的“标准体重对照表”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  标准体重对照表

  标准体重计算公式:

  国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)

  标准体重:=(身高cm-100)x0.9(kg)

  标准体重(女):=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

  正常体重:标准体重+-(多少)10%.

  超重体重:大于标准体重10%小于标准体重20%

  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%

  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%

  重度肥胖:大于标准体重50%以上

  标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

  女性完美身材计算:

  正常女子=19-24

  理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]

  美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。

  完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。

  胸围=身高(厘米)×0.535

  腰围=身高(厘米) ×0.365

  臀围=身高(厘米)×0.565

  实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

  一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

  另一个方法:

  一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算。胸围/身高=?得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果,看看相应的判断吧。

  胸部较小:系数小于0.49

  标准指数:0.5至0.53

  美观标准:0.54至0.6

  胸围过大:系数大于0.6

  新生儿身高标准:

  1、新生儿身高标准

  新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些,根据幼儿生长发育测评标准显示,新生儿的身高标准范围为男宝宝46.8-1340px,平均值为1255px,女宝宝46.4-1320px,平均值为1240px,伴随着孩子的月份成长,由于受营养、遗传、环境等因素影响,孩子的身高在迅速生长的同时,也会表现出一...

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