白岩松励志演讲稿(篇1)
登山暴走活动策划书
1、 主题：走进乡村，拥抱自然，释放心情——登山与**
二、活动时间：
11月20日（星期六）
三、活动地点：北高峰
4、 活动内容：登山、重走、观景、拍照、交流。
5、 参加人数：营销12（3）班全体成员
6、 总负责人：董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋英
七、活动背景：
天气刚转冷，渐渐有了冬天的味道。冬天的山有庄严的色彩，枯萎的树叶，悲伤的感情，每个季节都有不同的感情。今年冬天，我们来到北峰感受大自然的气息。
八、活动目的：
让学生走出课堂，更好地了解自然，拥抱自然，让学生放学后可以放松身心，减轻学习压力和情绪。同时，为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。
九、活动过程策划：
一。上午8点，会员们准备在浙商开发中心门前集合。
2、各负责人清点本组员人数。
三。到达浙江大学玉泉校区门口出发。队伍行进过程中必须整齐，在寻宝与暴走时不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、登山。登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰（这可是为自己的个奖准备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工）。寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
在这个过程中，每各小组都可以有精彩的部分来激发成员的攀岩兴趣。同时，我也能做好摄影工作，有一定的秩序和安全。
5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展娱乐性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
备选活动：
（1）最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动。
（2） 随机抽取优秀班艺术家现场表演。
（3）成员感言。一句话让大家来表达这次活动的感受和收获。
6、全体拍照留念。
7号。负责人组织人员统一下山至灵隐寺山脚，有序开展工作，注意安全。
8、返校。
十、注意事项
一。户外运动，服从领导，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；
2。记得自带午餐和水，以免受到体力不足的影响；
三。一定要沿着正常的道路行驶，不要因为经过这条道路而造成不必要的危险；
四。穿运动鞋、登山鞋的，不准穿高跟鞋、皮鞋、拖鞋；
5.背包应该是背包，不要手提包；
6. 登山是一个集体行为，整体的速度取决于体力最差的队员，不要因为你体力好而一往无前，忽视了落后的队友；
7号。每次登山前，心里要告诉自己三件事：一是敬畏山神；第二是要非常...