能吃苦才能成为成功的人，在当今社会，我们上台演讲的场合日益增多。编写演讲稿可以使您更好地掌握如何有效地传达自己的信息，写主题演讲稿可以从哪些方面入手呢？经过仔细琢磨出国留学网为您呈现了这篇精选的“读书益处多演讲稿”，就我的经验而言以下是一些可以参考的最佳实践！
读书益处多演讲稿【篇1】
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好，今天我演讲的题目是：读书的益处。
众所周知，书是人类进步的阶梯，书在我们的生活中扮演着极其重要的角色，之所以说它重要，是因为它一直存在于我们的身边，充斥在我们的周围，影响着我们的一言一行，但是有些人却不知读书到底是为了什么，就一个高中生而言理所当然，应是为了学业，但我以为更重要的应该是借书籍平静自己的心灵，调整对自己的心态，这样在面对学习和生活时，不管我们遇到怎样的大喜大悲，都能平和冷静的去面对；高兴时不会得意忘形，失意时不会过分伤心，纵然读书不能我们避免成长带来的挫折，但却可以教导我们如避免不必要烦恼。
高尔基曾说：书籍使我变成了一个幸福的人，在学习之余，我们不妨多读一读课外书——不论是两三篇短文还是长篇著作。通过读书，我们从书中体会到博爱，感受到真情，我们从书中认识到历史的更替，社会的变革，我们从收中学会思考，从字里行间通晓世故，学会成长。
世纪老人冰心说过：读书好，好读书，读好书。读一本好书，就是跨越了时空，与一位智者交流，可以使人充实，使人明辨是非；培根也曾言：读书是以怡情，足以傅采，足以长久，可见书虽不是胭脂，却能使人心颜常驻，书虽不是棍棒，却会使人铿锵有力；书虽不是羽翼，却会使人飞翔，书籍更是在潜移默化中塑造着我们的灵魂。
书是我们一生中最忠诚的伙伴，正所谓，走遍天下书为侣，读书是我们每个人生命中重要的一部分，人的一生若不多读些好书，那么呼吸也只不过是机械地重复，徒然让时光消逝罢了。所以趁现在我们有着灿烂的年华，请拿起对我们有意义的书，用心去阅读，走进书的世界，畅游知识的海洋，用书籍堆积出灿烂的明天。
读书益处多演讲稿【篇2】
不管是散打比赛还是散打的训练，都是对我们的身体有很大的好处的。首先，散打比赛的竞技性以及观赏性都非常的强，在比赛的过程当中，拳手需要注意力高度集中，并且步伐以及身体要相互配合，挥拳收拳之间需要眼观五路耳听八方，稍微一不留神就会被对手转了空挡。其次，散打训练的时候能培养一个人坚韧不拔的毅力，并且能够强身健体。
现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态，找出其中带有共性的规律，即把中国各拳种门派的拳法、腿法通过规整，总结出它们的基本运动形式，经过高度抽象，确立进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭，腿法以蹬、踹、扫、摆、勾为内容，摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。
散打从比赛形式上采用了中国传统的“打擂台”的方式，一方掉擂出局即为输方。在竞赛方法上采用三局两胜制，先赢两局者即为赢家。1979年，随着中国武术热的再度兴起，中国体委按照竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行了武术对抗性项目的试点训练，并于同年5月在广西南宁举行的全国武术观摩交流大会上做了首次汇报表演。...