出国留学网专题频道腰椎间盘突出栏目,提供与腰椎间盘突出相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。

腰椎间盘突出患病原因及治疗方法

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  大家一定对“腰椎间盘突出”这种疾病有过了解,那么你是否知道它的患病原因和治疗方法呢!下面是出国留学网小编为大家整理的“腰椎间盘突出患病原因及治疗方法”,欢迎参阅。想要了解更多关于疾病治疗的内容,请关注出国留学实用资料栏目。

  腰椎间盘突出患病原因及治疗方法

  病名:腰椎间盘突出。

  治疗方法:非手术疗法,手术疗法。

  患病原因:

  外因:退行性病变:腰椎病的根本原因是脊柱的退行性病变。所谓退行性病变简单的说就是老化。脊柱的退变包括脊椎的退变和椎间盘的退变。脊椎的退变表现为:骨刺的形成、关节突肥大、椎板增厚、黄韧带肥厚最终导致椎管狭窄。椎间盘的退变包括:纤维环退变,表现为变薄、破裂。髓核的退变,表现为水分减少、失去原有的弹性和可流动性。最后导致椎间盘的膨出、突出和脱出。

  疼痛发生主要是由于突出、变性的髓核对邻近组织(主要为窦椎神经及脊神经根)的刺激与压迫(图示);同时髓核内糖蛋白等生物物质溢出,释放组织胺等引起局部化学性炎症;而且腰椎的退变也往往同时引起在腰部的其他组织(腰椎间小关节、韧带、腰部肌肉等)局部的慢性炎症;三个因素相互作用,互相影响造就了化学性的和机械性的神经根炎和局部肌炎,而引起或轻或重的慢性腰腿痛(腰椎间盘突出症)。

  椎间盘的退行性改变 (内因)(壮):

  无菌性炎症:骨刺、突出的椎间盘压迫其周围的神经根、血管、脊髓,引起受压组织产生水肿、渗出、小的出血灶、粘连这些病变,医学上称之为无菌性炎症,它是引起临床症状的重要原因。

  骶棘肌痉挛:骨刺、突出的椎间盘压迫神经的后支,可导致骶棘肌痉挛,它会引剧烈的疼痛,并使椎间盘膨出、突出加重。

  后伸等活动,易造成椎间盘的挤压和磨损,尤其是下腰部的椎间盘,从而产生退行性改变(图示)。

  (2) 椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环.修复能力也较差,特别是在退变产生后,修复能力更加微弱。

  (3) 椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱,而后纵韧带在腰5、骶1平面时宽度显著减少,对纤维环的加强作用明显减弱。

  (4) 腰骶段先天异常:腰骶段畸形可使发病率增高,这些异常常造成椎间隙宽度不等,并常造成关节突关节受到更多的旋转劳损,使纤维环受到的压力不一,加速退变。

  原因详解:

  1.症状

  (1)腰痛和坐骨神经痛

  典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计,约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。腰痛不仅是腰椎间盘突出症最常见的症状,也是最早出现的症状之一。

  (2)下腹部疼痛或大腿前侧痛 高位腰椎间盘突出,可刺激神经根和神经根之间的交通支以及窦椎神经引起下腹部痛、腹股沟区以及大腿前侧痛。

  (3)麻木 本病可单独表现为肢体麻木,而不出现下肢疼痛。

  (4)间歇性跛行

  (5)马尾综合征 是...

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腰椎间盘突出症的锻炼方法

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  腰椎间盘突出就是其中最为常见的一个。目前治疗腰椎间盘突出比较好的方法就是康复锻炼,那么康复锻炼方法又有哪些呢?下面是出国留学网小编为大家整理的“腰椎间盘突出症的锻炼方法”。本内容为大家提供参考。希望对您有所帮助。请关注出国留学网!!!

  腰椎间盘突出症的锻炼方法

  1、功能锻炼原则:先慢后快,先小幅度后大幅度,先局部后整体,先轻后重,频率由慢到快,循序渐进,持之以恒、

  2、功能锻炼形式与内容:

  a、床上锻炼:

  (1) 直腿抬高锻炼:仰卧,主动进行直腿抬高运动至不能上抬,他人辅助进一步抬高5度~15度,患者感腰背部或患侧肢体稍感不适或轻微疼痛后,慢缓放下,双下肢交替进行。

  (2) 仰卧位拱桥式腰背肌锻炼:仰卧屈膝,用头部,双肘及双足作为支重点,弓形撑起背部,腰部,臀部及下肢,至患者认为最高度后放下,再撑起。

  (3) 飞燕点水式背伸肌锻炼:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬高,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。

  b、床下锻炼:包括:

  (1) 脊柱小角度前屈、后伸、侧弯、旋转、环转腰部活动。

  (2) 蹲-站-挺胸活动。

  (3) 慢下蹲运动。

  (4) 快、慢步交替行走锻炼。

  (5) 如有脊柱侧弯身体靠墙直立,双手中指贴于裤缝,一侧中指沿裤缝下滑,脊柱逐渐侧屈至极限,再还原。脊柱向右侧弯者做脊柱左侧屈练习,脊柱左侧弯者做右侧屈练习。

  功能锻炼的度和量:3~5次/天

  1、体前屈练习:身体直立双腿分开,两足同肩宽,以髋关节为轴,上体尽量前倾,双手可扶于腰两侧,也可自然下垂,使手向地面接近。做1-2分钟后还原,重复3-5次。

  2、体后伸练习:身体直立双腿分开,两足同肩宽。双手托扶于臀部或腰间,上体尽量伸展后倾,并可轻轻震颤,以加大伸展程度。维持1-2分钟后还原,重复3-5次。

  3、体侧弯练习:身体直立双腿分开,两足同肩宽,两手叉腰。上体以腰为轴,先向左侧弯曲,还原中立,再向右侧弯曲,重复进行并可逐步增大练习幅度。重复6-8次。

  4、弓步行走:右脚向前迈一大步,膝关节弯曲,角度大于90°,左腿向后绷直,此动作近似武术中的右弓箭步。然后迈左腿成左弓步,左右腿交替向前行走,上体直立,挺胸抬头,自然摆臀。每次练习5-10分钟,每天2次。

  5、后伸腿练习:双手扶住床头或桌边,挺胸抬头,双腿伸直交替后伸摆动,要求摆动幅度逐渐增大,每次3-5分钟,每天1-2次。

  6、提髋练习:身体仰卧,放松。左髋及下肢尽量向身体下方送出,同时右髋右腿尽量向上牵引,使髋骶关节做大幅度的上下扭动,左右交替,重复1-8次。

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腰椎间盘突出治疗方法 腰椎间盘突出预防

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  腰椎间盘突出是一种很常见的疾患,那么它的治疗方法和预防你知道吗?下面是由出国留学网小编为大家精心整理的“腰椎间盘突出治疗方法 腰椎间盘突出预防”,欢迎大家阅读,供您参考。更多内容请关注出国留学网。

  腰椎间盘突出治疗方法 腰椎间盘突出预防

  西医学名:腰椎间盘突出症

  英文名称:prolapse of lumbar intervertebral disc

  所属科室:外科 - 骨科

  多发群体:中老年

  传染性:无感染性

  腰椎间盘突出相关介绍:临床统计表明,腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为多见的疾患之一,也是腰腿痛最为多见的原因。追溯历史,早在1543年Vesalius就描述了椎间盘的外观。20世纪20年代,德国的Shmorl先后发表了11篇有关椎间盘解剖和病理的文章,对椎间盘做了较广泛的研究。1932年,Barr首先提出腰椎间盘突出是腰腿痛可能的原因。其后,Barr和Mixter首次提出了有关腰椎间盘突出症的概念与治疗方法。从此以后,对腰椎间盘突(脱)出症的基础研究也逐步深入,从而更提高了本病的临床诊断和治疗的效果。

  腰椎间盘突出基本概述

  腰椎间盘突出症,又称腰椎间盘纤维环破裂症,或腰椎间盘核突出症。腰椎间盘突出症是腰椎间盘交流突出而引起脊椎病变,椎管狭窄周围软组织粘、连损伤,血液循环减慢,缺血缺氧压迫腰部脊髓神经根而出现的腰腿疼痛症状。腰椎间盘突出是纤维环破坏所致,为腰椎间盘破裂症。

  腰椎间盘突出症俗称“腰突症”,是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因,常给患者的生活和工作带来诸多痛苦,甚至造成残疾,丧失劳动能力。腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因,为骨科临床最为多见的疾患之一,占骨科门诊下腰痛患者的10%-15%,和因腰腿痛住院病例的25%-40%。腰椎间盘突出是多发病,而且康复难度较大,需要改变不合理的生活方式。

  腰椎间盘突出的发病是由于腰椎的退变增生导致的,腰椎的退变是一个逐渐进展的生理或病理性的过程,因此年龄是一个影响因素。在腰椎的退变过程中,除表现有椎间盘退变、椎间隙狭窄、椎体前后缘及关节突的骨质增生外,其周围的关节囊、韧带也相应的发生充血、肿胀、纤维化、钙化或骨化等一系列的变化,从而刺激和压迫颈腰神经根、脊髓或者颈部交感神经、椎动脉等组织,可以导致各种不同的临床表现。

  腰椎间盘突出病名

  腰椎间盘突出,医学全名应该是“腰椎间盘突出症”,其英文名有以下数种:lumbar disc heriation rupture of the lumbarintervertebral disk;slipped lumbar intervertebarl disc;herniated lumbar disc等。由于名称各异,美国骨科医师学会对腰椎间盘病变的命名作了如下定义:

  1、椎间盘正常 椎间盘无退变,...

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2018年外科主治医师考试重点:腰椎间盘突出症

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  2018年外科主治医师考试重点:腰椎间盘突出症

  (一)临床表现

  腰椎间盘突出症常见于20~50患者,男性多见,老年人发病率最低。首次常发作于半弯腰持重或突然作扭腰动作时。

  1.症状

  (1)腰痛:最先出现的症状。

  (2)坐骨神经痛:约95%的椎间盘突出症发生于L4~5和L5~Sl椎间隙,故坐骨神经痛最为常见。常为逐渐发生,疼痛为放射痛,为由下腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧直至足部的放射痛。咳嗽、喷嚏、用力排便等使腹压增加的动作可加重疼痛。

  引起坐骨神经痛的原因有三:①破裂的椎间盘组织产生化学性物质的刺激及自身免疫反应使神经根发生炎症;②突出的髓核压迫或牵张已有炎症的神经根,使其静脉回流受阻,进一步增加水肿,从而对疼痛的敏感性增高;③受压的神经根缺血。这三种原因相互关联,难以截然分开。

  (3)马尾综合征:向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织,常压迫突出平面以下的马尾神经,出现会阴部麻木,大、小便障碍,常表现为急性尿潴留和排便不能控制。

  2.体征

  (1)腰椎侧凸:是一种减轻疼痛的姿势代偿性畸形,具有辅助诊断价值。

  (2)腰部活动受限:以前屈受限最为明显。

  (3)压痛及骶棘肌痉挛:椎旁叩击痛阳性。约1/3的患者有腰部骶棘肌痉挛,使腰部固定于强迫位。沿坐骨神经的走行处有压痛。

  (4)直腿抬高试验和加强试验。

  (5)神经系统表现:

  1)感觉异常: L5神经根受累时,可出现小腿前外侧和足内侧皮肤痛觉、触觉减退;S1神经根受累时,可出现外踝附近和足外侧痛、触觉减退。

  2)肌力下降:L5神经根受累时,踝及趾背伸力下降;S1神经根受累者,踝及趾跖屈力减弱。

  3)反射异常:S1神经根受累者可以引起踝反射减弱或消失;马尾神经受压引起肛门括约肌张力下降及肛门反射减弱或消失。

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腰椎间盘突出康复期饮食攻略

腰椎间盘突出

    腰间盘突出吃什么好?

  

  避免由于治疗不及时而带来瘫痪等更严重的危害。在治疗疾病的过程中,患者的是要特别注意自己的饮食的。这对疾病康复起到的作用是很大的。

  1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。

  2、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有:鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

  3、蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。

  4、维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用,同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

  5、维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。

    腰椎间盘突出不能吃哪些食物?

  1、腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化,影响疾病恢复。

  2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等,辛辣刺激之物可使症状加重。

  3、忌烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食禁忌之一。患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。

  4、腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。

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