自强自立

  平等的权利和义务需要每个人都依靠自己的努力去实现，只有把自己强大了，才能有资格选择平等，这就必须做到自立自强。以下是小编为大家精心整理的“自强自立的精选演讲稿实用合集”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

自强自立的精选演讲稿实用合集【篇一】

  尊敬的老师，亲爱的同学们：

  大家好!

  “自强不息，厚德载物”这句话，相信很多人对它并不陌生。这句话不仅仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这看似平常的八个字，其间又蕴含了几多耐人寻味的人生哲理。

  “自强不息”出自《周易》中“天行健，君子以自强不息”之句。但是，我相信，早在《周易》成书之前，人类便孕育了自强不息的精神。它在神农栉风沐雨尝白草的艰辛中生根;在大禹走遍千山万水，吃尽千辛万苦与大自然的搏斗中抽穗;在人类那一次次的钻木中开花。中华民族代代传承的这种自强不息的精神，千百年来感动了多少人，鼓舞了多少人，又成就了多少人!我相信这种自强不息的精神也会被世世代代传承下去，为后人所推崇。

  太史公司马迁，在遭受宫刑的奇耻大辱后，隐忍含垢，发愤著书，“述往事，思来者”，耗时十余载，终于成就了“奔放而浩漫，停蓄而渊深，妍媚而蔚郁，感愤而伤激”的史记，为后世留下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?

  近代中国同时也是一部中华民族自强不息的觉醒史和抗争史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境，就在这最危险的时刻，中国军民奋起反击，抵御外侮，浴血奋战，终于取得了抗日战争的伟大胜利，血洗了中华民族百余年来的民族耻辱。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?

  自强不息是“一箪食，一瓢饮，在陋室”的颜回留下的那句“不容何病，不容然后见君子”;自强不息是焚膏继晷的昌黎先生留下的那句“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”;自强不息是不屈于蒋介石淫威，愤然离开黄埔军校的宣侠夫留下的那句“大璞未完总是玉，精钢宁折不为钩”。

  生活中常常有人埋怨自己：“时运不齐，命运多舛”，然而“屈贾谊于长沙，非无圣主;窜梁鸿于海曲，岂乏明时?”难道他们真的是“运支华盖欲何求，未敢翻身已碰头”?我看不尽然，他们只是没了那种自强不息的精神，不敢正视困难，接受挑战;不敢面对挫折，接受失败。殊不知“意志愈炼愈坚，信仰愈磨愈固”。这样的人恐怕也只能是庸庸碌碌之辈，让人空叹一声，“尔志不远矣”。多灾多难，千锤百炼;愈挫愈奋，愈挫愈强;生于忧患，多难兴邦——这就是中华传统文化的精髓。

  岁月不居，天道酬勤。古往今来，自强不息的人太多太多，他们是可敬可佩的。然而我不禁要问：“自强不息是形于外的，有没有什么是蕴于内的呢?”我想是有的，那便是蕴于心中的“厚德载物”的修养。

  古人云：“郁情于中，必发于外”。正因如此，人们非常注重自身的道德修养。以期达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善成德，而神明自得;圣心备焉”。高山仰止，景行行止。从《尚书》中的“九德”到魏征奏章中所书“德不处其厚，情不胜其欲，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长者也”;从诸葛亮的那句“敬以修身，俭以养德”到光绪帝师翁同和的那句“世上几百年旧家，无非积德”;从孟子的“恭敬之心，礼之端也”到曾国藩家书“进德之事，讲求乎诚正修身之道，以图无恭所生”，“厚德载物”始终是人们追求的至高修养。

  自强不息，厚德载物，这两者本就是相辅相成相得益彰的：正因...

  平等的权利和义务需要每个人都依靠自己的努力去实现，这就必须做到自立自强。以下是小编收集整理的“自强自立的演讲稿实用合集”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

自强自立的演讲稿实用合集【篇一】

  尊敬的各位、

  老师们：

  下午好！

  今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。

  随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师，所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。

  常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。

  谢谢大家，我的演讲完了！

自强自立的演讲稿实用合集【篇二】

  这几天，我突然长大了！

  每天放学回家，我都尽快完成作业，快速复习当天学到的知识，做好准备工作。晚饭后我最喜欢做的事情是告诉我妈妈在学校发生的事情，并和她聊天。每当我把药喂进妈妈嘴里，妈妈总是微笑。我知道药是苦的，但我妈的心是最甜的。因为妈妈生病，不能下地，甚至翻身都很困难，所以我经常用热毛巾帮妈妈一遍又一遍的擦拭身体。为了帮助妈妈减轻痛苦，分散注意力，我经常给妈妈放一些放松的音乐。今天晚上，妈妈又在轻柔的音乐中睡着了，我不禁想起前几天发生的事…

  那天放学后，我惊讶地发现妈妈躺在家里的床上，于是我去问妈妈怎么回事。从我妈嘴里说出来，早上带我去学校后回家的路上，我妈骑着自行车慢慢走到小区门口。一辆白色的城管车和它追的“摩托车”同时疾驰而过，撞倒了我妈。我妈被单位的大妈送回家，给她买药。从那时起，照顾母亲的重任就落在了我和父亲身上。

  据我爸说，我妈必须在床上躺三个月不动，不能下地活动。从那天起，我开始一个人从学校回家，但我妈过去接我；我总是急匆匆地帮我父亲挑选蔬菜、洗碗和打扫卫生。你知道，这些是我以前很少做甚至没有做过的事情。现在我不仅学会了照顾自己，也学会了照顾妈妈。我对自己的改变非常满意。

  我总听父母说，他们七八岁的时候，除了学习、做饭、洗衣服，已经承担了很多家务，这些都是他们每天要做的事情。现在学会了做家务，感受到了做家务的辛苦和责任，真正感受到了“穷传风”的真情实感。有人说“学”就是鸟练习飞翔，拍打翅膀。我是一只年轻的雄鹰，展开翅膀，准备迎接生活的挑战，接受风雨兼程的洗礼，努力成为一只飞翔在天空的雄鹰！这几天发生在我身上的事情，不仅加深了我对学习和真谛的理解，也让我感受到了自强不息的喜悦。

  看着熟睡的妈妈，真心希望她早日康复...

  自尊自爱，以豁达与人， 人脉才能锦上添花。下面是小编帮大家编辑的《最新自强自立的演讲稿合集》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

最新自强自立的演讲稿合集(篇一)

  春天是春天的节奏！

  寒冷的冬天，世间万物都在沉睡。没有夏天的活力，就没有秋天的丰富。只有伴随着冬天的寒风，这种刺骨的寒冷才让众生更强大更勇敢！

  梅花香来自苦寒。天气越冷，梅花香越迷人。经历过风吹雨打的梅花，内心感受非凡。作为同样的老朋友和冷朋友，竹子也经历了风雨。它总是长得挺拔，似乎托起了我们头顶的蓝天，总是坚定地站在自己的土地上。

  连续几天天气朦胧，有几天晴天。使天空干燥多云。期待春雨的到来。给大地带来水分和光泽。

  在蜜蜂的嗡嗡声中，在树枝的摇曳中，在花的祈祷中，下雨了。在鸟儿的歌唱中。“哗啦哗啦，哗啦哗啦……”一场前所未有的春雨来了，森林里的狮子因为大雨而害怕。身体在颤抖，雨水的流动是惊人的，池塘里的水溢出来，就像一口温泉，不断地往外冒！

  雨越下越大，似乎在发泄今年的不满。竹林下，地面微微颤抖，仿佛有什么异常。“爸！”一根竹笋从坚实的地面下冒出来。它勇敢而有活力，是春天的产物。“啪！哎！”竹笋越来越多，似乎覆盖了整个竹林。

  一块石头在不停地移动，没错，这里是一棵勇敢的春笋，它用力地推着它。就像撑起一片天空，撑起整个世界。很累，但还在坚持。它一点也不退缩。石头在翻转。春风风越刮越大。我想帮助它举起沉重的石头。它尽力打开石头。它与春天奇妙地相遇。被春雨滋润，被石头挑战。小春笋也在美妙的春天获得了属于自己的土地！

  春天，一切都会变好，一切都是最好的。跟上春天的节奏，像春天的竹笋一样努力。

最新自强自立的演讲稿合集(篇二)

  《周易》云：君子会自强不息。正如地球的容量是可以容纳的一样，一个绅士必须不断地培养自己的美德来承担这个世界。君子是顶天立地，不畏艰难，不畏强权。君子应该贤惠，包容一切，刚毅坚强，坚强。作为当代大学生，新的历史时期赋予了我们新的责任。自强自立，立志成才，为中华民族的伟大复兴而奋斗。当我们听到中国成功加入世贸组织、北京申奥成功、神舟五号成功发射的消息时，我们感慨万千，充满热情，深受鼓舞。我们为自己是中国的儿女而骄傲，想用自己的力量为祖国服务。激动，但回到现实，却不知所措。贫困、饥饿和疾病等一系列因素阻碍了我们的进步。现实中，我们感到无助。现实与理想的冲突让我们低头陷入沉思。

  抬起头来，我的朋友。不要气馁。如果你贫穷，让我们看看洪战辉。这位和妹妹一起学习了12年的当代大学生，深深地感动了我们，也感动了中国。让我们回顾一下洪战辉过去12年的艰苦历程。命运对他是多么不公平：父亲有精神病，母亲不知所措离家出走，小妹妹遭遇厄运。13岁时，贫穷和苦难把他推入了一口黑暗的枯井。所有的负担都是落下来抱还是放弃？强还是弱？他选择了战斗，毫不妥协的自立！他像一只负重的蜗牛，背负着理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中看到阳光。

  如果你生病了，我们来看看张海迪。她5岁时患有脊髓疾病，胸部以下瘫痪。面对残酷的命运挑战，张海迪并没有沮丧和放纵。她说：“我就像一颗流星，我要把光留给世界。”带着这样的理想，她以非凡的毅力学习工作，唱起了人生的赞歌。虽然没有机会进校门，但他努力学习，读完了中小学的所有课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，学习...

  自强自立，用能力说话， 才不会被别人践踏。请您阅读小编辑为您编辑整理的《自强自立主题演讲稿精选合集》，但愿对您的学习工作带来帮助。

自强自立主题演讲稿精选合集(篇一)

  尊敬的各位、

  老师们：

  下午好！

  今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。

  随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师，所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。

  常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。

  谢谢大家，我的演讲完了！

自强自立主题演讲稿精选合集(篇二)

  各位老师：

  下午好！今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。

  随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。

  就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师。

  所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。

  常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。

  谢谢大家，我的演讲完了！

自强自立主题演讲稿精选合集(篇三)

  尊敬的各位、

  同学们：

  大家好！

  今天我演讲的题目是《自理·自立·自强》。

  据某报报道：某名牌大学的一位学生，每天晚上都要让母亲为他洗脚；一留学生问办签证处人员说：“我可不可以带父母一起出国，我需要他们帮我洗衣做饭、整理房间。”说实话，生活中类似的事例还不算少。产生这些现象的原因。

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学：

　　大家早上好！

　　我是四年级xx班的学生xxx，今天我站在这个台上演讲，这是我莫大的荣幸。我很感谢你们大家给了我一个机会，让我能够得到锻炼，以及感谢你们愿意听我的演讲，在此向你们所有人致谢。今天我即将要做的演讲题目是《要自强自立，才能撑起自己的人生》。

　　现在的我们还是小学生，很多事情我们都还需要父母、老师、朋友的帮助才能做。但有一点，我们现在正是要做就是让自己变得自立自强，先努力的把自己的事情独立做好。我们每天的穿衣，已经是我们自己要会的事情了。虽然我们还是几岁的孩子，但我们已经在逐渐长大，那有些事情是我们自己要去做的，就不能再让他人代替去做了，我们得自立，必须自己单独做好，不能总依赖别人的帮助，不然等我们稍微长大一点，我们依旧是什么都不会做。

　　社会上有多少的人在小时候不学会自立自强，导致自己长大以后一无所成，连最基本的生存能力都没有，这是多么可悲的事情。父母不可能陪我们一辈子，我们的人生也是自己的，那就要自己去过好。重点是要自己去自立和自强才行，只有靠自己的能力，才是有意义的人生。父母把我们带到这个世界上来，不是帮我们过完自己的人生，而是让我们自己去亲身走向人生之路。平时生活中，我们能够自己做得，就要自己做，不依赖父母的手。自己动手才能够丰衣足食啊，不是动动嘴就行的，还是要自己行动起来。未来我们还会遇到很多的困难，那时我们已长大，必须得自己生活了，谁都靠不了，那你在小时候就开始自立起来，是不是就可以自己生存了。

　　现在的我们不能因为自己还小，就觉得不需要去自立起来。越是这样的时候，我们就越要去自强和自立，现在学会生存的本领，对未来的你来说只有益处。人生是自己的，没人会代替你走过，只有自己才行。所以从现在起，努力的学会自立自强，未来你一定会欣喜和骄傲。

　　最后，我想说我们趁着自己还小，所以就要去让自己自立，自己能够做的就不要他人插手。要自强，只有自己强大起来，才不会轻易被打败，我们才能力撑起自己的人生，不会后悔。

　　谢谢大家，演讲已经圆满结束。

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　　朋友们：

　　大家好!

　　或许你对于“一个成功的男人背后，必有一位伟大的女性支持”这句话不会感到陌生吧。 无庸讳言，许许多多女人正是基于这样的认识而选择了自我的牺牲，选择了靠着男人来实现其自身价值，靠着丈夫的光辉来照亮自己，把丈夫当做自己的上帝。 有这样一个真实的故事：晓雯——我大学时的一位好友，一个无论从哪方面讲都是绝对出色的女人，当她出现在电视屏幕上时，千千万万的观众都倾慕她迷人的风姿;当她同外宾洽谈生意时，年轻貌美的女翻译也会自惭形秽。她是那种在外高贵，在家妩媚的女人。做为涉外公司的经理，正因为她太出色了，才使得那大学讲师的丈夫感到自卑、压抑，感到心理失衡。于是，完美的小家庭出现了裂痕。为了家庭的稳定，为了丈夫的欢心，她辞去了经理的职务，成了一名普通的职员，而把全部的时间、精力倾注到丈夫、家庭和丈夫的事业上。不久，丈夫去美国留学，她带着女儿过了三年留守女士的生活，当她正等着丈夫为她办理留美手续的时候，一封满载着歉疚、自责和痛骂自己的信向她飞来，而在这满纸的激昂之后，她看到的仅仅是那赤裸裸的事实：丈夫有了外遇。她震惊了，感到自己仿佛坠入了深渊，她接受不了这种致命的打击。尽管如此，凭着她那本能的善良，她还是做了在这种情况下女人所能采取的最为宽容的行动——写信向丈夫说，她能理解他。

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　　　　1、留学生活要自强自立

　　留学生涯的确是锻炼学生自立、自强的好机会，所谓“在家千日好，出外半朝难”，没有人在身边嘘寒问暖，一切起居饮食都靠自己料理，在处理这些琐碎的事物的过程中，摆脱了父母的桎梏，是自由，也是苦痛，但是，更多的应该是成长;另一方面，留学生有很多的活动自由，学什么，吃什么，去那里旅行，什么时候睡觉等等，都再也无人过问。

　　所以，留学生在国外生活、学习上必须懂得自律，千万不可以天天与朋友玩乐，晚上通宵，白天逃课睡觉，长此以往，不但影响健康，还会防碍学业，对自己和家人都没有好处。

　　　　2、学会做饭

　　除了读书和做功课外，学生每天花在煮饭的时间最多，一日三餐，洗、切、煮、吃最少要二小时，为节省时间，有人干脆吃方便面，面包等简单食物，有人每餐都光顾大学的食堂，前者缺乏营养，后者太花钱，都不是好的选择。最好与室友同吃，没有室友的，可与住在附近的朋友同吃，每人每周负责煮一或两天，这样，好处很多：

　　省钱

　　省时

　　在煮饭时，放下书本和功课，松弛一下精神

　　各人互相照顾，增进友谊

　　在寒冬的晚上，有人预备热饭热菜待你放学回家一同进餐，那份温暖非笔墨所能形容。

　　　　3、租房子

　　出租的房子都会附有冰箱和烹饪设施，冰箱很大，足够储存一星期的食物，所以不必天天到超级市场去买菜。加拿大的大型超级市场如Saveway，SuperStore,Sobey’s等每星期都推出不同的减价货，价格非常便宜，通常以鸡最为便宜，可大量购买，回家后再按每餐的食量分成若干小包，贮在冰箱内，每次取一、二包出来解冻烹调，既省时又方便。

　　出租的房子内都没有洗衣设备，住客要使用大厦的洗衣房(或光顾附近的自助洗衣店，洗一桶衣服需加币1元至1.5元。干衣方面，只有少数洗衣店免费让顾客使用干衣机，大多数都要收费。由于干衣机的设计使用是用热力把衣服烘干，棉质衣物会“缩水”，所以，应把棉质衣物使回家中挂晾，在冬季，屋内有暖气，晾一晾便干。由于有暖气，室内的湿度很低，十分干燥，很多同学一觉醒来会喉痛舌干，甚至流鼻血，解决的方法很简单，买一部“增湿机”，或在暖气出口处放一碗清水，保持室内的湿度。

　　　　4、考驾照

　　在加拿大，考驾照比较容易，留学生多拥有驾照，同时，当地二手车的价钱便宜，不少学生会买汽车代步。每逢长假期，许多留学生都相约一起驾车出游，既可散心，又可到别的城市见识。各城市间都有高速公路(Highw...

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本作文是关于小学五年级450字的作文，题目为：《让我们变得自强自立吧》，欢迎大家踊跃投稿。