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高考减压之营造良好的家庭氛围

高考减压 高考心理辅导

  2013年高考即将到来,各位考生也已经进入最后的冲刺阶段,心理上承载着前所未有的压力,高考网网在此建议大家在学习之余要进行适当的高考心理辅导和高考减压方面的训练,保持一个健康的心态。

 

  22日上午,著名教育专家、21世纪教育研究院副院长熊丙奇来到成都,在成都市教育局主办的“文翁大讲堂”上做专题讲座。高考临近,考生和家长在心理上应如何应对?熊丙奇都提出了自己的观点。

  “临近高考,不少高三学生都呈现出考前焦虑的现象。”在昨日的讲座中,熊丙奇建议,学生如有失眠、心慌等症状,属于轻微考前焦虑,家长可找心理辅导老师进行心理干预。

  同时,在目前这个阶段,家长应该营造一个良好的家庭氛围,尽量避免一些不经意的言行,为孩子带来恐慌和压力,“10多年都熬过来了,就为这场考试等,诸如此类的话千万别说。”

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营造轻松的语文课堂

  (一)仪表

  仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

  1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。

  2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

  (二)言谈

  言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。

  1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。

  2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...

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中考心理辅导:学习氛围要花心思来营造

中考心理辅导

风景

 

  有人没有上学就取得了非凡的成就,也有人即使名牌大学毕业,也没做出什么特别的贡献。我那担任耶鲁大学法学院院长的三儿子洪柱,曾在2005年新生开学典礼上致欢迎辞时这样说过:“但凡是取得成就的人,他的人生目标都很明确。”

  真正的领导力,来自于对人生目标的明确认识以及为了实现目标而投入的持久的热情。没有明确的目标是不会有热情的。一些没有目标,懒散的人即使做了领导者,也不会长久。如果一个领导者没有持久的热情的话,他的下属很难有高涨的热情。

  所以,真正的领导者,大家会被他的目标和热情所感动,进而尊敬他,情不自禁地追随他。当然,他的热情不能只温暖自己,更应该温暖到别人。如果只为了满足自己的私欲,不管别人的要求和利益,他的热情再高,也不能吸引其他人。一个人,只有当他的人生价值观和他人连接起来时,才能被大家所尊敬。

  真正的领导者,不会受到时空的限制。无论什么时候,在什么地方,他的才华和能量就如同沙子里的黄金,始终闪闪发光。周边的人会自然而然地信任他,把工作交给他。所以,热情的领导者是非常忙碌的。即使在一个环境中他没有做领导者,他也能够以自己独有的热情,尽心尽力地做事。这一点,我认为是一个人成为大人物所要具备的重要素质。

  这样的素质,我们在孩子参加社会活动的时候就不难发现。你看一群小学生在一起,里面肯定有一两个孩子很积极地组织大家、关心别人,其他孩子则会乖乖听他们的。有些父母很羡慕这样的孩子,认为他们很有天赋。但其实这种想法是错误的,孩子的能力都是培养出来的,年纪越小,越是培养的好时候。如果我们用心观察那些与众不同的孩子的家庭,就不难发现,他们要么是兄弟姐妹多,要么是父母有意识地进行了指导。

  我认为,家庭是最适合对孩子进行目标教育和热情教育的地方了。一个家庭,其实就是一个小的锻炼场,在成长过程中孩子会有各种需求,会跟父母和兄弟姐妹打交道,在交流的时候孩子会建立起自己的思维方式。比如,我的孩子们在长大的过程中都知道这样的一个道理:“如果想要什么,就一定要让所有人知道你有多么热切地想得到它。”

  其实,我并没有刻意去教育他们这么想。当时我们并不富裕,不能满足每个孩子的要求。在这种情况下,谁的要求强烈,并且孜孜不倦地去争取,谁就更容易得到。事实证明,等孩子们长大后,在社会竞争当中,这一点也很适用。

  相反,如果他缺乏明确的态度和强烈的决心,只是抱着“要也行,不要也行”的想法,那么,他肯定什么都得不到了。

  我的孩子们就是这样,从小就明白没有切实的目标就不能得到任何东西的道理。此外,他们也明白,如果第一次没有实现目标,下次机会就会减少。比如,孩子想学大提琴,经过努力终于得到了这样的机会,我们给他买了大提琴。但是如果他不再努力,几个月都弹奏不出一首民谣,那么大家就会对他失去兴趣,不再相信他当初的热情和真心了。

  当然,他会跟你解释说“我这样是有原因的,我不是故意的”,但是这样辩解并不能完全恢复别人对他的信任。所以,下次再有机会,肯定会转移到更值得信任的兄弟姐妹的手中。孩子失去一次机会后,就会更懂得争取,下次再有机会,他就会竭尽全力。

  这个不是我刻意教育出...

时政热点:为扶贫营造“风清气正”好氛围

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  出国留学网为您整理了《时政热点:为扶贫营造“风清气正”好氛围》,希望对您有所帮助!在这里提前预祝考生们都能取得好成绩!

时政热点:为扶贫营造“风清气正”好氛围

  审计署审计长胡泽君23日上午向全国人大常委会报告审计工作报告查出问题的整改情况。她说,截至10月底,各地通过追回、盘活或避免损失等方式整改扶贫问题资金32.68亿元,追责问责970人,93%的问题得到整改。(12月23日 新华社)

  扶贫是关爱群众、济困解难、造福民生的大好事,效果的好坏,更关系着全面建成小康社会这个百年目标的最终实现,若是在扶贫上打折扣、动歪脑经,可谓是损害民利、贻误发展。尽管大家都明白这里的利害关系,但32.68亿元的扶贫问题资金、970人被追责着实令人惊讶。这也说明,扶贫领域依然存在缺陷要完善、存在漏洞要补齐。

  这些数字相较国家宏观经济数据,或许只是凤毛麟角,算不得什么。但若是与基层扶贫目标相比较,以某经济发达省的7000元脱贫“及格线”来测算,足够帮扶46.7万贫困户,相当于一个县级城市人口实现整体脱贫,这个数据恐怕足以震惊世人。再看已发现的种种问题,当真是种类繁多、形式多样,不仅仅有贪污腐败造成扶贫资金“坏账”,还有因作风不正、弄虚作假导致的扶贫成本叠加,最后却是由贫困群众“埋单”。

  连月来,各地多次曝光“雁过拔毛”式扶贫,有的同志并没有将救苦救难、救急救穷的帮扶资金当回事,罔顾党中央和各级党委的三令五申,利用群众不明扶持政策、不懂资金来由,私自克扣扶贫款项,肥了自己,却苦了百姓。有的同志想着法子、变着花样,与贫困户或“包装”的伪贫困户串通一气,骗取补贴、套用钱款,败坏党内风气,甚至“蛇鼠一窝”沆瀣一气,整个小班子都出现问题。也有的同志虽未触及腐败“红线”,但“懒癌”作祟,平日里不把扶贫当回事,不作为、不担当,面对迎检时倒是忙里忙外,却都做着些应付检查、秀秀“盆景”的“假把式”,总觉得走个形式就能蒙混过关。这样的作风、这样的态度,如何引导贫困群众树立信心、坚定决心?反倒是让人看了笑话、寒了心。

  被审计署追责问责的有970人,那未曾触及追责问责标准的“问题”干部又有多少,这个没有明确信息,不便妄加揣测,但扶贫领域出现的腐败、作风问题我们却不得不正视,必须下大力气解决。各级扶贫干部要端正思想观念,既不能在扶贫款项、扶贫政策的“诱惑”下变质、沦陷,又不能受不良思潮的干扰、腐蚀,以至于走上弯路、错路。要明确肩负责任,牢固树立使命意识、宗旨观念,不仅要做到绝不拿贫困户的利益开玩笑,更要解放思想、拓宽视野,在帮助贫困户脱贫上大有可为、大有作为。“作风建设永远在路上”,我们必须抓实“全面从严治党”这个重中之重。各级党组织要把责任标尺、作风尺度全面立起来,狠抓、严打一切违背“初心”、无视法纪、失却责任的恶劣行径,铲除败坏作风、恶性行为的滋生土壤,倒逼“带病干部”悬崖勒马,在“红红脸”“出出汗”中摆正思想、直面问题,重塑服务为民的意识和品质,为扶贫营造“风清气正”好氛围、优环境。

  近年来,各部门、各地方不断完善扶贫机制,严防“泛福利化”和“平均主义”的不当方式、错误观念,取得了看得到的成效。我们可以期待,随着全面从严治党向纵深发展,扶贫领域存在的问题一定会得到进一步完善和修正,让贫困群众不断得到帮扶实惠、享受政策红利,感受满满的幸福感、获得感。

  稿源:荆楚网

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中高考考区“禁噪” 为考生营造安静氛围

中考网 高考网
   一年一度的中、高考即将来临,为了给考生营造一个安静、和谐的考前环境,昨天从南长区城市管理局了解到,该区严格“禁噪”时限要求,禁止店家使用高音喇叭揽客。

  据介绍,南长城管根据往年经验,各小区的住房和沿街营业房装修噪声对考生造成的影响较大。因此从5月26日开始,南长城管执法大队各中队队员走进各个小区、商家店面和辖区工地,发放“双考”保障通告。通过耐心的宣传和告知,呼吁社会各界为广大考生营造良好的备考学习环境。他们根据辖区实际情况,执法人员还走进金科世界城、清扬御庭等几个大型小区,与物业进行了沟通,请其对住户、店面装修的禁噪充分告知并做好备案,以利于及时纠正。同时,执法队员还发放了环境噪声管理的相关规定文件,以使更多的居民了解考试期间的噪声管理要求

  对于噪声产生情况比较严重的不锈钢加工店、塑钢店等,执法队员一一走进店家加大宣传力度,请其合理安排作业时间。同时,对巡查中发现使用广播喇叭的商家、超市,明确告知在中高考期间禁止使用高音喇叭招揽顾客。区城管执法大队将通过早中晚无缝隙管控,最大限度降低噪声对附近居住的考生的不良影响为了减少建筑施工噪声,从26日起,城管队员先后走访了辖区20余家建筑施工工地,向工地负责人和施工人员发放了“禁噪”通知书,要求各家工地在5月26日至6月18日夜间20:00至次日7:00停止施工作业,平时尽量减轻混凝土浇筑和电锯、切割机等产生的声音。在中高考期间,考点周围200米范围内禁止建筑施工作业。

  自发放“禁噪”通知书后,市城市管理局在安排机动中队在中高考期间对城区建筑工地进行不定期夜间检查的同时,24小时开通城管热线(85133558),完善投诉处理机制,提高应急处置能力,做到三个及时:及时到达现场、及时处理举报、及时反馈当事人,切实为考生营造良好的复习迎考环境。

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初中初一作文:为女儿营造“自主读书”的快乐氛围

营造 氛围 初中初一
作文标题: 为女儿营造“自主读书”的快乐氛围
关键词: 营造 氛围 初中初一
本文适合: 初中初一
作文来源: https://zw.liuxue86.com

本作文是关于初中初一的作文,题目为:《为女儿营造“自主读书”的快乐氛围》,欢迎大家踊跃投稿。

为女儿营造“自主读书”的快乐氛围

每晚的亲子阅读时间里,都是以我读女儿听为主,就女儿现在的水平,她完全可以自己阅读一些注音版的读物了,但她总是不愿迈出这一步。想想女儿并不是不爱书,就是不自己读,总是依赖别人给她读,也许这已经成了一种“惰性”,或者又称之为一种“惯性”。

每当我独自一人看书时,她也会拿着她最爱的童话故事书(注音版)来找我并让读给她听。我会试探着让她自己读,屡试屡败,又怕打击其积极性,都是以我的妥协告终。这种“惰性”或是“惯性”行为,如何能改掉呢?这种思绪一直围绕着我,刺激着我的大脑不停地运转着,想办法找一个适合女儿的方式来引导她学会自己读书。

  

     

  经过几天酝酿,终于有了一个成熟的想法:女儿不是模仿能力强,好表演吗?那么每晚的亲子阅读时间,我能不能来当学生,让女儿来当老师呢,正好老公也休假在家,又多了一个学生。

跟老公“密谋”好后,在19号的晚上开始实施“计划”。

     

当我们又像以往那样围坐在床上准备亲子阅读时,我故意向女儿抛出一个“诱饵”:“不知道现在的老师在课堂是怎样给学生读书的,你愿不愿意当一回老师,我和爸爸当你的学生,让我们感受一下呢?”

老公附和着点头道:“我也想感受一下当学生的感觉。”

女儿只是用可疑的眼光斜着我们,好像并没有“上钩”。我的心里不免闪过一丝的失望,但转念一想:也许时机不够成熟,不可强求,以后再慢慢来吧。

顺手拿起这几天一直在读的童话故事打算读时,女儿一把夺走我手中的书,“我要换一本书,你和爸爸来当学生,你们要认真听,我要提问,还要打分的哟。”只见女儿从床上跳下去,直奔到她的书柜上找书。我有些目瞪口呆地看着眼前发生的一切,直到老公用手拍拍我的肩,我才反应过来。

女儿找来一本《十万个为什么之植物问答》(注音版),冲着她的“学生”说:“现在开始上课,等我读完,我要提问,你们回答问题要举手。”作为“学生”的我们连忙说道:“知道了。”接下来,“老师”开始给我们读书,虽然女儿读的磕磕巴巴,碰到不认识的字还要在嘴里默拼一遍,但是我已经很知足了,心中的兴奋是无以言表的。《十万个为什么之植物问答》这本书属于一部妙趣横生的知识问题书籍,每一小章节的文字不是很长,分三个板块:先是介绍这种植物或花的特性,然后是“问不倒和答案”,紧接着是“你知道吗”,小“老师”很会挑书啊。女儿读的是其中的一篇“为什么牵牛花会变色”,当女儿读到“问不倒”时,随着问题的出现,老公第一个举手,我这个“学生”很不合格,由于还没从刚才的兴奋中“醒”过来,因此没听清“老师”的问题。女儿用手轻轻的碰了碰我:“妈妈,快举手啊,能不能预先知道呀?”我赶快举起右手,女儿点名让我回答,能不能呢?不管了,随口说道:“不能。”老公则高高举起手...

小测试:考前怎样营造轻松和谐的家庭氛围及答案

2009高考其他日常练习
2012年05月23日 亲,很高兴访问《小测试:考前怎样营造轻松和谐的家庭氛围及答案》一文,也欢迎您访问出国留学(liuxue86.com)的高考频道,为您精心准备了2009高考其他日常练习的相关模拟考试试题内容!同时,我们正在加紧建设高考频道,我们全体编辑的努力全是为了您,希望您能在本次高考中能获得好的名次,以及考上满意的大学,也希望我们准备的《小测试:考前怎样营造轻松和谐的家庭氛围及答案》内容能帮助到您。在即将到来的高考上助您一臂之力!加油,童鞋!

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【出国留学liuxue86.com提供正确答案】
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中高考状元炒作营造分数至上氛围应彻底禁止

高考状元

  出国留学网高考网为大家提供中高考状元炒作营造分数至上氛围应彻底禁止,更多高考状元经验请关注我们网站的更新!

  中高考状元炒作营造分数至上氛围应彻底禁止

  些省市的新媒体、微信圈还在第一时间热炒疯转,炒作状元屡禁不止,成为中国教育很难根治的痼疾顽症。”全国政协委员、江苏省锡山高中校长唐江澎希望,能彻底禁止炒作状元。

  在唐江澎看来,状元是学业测试的一种评价结果,既有局限性,也有偶然性。一年一度的状元炒作,营造出分数至上的舆论氛围,偏离了让学生全面发展的教育方向,使急进功名的价值取向与立德树人的根本任务在思想意识层面冲突、对立。

  而在状元炒作背后,则是生源争抢的利益诉求。唐江澎认为,依靠高考状元争抢生优质生源,依靠优质生源打造状元招牌,“尖子生掐光、好教师挖光、顶尖大学指标占光,好的学校越来越好,差的学校越来越差,一个学校站起来、一片学校倒下去,基础教育的整体生态就这样被破坏了,追求教育公平的种种努力就这样被消解了,严禁跨区域招生的道道禁令就这样被突破了。”

  好在,今年2月,教育部印发了《关于做好2018年普通中小学招生入学工作的通知》,该通知中的“十项严禁”中,就包括严禁初高中学校对学生进行中高考成绩排名、宣传中高考状元和升学率等内容。

  唐江澎建议,要彻底禁止炒作状元,基础在认识,重点在制度,关键在查处。“提高认识,就是要社会各界担当责任,打牢不想炒的思想基础;重建制度,就是要堵住考生信息泄露源头,扎牢不能炒的制度笼子;严肃问责,就是要加大力度出重拳,扬起不敢炒的惩戒利剑。”

  此外,令唐江澎感到痛惜的是,一流大学为争抢状元不遗余力,如教授登门、院长拜访、专业任选、政策优惠等。他认为,“中国著名大学招生期间只选分数不选人的争抢,虽有许多可以理解的无奈,但也应该担当国家大任,为基础教育的人才培养做出表率。”

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