当我们在日常生活中有新的领悟时,可以考虑亲自动笔将内心的感悟梳理出来。这些心得体会可以成为我们前进的动力,它们能够鼓励我们继续前行。下面是出国留学网的编辑整理的关于“野外拓展训练心得体会”的文章,希望对大家有所帮助。祝愿你能够将这些知识应用到学习和工作中!
野外拓展训练心得体会(篇1)
第一次参加这一类的野外拓展训练,集培养团队精神与个人自信心为一体的训练令我感到新奇,也令我受益匪浅。
“信任背摔”是为了建立团队队员之间的信任所设立的项目。众人充电过程就像是把勇气注入到执行队员体内一样,充电完成的刹那我对于背摔的恐惧心理瞬间消失,取而代之的是对于同组队员的信任和对自己的自信。从摔下到被接住,我的心情始终保持着平静,完全没有压力的原因就是我知道大家会把我稳稳的接住,我也会做到动作规范不至于误伤他人。当我在下面和其他九名队员组成人梯的时候,说实话是紧张的,因为背摔的队员的安全完全交付在了我们的手中,但因为他(她)信任着我们,把后背交给了我们,我们就不会辜负他(她)。当所有人都背摔结束后,教练又给我们做了个小测验。他挑选出4名队员,对他们分别说:“我不能信任你”,“我该不该信任你?”,“我能不能信任你?”,“我非常信任你”,四个人的神色与反应各不相同。进行项目总结的时候,大家的说法各不相同,但是有一点相同的是:学会信任他人,付出的信任会得到应有的回报。
休息一会下午进行的是“高空竹竿”,这完全是一个挑战自我的项目。做好安全措施爬上八米高空的我,在到顶准备站直的时候向下看去不禁的头晕目眩。竹竿就在前方,代表着我人生的目标就在前方,能不能成功就看我敢不敢跳出这一小步,能不能握紧它。机遇和勇气是除去团队信任外令我们成功的又一重要因素,抓住机遇勇于挑战,拥有自信心的人才能够踏上成功的道路。
最后一个活动是我们两人一组,分别扮演盲哑人和哑人,由哑人引领盲哑人走过近20分钟的障碍路段。我引领着自己的搭档,从刚开始的磕磕碰碰到后来一个身体接触动作就能让对方了解我想表达什么从而完美的穿越障碍。这是一个培养默契度的环节,今后我会学着在工作上和同事们培养这种默契,使工作快速高效的完成,从而达到“全员尽责,设计精品,竭诚服务,求实创新”的目标。
为期一天的拓展训练结束了,身体的疲惫掩盖不了我心灵上的满足,这一天所学习到的一切会令我受用终生。
野外拓展训练心得体会(篇2)
20xx年3月30日,伴着斜斜的夕阳山东地矿五院工程勘察处党支部主题党日暨桃花峪野外拓展活动落下了帷幕。
对于拓展训练,大多数人没有明确的概念,有人认为是无聊的游戏,有人认为是军事训练,但只有用心参与后,才会明白拓展训练的真正含义,才真正懂得什么是信任、什么是团结协作,什么是有效沟通。
拓展训练中有一个游戏叫“信任背摔”。一名伙伴站于1.30m高台高声问道:“准备好了吗”?台下伙伴则自觉地再次确认“人肉安全床”是否稳固,然后喊出:“时刻准备着”!教练教我们时,我还觉得这只不过是一种形式,搞出仪式感罢了。但当我站在高台上时才明白,这样的一问一答是在彼此交心、交付信任。这是团队伙伴之间的信任,这种信任来不得半点犹豫和虚假,哪怕一丝疑虑都会由下意识的动作表现出来,给保护你、信任你的人造成严重负担甚至是伤害。
有这样一个问题:你最了解的人是谁?也许很多人都回答:自己。可是我们真的了解自己么?真的知道自己的...