2014南阳中学军训时间

　　【中学军训感悟】

　　告别了那个令我回味无穷的母校，我升入了这所绚丽多彩的中学。进入中学的每个新生都必须参加军训。我从小就对军人十分敬佩，他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无坚不摧的团结，都令我羡慕，曾梦想着自己也能像军人一样英姿飒爽一回。幸运的是，在这次军训中，我实现了自己的“军人”梦。

　　看着教官严肃的表情，我心中不禁产生了一丝害怕。不过对于军训的钟爱远远胜过了害怕。

　　梦想是美好的，现实是残酷的。当我站咋训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头、有蚊子、虫子叮咬，也有来自身体各部位的酸痛。此时的我，别说英姿飒爽了，连站军姿都头晕目眩。

　　站军姿、稍息、立正、向左转、向右转、齐步走……平日看来那么简单的动作，却有很多的规则，我的身体开始不听指挥，但教官的口令有一种不可抗拒的力量，我咬牙坚持着。原来，整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的。专心做动作，掌握好技巧好，与队友间团结协作，才能有一个整齐有序的队伍。

　　教官总是说“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。”这句格言将成为我受益一生的座右铭。

　　军训锻炼了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性。一个人做好是不够的，只有一个团体做好才能取得胜利!我一定把军训中学到的精神贯彻到今后的学习和生活当中去

　　【军训心得】

　　迎着骄阳，昂首挺胸，喊着口号，气势恢宏，滴下的汗水是信念的结晶，落下的泪水是不服输的证明，我们是训练场上的明星，很荣幸此刻我们是军人。

　　身着军装，我们当做到训练场上的磐石，忍苦痛，无转移。身姿挺拔，如松柏立，汗如雨下，也不萎靡，忍着全身的困累疼痛，依旧军姿不倒的我们就是精神上的巨人。

　　头戴军帽，我们当做内勤线上的蒲苇，尝艰辛，韧如丝。拖着疲乏的身子，忍着困倦，持之以恒的踩被子，度过晌午，熬过深夜，整洁一新的宿舍是给我们最好的回报。

　　经历军训，我们会明白什么是坚持，经历军训，我们会懂得什么叫团结;经历军训，我们会深知;每一次发奋努力的背后必有加倍的赏赐;经历军训，我们会期待明天收获更好的自己!

　　汗水凝结果实，艰辛铸就辉煌，此时的经历将会成为日后最美的回忆，加油!

　　【军训心得体会】

　　烈日下，疾风中，细雨里。

　　我抬首仰望苍穹，挺直脊梁，站成松柏的模样。

　　八月临近尾声，短暂的军训生活也走到了尽头，细细回想多日的风吹日晒，恍如隔世的梦，梦中我挥汗如雨，步履艰难，咬紧牙关，一步一步，踏出风采。有苦，有难，有汗，有泪，却也获益匪浅。

　　还记得初来乍到时的期待，站在操场上兴奋的张望，却又被烈日一点点消失殆尽的激情;也记得教官响亮的口令，和阳光下同学们那被汗水沾湿的衣襟，微微颤抖的双腿，死死咬紧的嘴唇，还有，闪烁着如同灿烂星辰的眸光，望向远方，坚定，明亮，无穷尽;曾记得那时的我们踏着整齐的步伐，坚定的走过前方每一寸土地，留下淡淡的汗渍与脚印;更记得汇演时经久不息雷鸣般的掌声，与我们铿锵的步伐融汇在一起，在校园上空久久盘旋，挥之不去。

　　时间如白驹过隙，忽然而已。七天时光匆匆，却让我们成长了太多太多，它培养了我们吃苦耐劳的精神，练就了我们坚强的意志，增强了我们的团队意识，增进了我们...

　　中学开学前的军训时锻炼学生意志力和不怕苦，不怕难的精神的最好方法。以下是出国留学网小编整理的中学军训日记总结，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。

　　今天是军训的第一天，清晨太阳还没有漏出红光的时候，我们就在篮球场上集合了。教官先给我们排好队，讲了关于军训的纪律要求，一开始我非常兴奋，全神贯注地倾听着教官的讲话，努力按要求把背挺直，手靠紧身体两侧，抬头、挺胸、收腹，兴致勃勃地准备迎接第一天的训练。

　　上午的太阳很毒，我们站在操场上顶着烈日军训。我忍着汗水从脸上、鼻尖滑落的痒，不用手去擦，因为这是军训的命令。我努力坚持完成每一个动作，稍息、转身、踏步。就在快筋疲力竭的时候，老师忽然宣布请同学们休息，到吃加餐的时间了!我们班的生活委员已经把一桶西瓜提来，这真是一场及时雨，我冒烟的喉咙正渴望着甘霖洒下呢。拿到西瓜，咬一口，真是太好吃了，我是如此地高兴，以至于我吃西瓜时脸上都情不自禁地绽开了灿烂的笑容。我又惊讶到，对于西瓜这种在家乡夏天几乎天天能吃的普通水果，我怎么会吃得这么开心呢?原来是我刚顶了一上午的烈日，站了很长时间的军

　　姿，非常疲惫又口渴，所以才发现西瓜是如此美妙吧。休息时吃着清凉甘甜的西瓜，我觉得很满足和纯粹的快乐。　　到了下午，训练移到了大厅里，因为天气忽变，雷雨交加。重复教官教的动作，我开始觉得非常疲倦和无趣。双脚由于数小时踩、站、跺，就仿佛让集装箱砸压过一样，跟有无数小针在刺一样。颈部肌肉开始叫疼，手臂也不如上午那样灵活自如了。面对酸痛，我对自己说：想想红军长征两万五，想想解放军战士们的严苛训练，想想奥运健儿为国夺金牌所做的努力，这点苦算什么!我问自己：这苦吗?不苦!我坚定的回答。咬咬牙，我又重新站直了身体。

　　晚上，教官指导下，我们又复习了白天所做的动作。我惊讶的发现，原来我们站不齐、走不齐的队伍变得更加整齐划一，转身收脚步伐一致，踏步挥手手臂同齐，一下子变得英姿飒爽起来了。

　　通过这一段时间天的军训，使我懂得了做人要不怕苦不怕累，军官说：一人生病，全家吃药。我终于明白了团结互助的重要性。以后我会更加努力学习，团结同学，不怕困难，勇往直前。

　　军训生活是我们美好的回忆。下面就是出国留学网作文栏目为您带来的《中学军训总结讲话》，如果想要更多关于单元作文的讯息，请持续关注我们的作文栏目，谢谢大家。

　　篇一：中学军训总结讲话

　　为期一周的高一新生军训结束了，刚才同学们进行了军训汇报表演，从同学们的汇报表演中，可以看出，在各位教官的悉心指导下，通过全体高一新生的共同努力，同学们表演中动作整齐划一，步伐坚强有力，口号铿锵响亮，队伍步调一致，汇报表演取得了圆满成功，军训达到了预期的目的，在此我代表学校向同学们表示热烈的祝贺，同时向不辞劳苦、辛勤付出的各位教官表示衷心的感谢。

　　高一军训的时间紧，任务重、要求高，在短短几天时间里，同学们克服困难，顽强拼搏，取得了很大的收获。一是同学们发扬了不怕艰苦、藐视困难、超越自我的精神，几天来，在烈日之下，在酷暑之中，同学们挺起胸膛，坚持不懈地进行大运动量的训练，有的同学中暑了，有的同学皮擦破了，但是同学们没有畏惧，没有退缩，而是以一种军人过硬的作风坚持完成了所有训练任务，同学们的脸晒黑了，稚嫩的肩膀变得坚强有力了，这是一种走向成熟的美，是军训的一大收获；二是同学们在军训中培养了坚韧不拔的顽强意志，军训需要细心，更需要耐心，台上十分钟，台下十年功，刚才同学们表演时间虽短，但要取得整齐协调，步调一致的效果，不知同学们为此流出了多少汗水，经历了多少次严格的训练，这是一种矢志不移、意识坚定的表现，是一种能吃苦耐劳、经受考验的表现；三是同学们初步养成了良好的行为习惯。军训期间，同学们增强了一切行动听指挥的意识，认真遵守学校的各项规定，自觉服从班主任的管理，注重同学间的配合和协调，主动加快学习和生活节奏，独立处理个人的生活事务，这一切为大家今后三年的学习生活开了一个好头。

　　同学们，军训是高中教育的第一课，军训不仅训练身体，训练技能，而且训练心理，训练意志，训练习惯，训练品质，在欣喜地看到了我们高一新生有了一个良好开端的同时，希望大家把军训当作高中三年学习生活的一次彩排，一次预演，把从解放军身上学到的顽强的意志、过硬的作风、严明的纪律、良好的习惯延伸到、运用到今后的学习生活中去，把出国留学网在军训期间良好的态度和表现保持并发扬光大到平时的时时刻刻，方方面面，点点滴滴。俗话说：良好的开端是成功的一半，播下良好的习惯，收获的将是美满的人生。高一新生军训的收获，不仅在于刚才精彩的表演，它的意义和价值将体现在今后的学习生活之中，体现在三年后高考成果之中，体现在步入社会后的成功人生之中，对此，我们不仅充满信心，而且充满期待。

　　我的讲话完了，谢谢!

　　篇二：中学军训总结讲话

　　尊敬的县武装部领导、各位教官、各位老师、同学们：

　　今天，我校高一新生为期十天的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我谨代表学校领导以及全体师生，向关心这次军训的武装部领导致以崇高的敬意，向几天来辛勤奋战在训练一线的五位教官表示衷心的感谢，向坚守在训练现场的六位班主任致以诚挚的问候，向不怕疲劳、顽强拼搏、收到良好效果的同学们表示热烈的祝贺。

　　军训，是同学们跨入高中生活的第一课，在人生中是一个难忘的瞬间，同学们经历了这一军训洗礼，必将在今后的人生历程中，学习生活中，产生巨大的效力，发挥巨大的作用。

　　这十天来，教官们以身为范，尽职尽责，认真细致，耐心要求，对每一个示范动作，一丝不苟，对每一个细节解说，不厌其烦。以严明...

　　经过几天的军训，不但磨炼了我们吃苦耐劳的精神，让磨炼了我们的意志。下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学军训个人总结”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。

　　篇一：中学军训个人总结

　　在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕，这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

　　是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

　　是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练，我们感受到集体的温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！

　　那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”，训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

　　这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！

　　也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

　　篇二：中学军训个人总结

　　五天的军训终于在太阳雨的陪伴下结束了。回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着要快点结束军训。现在结束了，心中却依依不舍的，我们好舍不得教官。为什么天下要有不散的宴席呀！每当想起这些，眼泪就不争气的往下掉。

　　军训的时候，天天早上和下午都要在太阳公公的底下站那枯燥乏味的军姿，一站就是二三十分钟，这是我最不喜欢的一个训练了。太阳公公真的好讨厌，阳光总是那么的猛烈照射着我们，晒的我们头上的小汗珠都统统跑出来嬉戏了。或许有些昆虫，它们也来凑热闹，在你面前和你说悄悄话、在你手臂上尽情的跳舞，弄的自己痒痒的，这时，我时常提醒自己，不许动，坚持就是胜利。稍稍动一下，之前的努力就白费了。或者在心里悄悄地当起了秒钟，滴答滴答的一秒、两秒……默数着，真希望一下子就到规定的时间，这样我们就可以休息了。通过这个训练，我学会了忍耐。

　　我们那么多天的训练，就是为了一个会操。记忆犹新的就是我们二班的齐步走，和停止...

　　这一次的军训虽说很苦，但是也有不少的收获，让我回味。作文网小编为大家精心准备了《中学军训周记》，希望对大家有所帮助，如果想了解更多的写作技巧请继续关注我们出国留学网的作文栏目。

篇一：中学军训周记

　　一星期的军训终于结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。

　　这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，但是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，但是总体来说，这次军训的内容小学都学过了。

　　这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，但是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢！

　　这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。通过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊！我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。

　　这一次的军训虽说很苦，但是也有不少的收获。

篇二：中学军训周记

　　今天，我们开始了第一天的军训，这时，我感受到一场异常艰苦的磨练即将开始。我也感受到这场磨难会使我学到许多东西。

　　果然，一点也不在意料之外，我站在那里腿都酸了，脚都要断了，还不让我们休息！终于？伟大？的教官说出了一句我们梦寐以求的话：“休息！”我四肢无力地坐在地上，这时我才感觉到磨难的考验是多么痛苦。但是我会想起爸爸在工厂中工作，每天搬十几吨的货物，闻着刺鼻的味道，这些还算苦吗！我们也该体会一下家长的感受了，做一个孝顺父母的孩子了！

　　短暂的休息时间又结束了，我既不情愿的从那张舒适的草坪上起来！而这种情绪正好为我下一个磨练打下了伏笔！望尘莫及的我进入了一串串特别的回忆中，就在这是我旁边一个人叫了我一声，我忍不住磨练，便于他“亲密”的交谈起来，希望可以与他一同消磨时间！可是我的这一举动被教官发现了，教官一声吼，队员抖三抖！教官气势汹汹的将我拉出队伍，我心中极度恐慌。就在这时又有两个同命相连的“伙伴”来到我身边！就在这时语文老师火冒三丈的来了，我自知来势不妙。果然我们被罚跑三圈。天哪，三圈，1200米呀！

　　一大早，我们的磨练正式开始了！第一圈我止住呼吸，脚十分疼；第二圈我觉得口干舌燥，很想休息，可“前进”的步伐就是停不下呀；好不容易到了第三圈我只能以快走的方式过去了。这次真正的让我体会到纪律严明的重要性。我以后再也不会反着做错了！

　　我在这次军训中学会了许多东西，也成长了许多，我体会到一些人生不可缺少的东西：孝顺、苦难和纪律！

　　“男子汉，大丈夫，欺负女生臭豆腐 ！大米饭，小米饭，男生不唱是软蛋 ！红旗飘，绿旗飘，男生不唱是草包 ！”出国留学网小编整理了“中学军训拉歌口号”仅供参考，希望能帮助到大家！

　　篇一：中学军训拉歌口号

　　1. （领）拉拉队，（合）队拉拉，自己不唱拉人家。嘿嘿，拉人家！

　　2. （领）说唱歌，（合）就唱歌，唱的歌儿比你多，嘿嘿，比你多！

　　3. 32（领）let——s go .（合） go go go ， a le a le a le ，乙中队，跳起来！ go go go ， a le a le a le，乙中队，唱起来

　　4. （领）乙中队歌儿唱得真是好，（合）就是调子有点老！（领）革命歌曲多又多，（合）欢迎队唱新歌 ！嘿嘿，唱新歌！

　　5. （领）山对山来崖对崖，（合）我们唱了该你来，（领）为什么还不唱起来？（合）甲中队想耍赖！

　　6. 赶上我。七不咙咚呛咚呛，唱起来。嘿嘿，唱起来！（唱《过河》调）

　　7. （领唱）唱首歌看看，（合）唱首歌看看，哪怕为我们唱首儿歌不唱完，我们不图你们唱多大声音，一阵子只图个比赛圆满。（唱《常回家看看》调）

　　8. （领）来一个，（合）乙中队。（领）乙中队，（合）来一个。（领）呀吗乙呀吗乙中队，（合）来呀吗来呀吗来一个！

　　9. （领唱）对面的战友唱起来，（合）唱起来，唱起来，不要被我们的士气吓坏。其实我，最神采！咿！（唱《对面的女孩看过来》调，边唱边打节拍，喊“咿”时伸出右手食指和中指）

　　10. （领唱）嘿……咱们水平高又高呢！（合）嘿，高又高！（领唱）咱们歌儿唱得好呢！（合）嘿，唱得好！你若要能赶上我呢，至少还要学几招呢！嘿，嘿嘿嘿！（唱《刘三姐》调）

　　11. （领）乙中队歌儿唱得好！（合）就是声音有点小！（领）大家听到听不到？（合）听不到！（领）一，（合）来。（领）二，（合）唱。（领）三，（合）歌。（领）一二三！（合）来唱歌！（前半部分声音适当放慢，后半部分逐渐加快）

　　12. （领）东风吹，（合）战鼓擂，甲中队会怕谁，谁怕谁来谁怕谁，嘿嘿，谁怕谁！

　　13. （领）叫你唱，（合）你不唱，忸忸怩怩不像样——！嘿嘿，不像！

　　14. （领）甲中队呀唱一唱，（合 ）乙中队吓得变了样。（领）甲中队呀吼一吼，（合）乙中队吓得抖三抖。嘿嘿，抖三抖！

　　15. （领唱）弟弟听我说，（合）哥哥为你唱首歌。嘿嘿，唱首歌！（唱《妹妹等等我》调）

　　篇二：中学军训拉歌口号

　　1. 东风吹 战鼓擂 要拉歌 谁怕谁

　　2. **班的电视机 光有图像没声音 ，要来 干脆 ，不来 拉倒！

　　3. 某班兄弟别灰心，某班姐妹别丧气，拉歌拉的是精神，拉歌拉的是友谊。胜败输赢别在意，拉出感情是第一，是第一！

　　4. 某班真不爽啊，唱歌唱不响啊，不唱不勉强啊，不如去站岗啊！

　　5. （领）乙队是咱们老大哥，（合）欢迎他们唱支歌 。（领）革命歌曲多又多，（合）你们唱歌我们学。嘿嘿，我们学！

　　6. （领）乙队唱歌声音大，（合）打雷刮风都不怕，（领）欢迎他们来一个，（合）我们鼓掌哗！哗！哗！

　　7. （领）说不唱，（合）就不唱，你能把我怎么样？嘿嘿，怎么样？