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2021年福建莆田中考体育考试项目

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  2021年福建莆田中考体育考试项目

  近日,我市明年中考体育抽考和抽选考项目尘埃落定,关于中小学生体质培养的话题再次引发家长热议,体育在教育中的地位和作用备受关注。

  11月12日,我市2021年初中毕业升学体育抽(选)考项目进行公开摇号。经现场抽签,最终确定足球(运球绕杆)为抽考项目,立定跳远、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球三项为抽选考项目,考生将从这三个项目中自选两项考试。在抽考项目方面,全省九个地市中,仅我市和龙岩抽到足球,其他均为篮球。

  市教育局体艺语教科科长王宇介绍说,这次抽考是从篮球(运球绕杆往返)、排球(对墙壁垫球)、足球(运球绕杆)三个项目中随机抽选一项。抽选考是“6选3”,即在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐6个项目中随机抽选3个项目,考生依据性别自行选择其中两项,作为明年体育中考身体素质考试项目。

  据介绍,此前,省教育厅明确,从2021年开始,全省参加毕业升学考试的初中毕业生(含应、往届)升学考试中,体育中考总分为40分,其中体育与健康基本知识占4分,由全省统一命题;身体素质与运动技能占36分,每个人考四项,必考一项,抽考一项,抽选考两项。

  眼下,课间时间、下午放学后,在我市一些中小学校园里,学生奔跑跳跃的身影成为一道美丽的风景线,“体育是健康成长的基石”成为家校间的共识。记者走访了解到,近年来,关于中小学生的体育教育日受重视,重视体育在教育中的地位和作用,不再仅仅停留在口头和纸面。我市各学校各显神通,在保证安全的基础上,采取各种方式,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、磨炼意志,不断增强体质、健全人格。

  学生的身体素养,需要长期持续的培塑。2019年以前,我市中考体育项目选考是由学生自选。这次摇号结果公布后,在我市社会各界引发热议。在不少家长及孩子看来,抽考和抽选考的形式“有点难”,这次抽中的引体向上、斜身引体及双手头上前掷实心球项目,就存在一定的难度。

  采访中,有体育老师指出,此次抽中的3项抽选考项目,均为力量型的项目,是不少学生的薄弱项。中考体育从“自选”变为“抽考和抽选考”,正是为了改变应试考体育的趋势,进而提高学生的身体素质。项目已经抽定,接下来要认真对待、投入训练,建议家长积极引导孩子参与体育锻炼。

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2021福建龙岩中考体育项目

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  2021福建龙岩中考体育项目

  龙岩市教育局在市公共资源交易中心对2021年初中毕业生体育考试抽考类、抽选考类项目进行摇号抽选,最终确定足球(运球绕杆)为抽考项目,双手头上前掷实心球、50米跑、1分钟仰卧起坐三项为抽选考项目(考生可自行选择其中两项)。

  根据规定,2021年初中毕业生体育考试总分为40分,其中体育与健康基本知识占4分,身体素质与运动技能占36分。

  身体素质与运动技能考试将在明年4月上旬至5月中旬之间进行,考查项目为必考类、抽考类、抽选考类。必考项目:男生1000米跑或200米游泳,女生800米跑或200米游泳;抽考类在篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球等三项考试项目中抽取一项;抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项。

  此次,龙岩市教育局邀请市人大代表、政协委员、闽西公证处工作人员、各县(市、区)教育局分管领导,以及中心城区学生、家长代表、体育教师,约50人参加。抽选分为两步,先从7个县(市、区)教育局的相关代表中抽选出一名按键人,再进行考试项目抽选。整个抽选过程均在公证人员的监督下进行,抽选结果真实有效。

  拓展阅读:中考体育训练饮食注意事项

  方法一

  花菜,花菜被称为“营养的发电站”,拥有维他命C、钾元素、纤维和植物素,据南希·克拉克女士介绍,这些都是运动中保持巅峰表现和健康的关键元素。

  方法二

  低脂酸奶,跑步等需要对抗身体重力的运动,都能改善骨骼密度,但跑步者仍然需要通过饮食摄入钙。一杯酸奶或者酸奶酪包含人体一日所需钙元素的三分之一,而且,还富含蛋白质,这对锻炼后肌肉生长和恢复都非常有益。

  方法三

  牛肉,是高质量的蛋白质来源,而且铁元素含量极高,这是跑步者尤为重要的一种元素,因为铁元素不足会导致疲劳。如果你是素食主义者,那么大豆、豌豆、绿叶蔬菜和加入铁元素的谷类食品都是很好的选择。

  方法四

  浆果,经过跑步这样大运动量锻炼后,你的双腿可能感觉酸痛,这是因为肌肉经过练习后出现了轻微撕裂。那就是为何浆果对于...

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2021年江苏淮安中考体育项目

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2021年江苏淮安中考体育项目

  安市中考体育考试项目

  2021年淮安市中考体育考试项目抽签仪式将于12月21日9:00在清江中学举行,届时将现场抽签确定明年中考体育的选测项目。

  按照《淮安市中等学校招生体育考试实施方案》,中考体育考试由过程性评价和终结性评价两部分组成,贯彻整个初中阶段,保证学生养成良好的体育锻炼习惯。其中初二的过程性评价项目为800米跑(女)、1000米跑(男),满分为10分;初三的终结性评价共设三大类9个项目,其中,第一类为必考项目设1个项目,为800米跑(女)、1000米跑(男),满分为10分;第二类、第三类各有4个备考项目,即将进行的21日抽签仪式就是确定第二类、第三类各2个选测项目为下一年中考体育考试项目,再由学生自主选择其中各1项参加考试,每项考试满分为15分。初二、初三考试成绩相加,即为当年体育考试的最终得分。

  记者从市教育局了解到,《淮安市中等学校招生体育考试实施方案》自2017年实施以来,坚持严谨公开公平原则,“我们的中考体育考试都是电子化运作,第一时间上传数据库、第一时间公布成绩。”市教育局体卫艺处负责人告诉记者。四年的努力,让孩子们的身体素质提升效果明显。根据市教育局同期建立的数据库显示,淮安市初中学生的身体素质水平逐年跃升;同时,江苏省教育厅公布的2019年江苏省学生体质健康监测结果也显示,淮安市初中阶段学生体质健康水平各指标均居全省前列。“教育主管方也接到不少家长反馈,称自家的‘小胖子’通过初中三年的体育锻炼,体重减轻了、个头变高了。”

  淮安市教育局体卫艺处负责人提醒,即将参加明年中考体育考试的学生,要进一步加强锻炼不松懈,同时注意好在冬季锻炼的关键点,充分做好热身运动、把握运动节奏。

  拓展阅读:中考体育评分标准

  2020年各地的中考体育评分标准是不同的,以福建省福州市为例,2020年福建中考体育总分为40分。其中男生1000米评分标准,最低分为0.8分,时间是6:25秒。最高分为16分,时间是3:40秒。女生800米评分标准,最低分为0.8分,时间是5:40秒,最高分为16分,时间是3:25秒。

  2020年各地的中考体育评分标准是不同的,以福建省福州市为例。2020年福建中考体育总总分为40分。各项目考试分值安排为16:6:9:9,其中必考项目为16分,选考类一项目为6分,选考类二项目为18分。

  必考项目16分,项目为1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳;选考类一项目6分,从篮球、足球、排球三个项目中选一项;选考类二项目18分,从50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)、斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等项目中选两项,每项9分,共18分。

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2021年厦门中考体育项目出炉

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  厦门中考体育项目

  “三选一”抽考的抽签结果?

  厦门抽考项目:篮球

  备注:“三选一”指的是从足球、篮球、排球中抽选一项。

  “六选三”的抽选考的抽签结果?

  厦门抽选考项目:50米、立定跳远、1分钟跳绳

  备注:“六选三”的抽选考指的是50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个项目中(引体向上(男)/斜身引体(女)归类一项)选出三项,考生再根据自己的特长,从这三项中选两项,一般是在中考报名时确定。

  中考体育备考技巧

  提高体育考试成绩的最重要的是掌握正确的动作技术方法,而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。跑的项目的关键是运用正确的呼吸方法,调整步幅和步频,懂得运用合理的体力分配。投掷项目则强调的是出手的初速度和出手角度。篮球运球应该选择最佳的运球路线,懂得移动和躲避障碍物的步法,掌握合理的运球方法。仰卧起坐也要懂得正确的呼吸方式和省力的捷径。针对以上存在问题,体育老师和班主任在日后指导学生训练当中,必须加以重视。我们会利用好每一节课,改进错误动作,提高动作质量。

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2021广东汕头中考体育项目

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  2021广东汕头中考体育项目

  《2021年汕头市初中学业水平考试体育科考试实施方案》

  考试项目

  (一)2021年中考体育考试项目分两项,由1项必考项目和1项考生自选项目构成。

  (二)必考项目:男生1000米跑、女生800米跑;自选项目:立定跳远、投掷实心球,考生可根据自己的实际,在指定的2个自选项目中选择其中1项。

  计分方法

  2021年中考体育科成绩以满分60分计入中考总成绩,体育科成绩由学生《国家学生体质健康标准》测试成绩(6分,占10%)和中考体育考试成绩(54分,占90%)组成。其中《国家学生体质健康标准》测试成绩合格者得满分,不合格者不得分;中考体育考试每个项目评分为0分至120分,中考体育考试成绩取考生两项考试项目的平均分(平均分超过100分的按100分计),再将平均分乘以54%(成绩取整数,小数点后四舍五入),其结果为该考生中考体育考试成绩。

  具体计算公式是:中考体育科成绩=《国家学生体质健康标准》测试成绩+中考体育考试成绩。

  考试规则与方法

  (一)男生1000米跑、女生800米跑

  1、场地及器材

  (1)原则上要求在400米环形跑道进行,具体考试场地由区(县)教育局体育考试领导小组确定。

  (2)成绩记取采用全自动电子计时,仪器精度要求到1/10秒以上。计算成绩按四舍五入处理。判读的图片需包含考生冲线的画面及时间信息,图片应可保留一年,确保一旦出现疑问可以通过回溯并做出准确评定。

  2、考试方法

  采用站立式起跑,可采用胶鞋、布鞋或赤脚跑步,严禁穿钉鞋进行考试。每组考试考生15-20人,考试成绩记录精确到1/10秒以上。其他规定按田径规则执行。

  3、犯规罚则

  (1)如果考生抢跑,发令员应鸣哨召回并宣布起跑犯规。犯规的考生如再发生抢跑,取消该考生考试资格。被取消资格的考生该项目考试成绩为0分。

  (2)每组考生考试编号由计算机自动编排。在考试过程中,如发生推撞或阻碍他人的,考官则将犯规考生罚出;考生自己停止奔跑,并离开跑道的,视为放弃,不给予重考机会。因犯规被罚出或自己放弃的考生,该项目考试成绩为0分。

  4、重考的认定

  (1)考生在考试中,如发生跌倒或因其他考生发生推撞而受阻碍,直接影响考试成绩者,可在成绩确认前向考点当席考官提出重考申请,经当席考官、主考核实、同意,可安排在另一组别参加考试。获得重考资格的考生成绩以重考成绩为准,记入该项目考试成绩。

  (2)考试过程中如电子计时设备故障的,该组考生由区(县)中考体育考试领导小组办公室根据实际情况另行安排考试。

  (二)立定跳远

  1、场地及器材

  (1)按电子测距仪的有关要求落实场地及器材。

  (2)考试成绩记取采用电子测距仪,仪器能...

天津中考体育项目

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  测试项目:

  男生测三项:必测1000米;选测:50米、立定跳远、1分钟跳绳三选一;掷实心球、引体向上二选一。

  女生测三项:必测800米;选测:50米、立定跳远、1分钟跳绳三选一;掷实心球、仰卧起坐二选一。

  进入天津中考网

2021年江西南昌中考体育项目

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  南昌的考生中考体育必考项目是哪些,考生怎么备考?想了解的小伙伴看过来,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2021年江西南昌中考体育项目”仅供参考,持续关注本站将可以持续获取更多的资讯!

2021年江西南昌中考体育项目

  根据江西省教育厅《关于认真做好2021年初中毕业生升学体育考试工作的通知》(赣教体艺字〔2020〕12号)精神,南昌市的初中毕业生升学体育考试将耐力跑列为必考项目。南昌市2021年初中毕业生升学体育考试项目由必考项目和选考项目组成。

  其中必考项目为:男生为1000米跑,女生为800米跑。

  选考项目(七选二)为:50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、篮球运球、足球运球、排球垫球。考生非球类项目最少选一个,也可以选两个;球类项目最多选一个,不能选两个。

  南昌市2021年初中毕业生升学体育考试以60分计入中考总成绩,其中必考项目耐力跑占25分,两个选考项目各占17.5分。

  考试项目规则

  评分标准依据《国家学生体质健康标准》中初三年级评分表。

  拓展阅读:中考体育项目训练方法

  1、长跑训练

  每天要跑步,一定要坚持住每天早晚跑步!早上早起,离学校近的的同学中速跑步到学校,到学校后绕田径场至少跑4圈,跑完后压腿,这样有利于腿部力量的提高,对各个项目都有基础的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放学在操场再跑2—4圈,然后回家。每周三节体育课,每节课上课热身先绕田径场中速跑4圈,跑完后柔韧练习、力量练习。每周安排一次速度耐力测试即800米和1000米计时跑一个。 (建议:学生跑步时可以在腿上绑沙袋。因为腿部力量加强了,对各个项目都有好处。)

  2、立定跳远、50米跑训练:

  这两项主要针对学生的.爆发力和下肢力量进行训练,而且还要做到上、下肢的协调用力来完成动作。每周抽出一节课的时间进行针对性的辅助练习(挺身跳、单足交换跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等)还有专门性的练习:立定跳远完整动作和50米反复跑。

  3、球类技能训练:

  每周必须抽出一节课进行球类技能训练,由于学校器材和场地的原因,所以将各项技能教授给学生后,根据自己掌握技能的熟练程度,来选取自己中考时的球类技能来进行训练,老师在课堂上巡回指导,完善动作技术要领。课余时间也希望同学们抓紧时间进行练习。由于器材的缺乏,学生如果有自己的器材,也可拿到学校来进行练习。

  总之,在各项技能都在有序训练的同时,还要对学生的各个项目进行模拟测试。本学期由于是冬季,主要抓了长跑训练和球类技能,下个学期我们还会对各个项目再进行深化训练。每两周都要对个人所选择的不同项目进行模拟测试。下学期开学第二周、第四周、第六周分别进行一次模拟测试,并将每次的成绩公布给教务处、班主任老师及学生。到正式中考的前1—2周对学生进行恢复性训练:对训练的量和强度都有所减少,尽量避免学生在训练中受伤。

  另外,本学期也即将结束,希望同学们在寒假期间不要放弃锻炼,每人能够给自己制定一份锻炼计划,每天按时去完成。也希望家长朋友们能够担起责任,监督自己的孩子完成训练。

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南京中考体育项目

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  据了解,为促进中学生身体素质提升,这几年南京中考体育一直在酝酿改革,今年增加了50米短跑及男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐项目。明年考试项目变动将更大:跳绳测试时间从2分钟增加到3分钟;原本的往返跑被男生1000米、女生800米长跑取代;篮球14米×4往返绕杆运动和排球30秒双臂自垫(过头)球两项球类测试项目被取消。

  “可以看出,考生能选择的余地少了,测试项目中体力、耐力的比拼增强了,技巧性的考查减少了。”第五初级中学教体育的孙老师说,“比如3分钟跳绳和长跑的选项,考生必须选择一个。看起来跳绳容易些,其实不然。对于很多学生来说,跳绳在2分钟左右就已经是极限,要想再坚持1分钟并不容易,同样能考查考生的耐力。”

  孙老师告诉记者,往年考生在考前突击练习也许能应对考试,但新方案对学生的挑战比较大,想靠短时间突击显然不行了,耐力不是几天就能练出来的。为此,学校从新学期一开学就注意加强学生平时的体育锻炼。

  “初三除了课标内容外,平时会加强长跑、跳绳等练习。另外,初一初二期间也会加大耐力训练,注重平时并循序渐进,对学生来说锻炼效果会更好。”南京一初中体育老师说。

  体育老师提醒家长和学生,虽然明年体育中考方案变动较大,但也无需过度紧张。“现在初三学生每周有3节体育课,课上时间老师可以带着学生训练。另外,课后学生可以挑出最薄弱的项目,每天花点时间练一下,得高分也不难。2014南京中考体育考试项目设置

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