平时人们喜欢吃三七粉调养，但是好东西也不能多吃。以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的三七粉吃多了有什么副作用，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。
三七粉吃多了会便秘吗：
会。
如果你大量服用的话，那么也是可能导致身体上火的，此时也就会容易诱发便秘的情况出现。
长期服用三七粉，可以起到软化血管，通经活络的作用，对于血压高，血脂高的人都有很好的作用，而且女性常吃三七粉，还可以起到美容养颜的作用。不过女性在月经期间最好是不要吃三七粉的，因为三七粉的活血通络的作用，会导致人们出现月经量太大的，这样会因为失血过多，导致身体虚弱的。如果自己有月经量少，有血块的症状，可以在医生的指导下服用三七粉。
三七粉吃多了有什么副作用：
1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。
但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用，以免有副作用。
3、三七粉熟吃和生吃的功效与作用的侧重点有些稍微的不同。
4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。
5、三七粉乱吃当心伤胃
现在网上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中医认识“斑”的形成原因有肾亏、血瘀、气滞、脾虚等多种，其中属于血瘀类型的斑，服用三七粉会有些帮助，而其他原因的则方证不符，不宜服用。
另外，由于三七是化瘀止血药，所以孕妇即使有妊娠斑也不宜服用，以免动胎。对普通人的来说，三七粉活血功能强，但是吃多了容易伤胃。
三七粉是非常好的中药，不过很多人听说三七粉好就吃很多，那么三七粉吃多了会便秘吗?一起来看看吧。
三七粉的饮食禁忌：
1、10岁以下儿童禁服，以免影响自身免疫力发育
2、感冒期间禁服。
3、孕期、经期妇女禁止使用。
4、三七粉每人每天不要超过6g，一次不要超过2-3克，外用止血除外。
5、三七粉不可在睡前服用。
服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
哪些人适合吃三七粉：
1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。
2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。
3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。