出国留学网专题频道三分钟演讲的技巧栏目,提供与三分钟演讲的技巧相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意!

三分钟演讲的技巧和方法

三分钟演讲的技巧 三分钟演讲的方法

  演讲是人们在社会交往活动中发表见解,提出主张,抒发情感,下面是由出国留学网小编为大家整理的“三分钟演讲的技巧和方法”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  三分钟演讲的技巧【一】

  讲话前的准备

  1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说,讲话前紧张是自然的,应该正视这种紧张作,全当是丢一次丑,再紧也得讲。那么,如何消除紧张情绪,有几种物理方法大家可以试一下:

  深深呼吸—眼睛微闭,全身放松,心里默默的数数,这样可以使血液循环减慢,心神就会安定下来,全身有一种轻松感。

  临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能,如果在讲话前稍加活动,双手握紧然后放松,让肌肉缩紧再放松,就会促使热量散发。

  闭目养神—闭目用舌尖顶上腭,用鼻吸气,可以达到安定神绪,独自幽静,怡然自得的目的。

  凝视物体—确定某一物体,专注凝视,并去分析它的形状,观察其颜色与远近。

  摄入饮料—讲话前准备一杯开水,这样可以增加唾液,保证喉部湿润,也可以稳定情绪。

  情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯,因讲话屡次失败,怕在众人面前丢丑,每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把,突然感到出奇的平静,结果讲得非常成功。

  2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路,做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题:对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

  3.了解掌握听众。每到一处讲话,即是三五成群的聊天,也要分个场合,可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面:文化、职业、年龄、性别等。

  三分钟演讲的技巧【二】

  讲话时的技巧

  1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市,临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要,也不要规定得过于死板,这样会限制讲话的临场发挥。

  开头的方式很多,还有故事式、悬念式、自我介绍式等,希望大家以后在实践中慢慢体会。

  2.讲话中的技巧。讲话中,如同文章的正文、主体。

  3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有:总结式、升华式、启发式、号召式等。接下来是三分钟演讲的方法:

  三分钟演讲的方法【三】

  找读者之类的语言优美又又哲理的文章,演讲要注意语调,如果加入动作老师可以加分。这是我们老师讲的

  首先是对大家的问候,然后做一个自我介绍。就可以直入话题了。最主要是控制好说话的速度

  应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应该掌握以下几方面的技巧:

  讲法 演讲是练习普通话的好机会,特别要注意“字正腔圆”,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,不要像和尚念经那样低声絮语,也不要像机关枪扫射般咄咄逼人,要有快有慢,有张有弛。

  表情 这里指的是面部表情,即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要,是“自然而然”的,从生活中来的。台上的表情可以比生活中稍为夸张,但不宜过分,给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”,因“演”而“讲”则会显得“虚假”,进而引起哄笑。

  在表情中尤为重要的是眼神。首先,演讲者的眼神要能“拢”住全体观众,不可瞪...

与三分钟演讲的技巧相关的演讲技巧

三分钟即兴演讲的技巧

演讲技巧 三分钟演讲的技巧 即兴演讲的技巧

  即兴演讲有着很多的技巧,那么大家知道三分钟即兴演讲有哪些技巧吗?以下是出国留学网小编为您整理的“三分钟即兴演讲的技巧”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(m.liuxue86.com)查看。

  三分钟即兴演讲的技巧

  1、对即兴演讲者能力的要求

  即兴演讲能力是一种高级的演讲能力,是最能反映演讲者修养和功底的。因为即兴演讲场合常有变化,听众的职业、年龄、生活阅历和文化教养也不尽一致,即使是在一次演讲会的过程中也常常产生各种预想不到的情况。即兴演讲能力强的人,能在错综复杂的场合,泰然自若,侃侃而谈。他们能从当时当地听众的实际情况出发,及时调节演讲内容和演讲方式,从而提高演讲的效果。而即兴演讲能力弱的人,则不能随时变通。或者拘泥于原来的讲稿,脱离变化了的实际;或者即席变化,但讲得词不达意,语无伦次,毗漏百出,降低或损害了实际效益;或者不能临场发挥,无法即席发言。

  一个人的即兴演讲能力,要能够达到缘事而发、应付自如的程度,而且能做到天衣无缝、出口成章,确实有一定难度,需要下一番苦功夫。这是因为,即兴演讲面临的具体课题多变,它要求演讲者必须确有真才实学、知识渊博,具有较高的才情禀赋。同时,即兴演讲面临的情况比较复杂,这就要求演讲者必须具有最佳的心理素质,特别是要有良好的意志品质,能够控制自己的情绪,调节自己的心境,集中自己的神思来完成演讲。并且,即兴演讲的触发性、临时性、短暂性特点,特别要求演讲者头脑清醒、机智、思维敏捷、词汇丰富、能够迅速捕捉话题的精义、要害、理出头绪、列出提纲、快速组织语言。

  总的说来,即兴演讲能力的形成,既需要有一定的功底,又需要反复的实践锻炼。否则,即使勉强即兴演讲,也难以产生好的效果。因此,要真正成为一个优秀的演讲者,就必须十分注重即兴演讲能力的锻炼和培养。

  2、对即兴演讲内容的要求  

 对即兴演讲内容的要求,主要有两点:

  一是立意必须深刻。即兴演讲的立意要深,指讲话的认识要深、意义要深、体会要深、开掘要深,这样才能给听众以深刻的启迪。而要立意深刻,就要选择一个合适的角度。因为同样的一件事情,它可以包含几个意义。我们可以根据不同的目的来确定演讲的立意。要使立意深,演讲者确定中心论点的角度就要尽量少而集中,要小中见大。所谓少而集中,是要求演讲者从生活中的平凡现象着眼,由此及彼,以点带面,抓住最本质的一点,触类旁通,引申扩展,上升到理论高度,使其小而实、短而精、细而宏、博而深、令人回味无穷。所谓小中见大,是指要求演讲者力求说出点新意,哪怕是说出一星半点的火花和闪光,也会使道理增色生辉。

  二是材料必须新颖。“文章最忌随人后”,即兴演讲更是如此。一次即兴演讲没能给别人留下什么印象的原因,往往是因为内容缺乏新意。不“新”就无魅力可言。如你讲的,也是重复别人的,人云亦云;或是翻覆去地讲一些人们早已熟知的内容,炒剩饭,说废话,老调重弹,拾人牙慧,就会令人生厌。而要讲出新东西,就要讲那些别人想说而说不出或者没有想到过的道理;要讲那些大家正在思索,但还没有被正确地提出来的问题;要讲那些人们想脱口欲出,但还没有找到合适语言表达的心声。这样就容易缩短演讲者和听众的距离,使听众产生共鸣而有所获、有所得。  

 

与三分钟演讲的技巧相关的演讲技巧

推荐更多