中学语文

　　相较于其他老师，语文老师更需要为自己制定读书计划，因为这就是语文学习的一部分。下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学语文教师读书计划范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中学语文教师读书计划范文【一】

　　书籍是人类宝贵的精神财富，读书是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。作为一名初中语文教师——传道授业解惑者，这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事，作为一名教师，在一定意义上说，读书就意味着教育。学校就是一个学生在教师指导下读书的空间，而学生读书的兴趣与水平又直接受教师的读书兴趣与水平的影响。因此，教师的读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提，把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合与反思，提高师德素质和自身修养。因此我为自己定下了以下的读书计划：

　　一、指导思想

　　通过读书锻炼思维能力和对教育问题的批评性思考能力，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新；通过阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中更加精彩！

　　二、我的读书目标

　　1、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识，深化更多的学科内容 ， 逐步养成多读书，读好书的习惯。

　　2、通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象，通过阅读使自己业务精良，进一步提升教师的理念，开阔教师的视野，积累教学经验从而形成自己独特的教学风格。

　　3、通过阅读学习，丰富自身个人文化涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

　　三、主要措施

　　1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。

　　2、读书活动做到“六个结合”：读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题；读书与实践相结合，学以致用，注重实效；读书与“校本教研-校本培训一体化”工作相结合，切实化解实践中的难题；个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高；读书与课改相结合，理解新课程，融入新课程，实施新课程；读书与不断解放思想相结合，提高认识，创新工作思路。

　　3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论，转变教育观念，及时认真地进行教学反思，真正做到“读”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

　　4、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。

　　5、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充分理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念，实施新课程。

　　四、读书安排

　　1、经典阅读：《给教师的100条新建议》《陶行知教育名篇》

　　2、选读书目：《赏识你的学生》《教育智慧从哪里来》《教师角色与教师发展新探》《有效教学——小学语文教学中的问题与对...

　　教书育人并不容易，需要我们练好扎实的基本功，下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学语文教师年度考核个人总结2021年”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中学语文教师年度考核个人总结2021年（一）

　　一年来，本人热爱党，热爱人民，坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业。思想端正，作风正派，服从领导的工作安排，办事认真负责。

　　在工作中，能充分调动学生的学习积极性，激发学生的学习情绪，合理运用教学手段，以学生为主体，教师作主导，以探究的方式创设教学情境，开拓学生思维，民挥学生的想象力，切实地向课堂四十分钟要质量。开学初，能很快要组织好班委会，选出班级骨干，努力培养班级骨干。例如xxx、xxx等同学，能积极配合老师抓好班风学风建设，创建优良的班集体，形成良好的班风学风。所以一年来，学生违法犯罪率为0，差生率为0，在学校中被评为先进班级。

　　在教学工作中，做到认真备课，认真批改作业，作业格式工整、规范，并养成良好的学习习惯。对个别的差生，能悉心辅导，经常面批作业，找出知识的薄弱环节，及时进行补漏。例如，自己经常利用课余时间，落班辅导学生，有针对性地制定帮教计划，有目的有计划地做好后进生的转化工作。在课堂上，采用多提问，多检查，及时疏导，及时反馈的形式，努力提高后进生的文化基础知识。同时，在班级中开展互帮互学小组，进行一帮一的学习活动，使学生端正思想，互相学习，互想促进，形成你追我赶的良好学习氛围。平时，自己还注意“两手抓”：一方面培养好尖子生，一方面通过尖子生辅导后进生，以先进帮助后进，以好带差，促进双赢效果。例如，学期初，我制定了帮教计划，开展“伸出你的双手，帮助你的朋友”的互帮互学主题活动。定期检查，发现有进步的同学，及时表扬，奖励。这样，就充分调动了学生的学习积极性，掀起学习热潮。

　　在学生的思想教育工作中，做到谆谆善诱，耐心疏导，耐心教育。例如当时有一个调皮学生，他叫xxx。他学习成绩差，经常逃学，在班级中是“小霸王”。我采取和他经常谈心的方法，与学生交朋友，做学生的知心人，与家长紧密配合，发现有一点儿进步的就及时表扬他，鼓励他，树立起他在班级中的威信。通过教育，他进步很快，后来还成为三好学生。

　　在工作之余，本人还努力钻研教材，分析每堂课成功在哪里，哪里存在不足，不断的总结经验，不断的充实自己的教学水平和班级管理水平。通过一年来的教学，在班级中，学生的学习风气形成了，组织纪律性变好了，作业能依时完成，劳动积极肯干，诚实有礼，互助互学，使学生得到了全面的发展。

　　中学语文教师年度考核个人总结2021年（二）

　　美好而充实的时光总是过得很快，转眼间我作为xx中学大家庭中的一员已有x年多了。从懵懵懂懂的大学毕业生到已有x年教龄的青年教师，我初尝了教师的酸甜苦辣。回眸这几年的教学历程，学校组织的xx工程活动让我获益匪浅。

　　毕业之初，我承担了x个班的语文教学工作，同时，由于学校领导的信任，我还担任了班主任工作。繁重的工作量再加上毫无工作经验，我的起步可谓举步维艰，班主任，是我们学校最辛苦的一个集体，大量的学生工作，从学习到生活再到心理辅导，点点滴滴，琐碎细致，占去了大量的工作和业余时间。没有好的体力恐怕会吃不消。但是能零距离接触最最可爱的学生，班主任又是最幸福的。获得学生的信赖和认同，班主任工作让我体会了为学生奔波劳累的幸福。

　　但是，作为一名语文教师，由于班主任的工...

　　马上我们就将进入下一个学期的学习，作为中学语文老师，制定好教学计划，能够进一步提高自己的教学素质，培养学生的语文能力。下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学语文教学工作计划”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中学语文教学工作计划（一）

　　语文是一门基础学科，语文学习的成效如何，往往影响甚至决定着学生其他学科的学习，对我们每一位语文老师来说，肩上的使命是沉甸甸的，但又是光荣而神圣的。因此，如何搞好初三语文教学，如何使学生在初中阶段的最后九个多月学有所获，在中考考场上交一份令学生、家长满意的语文答卷，这是摆在我们每一位初三语文教师面前的重要任务和研究课题。为此我们必须对照新课标，冷静反思、深入分析当前语文教学的得与失，使我们对自己的语文教学有比较清醒的认识和准确的估价，进而对整个初三语文教学作出前瞻性的筹划，以便努力践行新课程理念，从而决胜中考。因此，特制定初三语文学年度教学计划。

　　一、基本情况分析

　　两班的学生思想较为活跃，能向老师大胆地提出自己的看法与见解，但学生的学习积极性不是很高，少部分学生在语文的学习目的性上不够明确，态度不是很端正，认为语文的学习可有可无，考试时成绩拉不出什么差距，因而不重视语文的学习。有一半左右的学生通过教师近两年的语文自学能力教学的培养，他们有了一定的自学能力。但总体来看，学生的语文成绩不是很好，甚至还有考不及格的学生存在。优生的比例太小。

　　初三中，由于学科的增加，学习任务的加重，压力的加大，语文学科的教学时间就更少，除课堂时间外，学生基本上是不动语文的。

　　二、教材分析

　　我们采用xx版教材，本册教材共分为六个单元。第一单元是诗歌单元，让学生感悟人生，第二单元、第三单元关于人与自然。第四单元关于民俗文化，第五单元、第六单元古文阅读。六个单元有阅读，这套教材的主要特点，我觉得概括起来有以下四点：一是比较全面的体现了义务教育初中语文教学计划教学大纲的各项要求；二是建立了具有整体综合语文教学效应的“单元合成，整体训练”的新的语文教材编排体系；三是设计了比较完备的助学系统，利教便学；四是坚持了教学内容的质和量的统一，有利于减轻学生的负担，促进学生德、智、体全面发展。初三语文的学习，是初中学习过程的第三个阶段（第五、六学期），也即最后阶段。教学重点上升为培养学生在生活中运用语文的能力，使学生懂得语文对生活的服务关系，发挥语言的交际功能，更好的适应社会。同时，还要培养学生文学欣赏的能力。课文按照文体分类编排。语文基本训练更进一步，进行记叙、说明、议论三种表达方式综合的训练，并落实到实际运用上。

　　三、教学策略

　　1、领会课标内涵，钻究《考试说明》。

　　《语文课程标准》规定了学生在不同学习阶段应达到的能力与目标，领会了课程标准的内涵，才能了解学生知识与能力，语文素养等方面的不足；它是开展语文教学要重依据和指导性纲要，教学的理念、情景的创设，互动的教学平台的搭建，都离不开语文课程标准理念的指导，同时它又是语文课程标准理念的外在体现；它是中考命题的指导思想与基本理念，是中考命题方向的源泉所在。吃透标准才有可能吃透语文中考评价的方向、方式、方法，才有可能展开针对性的教学。

　　《考试说明》是课标的具体化和进一步的精细化，它根据课标，合考试实际，以中考的范围和要求及主要题型...

　　据调查，在所有的老师中，感觉压力最大的就是中学老师了。在教育学生知识的同时，还要顾及学生的安全、生活、纪律等。下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学语文教师辞职报告”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中学语文教师辞职报告（一）

尊敬的校领导：

　　您好！

　　我很遗憾自己在这个时候向学校正式提出辞职。

　　自XX到我校以来，我一直受到了您的各方面的帮助，对此我是感恩不尽的。刚师范毕业，我由一名学生成了一位光荣的人民教师，对教师这职业我是既熟悉又陌生。

　　在XX小学工作学习的XX年里，学校平等的人际关系和开明的工作作风，各位领导的关爱，团结和谐的办公环境，一度让我有种找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。

　　然而工作上的毫无成就感总让自己彷徨。可是现实和想象总是差距很远。由于我自身能力的一些原因吧，我没有上过一节自己理想中的课。我总想象着对于教学，对于学生，我可以让他们改变一些，可事实上什么都没有。这让我很有挫败感。其实，我是一个总希望别人能重视我的人，可是对于农村普通老师来说，被人重视却又是那样的遥不可及。我很苦恼，也开始思考，也许我的选择从一开始就错了。俗语说：亡羊补牢，为时未晚。我想我现在做出这个决定是正确的。对于教学，我的激情已经不能战胜我的挫败感，这让我在教学中，不能再出色的发挥。这样对于学生来说，是不负责的。

　　其实，我一直记得我语文老师的一句话“一个人一辈子不当老师是一种遗憾，但是如果一个人当了一辈子老师，是另一种更大的遗憾”。我不知道这句话对不对，但对我确是有一定影响的，不希望过平淡的日子，可似乎又不甘于一直平庸。我本身就是一个缺乏激情的人，我不想在老师的日子里把我原本不多的激情也消磨殆尽。

　　我也很清楚这个时候向学校辞职不是很合适，学校正值用人之际，新的学期开始，很多工作都在紧锣密鼓的进行中。但是，对于我，我希望自己有个新的开始，新的挑战。对于学校，我希望你们可以找到一个更有责任心的老师。对于学生，我希望他们可以找到一个更会关爱他们的老师。

　　离开这个学校，离开这些朝夕相处的同事，很舍不得，舍不得领导们的尊尊教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。可为了我自己的事业，也为了对学校和学生们更负责，我郑重向学校提出辞职，望学校给予批准。

　　感谢这几年来学校领导和同事在工作中对我的关心和支持，祝愿我们的学校未来蒸蒸日上，为社会培养出更多出类拔萃的人才。祝学校的领导和同事们前程似锦，鹏程万里！

　　此致

敬礼！

　　辞职人：XXX

　　20XX年XX月XX日

　　中学语文教师辞职报告（二）

尊敬的校领导：

　　您好！

　　首先，感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。俗话说：天下无不散之筵席。由于个人职业规划和一些现实因素，经过深思熟虑，我决定辞去所担任的中学教师岗位的工作。

　　我很遗憾自己在这个时候向您正式提出辞职，给XX管理所带来不便，深表歉意！此时我选择离开中学教师岗位，离开朝夕相处同事和无微不至的领导，并不是一时的心血来潮，而是我经过长时间考虑之后才做出的艰难决定。相信在我目前的中学教师岗位上，XX有很多同事可以做得更好，也相信您在看完我的辞职报...

　　作为中学的语文老师，在培训的过程中，你学到了什么，有什么感受。下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学语文教师培训心得体会范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中学语文教师培训心得体会范文（一）

　　作为一位初中语文教师，我最大的感受就是教学目标更明确了。新的课程标准明确提出了要培养学生的语文能力：主张实现教学上的主体性，强调发展学生的个性特长。

　　在实施新课程标准时我们的初中语文教学首先就是要由单纯传授知识向目标整合转变，弘扬人文精神。再就是要由研究教法向研究学法转变，唤醒主体意识。在这里谈谈学法指导，学法指导不应只看作是简单的传授方法，而应突出学生学习活动的主体地位。在教学中只有驱动学生自己去主动介入，历经注意、思考、生疑、解疑、创造等心理体验，才能使之理解和把握语文学习的规律，养成习惯，形成学力。其次，课堂设计要变“教”为“导”，形成教与学的互动推进。教师应充分了解“学情”营造使学生主动参与的教育情境，有针对性地进行学法训练，提高学法指导的自觉性，适时引导学生自悟学法，有意识地强化活用，加强能力迁移。

　　新课程下的语文教师，传授语文知识作为语文教师的全部职责，在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的自信心。＂无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源。它是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力。

　　新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和发展。在课程的基本理论中提出要＂全面提高学生的语文素养＂。＂九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。

　　＂在这个＂素养＂是一个崭新的概念。教师在教学课堂评价中要采用科学的评价方法，挖掘教材中的＂文化蕴育点＂，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。

　　课程标准中还有一个值得注意的突出板块就是课程的评价。长期以来，语文课程的评价主要侧重在考查学生达到学习目标的程度，而评价的方式又大都采用试卷考核的方法，这种以“分”为本的评价严重地扭曲了语文教学的价值取向，使语文教学蒙上了强烈的功利色彩。其实，语文学科有着丰富的人文内涵，可以说它最能影响一个人的精神世界。新的课程标准在“评价建议”部分，就对语文课程的评价提出了新的实施原则、方法和策略，并为实施留下了一定的创造空间。

　　总之，一切的革新必须在实践中提高，在探索中前进，希望初中语文教学在新课程改革的大道上一路走好。

　　中学语文教师培训心得体会范文（二）

　　这炎热的暑假里，我参加了xx区教师专业发展90学时的培训。在这几天的学习中，听了好多专家的讲座，受益匪浅。使我庆幸自己没有失去这样的学习机会。

　　在这几天里，我觉得自己仿佛回到了学生时代，端坐在教室里，聆听着专家的讲座，我的教育思想、教育理念、教学方式得到一次重大的洗礼，让我明白，今后的教学要以“学生的学习为中心来组织教学”，教师必须学会文本的细读。

　　听了x校长的讲座，明白“后茶馆式”教学主张“学生先学”，还强调了学生先学的方式、方法是多样的，而且还阐释了教师在“学生先学”之后应该怎么教。“后茶馆式”教学了课堂教学设计的逻辑结...

　　马上又要开始新一轮的教学了，本学期的工作还是围绕课本进行，同时给学生一定的课外知识拓展。按照教学纲要的要求以及考试的范围进行教学，最大化的利用好上课的时间，让同学们在提高语文成绩的同时，喜欢语文。

　　一、课本教学

　　虽然这些年语文考试的题型变化了很多次，也逐渐增加了一些课外的知识，但大部分的内容还是课本上的知识，所以要如何在保证学生学习成绩不下降的情况下，教学更多的课外知识，就成了我的教学中的一大难题。本学期我会研究好考纲，从课本中提炼出一些考试会考到的知识，在课堂上教学。我会改变自己的教学方法，让语文课堂变得更加的生动、有趣。现在教育部越来越重视语文的学习，语文考试的分数一直在提高，所以语文教师也应该向学生们传达这一思想。同学们之前都不太重视语文，语文是花时间最少的一门学科，现在需要改变这一状况，这是我本学期努力的方向。

　　二、课外拓展

　　现在考试中考察的课外知识的题目是越来越多，课外知识在试卷的分数占比也越来越高。所以我本学期每两个星期会拿出一节课，专门给学生进行课外拓展，平时也会布置一些课外的作业。本学期的课外拓展课一共分为三个类型：文言文拓展、文化常识拓展和词语拓展。

　　在文言文拓展的课上，我会找一篇课外的文言文，利用课间时间，抄在黑板上，若有多媒体教室，就插入幻灯片中，给学生展示出这篇文言文。在课上，师生一起翻译这篇文言文，按学号随机抽取几位同学，每人翻译一句，其他同学可以指出他们翻译有误的地方，再一起看正确翻译。

　　文化常识拓展则是准备一些关于名著、传统节日等经常会考的，让同学们利用上课时间背诵。同学们也需要每人准备一个常识知识，跟其他同学分享。词语拓展就是列出一些多义词、多音词还有词语、成语等，让同学们进行词语拓展，每人也需要准备一个方面的拓展词。

　　三、趣味课堂

　　每个月举办一次语文知识方面的活动，比如“成语故事大赛”、“成语背诵比赛”、“古诗文背诵大赛”、“成语接龙”、“主题诗词比赛”等。每一位同学都必须参与进来，让同学们在娱乐中学到一些知识，喜欢上语文的课堂，爱上语文的学习。

　　本学期的教学计划就是以上内容，希望通过这一学期的教学工作，可以让同学们更好的学习语文，提高语文的学习成绩。

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　　语文是中学阶段非常重要的学科，你有什么教学心得想要分享的吗？下面是由出国留学网小编为大家整理的“中学语文教学心得体会2020”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中学语文教学心得体会2020（一）

　　“师者，传道授业解惑也”，怎样才能成为一个合格的教师，在刚踏上教师岗位的我，是要好好学习和探索的，在这一年里，经过学校领导的几次教育培训和同年段老师的指导，我懂得了一些经验，以下是我在七年级教学中的心得体会。

　　一、把心贴近每一个学生

　　常言说，寸有所长，尺有所短；月有圆缺，学有迟速。学生的差异性必然存在。著名教育家韩凤珍说过：“难教育的孩子，都是失去自尊心的孩子；所有好教育的孩子，都是具有强烈自尊心的孩子。教育者就是要千方百计地保护孩子最宝贵的东西——自尊心”。

　　1.给优生以雄心

　　优秀的学生有他扎实的基本功，有他超人的智慧，甚至还有独道的学习方法，基于这些优越的条件，我要求学生拥有的是雄心壮志，要定下更远更高的目标，没有最好，只有更好。七（9）班的xx和七（10）班的xx是极具语文天赋的两位学生，她们的语文学习兴趣浓烈，文笔优美，阅读鉴赏及审美能力都很强，在平时的教学中，我老是给她们灌输要争第一，要考高分，要有向前闯的勇气和决心，因此，在两个学期的每次考试中，他们都能考出理想的分数。

　　2.给中等生以信心

　　中等生是比上不足，比下有余，总是吊在中间，因而好多易满足的同学也就乐于呆在这个位置，平平而过，懒懒散散，消极地对待自己的成绩。针对这种心理，我给中等生的是信心，我鼓励他们通过努力还可往上一些，我把他们归为中上等，意思是有可能上升趋势，因而好多学生恢复了信心，他们努力赶超，扩大了优生的范围。

　　3.给差生以上进心

　　在一个教师的眼中，学校中应该没有“差生”，只有学有困难的学生。我尊重这类学生。努力激发他们的上进心，“我并不比别人差”，“我还有优于别人的长处”。七（10）班有个叫xx的同学，学习上一窍不通，但他会设计一些小东西，因此我常常在语文课上穿插一些设计灵感，让他表演，获得大家称赞，还有一位xx同学，学习极差，但他常常出其不意地回答出我的一些难题（也许是偶然），但我就趁此机会大肆渲染，鼓励他，促使他上进。这样，这些所谓的差生有了一点学的甜头，也就多了一点学习的劲头了。

　　二、把业授给每一个学生

　　苏霍姆林斯基说：“每个学生都是一个独一无二的世界。”因此，每一个学生都能成为创造者。

　　1.课堂进度顾及每个学生

　　我通常上课的进度不快，我的每堂课要能使每个同学听懂，每个同学有所得。特别是按照游董所提出的“分层导学”的教学理念，先在导读提纲指引下的学生自主学习。

　　2.课堂提问针对每一层学生

　　重点难点提问中我因势利导，难题抛给优生，而易题留给了中下等同学，这样优生感觉有挑战性，而差生也不会因答不上而尴尬，失去学习的信心。

　　3.课后辅导落实每一类学生

　　培优补差是落实的重点，对待优生我在课堂上进行拔高训练，比如写作技巧的指导，阅读的综合能力的提高，让这类学生真正优起来，而对于差生则注重基础的训练，有关语文知识，学习方法，浅易的阅读等达到一个巩固过程，这样因地制宜，适得其所。

　　4.分层作业的布置与批改

尊敬的领导：

　　您好！

　　我是我们学校里的一名语文老师，我叫xx。现在所教的班级是高一年级的xx班级和高三年级的xx班级。来到我们学校，从事这个教育行业已经有十年多的时间了。如果心中没有热爱，也是不可能坚持这么久的。但是现在因为我的身体原因，而向领导提出辞职，这也是一个无奈之举。

　　我二十二岁来到学校，现在已经三十五岁了。这十多年里我一直勤勤恳恳的对待着我的教学工作。不管任务多繁重，不管学生们多调皮，我都一直坚信自己，能够完成他们，能够教好他们。一直任劳任怨的完成好上级领导下达下来的每个任务。而且我这个人本身责任心就很重，如果当天的工作没有完成，我晚上都会睡不着觉。如果自己的工作没有做好，那我心里会更加的愧疚和不安。如果孩子们的成绩下降和退步的太多，我也会时刻替他们感到忧心忡忡。尽管我已经有了十多年的教学经验，我也依然会时常备课到深夜，依然会抽时间花精力的为他们辅导功课，依然会认真的对待好我所教的每一节课堂。这不仅是出于对孩子们的责任，也是出于对岗位工作的负责。所以在这十多年里，我拼命的工作，虽然得到了不少成就和回报，但是，也累垮了自己的身体。

　　其实在一年之前，我就感觉到了，自己的身体越来越不好了。身子特别的虚，稍微干一些累活和重活，就筋疲力尽，喘不过气了。以前熬夜备课，第二天醒了，我也依旧是精神充沛，活力满满。但是现在，第二天醒来是全身腰酸背痛，眼睛都睁不开的状况。稍微受了一点风寒，就脑袋痛，肚子也痛，全身无力。但就是这样子的状况，我也坚持了一年之久。

　　现在我感觉我自己的情况越来越严重。去医院检查，医生说是我多年的劳累和熬夜加班工作所致。需要一个良好和舒适的环境来静静的调节和休养。才能够慢慢恢复健康。所以建议我目前最好不要工作。

　　虽然我心中还是放不下我的学生们，放不下我们学校的一花一草和一木，但是面对我这样子的身体状况，我也坚持不了多久。所以衡量了利弊，综合考虑了一下，我还是决定做出辞职的决定。我现在年纪也不是多大，如果身体真落下了什么病根，那我会遗憾和痛苦终生，所以还请领导多多体恤一下我的情况，尽早同意我的辞职报告。

　　此致

敬礼！

　　辞职人：xx

　　20xx年xx月xx日

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