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2018中山中考体育考试注意事项

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  2018中山中考体育考试注意事项

  2018年中山市中考体育考试将于4月9-28日进行,市招生教育考试中心提醒考生注意以下事项:

  一、实事求是,安全考试

  考生和家长应正确认识体育考试的意义,把身心健康和生命安全放在首位,做到既不隐瞒病情,也不虚报病情,如实向学校老师反映身体状况,以防考试过程中因病症复发引起意外伤害事故。积极配合学校做好考生身体健康问询,按学校意见陪同考生到医院体检。对经医生认定不能参加剧烈体育运动的考生,须免考手续。凡患有器质性心血管病(先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎)、高血压、结核病、支气管扩张、哮喘、急慢性肝炎、急慢性肾炎、各种恶性肿瘤、各种结缔组织疾病、精神病、癫痫、类风湿病、慢性骨髓炎、各种血液疾病、近期进行外科手术恢复期的考生,应提供近期病历和复检化验材料申请免考手续。保证不带病、不带伤参加考试。

  二、科学训练,积极备考

  (一)积极参加备考训练和学校组织的模拟考试。

  (二)虚心向任课体育老师请教,针对可以提高项目成绩的薄弱环节进行体能和技能训练,熟练掌握考试项目的动作要领,科学训练,以达到事半功倍效果。

  (三)考前一周,不应加量训练,保证身体有恢复的过程,保持最好的状态参加考试。

  (四)考前参加各种活动都要格外注意安全,避免受伤,谨防感冒。

  (五)考前合理饮食,保证充足睡眠。在考前适当多吃鱼、鸡蛋、瘦肉、豆制食品、蔬菜、水果,保障蛋白质和维生素摄入量。

  三、遵章守纪,沉着应考

  (一)着运动装带齐证,合理饮食放轻松。

  穿运动服和运动鞋参加考试,根据天气情况准备外衣。携带身份证、准考证、适量的饮用水和食物,提前半小时赴考点报到。考试当天早上不宜吃太多东西,应以易消化的高热量食物为主,如蛋糕、消化饼干等。补充营养的时间,以参加运动前两小时为宜,不宜空腹、过饱或过饥参加体育考试。考试前不要大量喝水,可在各个考试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。红牛等运动型饮料含有咖啡因、葡萄糖,对大脑有兴奋刺激作用,但运动前喝并无太大作用,喝多了反倒会影响运动水平的发挥。

  (二)准备运动要做好,防止受伤利发挥。

  考前做足准备活动,将肢体舒展开,可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。身体发热和兴奋有助于身体从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。此外,考生还应结合考试项目的特点,从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。如耐力跑和跳跃前进行肩、腰、膝、踝关节的活动,投掷前进行拉肩、挺身后仰练习等。

  (三)遵守规章和纪律,项目规则要牢记。

  1.自觉服从考试工作人员管理,遵守考点规定,保持安静,确保自身和他人人身安全。检录时必须确认自己姓名和考生号,考试时按照秩序册编...

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2017中山中考体育改革:必考项目取消200米跑

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  出国留学网中山中考频道的小编会及时为广大考生提供2017中山中考体育改革:必考项目取消200米跑,希望对大家有所帮助。

  2017中山中考体育改革:必考项目取消200米跑

  日前,中山市教体局印发了《2017年中山市初中毕业生升学体育考试方案》(以下简称《方案》),据悉,全市统一体育考试时间初定4月中下旬。和去年相比,必考项目减少了20 0米(男、女)。

  中考体育的考试对象是:参加2017年中山市初中学业水平考试的初三年级学生。和去年一样,2017年中山中考体育成绩,包括学生初中二、三年级《国标》测试成绩及体育考试成绩两个方面。

  今年普通考生体育考试分为两个项目,其中必考项目10 0 0米(男)、800米(女)、100米游泳,满分为100分,由考生自行选择其中一个项目进行考试。去年的2 0 0米(男、女)必考项目今年取消了。选考项目为:立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、篮球半场来回运球上篮、足球运球绕杆,满分为100分,由考生自行选择其中一个项目进行考试。在中考报名时,考生须在中考业务管理系统中选择体育考试项目参加考试,选定项目后一律不再修改。

  另外,经审查确认的择考生,可以在选考项目中任意选择一个或两个项目参加考试,同时另增加200米、50米跑可择考(不能同时选择)。择考生在未审定前,一律按照普通考生在中考报名时选考。

  以下是中山2017年全部科目的试题发布入口:


地区 中考试题

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足球被选为2016年中山中考体育选考科目

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  出国留学网高考频道讯:为继续深入推动中山校园足球项目的开展,该市计划从明年起逐步发展108所足球定点学校,并在这些学校中开设足球课,让过半学生掌握足球基本知识和技能。此外,足球还将列入中山市2016年中考体育考试选考科目。

  定点校50%以上学生需懂足球知识


  为了推进校园足球的发展,中山市教育和体育局出台了《振兴校园足球行动计划》(以下简称《计划》),明确了今后校园足球的发展方向和具体内容。《计划》称,要开展从小学到大学的师生五级足球主客场联赛;将足球引入课堂,在体育课中增设足球内容,并从2016年开始列入中考体育考试选考科目;制定体育人才自主招聘政策,引进高水平校园足球教练等。

  市教育和体育局副局长李良说,根据中山市校园足球发展规划,中山市教育和体育局将逐步构建“123”金字塔形的项目布局,初步发展108所足球定点学校,其中,高中(含中职学校)12所、初中24所、小学72所。在课时方面,定点学校必须每周安排一节足球体育课,全校不少于50%的学生参与并掌握相应的足球基本知识和技能。今后,各镇区公办学校中也必须有小学、初中各一所以上的足球定点学校。在条件成熟后,将进一步增加定点学校的数量,扩大规模,逐步推动校园足球全面发展。

  鼓励设足球啦啦队探索融合课堂


  在校园足球的发展中,被列为足球定点学校的,还要定期举办足球文化节和文化周等活动。各级学校还要建立足球社团或足球兴趣小组,定期举行学校与家庭、社区的足球交流活动。教体局还鼓励有条件的学校组建学校足球啦啦队,将其纳入校园足球活动的内容。

  据李良介绍,在开展校园足球项目之前,中山已有不少足球传统项目学校。它们在普及足球知识方面已积累不少经验,今后将依托他们推进项目发展。他说,东区朗晴小学通过足球联赛延生出了足球啦啦操和足球宝贝。部分学校还编写了足球校本教材,开展了融合课堂探索。例如,在语文课上进行关于足球的作文比赛,在音乐课上学《足球小子》《生命之杯》等歌曲。

  动向

  拟设校园足球发展专项基金

  由市财政年拨数百万元,已申报市政府待批


  中山市《振兴校园足球行动计划》明确要成立青少年足球协会,设立校园足球发展专项基金。李良透露,上述两项工作正在进行之中。其中,青少年足球协会预计明年1...

与中山中考体育相关的中考体育

考试资源网:2011广东中山中考体育成绩查询

高考
2011年06月13日 01时22分,《考试资源网:2011广东中山中考体育成绩查询》由出国留学网liuxue86.com编辑整理.

从市招生办获悉,2011年中考体育考试成绩已由市招生办统一予以公布,考试成绩以中考业务管理系统中成绩查询的结果为准。即日起考生可直接登录“中山市中考业务管理系统”(网址:http://61.142.67.9/),输入考生准考证号和密码查询自己的成绩。
据悉,体育成绩以百分制公布,保留小数点后两位。考生如对本人体育考试成绩如有疑问,可在6月14日前凭准考证向所在中学提出复查成绩的书面申请。然后由各学校统一组织办理申请复查手续,将考生的复查成绩汇总表传至市招生办。
市招生办将组织人员进行复查,对复查后发现成绩有误的考生,市招生办将对其成绩进行更正,更正后的成绩由镇区教办、直属初级中学通知考生本人。

与中山中考体育相关的英语考试

2011考试:2011广东中山中考体育成绩查询系统开通

高考
2011年06月13日 01时22分,《2011考试:2011广东中山中考体育成绩查询系统开通》由出国留学网liuxue86.com编辑整理.

2011年中考体育考试成绩已由市招生办统一予以公布,考试成绩以中考业务管理系统中成绩查询的结果为准。即日起考生可直接登录“中山市中考业务管理系统”(网址:http://61.142.67.9/),输入考生准考证号和密码查询自己的成绩。


与中山中考体育相关的英语考试

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