体能锻炼

　　为响应“德智体全面发展”口号，以下是出国留学网实用资料栏目小编为您整理体能锻炼：不让孩子成为“体育白痴”，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。

　　四步骤发现孩子体育天赋

　　第一步：观察孩子的体格

　　孩子的身体条件是父母给予的，也只有父母最了解孩子的身体状况，作为父母，可以观察孩子的体格，如果孩子确实是运动的好苗子，就不要轻易放弃这个机会。

　　现实生活中，不少从小练体育的孩子都出生于体育世家，从事体育是父母对他们的愿望。比如姚明的父母是篮球队员，姚明自身的身体条件也适合打篮球，在父母的悉心培养下成就了今日的辉煌，像这样家庭的孩子从事体育比较容易被理解。

　　第二步：了解孩子的兴趣

　　许化利会长认为，家庭教育对孩子的影响力很大，作为父母，要及时了解孩子的兴趣，如果发现孩子对体育特别有兴趣，就应当适当培养，多给孩子进行体育锻炼的机会，如果孩子实在喜爱，可以利用假期给孩子报相关的兴趣班，在实际训练中发现孩 子是否真正适合从事体育，再决定孩子将来的出路。

　　第三步：咨询体育老师

　　许多家长可能平时不太留意发掘孩子的体育天赋，也因为工作太忙，没有太多时间陪孩子运动，也就无从发现孩子的优势。如果是这样，不妨多与学校老师沟通，了解孩子在学校的行为表现，这不仅包括了解孩子的文化学习情况，也包括向体育老师了 解孩子的体育锻炼状况。如果发现孩子的确有运动天赋，不妨多听听体育老师的意见，有机会就送孩子进修学习。

　　第四步：做专业的体育测评

　　据了解，中国关心下一代委员会推出了《0-6岁多元智能测评系统》软件，其中包括对孩子大运动能力的测评，通过这个测评系统，可以从中发现孩子在体育方面的优势。若想参加这种测评，可以在孩子所在的幼儿园、少年宫、早教中心进行评测。

　　生命在于运动。处在石头森林里面的孩子们，如果没有强壮的体魄，又怎么能够在日后的生活学习中成为“人中之王”呢?

本作文500字左右是关于小学四年级的作文500字左右，题目为：《体能锻炼场》，欢迎大家踊跃投稿。

体能锻炼场

极飞快的跑进公园，心中的激动，说不出······

昨天弟弟来到了我家，本说今天就要走的，不知是什么让小姨打消了念头，老妈要带我们到公园新建的“体能锻炼场”，太能想象出我们玩心十足的https://zw.liuxue86.com小孩子听到后多高兴了。

体育锻炼场好受欢迎，竟那么多人！体能锻炼场分为两部分——儿童锻炼区和青少年锻炼区，嘻嘻，毫无疑问，我当然选择了青少年锻炼区了呀！（因为儿童区都是一些弟弟妹妹玩的，难道额想引人注目吗？开玩笑了）。青少年锻炼区也分为踏滚桶、青龙过江、蜗牛出洞、步步惊心、绳网攀岩、高低起伏、大溪索桥、嫦娥奔月、空中飞人。、求生墙、千丝万缕、天旋地滚；额却不管三七二十一，喜欢那个便玩那个。

我最喜欢那的“绳网攀岩”了好高呀！我真厉害，竟然能爬上去（小骄傲了）！

看到这么高的，谁不想证明自己的实力爬上去呢？认为自己爬不上去的我都想试试，看着恁高的空中，害怕呢！为了把胆小的胆量打破，努力向上爬，当爬上那一刻，我不停的叫着妈妈，让她帮我照相留念！

可老妈却在“哇！”的一声中对我说：如果你能爬上“求生墙”才叫厉害呢。听了老妈的话，明知道人家爬不上去的嘛，但我相信总有一天我会爬上去的，于是这成了我的一个小目标。

步步惊心成了我最得意的一项了，开始的时候我步步惊心的一步都过不了，可后来能过去了三、四步，呵呵有了小激励了，慢慢一步一步有着进度，后来，终于把这名不虚传的步步惊心闯过了，我是心里乐开了花了呀！

说起空中飞人我便身上“长毛”。空中飞人我是当不了，空中“跌倒”我倒算一个。在哪里排队好久才轮到我，妈妈比我还急呢，“婷婷你行吗？”“抓牢啊！”。倏地一下便“飞”了过去，谁知俺竟然跌下来到沙里了，那时候我却想着我在那？只到妈妈把我拉起了才知道自己的头好痛！

倒霉也好，不亦乐乎也罢。可时间不允许在这样拖延，只好回家咯。体能锻炼场，等我呀，下次来找你“玩”哦。