取暖方案(篇1)
一、自建房取暖的最佳方案
1、电、水地暖取暖
地暖是地板辐射采暖的简称，是以整个地面为散热器，通过地板辐射层中的热媒，均匀加热整个地面，利用地面自身的蓄热和热量向上辐射的规律由下至上进行传导，来达到取暖的目的，主要分为电地暖和水地暖两种。优点就是热效率高、舒适，节能，环保，灵活，不需要维护。
2、太阳能取暖
以太阳能作为取暖体系的热源，运用太阳能集热水器将太阳能变换成热能，经过能量的储存变换体系进行热能储存的变换，白日能够直接供应室内的超导暖气片、太阳能冷暖空调等进行供热供暖。它的优点就是十分的环保、安全和经济。
3、空调取暖
空调即空气调节器，它是对该房间(或封闭空间、区域)内空气的温度、湿度、洁净度和空气流速等参数进行调节，以达到取暖功效。
二、农村新型取暖方式有哪些？
1、家用燃气壁挂炉
此种取暖方式很环保也很方便，季度采暖的费用也不是很高，但是只有很少的农村地区有通天然气。
2、油汀取暖器
当在接通电源以后，电热管周围的导热油会被加热、升到腔体上部，沿散热管或者是散热片对流进行循环，通过腔油汀取暖器体壁的表面将热量辐射出去，从而加热空间的环境。
3、远红外采暖
该产品是将电能转变为了热能，通电以后它能够发出6-15微米的红外线波，以辐射的方式将热能再传导给人和物体，以此达到取暖的目的。不发光、不发红、无风、无味、无噪音、室内空气清洁且舒适度高，它不会破坏空气中的有益成分，从而解决了传统取暖装置使人感觉口干舌燥上火的弊端。
取暖方案(篇2)
1.活动脚趾
英国理疗师萨米·马戈建议，起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。
2.减少酒精摄入
在冬季，喝酒取暖可能是大家最常见也是最舒服的一种取暖方式。但是，酒精有扩张血管的作用，虽然它会给你身体带来暂时的燥热，但是长期的心血管疾病威胁却是大家应该认识到的，减少酒精摄入，也是节约成本的一种方式。
3.帽子要盖上耳朵
英国南曼彻斯特大学医院耳鼻喉外科专家安德鲁·卡米勒里博士表示，头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。
4.体育活动
很多人都认为取暖只要呆在家里就行，其实这是不靠谱的行为。那么冬季取暖注意什么呢？一定要注意多运动。不想出去也可以做些室内的运动，比如瑜伽、跳绳、仰卧起坐，健身操等。
5.按摩手脚
俗话说“寒从脚起”，双脚距离心脏最远，血液循环较差，脂肪少保温性也差，故很易受寒；且中医认为人体数条重要经脉会聚起始于脚部，脚部受寒就会影响全身的健康状况，使抗病能力降低。因此脚部保暖对于暖身防病意义重大。双手也处于肢体末梢，也是寒冷容易侵袭的对象。...