鱼含有很高的营养价值，常吃鱼可以很好的滋补我们的身体，但是吃鱼还有一些禁忌是你不知道的，胡乱的吃鱼可能会导致损害健康，接下来就来为您介绍吃鱼有哪些禁忌。以下是出国留学网小编为您整理的吃鱼有哪些禁忌。供您参考，更多更多详细内容请点击生活百科栏目查看。

　　吃鱼的饮食禁忌空腹吃鱼——导致“痛风”

　　在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大多数鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。

　　吃生鱼片——得“肝吸虫病”

　　很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病，人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高，目前我国仅在广东省就有数以百万计的肝吸虫患者，其中不少人正是因为生吃鱼虾而染病。其临床症状以疲乏、上腹不适、消化不良、腹痛、腹泻、肝区隐痛、肝肿大、头晕等较为常见，严重感染者在晚期可造成肝硬变腹水，甚至死亡。

　　活杀现吃——残留毒素危害身体

　　一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。活杀现吃，鱼体内的有毒物质往往来不及完全排除，鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡，这些残留毒素很可能对身体造成危害。此外，活杀现吃的鱼蛋白没有完全分解，营养成分不充分，口感也并非最好。

　　生活中不少孕妇都会经常吃鱼，因为孕妇吃对鱼有益自身和胎儿的健康。出国留学网小编为大家整理了一篇关于孕妇吃鱼的好处的文章，仅供参考。

　　孕妇吃鱼的好处

　　1、吃鱼有利于心情舒畅

　　鱼中富含的omega-3脂肪酸能使大脑分泌出更多的“开心激素”，使这种能让人开心的激素得到高浓度、常维持的状态，有助于孕妈心情愉悦，妈妈开心了宝宝就能更健康发育啦。

　　2、吃鱼有利于减少抑郁

　　现在产前抑郁越来越“流行”，给孕妇和宝宝造成的危害也越来越大，这里小编给你支一招，孕妇多吃鱼有利于减少抑郁。

　　因为孕妇吃鱼可以得到鱼中的一种非常重要的酸，学名为omega-3脂肪酸，它对缓解孕妇抑郁起着重要的作用，这种酸摄入量越多孕妇产前产后出现的抑郁就越少。

　　3、吃鱼有助于预防早产

　　医院里经常出现孕妇早产的现象，这就提醒着孕妈们在孕期要好好的预防早产情况的出现。而孕妇孕期多吃鱼是个很好的预防早产的方法。

　　因为鱼中含有丰富的omega-3脂肪酸，这种酸能延长妊娠期，防止早产的出现。孕妇孕期多吃鱼，生下的婴儿足月，婴儿也更健康强壮。

　　4、吃鱼有助于宝宝视力

　　鱼能明目，这是大家都知道的一点。孕妇吃鱼不仅有利于自身的健康，更有助于宝宝发育良好的视力。

　　因为鱼中含有一种叫omega-3的脂肪酸，这种酸中含有与大脑内视神经的发育有密切关系的HAD，DHA是胎儿必备的促进大脑发育物质，若果缺乏DHA会造成婴儿视神经炎、视力模糊甚至失明等后果，所以孕妇多吃鱼可以补充DHA，有助于宝宝视力发育。

　　5、吃鱼有利于营养全面

　　孕妇孕期需要非常多的营养物的补充，因为肚子里面多了一个宝宝因此需要更多地汲取营养，孕妇可以吃鱼来让自己和宝宝获得更全面的营养。

　　因为鱼肉营养非常丰富，含有大量的矿物质，如钙、铁、锌等微量元素，而且鱼肉中还含各种的维生素，维生素A、B、C、D都富含。

　　其中维生素A可以保护视力;维生素C具有美颜养容、促进消化的作用;维生素D对促进骨骼增长具有很大帮助;维生素B3给人体提供转化食物的能量;维生素B5能抵抗压力;维生素B6可以维持免疫系统健康等等作用。所以孕妇吃鱼可以补充多种营养，使营养物的汲取更全面、丰富。

　　《吃鱼》作者从不爱吃鱼并且经常被鱼刺卡到喉咙到喜欢吃鱼，并且熟练地将鱼刺吐出来，虽然没有说这个转变的原因，但是最后的比喻非常恰当，我们在学习时有时会很排斥一门学科，觉得怎么也学不好，但只要我们像吃鱼那样，把一根根鱼刺挑出来，一个个难点解决掉，自然会有收获的。更多有关2014中考作文的信息可登录出国留学网作文频道，欢迎收藏本站(CTRL+D即可收藏)!

　　鱼，是一种动物，一种富含营养的动物。但吃鱼对我来说，却是一个充满困难的过程。可能有人会觉得奇怪，那就请听听我的经历吧。

　　吃鱼——麻烦!

　　以前我最讨厌的就是吃鱼，我觉得鱼是世界上最麻烦的东西，一不小心刺就夹在你的喉咙里，这感觉特别难受。有时候要喝盐水，吞饭团，迫不得已的时候还要喝醋，实在不行的话就只好上医院花二十元钱把刺拿出来。

　　有一次，晚上吃饭的时候，妈妈烧了四条小黄鱼，我看得吓出了一身冷汗，上次鱼骨头把自己的舌头刺出血来的经历我还没忘呢，今天怎么又让我吃鱼了，我才不吃呢!妈妈似乎看穿了我的心思，对我说：“今天至少要吃一条鱼。”“啊——完了!”我叫道，预感今天吃饭会发生非常不妙的事情。可是没办法，只好硬着头皮把鱼肉一点一点往嘴里塞，把鱼刺一根一根往外挑，不时有一根刺刺到我的手上，舌头上，这等于在折磨我嘛!终于，“可怕的事情”发生了，一根鱼刺夹在了我的喉咙里了，我用力咳，想把它咳出来，可是失败了。于是我把嘴张得大大的，把饭往嘴里扒，用力咽了下去，可这根顽固的刺却还是死死地夹在我的喉咙里，让我叫苦不迭。于是我使出了最后一招，喝醋!我倒了一小杯醋，捂住鼻子，把醋往嘴里一倒，费力地吞了下去，我想：这下你这跟臭鱼骨头总可以“安息”了吧!可事与愿违，那根骨头还在我的喉咙里“垂死挣扎”，没办法了，妈妈只好把我送到医院请医生取出来。总算，那根鱼刺出来了，看着它，我恨得牙痒痒。

　　转变——爱吃鱼了

　　渐渐的，我发现我爱吃鱼了，特别是扁鱼，橡皮鱼，河鲫鱼这三种鱼，我每次都可以吃个精光。尽管还是会有些小麻烦，但我真的不讨厌吃鱼了，妈妈还被我这个转变给惊呆了呢!

　　童年中的趣事是最最珍贵的。小时候，我们因为幼小无知而闹出了许多笑话，打开记忆的匣门，童年趣事便接踵而来。下面是出国留学网作文栏目小编为您精心编辑的文章，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。

　　篇一：狼是不吃鱼的

　　在我们的童年生活中会发生许多有趣的事，这些事犹如大海中的朵朵浪花，不时地在我的脑海中泛起涟漪。

　　那是我刚上二年级的时候，有一天，老师告诉我们，今天我们要举行公开教学，希望同学们要好好听课，积极发言。很快上课时间到了，有很多老师来到了我们班，我们都很紧张。这时，只见江老师迈着矫健的步伐，轻快地走上讲台，面带微笑地扫视了一下教室，然后郑重地说：“上课!今天我们学习《狼和小羊》这篇课文。”

　　老师开始为我们读课文了，她声情并茂地读着，似乎把我们每个同学都带进了书的境界中。她的声音时而高昂，时而低沉，时而快速，时而缓慢，大家为小羊而担心，为狼的无理感到气愤。当老师读到“狼扑向小羊”时，突然停了下来，说：“同学们想一想，如果你是那只小羊，你会怎么办?”

　　同学们都在苦思冥想，我盯着远处的池塘，陷入了沉思……

　　想了好一会儿，我才慢慢地举起手来，告诉老师我的见解：“老师，老师，如果我是那只小羊，我会说：‘狼先生，你看，河里有条小鱼，你去捉鱼吃吧!鱼肉可鲜了!’”我一说完，听课老师全体大笑，我就像丈二的和尚摸不着头脑。一脸疑惑地坐下了，想着我所回答的话，咦!我没说错啊!

　　回到家中，我问爸爸，爸爸哈哈大笑说：“狼是不吃鱼的。”我若有所悟地点了点头。

　　哈哈!童年就是如此，傻乎乎的，却充满了无数天真的故事，让你回味无穷，儿时的天真，童年的趣事，会留在所有人心中，因为童年犹如一颗美丽的流星，虽短暂，却绽放了生命之花，给生活留下一丝光彩，予人生命之喜悦。

　　哦，有趣的童年，美丽的流星!

　　篇二：一件有趣的事

　　在我的七彩童年中，有许许多多有趣的事，让我至今想起来都会不由自主的哈哈大笑，你们想听听吗?很有趣哦!

　　记得有一次，我看见老爸削胡子的刀来削胡子，真的好有趣哦，一削，胡子就全没了。真的好神奇呀!世界上怎么会有这个东东呢?好像试试，于是，我跟老爸说：“爸，你这个削胡子的刀，好好玩哦!能帮我削削胡子吗?，让我玩玩，好吗?”爸爸说：“你还小，没有胡子。”但我还是想玩，老爸越不让我玩，我就越想去玩一下。

　　终于，机会来了，老爸出去办事了，老妈去买菜了，家中就我一个人，我高兴极了，马上去到老爸削胡子的地方，拿到削胡子的刀，对着镜子，看了看，咦?我好象真的没有胡子，怎么办?怎么办?突然看见眼睛上有“胡子”，呵呵，真是好!心情一下子好了很多。

　　“我削我削，我削削削。”的唱了起来，突然没过多久，老妈回来了，看见我在削“胡子”，就说：“你怎么削眉毛呀?”我说：“没呀，我在削胡子，没削眉毛啊”作文

　　搞得妈妈都哭笑不得了。

　　是不是很有趣呢?我还有很多有趣的事哦!这就是我的七彩童年!

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本作文是关于小学五年级的作文，题目为：《为什么过年要吃鱼？》，欢迎大家踊跃投稿。

今天我爸爸买了很多鱼，有好多我都不认识，爸爸告诉我：“小黄鱼和鲫鱼用来熬汤，三文鱼用来凉调生吃，带鱼干炸最好吃，鲟鱼没刺清蒸味道最美……”

我说：“你买这么多，吃不完！”

妈妈说：“这你就不懂了吧，这就叫做‘年年有余’！”

我说：“本来就年年都有鱼！”

爸爸笑着说：“你们两个说的年年有余是不一样的！妈妈说的是‘年年有余’，你说的是‘年年有鱼’！应该是‘余数’的‘余’。”

我听了不明白是什么原因，爸爸说让我自己上网查！

我上网一查，才明白：

鱼跟雁一样，可作为书信的代名词。古人为秘传信息，以绢帛写信而装在鱼腹中。这样以鱼传信称为“鱼传尺素”。唐宋时，显贵达官身皆佩以金制作的信符称“鱼符”，以明贵贱。“鱼”与“余”谐音，所以鱼象征着富贵。“如鱼得水”用来描述工作和生活和谐美满、幸福、自在。

类似鱼字口彩的还有：“金玉同贺”，画的是金鱼、荷花；“家家得利”，绘有许多人家买鲤鱼；“年年有余”，则用爆竹和鱼表现；“连年大吉”，有鲢鱼、桔子；……总之，人们丰富多彩的生活，充满了鱼趣，鱼给千家万户带来了吉祥美好的祝愿！

原来过年吃鱼有这么多的讲究。

爸爸还告诉我了一个秘密，多吃鱼有利于身体健康，也会变聪明。

我以前不爱吃鱼，害怕鱼刺。不过以后我一定要多吃点，这样会变得更聪明！不过，吃鱼的时候一定要小心鱼刺儿哟！

　　鱼，大自然的神造物，在海洋里，它代表自由，“子非鱼，焉知鱼之乐”，或许就是因为吾非鱼，我才不知道鱼类生活的辛苦和艰辛;鱼，人造的景中景，在海洋馆里，它是我们争先恐后去拍照合影留念的“伙伴”，或许就是因为吾非鱼，我才不知道鱼是否有意愿留在那里;鱼，餐桌的美味，在饭桌上，它是满足我们食欲的人间美味，或许就是因为吾非鱼，我才不知道鱼是否乐于成为盘中餐。不管鱼类如何去思考自己的人生，但是对于人，吃鱼绝对是一种艺术，一种渗透生活的艺术。

　　我自己不会吃鱼，不是不吃，是不会吃，这对于一个吃货来说是多么悲惨的事。不是没有心去学，但是真的没有学会。有时候会埋怨自己真的太不聪明，有时会责怪父母没有教会自己这种技能，但想想，这种无厘头的责怪没有什么实际意义，反而凸显了自己的无能。曾经为了学会如何吃鱼，我目不转睛的看过伙伴如何吃鱼，其吃鱼的方法与速度让我惊叹不已，讶异之余，剩下的就是佩服。只见吃进去的是刺和肉的结合体，出来的就只有轮廓明显的刺。不知道这个过程是如何，又经历过多少历练，竟让肉和刺分离的这么彻底。这个过程像生活，看不见，但是我们就是生活的主人。生活在我们一步一步的指挥下，划出自己独有的logo，描绘出自己独有的轨迹。

　　我们总是羡慕别人能像吃鱼那样圆滑的过生活，甚至从心底里渴求有朝一日我们也可以像别人吃鱼那样过日子。但是，生活并不是吃鱼，吃鱼需要十分的认真，因为一不小心一根小刺就可以让我们疼痛难忍甚至会要我们的小命。但是，生活，不需要太过认真，或许这是一个对度的思考。曾经，我以为我不可以太认真的吃鱼，但是我可以太认真的过好我的日子。渐渐，我发现总是有什么东西在默默呼喊我不要太过认真。我执拗的去坚持，去防守，就怕有一天我除了认真就抓不住生命最后的稻草。就像水，抓的越紧，剩下只是残留在我们手上的水珠而已，甚至不是不它们不想离开，只是因为抓太紧，它们挣脱不了压力而已，而已。生活何必那么太过认真。难得糊涂 就是一种生活的智慧;中庸，就是生活的一种态度。

　　餐桌上，我们有的会吃鱼，有的不会吃鱼;有的喜欢吃鱼，有的不喜欢吃鱼。这是一种选择。生活上，有的人严整以待，枕戈待旦;有的人松松垮垮，拖拖拉拉，可他们竟然可以把生活过的有滋有味，反而，太过认真的人竟然找不到存在感，感觉不到生活的色彩。

　　生活就像吃鱼，是一种艺术。不是只有太过认真，才可以把日子过的精致。偶尔放松，偶尔欢笑，生活才更有活着的气息。生活不是只有灰和黑，生活多种色彩，不要太过认真，不要太过执拗，让我们放开紧绷的心弦，张开双臂，感受生活的气息。

　　【作者：梦菲儿】

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