夏季虽然天气炎热,但是人们往往会因为吹风或者蹬被导致感冒,十分的难受,那么大家知道夏季感冒怎么办吗?今天出国留学网生活百科栏目就给大家介绍下有关夏季感冒的相关知识。
夏季人们通常不重视防治感冒,又都喜欢吹空调,因此更容易导致着凉,并产生各种并发症。发烧、流鼻涕、嗓子疼、浑身乏力,甚至还会腹泻。别以为天冷才会感冒,热天气里一样会有折磨人的热感冒造访。
夏季天气炎热,人体出汗较多,昼长夜短,睡眠不足,容易引起身体突然着凉,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入,引起“热感冒”,对人体健康带来很大困扰。
1.风热型
发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。
2.风寒型
恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。
3.暑湿型
头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
中医治疗感冒
中医发现,很多朋友都有得感冒的经历。感冒不是大病,但一样会影响你的身体健康。那么,我们该如何快速治疗感冒呢?接下来,中医为你介绍一些奇方妙剂,它们对治疗感冒很有功效,一起来看看。
1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
5、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
防治方法
盛夏骄阳似火,酷热难耐,“热感冒”也悄悄向大家袭来。热伤风虽然是夏天扰乱健康的顽固分子,但只要掌握了防范之计,平时都可以轻松应对,以下的几个防治方法可伴你度过健康盛夏。
1.讲究“吃”的学问
感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道感染;食用过多高糖食物,可消耗体内水分和维生素,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。
2.养成良好的卫生习惯
医学研究表明,通过手的触摸最容易感染病毒,据报道,健康的人同感冒的病人共同生活3天,由于他们有良好的卫生习惯,结果没有感染上感冒。
感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中,鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖,并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病...