眨眼间时间已经悄然流逝,我们才结束了忙碌的工作,上阶段工作总结可以开始准备了,总结对未来的社会实践具有重要的指导作用。对于总结的撰写你是否感到迷茫呢?以下是出国留学网的编辑精心收集整理的大学教师工作总结范文模板大全,带给大家。供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
大学教师工作总结范文模板大全 篇1
最近每天刷朋友圈时,都会看到C先生晒出他满头大汗的健身照。看到他越来越明显的马甲线,我也忍不住点了个赞。
但是他却偷偷告诉我,其实自己是因为心情低落不知道如何排解,才借助运动来消磨时光。
原来,他因为前段时间遭遇了感情和事业的变故而一直郁郁寡欢,却又不知道谁能帮自己走出来,也不敢让朋友们看到自己糟糕的一面。
成年人的崩溃往往是默不作声的,看起来表面平静,玩笑打闹样样不少,实际上心里的黑洞越来越大。
大部分人都察觉不到自己有不健康的心理习惯。例如,遭遇了生活的挫折,首要的应该是好好自我安抚,而不是告诉自己要坚强,或者自我嘲讽。许多心理疾病同生理疾病一样,都有“潜伏期”,在日积月累中慢慢吞噬我们。
实际上我们承受心理上的伤害比想象中的多,例如失败,孤独,焦虑。但很多时候,我们选择忽视它们,以为这些不过是矫情和玻璃心,忍一忍就过去了。但不是所有疾病都能不药而愈,没有被正视和解决的问题,一直都在那里。
我们关注食品健康,告诉自己要少吃外卖;关注养生,加个班都生怕会猝死。哪怕是香烟的包装,上面还会标注“吸烟有害健康”。可是没有人提醒我们孤独、焦虑等心理问题的坏处,明明长期的孤独对人的杀伤力比抽烟还要糟。
如果我们都不知道自己受到了伤害,不关心自己心理是不是健康的话,又谈什么遇见更好的自己呢?
附上几个心理健康小贴士:
1、觉察情绪:时刻观照自己的情绪,觉察它、认识它进而与它共处,别让一时的忽视而落入恶性循环;
2、善待自己:用你所期待的方式去安慰自己,不自我责备、自我贬低,给自己多一些肯定;
3、寻找支持:建立自己的社会支持系统,在情绪不佳时能够找到人陪伴左右,无论ta是朋友、家人还是爱人,爱是治愈一切的良药。
大学教师工作总结范文模板大全 篇2
时间犹如白驹过隙,20__年转眼就到了年底,这是一个辞旧迎新的时刻,更是一个总结过去、展望未来的时刻。为了更好地做好今后的工作,现将这半年来的学习与工作进行总结。
一、思想政治方面
作为大学教师,作为共产党员,我十分注重思想政治水平与道德修养的提高,在各方面严格要求自己。热爱祖国,热爱教育事业,拥护党的领导,认真学习并贯彻党的教育方针,时时处处以教师的职责、党员的标准鞭策自己。作为一名教师,师德师风十分重要,“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响。今年是襄樊学院的师德师风建设年,我用心上网浏览学校的师德师风建设专网,认真学习学校的文件以及优秀教师的典型事迹,用心参加学校的师德师风建设活动(如学校的教师座谈会以及院里的师生座谈会)。透过这些学习,我深刻的认识到教师肩上的重大职责。认识到要培养人才,务必以学生为本,构成高度的职责心和爱心,同时要不断学习并钻研先进的教学理念、教学方法以及学科前沿,努力提高自己的专业...