大学生心理自我评价

　　对于自我鉴定的撰写你是否感到迷茫呢？我们经常会使用到自我鉴定，自我鉴定是客观评价自我的重要工具，可以客观的帮助我们评价自我、分析自我。自我鉴定的正方行文，可用一段式，也可用多段式；实事求是，条理清晰，用语准确即可，经过认真的整理编辑为您梳理了“大学生心理自我评价”，这篇文章是为了让大家更好地理解这个话题而写的希望您会喜欢它。

大学生心理自我评价 篇1

　　随着社会的不断发展，经济的不断进步，健康对现在的人而言已不仅仅指身体健康了，健康的现在内容包括身体健康与心理健康。对于我们每个生活在当下的人而言心理的健康已经严重的影响我们的生活的质量。怎样才能更好的生活呢？怎样才能使自己有一个平衡的状态呢？怎样使自己有个不错的朋友圈子呢？怎样使自己看起来更加的有自信有魅力呢？怎样使自己对自我能力有个良好的评估呢？这些问题是大都是当代大学生迫切想解决的，而这些问号的本质就是怎样使自己有个好的'生活质量。答案正确的自我认知。只有对自己有了正确的定位分析我们才能更能适应大学生活，也才能更好的享受我们大学生活。

　　我是谁、我是个怎样的人这样的问题，都是不能完全正确回答的问题。古希腊哲学家苏格拉底说过一句很有名的话，“认识你自己“。自我认知也就是认识你自己的另一个通俗的说法。可见关于自我认知是从古到今的一问题，需要我们每个人去探讨。自我认知，即对自己的洞察和理解。包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

　　心理健康，从广义上讲，是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。如果一个人没有正确的情境与情绪反应的统一，那么他的言行就会紊乱，从而出现心理问题。

　　对大学生而言，自我认知水平的高低及正确程度是影响心理健康的一个重要的因素。不能对自己有个充分的判断，那么不管是在学习生活中还是在平时的工作生活中，都在起着微妙的作用。如果一个人不能正确的认识自我，不到自我的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前……相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。那么我们就拿生活中最常见的一组例子来说吧——自卑与过度自信。自卑与过度自信都是自我认知中最简单的内容之一，但他们对我们心理健康的影响却不那么简单。贯穿我们生活的方方面面。顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现，通俗一点说，这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。一般来说，大学生的自卑心理主要表现在以下两方面：

　　1、对自己评价过低。这是自卑的实质。如认为自己的外貌、身高以及学习、交往能力不如他人。一个人对自我评价过低就会产生自卑。

　　2、有泛化的特点。泛化性的特点是指大学生由于某种原因造成的自卑情绪容易泛化到其他方面上去。如，一位男同学，因身材不好引...

　　自我鉴定是指个人客观、公正地总结自己的一份简单通俗的文档。在写自评时，必须简明扼要、结论准确、言简意赅。什么样的自我鉴定更清晰明了呢？出国留学网为了不辜负大家的期望，特意整理了一个精美的“大学生心理自我评价”，希望能给你提供更多的参考。

大学生心理自我评价 篇1

　　一.调查背景：

　　大学生作为新生代的主力军是国家的宝贵人才，是民族的希望，国家的未来。担负着人民的重托，历史的责任。大学生的营养健康状况关系着民族的素质与国家的未来。好的营养搭配可以促进身体健康生长。而促进新一代年轻人养成良好的饮食习惯,增加营养知识,可以促进国家经济发展。国际上发达国家有很多年的营养教育史,营养餐计划成功的国家如美国、日本基本上都通过规范化、标准化、法制化而把学校供餐发展起来。尤其是日本有93 %的学生参加学生营养餐计划,其国民素质提高也非常显著。本文通过实际生活中对身边所接触的大学生进行营养健康状况的调查，了解他们的生活习惯，探讨相应的当代大学生营养现状以及发展趋势。

　　二.调查目的与意义：

　　通过此次调查，了解大学生的身心健康现状，及时发现问题，并进行分析和讨论，提出适时可行的解决方案，从而改善大学生的健康现状。

　　三.调查方法与对象：

　　1、调查方法：个人访谈期刊文献

　　2、调查对象：学生群体

　　四.调查结果：

　　1.对大学环境的不适应

　　盔入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生暑期实习报告有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。

　　其次，上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。所以我们搞好人际关系很重要。那么怎么样才能搞好呢？这个也要求我们有很好的心理素质，我们对人要平等，无论对待什么样的人我们都要有一颗平淡的心，对待不同类型的人要有不通的方法，要学会摸索他的内心世界，在交往的开始就要了解他的优点，给对方一个较好的印象，也让对方觉得你这个人值得交往。这样才能显现出你的素质，才能很好的发展自己的人脉。

　　另外，我们现在经常说的一个词就是“压力”了，而且现在的我们正是面对的压力最多的时候，比如学习，生活，感情，未来...

　　有哪些好的自我鉴定内容呢？我们常常需要写自我鉴定，这是在某个时刻对自己进行反省和思考的一种方式。自我评价的文章需要简洁明了，结论明确，言简意赅。在众多文章中，编辑发现“大学生心理自我评价”这篇文章非常优秀，希望对你的学习和工作有所帮助。

大学生心理自我评价 篇1

　　一.调查背景：

　　大学生作为新生代的主力军是国家的宝贵人才，是民族的希望，国家的未来。担负着人民的重托，历史的责任。大学生的营养健康状况关系着民族的素质与国家的未来。好的营养搭配可以促进身体健康生长。而促进新一代年轻人养成良好的饮食习惯,增加营养知识,可以促进国家经济发展。国际上发达国家有很多年的营养教育史,营养餐计划成功的国家如美国、日本基本上都通过规范化、标准化、法制化而把学校供餐发展起来。尤其是日本有93 %的学生参加学生营养餐计划,其国民素质提高也非常显著。本文通过实际生活中对身边所接触的大学生进行营养健康状况的调查，了解他们的生活习惯，探讨相应的当代大学生营养现状以及发展趋势。

　　二.调查目的与意义：

　　通过此次调查，了解大学生的身心健康现状，及时发现问题，并进行分析和讨论，提出适时可行的解决方案，从而改善大学生的健康现状。

　　三.调查方法与对象：

　　1、调查方法：个人访谈期刊文献

　　2、调查对象：学生群体

　　四.调查结果：

　　1.对大学环境的不适应

　　盔入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生暑期实习报告有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。

　　其次，上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。所以我们搞好人际关系很重要。那么怎么样才能搞好呢？这个也要求我们有很好的心理素质，我们对人要平等，无论对待什么样的人我们都要有一颗平淡的心，对待不同类型的人要有不通的方法，要学会摸索他的内心世界，在交往的开始就要了解他的优点，给对方一个较好的印象，也让对方觉得你这个人值得交往。这样才能显现出你的素质，才能很好的发展自己的人脉。

　　另外，我们现在经常说的一个词就是“压力”了，而且现在的我们正是面对的压力最多的时候，比如学习，生活，感情，未来...