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大雪节气饮食

大雪节气饮食 大雪节气吃什么 大雪节气养生
大雪节气饮食

  大雪吃什么?大雪可以吃点冬瓜。许多朋友以为只有夏天吃冬瓜比较合适,其实,冬天由于气候干燥,容易上火,吃点冬瓜有非常好的清火润燥功效。小编为大家推荐了“大雪节气饮食”,喜欢的朋友可以关注出国留学网范文栏目。

  篇一:大雪节气饮食

  紫灵芝鸡汤的做法

  原料:草原鸡一只,紫灵芝片30克,黄花菜20克,金针菇100克,枸杞10克

  调料:葱段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒、盐、香菜末各适量

  做法:

  1. 紫灵芝取出备用。

  2. 黄花菜用清水泡发。

  3. 金针菇洗净备用。

  4. 草原鸡斩块洗净,凉水下锅。

  5. 大火烧开后撇去浮沫。

  6. 捞出鸡块放进电炖紫砂锅。7. 加入葱段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒等调料。

  8. 填入适量清汤。

  9. 选择节能档慢炖。

  10. 几小时以后加入黄花菜、金针菇、紫灵芝,继续煲。

  11. 出锅前15分钟加入枸杞。

  12. 最后加盐、撒香菜末出锅。

  篇二:大雪节气饮食

  蛤蜊冬瓜汤的做法

  原料:蛤蜊、冬瓜

  调料:料酒、姜片、葱花、盐

  做法:

  1. 蛤蜊吐尽泥沙后,用清水冲净,外壳可以用小刷子刷干净。

  2. 锅内加适量清水,放入料酒和姜片。

  3. 将蛤蜊和葱花放进锅里煮开约一分钟左右。葱花也可以出锅的时候放,我是觉得现在的葱有点辣,所以先放进去煮了。

  4. 下入切好的冬瓜片。

  5. 冬瓜片变软煮好后,加点盐调味就可以出锅了。

  清甜的蛤蜊冬瓜汤,暖和又美味,大家不妨试试看哦。

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大雪养生饮食推荐

  大雪养生也需要遵循自然规律,大雪宜滋补肾气,饮食应以调理肺胃为主,小编为大家推荐了“大雪养生饮食推荐”,喜欢的朋友可以关注出国留学网范文栏目。

  篇一:大雪养生饮食推荐

  党参淮山花胶炖水鱼

  材料:党参20克、淮山15克、花胶80克、水鱼1只、生姜3片。

  烹制:党参淮山洗净,稍浸泡;花胶用水浸透发好,切块;水鱼可买现成已宰洗净好的。然后一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗水量)及少许生油,隔水炖3小时便可。进饮时方下适量食盐,此量可供3~4人用,花胶水鱼可拌入酱油佐餐用。

  水鱼肉质厚实,味道最美,中医认为它性平凉而味甘咸,属上等补品,其肉、甲、血均可入药,有滋阴、除热、益肾、健骨的功效,还宜适用于阴虚、贫血和血清球蛋白缺少等病人食用。

  篇二:大雪养生饮食推荐

  蒜泥茼蒿:

  [配料] 大蒜3瓣,茼蒿250克,味精、食盐、香油适量。

  [做法] 茼蒿洗净,切一寸长段,大蒜捣烂为泥备用,锅内放入清水煮开,茼蒿下锅开水焯3分钟捞出,将蒜泥、味精、食盐、香油同时放入,搅拌均匀盛盘即可。

  [功效] 开胃健脾,降压补脑。

  说明: 茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒,可提高其所含维生素A的利用率。

  大蒜含有一种“配糖体”分,可预防动脉硬化降低血压减少血栓形成的几率。食用大蒜最好生吃,因为大蒜中的有效成分预热会失去作用。吃蒜后,胃消除气味,可用浓茶漱口或吃几枚大枣,气味即可消除。

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大雪

大雪 小学三年级
作文标题: 大雪
关键词: 大雪 小学三年级
本文适合: 小学三年级
作文来源: https://Zw.liuxue86.com

本作文是关于小学三年级的作文,题目为:《大雪》,欢迎大家踊跃投稿。

昨天下午跳课间舞的时候下起了小雪,小雪花像一个个可爱的娃娃看见我们在跳舞,它们也在空中欢快地跳起舞来。风姑娘伴奏着,小雪花们跳得更起劲了。跳完了大课间舞,我们回到班级去上课了。

放学了,我走出教学楼,看见外面正下着鹅毛般的大雪。向远处望去白茫茫的一片。小雪花纷纷来到地面上,大地妈妈的怀抱太温暖了,小雪花只停留了片刻,就变成了小水滴。天上飘下来的是大片大片的雪花,地上出现的不是雪花的影子,而是一个个小水坑。我还是第一次看到这样的景象,太神奇了!

这场雪滋润了大地,让万物复苏。小草很快就会钻出地面,探出头来。桃花杏花很快会开满枝头。我想:这也许是最后一场大雪了。

大雪养生

大雪吃什么 节气养生

  大雪养生吃什么好?到了大雪节气,天气寒冷,大雪节气是进补的好时机,那么大雪养生食谱,你知道有哪些吗?大雪进补可不能马虎,今天出国留学小编为您介绍九道大雪养生食谱,为自己的健康加几道菜吧,下面一起来看看!

  1、桂花枸杞粥

  材料:枸杞和桂花10克,大米100克,15克的白糖。

  做法:首先把桂花洗干净,大米也淘洗干净;然后枸杞去掉果柄和杂质并洗干净,最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内,加入适量的水,用大火煮沸后,再改用文火煮35分钟,要吃的时候再加入白糖,味道更鲜美噢!

  功效:桂花有散寒破结,化痰止咳等功效。煮粥的时候放入桂花,不但能让粥中香气四溢,还可缓解冬日干燥。枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。

  2、淮山芡实排骨汤

  材料:淮山、芡实各50~100g,排骨200g。

  做法:将淮山洗净切块,芡实洗净,排骨洗净切小块儿待用;汤煲中加入500ml清水,放入淮山、芡实、排骨用武火煮开,再调至文火煲2小时,放盐调味即可。

  功效:健脾补气。此汤较为平和,一般人群均适合,尤其适合气虚脾虚、便溏、面色萎黄之人。

  3、枸杞肉丝

  材料:枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。

  做法:枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝,拌入入少量淀粉。炒锅烧热用油滑锅,再加入适量的油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入砂糖、酱油、食盐、味精搅匀,放入枸杞子翻炒致熟,淋上麻油即可起锅。

  功效:滋阴补血,护肝补肾。这是药食合用,阴血双补,明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

  4、清蒸鳕鱼

  材料:鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用;葱1条洗净切丝,姜一小块5克切丝;橄榄油或其他素油2茶匙,万字牌生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙。

  做法:鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟,熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里。小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香姜丝捞出放到蒸好的鱼上。原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁。将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可。

  功效:鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,被人称之为“液体黄金”,富含维生素A、维生素D,鳕鱼对心脑血管系统有很好的保护作用,其中清蒸鳕鱼清淡爽口,简便易做,还有活血止痛的功效。

  5、海带炖豆腐

  材料:豆腐250克,海带125克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。

  做法:先将海带泡发,洗净,切成菱形片。然后,将豆腐切成大块,放入锅内煮沸,捞出过凉,切丁。接着,锅内放油烧热,加入葱花、姜末煸香,放入豆腐丁,海带片,加水适量,烧沸,加入精盐,改用小火炖到海带、豆腐入味时,出锅即成。

  功效:海带是大雪节气的时令饮食佳品...

大雪过后

过后 大雪
散文标题: 大雪过后
关 键 词: 过后 大雪
散文分类:
作文来源: https://Zw.liuxue86.com/sanwen

??雪后,从此??大地恢复了宁静??雪花不再多情地装饰??刺骨的寒风不再厉行??一遍绿色开始淀入??人们的心灵????在那遥远而广阔的雪线上??工人手中挥舞着器械??如救世的英雄??支配着大地生灵的命运??遥遥望去??只有无私奋斗的身影????严寒中奉献他们的每一份热??融化那寒冷而坚硬的顽固??化作大地的肥料??由此,种出了一片生机

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日常日语实用口语:雪、大雪 雪,大雪

大雪 日语 多好

 

A:雪(ゆき)がふったらスキーに行(い)こうか。

B:いいけど。

A:大雪(おおゆき)になればいいのに!

A:如果下雪咱们去滑雪怎么样?  B:好啊。  A:如果下大学该多好啊……。

▲ “~のに”形容遗憾或后悔的心情。

行(い)けばよかったのに。  如果当时去就好了。

晴(は)れればよかったのに。  如果(那天)天晴就好了。

 


日语知识点:清音、浊音、半浊音、拨音,它们就是假名,再加上汉字,就构成了日文。而汉字的读音也是假名的读音组成的。比如日语中汉字“爱”,它的发音就是“あい”,用罗马字表示就是“a i”,连起来读就是中文汉字“爱”的音了。(当然这个是巧合了,中日汉字的发音大多是不同的。)而如果你不写日语中的汉字“爱”,而写假名“あい”,别人也知道这是“爱”字。可见,假名除了本身可以构成日语成分外,对于日语中的汉字,它不仅能表其音,还能表其义。
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东北的大雪

高中三年级作文

  早上起床的时候并没有什么异样的感觉,似乎天气并不如昨天寒冷。洗刷完毕吃过早饭推车出门时,天空还是黑黑的,偶尔飘下几片雪花拂在脸上,感觉挺惬意。

  骑自行车驶出村庄时,天空已经是灰蒙蒙的了,依稀看见路上匆忙的小商贩们骑着三轮车,驮着蔬菜大米来来去去。是啊,“一日之计在于晨”,早晨带给人们的是希望、信心和力量。

  不知从哪一个时刻,感觉雪花变大变密了,伴随着耳旁呼呼的北风,刮在脸上,落在头上,沾在衣服、围巾、手套甚至眉毛上。

  天已经大亮了,而雪也下得更猛了。雪花落在水泥路面上很快化去,雪花落在道路两旁的枯草茎上,迅即堆积起来,一会便积了白白的一层,像是恩赐的上帝不小心撒了一地的精细面粉。接着便想到了“天上掉馅饼”的笑话,不觉笑了。远处麦地里,积雪还没有完全覆盖住小麦的叶尖,一半是尖尖的青绿叶片,一半是白色的雪层,煞是好看。

  雪越下越大了,随着尖啸的风,雪灌进我的眼睛,让我睁不开眼;雪落在我的头上、衣服上、手套上、暖鞋上,堆起厚厚的一层,对面或披着雨搭或打着雨伞的行人,皆像看见了“圣诞老人”一样看着我。

  其实,我是很爱雪的。小时侯大人们不让我到雪地里玩雪,但是我和小伙伴们还是常常溜出门去玩雪,或者滚一个大雪球,或者打一场激烈的雪仗。但是像今天这样不戴任何雨具在大风雪天里匆忙行路,跟这些飞扬飘洒的雪花如此亲近,倒还是第一回。

  脚有些冷起来了,我加紧蹬着自行车踏,一下一下,心里剩下茫茫苍苍的雪景,其余什么也不再考虑。

  路面上渐积了三四厘米厚的雪,往来的汽车渐渐少了,仅剩下来来往往的自行车,印痕交错在水泥路面上,延伸向很远。我只能眯起眼睛,奋力蹬车。

今天正是学校期末统考的日子,还好,提前赶到。一进校园,便听见一些同学朝我欢叫:“你们看她身上好多雪!”还有一个说:“她头发上眉毛上都是雪,跟‘白眉大侠’似的!” ...

大雪节气习俗

大雪节气习俗 大雪节气由来 大雪如何养生

  【大雪节气习俗】

  1、腌肉

  老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟,待炒过的花椒盐凉透后,涂抹在鱼、肉和光禽内外,反复揉搓,直到肉色由鲜转暗,表面有液体渗出时,再把肉连剩下的盐放进缸内,用石头压住,放在阴凉背光的地方,半月后取出,将腌出的卤汁入锅加水烧开,撇去浮沫,放入晾干的禽畜肉,一层层码在缸内,倒入盐卤,再压上大石头,十日后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。

  2、观赏封河

  “小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

  3、进补

  大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。

  此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙都是的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。

  大雪时北半球各地日短夜长,因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法,用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎,消痰止咳。

  【大雪节气由来】

  大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。

  《月令七十二侯集解》“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历),这是古人对大雪的解释。大雪节气常在十二月七日前后到来,此时中国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。

  这时中国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,会降大雪,甚至暴雪。可见,大雪节气是表示这一时期,降大雪的起始时间和雪量程度,它和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。

  【大雪节气养生】

  健康起居

  大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起,并要收敛神气,特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊,老年人要谨慎起居,适当运动,增强对气候变化的适应能力。

  大雪节令的特点是干燥,空气湿度很低。此外,衣服要随着温度的降低而增加,宜保暖贴身,不使皮肤开泄汗出,保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低,夜卧时要加多衣被,使四肢暖和,气血流畅,这样则可以避免许多疾病的发生,如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

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