失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。导致失眠的原因很多，比如情感工作压力较大。我们应该保持心情愉悦不要焦虑。当你失眠发朋友圈会发什么文案呢？下面是小编精心整理的失眠的高级文案（实用80句），仅供参考。
1.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
2.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
3.你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
4.你睡了么 可惜我失眠了 -
5.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
6.失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
7.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
8.闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别
9.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u
10.你在我心里面 陪我失眠 可是却不在我的身边.
11.这又是半夜醒来的第几个夜晚了
12.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
13.有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。 ——钱钟书 《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》
14.哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
15.天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢 的人， 却绝 口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。
16.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
17.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
18.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》
19.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?
20.黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。
21.突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
22.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
23.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
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