好东西

　　荷兰留学要注意每一期超市的采购指南，特别是节假日有很多优惠，会有很多意想不到的收获。每年的一月和七月中下旬，为期三到四周，所有大型商场都大打折，那么，荷兰留学如何淘到物美价廉的好东西？出国留学网小编跟您一起探究一下。

　　荷兰留学如何淘到物美价廉的好东西

　　不要到专卖店

　　买化妆品不进专卖店，买日化品和卫生用品不进药店，买床上用品不用进床上用品专卖店，买肉不要进肉店，等等。

　　总之就是买东西就先去廉价连锁超市（ALDI、Etah、C1000、LIDL、BAS V/D HEIDEN等），或者去大型综合商场如Bijenkorf（偏贵）和V&D，HEMA，等，等以后熟悉价格和产品以后再适当放宽选择。刚到荷兰可能不太了解，可以和同学朋友多打听。

　　先不要考虑品牌

　　很多没听说的品牌说不定更加好用，从最廉价的开始，看价格合理的就试试。多尝试几个品牌，就会发现有很多物美价廉的东西。荷兰的廉价品不等于劣质产品，更不用担心会买到伪劣商品，如果不满意，大超市都让你无条件退货。不过到亚洲人和土耳其人的小杂货店就要小心一些，很多东西在集市上便宜，但是质量没有保证。

　　千万保存好购买凭据和账单

　　很多东西都有两三年的保质期，甚至可以换新的，但是你没有原来的收据账单就彻底没戏了。特别是划卡购买完，一定要及时去银行打印对账单。每月至少去银行打印一次信用卡的对账单，认真看你的每一个账单和签署的每一个协议。重要的保存好。信用卡签名要尽量复杂点，以免发生被人冒用等意外损失。

　　定期逛逛大超市

　　注意每一期超市的采购指南，特别是节假日有很多优惠，会有很多意想不到的收获。每年的一月和七月中下旬，为期三到四周，所有大型商场都大打折，5折是很正常的，3折到甚至1折的商品也能遇到。每个周三下午，很多大型超市也有特价产品销售，大家注意逛逛。

　　平时不要头脑发热的买不是很急需很必要的东西平时不要头脑发热的买不是很急需很必要的东西。

　　否则等到优惠打折的时候，你会后悔死的。小编刚来就是，买完的东西到了第二天的周三特价就立刻变成5折了，很多东西买完了不久就看到其他店卖的便宜不少，后来渐渐的学会了控制自己的购物欲望。平时注意一些想买的东西都是什么价位，如果优惠大大低于平均价格，要毫不犹豫的买，不然就错过机会了。

　　但还要考虑搬家的问题。如果你不能确定在一个地方至少住一两年，你还是少买点大件吧。不然一换城市肯定要扔掉。不要以为可以卖掉，价钱极低就不说了（其实最担心没人要），可是有的东西你想送给别人都没人要，比如家具什么的，还要自己出力或花钱处理掉。

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　　一、活动内容:好东西要分享

　　二、活动目的:1、引导幼儿体会与他人分享的快乐。

　　2、培养幼儿与他人友好相处的能力3、引导幼儿理解朋友之间好东西要分享的道理,学习分享的经验。

　　三、重难点分析:重点—理解朋友之间好东西要分享的道理。

　　难点—现实生活中分享好东西

　　四、活动方式:集体教学

　　五、活动准备:知识准备—学得人际交往的基本知识与技能。

　　物质准备—教师与自己朋友的合影、幼儿自制的剪纸窗花,折纸作品.家长在家为幼儿讲故事《小主人和小客人》

　　六、活动过程:

　　一、导入

　　提问:你有朋友吗?他(她)是谁?

　　二、展开1.教师出示与朋友的合影,介绍自己的好朋友,并讲一讲自己和朋友在一起的情景。2.与幼儿讨论:什么叫做朋友,和朋友在一起应该怎么样,知道朋友要好东西一起分享。3.请幼儿介绍一下自己自制的剪纸窗花,折纸作品,幼儿之间相互交流。4.幼儿自由结伴交换物品进行分享(注意引导幼儿能和更多的小朋友进行分享,体会分享的乐趣)

　　5.请幼儿说一说与朋友分享有什么感受?

　　三、结束请小朋友在今后的学习、游戏、生活中遇事要多谦让、与朋友友好相处,分享快乐。

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　　蜂蜜不仅好吃，还营养非常丰富，在这样的一个季节里喝蜂蜜可以通便润肠，预防干燥，把蜂蜜放入温水中，每天喝一点对身体好处很多，下面出国留学网小编为大家带来了女性喝蜂蜜水的好处，谢谢阅读，喜欢的朋友可以关注我们网站。

　　女性喝蜂蜜水的好处

　　1、促进消化

　　研究发现，喝蜂蜜水之后胃酸分泌就会回归正常，能够有效的增加肠胃蠕动，有效的治疗消化不良的症状。特别是吃了一段美味大餐之后，很容易出现积食的情况，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的时间。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那么日常多喝一些蜂蜜水，还能够有效的恢复身体健康。

　　如果身体出现了积食的症状，那么取出适量的蜂蜜冲泡之后可以直接食用，最好是一日三餐的饭后食用，能够有效的促进消化。出了治疗积食之外，便秘，十二指肠溃疡等等也有着很好的治疗效果。

　　2、调理肠胃

　　随着生活节奏的越来越快，很多人都会出现或多或少的不良饮食习惯，这就严重增加了我们肠胃的压力，很容易患上胃病、腹泻等等疾病。

　　专家提醒我们，女性喝蜂蜜水可以有效的调养肠胃，并且最好能够每天坚持，这样不仅能够减少消化不良的情况发生还能够起到减肥的目的，一举多得。

　　3、增强身体免疫力

　　女人喝蜂蜜水的好处还包括增强身体免疫力和提高抵抗力，减少患病的可能。这主要是由于蜂蜜中含有多种身体所需要的矿物质和酶，在这两种物质的相互作用之下，机体的免疫力和抵抗力自然就获得了大幅度的提高。

　　实验证明，日常多喝蜂蜜水能够有效的提高身体对于病菌的抵抗力，特别是对一些原本体质就比较虚弱的人群来说，喝蜂蜜水的好处更是很多，每天在一杯凉开水中加入适量的蜂蜜和柠檬汁，每天饭后服用，可以有效的治疗感冒、咽喉炎等等疾病。

　　4、延长寿命

　　女人喝蜂蜜水的好处还包括了延长寿命，因为蜂蜜能够对我们的身体进行综合调养，其中包括了我们身体的所有部分，有效的促进人体器官的新陈代谢，延缓身体出现衰老。

　　科学家对两百多名百岁老人进行了调查，发现其中有一百四十多位都是养蜂人，也就是说这些人每天都在和蜂蜜大叫大，蜂蜜促使了他们长寿。

　　5、消炎抗菌，治疗伤口

　　蜂蜜中除了糖分的含量非常高之外，其实他的酸度也是非常高的，并且由于不容易腐坏，所以防腐的作用也是非常大的。研究发现，蜂蜜对于各种细菌具有很强的一致作用，令细菌不能够生存，最终达到消炎抗菌的作用。

　　在身上出现小伤口的时候，可以将蜂蜜涂抹在患处，能够有效的减轻疼痛，抑制伤口出现感染，并且有效的促进伤口愈合。

　　6、缓解...

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　　书是人类进步的阶梯。它可以让您捧腹大笑;可以让您泪如雨下;更可以帮助您解开不解之谜。简单明了的说，书是一件好东西。它会带您走进知识的殿堂，指引您走向正确的方向，最终让您走进成功的大门。条条大路通罗马，您的人生因此会一帆风顺。

　　在一次及其偶然的情况下，我翻开了安徒生童话-----《丑小鸭》……后来发展到了散文---《名人的回忆童年》……现在就迷上了沈石溪的小说《象母怨》……一本本书让我如痴如醉，仿佛到了另一个奇妙的世界。

　　让我记忆犹新的是那个月光朦胧的夜晚。被妈妈责令睡下的我，始终惦记着书中精彩的情形。于是，在确定妈妈房间熄灯后，我轻轻地掀开棉被悄悄地爬下床。蹑手蹑脚地来到书房，小心翼翼地翻开《红飘带狮王》。文中红飘带的遭遇像一块磁石一样吸引着我，此时此刻的我仿佛置身于大草原中，亲眼目睹了动物们弱肉强食悲惨的一幕;目不转睛地欣赏了雄狮们“驱雄”的场景……因此，我像着了魔似的沉浸在书海里。光阴似箭，日月穿梭，时间在不知不觉中一分一秒地过去了，九点、十点、十一点……而我仍然我行我素，津津有味地看着书。直到眼皮重得像灌了铅一样耷拉下来，我顺势趴在书桌上不知不觉地睡着了。

　　我不仅爱书爱到了废寝忘食的地步，还到了忘我的境界。那一次的教训我还历历在目。星期天我去上兴趣班，顺手也带上了我的最爱----沈石溪的动物小说。老师在讲台上喋喋不休地讲着课，我却在下面有滋有味地读着书，不一会儿就忘记了老师和同学们的存在。老师看我和专心致志地低着头看着书，一声令下叫我回答问题，一连叫了好几次我丝毫没有反应。便悄无声息地走过来生气地拿走了我的书。并告诉了家长。善解人意的妈妈头一回不让我看书。后来我吃饭不狼吞虎咽了，写字也不聚精会神了。妈妈明白了：书是我的营养品。

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