如何提高托福听力

　　在托福听力考试中如何提高反应速度呢?出国留学网小编和大家分享提高托福听力反应速度的诀窍，希望对大家托福备考有所帮助。更多精彩尽请关注出国留学网!

　　对于很多中国学生来说，无论是做托福听力还是到美国后，一般总需要1—3个月的适应时间。但如果从美国人的眼中看托福听力，他们很有可能觉得这东西弱爆了。对于中国学生来说最令人崩溃的现象，就是我们总是慢半拍，也就是当对方说完一句话之后，我们发现自己是懂的，但是问题是，我们总是慢半拍才懂。这半拍看起来没什么，但是在真正与人交流的时候，就会发现人家会觉得你怪怪的。这就好像是你跟一个人求婚的时候，如果对方立即就同意的话，你就会很高兴。但是，如果对方思考2分钟再答应，你就会丢失所有的热情，效果就是这样的。当然，你做托福听力的时候，走神跟这个是同样的问题。

　　这个问题归结的点就是在于你的听力反映速度。

　　这些问题都是我们今生以来，首次遇到的，当然其实我们出生的时候也遇到过一次，只是那个时候我们没意识而已。

　　那么解决这个问题我们该怎么办呢?直接听更快的材料么?这个解决方法是对的，但是也不是这么简单的。

　　本身就托福考试来说，我们最重要解决这个问题，是要双管齐下的，第一是要听更快的材料，适应更快的语速;另外一点，我们也要熟悉说话的内容，当然，这应该是听更快的资料之后，顺带的。

　　这里很多考友出现的第一个问题，就是总是选用难度过低的材料，要么是选用delta，要么是选用老托福的材料，在这里可以斩钉截铁的说，这些材料已经完全不适应新托福考试的节奏，相比于新托福考试这只飞快的兔子来说，他们就都是缓慢的乌龟，乌龟战胜兔子，只是存在于童话之中，在现实之中，乌龟就只有一种结果，就是被兔子秒杀，这就是为什么很多考友做了很久的老托福听写，但是在真正的新托福考试里，总是束手无策的原因。

　　当然，在我们准备托福考试的时候，最好的方式其实应该是拾阶而上，而不是直接就用很快的材料，应该先选择适合自己的材料。

　　经常有考生反馈说，为什么我已经听力这么长时间的听力还不见效。原因很简单，一方面可能是你不理解。但是另一方面，很有可能是你还没准备好去听写。因为，提升总是需要一个过程的，这就好比是从山涧的一端，跳到另一端，我们一开始只能跳过半米宽的山涧，但是如果我们上来就跳2米宽的山涧的话，那么只有一种可能，就是不断地向游戏机里面投币，让我们自己重新复活。但是如果我们量力而行，就会有一个很好的效果，虽然你在这个过程中还是会很迷茫，但是只要前进的方向是明确的，效果就好很多。

　　换句话说，听完VOA慢速，觉得托福考试很难，这很正常，听完VOA标速，在听新托福考试听力的时候，经常会走神，这也很正常。而当你搞定NPR之后，你可能就可以在托福考试之中找到你想有的感觉!也就是听什么都感觉特别清楚，特别明白，做题的时候，绝大多数的时候，就非常清楚地知道，这个题不选这个选项，就保证是题目出错了的，那种感觉。

　　出国留学网托福考栏目主要提供关于托福考试,托福报名,托福听力,托福词汇,托福阅读、托福作文、托福口语等的实时快讯以及常识信息。更多托福考试信息，快来啊关注出国留学网吧！

　　辨音能力在新托福听力备考中扮演着重要的角色，所以我们应该如何提高呢?本文为大家讲解新托福听力的一些技巧。

　　新托福听力备考要坚持听托福听力真题!真题才是王道，才是真经。其他voa等都是浮云!

　　真题听了四遍还是听不懂!不要再执迷不悟了!放弃才是真正的开始!听了四遍都没听懂，说明真的不懂，这时候可以直接看真题了，看着听。最后脱离真题再听，听懂了的话，也是进步。

　　看着选项来做题!虽然考试的时候不能看到题目!但是，同学们，这是在训练!提高最重要!不要太较真，有效果就行!

　　盯住选项，听到哪个选哪个!一般不会有错!一旦听漏，神仙都无力挽救!

　　不要跟着读!很多的考生有强迫症，生怕漏了了一词一句话。请问：你跟着读的时候心中有记住吗?跟着读只是在嘴边过了一遍，没有任何的效果，反而耽误时间。听力考试，不是朗诵考试，听的效果远远大于朗读的效果!

　　要做就要集中精力去做!不要以为带着mp3随便听一首歌就能记住调调。比如很走心的听完一首歌，你也许只会觉得好听，但是你不知道唱了什么，更不知道怎么唱!就是这个道理。托福听力练习一定要集中精力。哪怕是一个小时，都会有收获!

　　新托福听力的提高不是一朝一夕的事情，不是说你今天认真了一天就会突飞猛进。进步是需要过程的。要有持之以恒的精神。托福听力备考坚持一个月，就会看到效果!

　　小编推荐：

　　2014年托福考试时间表公布

　　托福考生必知的写作技巧介绍

　　2014年托福考试报名证件要求

　　要找托福听力资料，快来出国留学网托福听力频道吧!出国留学网托福频道免费提供了托福听力下载，考前模拟试题，以及最新的试题真题解析。

　　听力，是英语里最基本的一项技能。在各类英语考试和生活口语会话中，听力都占有极其重要的分量。但是，很多同学常常听得不知所以，听力水平仅限于选出ABCD的水平，根本无法把握整个语段的大致意思。那么，我们应当如何提高自己的听力水平呢?

　　首先，我们需要了解自己的听力水平究竟如何。关于这一点，不同的人有不同的评价标准。有的人认为听力选择题全对就是听力好，有的人认为能听懂VOA、BBC就是听力好。就我个人而言，真正的听力好，是能够听懂英美脱口秀节目以及TED上的一些科普类讲座。所以，如果你听Talk show 或是TED演讲不知所云，就应当有意识地提升自己的listening comprehension了。

　　第一步：提升辨音能力。我们先来需要纠正一个误区：听力不好是因为词汇量不够。词汇量是听力的基础，但并不是说GRE单词都背下来的人听力就一定好。可以说，词汇量是听力的一个充分不必要条件。那么，除了词汇量还有什么原因可能导致我们的听力不好呢?辨音能力!具体来说，就是指辨析语篇中单词的能力。检测自己辨音能力最好的办法是找一篇VOA或者BBC的文章，在扫清所有词汇障碍后去听，看看是不是每一个单词都可以听出来(包括数词a/an或者介词of/at)。如果你在知晓所有词汇后仍然有听不出来的单词，这就说明你的辨音能力有待提升。锻炼辨音能力最好的练习就是听写! 听写就是将一篇文章的每一个词，甚至标点符号全部听出来。在达到一定的练习量后，你会惊喜的发现自己的辨音能力有一个很明显的提升。

　　第二步：由听单词转为听意群。在完成了辨音能力的提升后，我们需要做的是审视自己的听力方法。在辨音阶段，我们将精力主要放到了单词的辨析上。当我们想通过听力来整体把握文章大意以及获取信息时，就不能再去一个单词、一个单词地听，而是应该一个意群、一个意群地听。用更加直白的话说，听意群就是听重点，听一些对自己有价值的信息。在听意群的时候，我们要学会利用信号词去把握文章的整体结构。信号词就是我们平时所说的firstly/secondly/thirdly/in addition/moreover/last/for example/… 这一类引起注意、表达递进或者转折的过渡性词汇。信号词可以很好地帮助我们划分意群，把握文章结构。

　　第三步：学会记笔记。在学会了使用信号词去听意群后，我们就可以开始听力理解的最高境界：记笔记!大家可千万不要忽视记笔记。我们这里所说的记笔记不是像口译笔记一样记一些理解符号，也不是像听写一样每个字都要记下，而是在把握意群的基础上，记录重点信息，用以把握文章结构。只有这样才可以真正做到用“听”获得信息，用“听”来提高自己的英语水平。

　　最后，解答同学们一个普遍的迷思，带着耳机灌耳音究竟能不能提高英语听力?这个答案要因人而异。就英语初学者而言，灌耳音这个行为我是不支持的。英语在听力初期，辨音的重要性远比塑造一个语言环境重要。如果养成了灌耳音的习惯，在精听的时候就会出现注意力不集中甚至根本无法集中精神这种坏习惯，这对于英语初学者而言是致命的。所以，在初级阶段，大家一定要精听，同样的材料反复听，吃透每一个听力材料。然后再开始进行泛听的训练，利用灌耳音塑造语言环境，以达到通过听力来学习英语的终极目的。

　　英语听力其实并不像大家...

　　出国留学网托福考试频道主要提供关于托福考试,托福考试报名,托福考试时间,托福考试费用,托福考试流程、托福听力、托福词汇、雅思作文、托福口语等的实时快讯以及常识信息。更多托福考试信息，快来啊关注出国留学网吧！

　　1、坚持以听力真题为根本

　　没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听Friends，VOA，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。

　　2、听4次ok，再不懂就看文章

　　全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读 2。词汇不认识 3。习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到最后还是不懂，费时费力。

　　3、单词是大前提，名词要特别重视

　　我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。

　　4.简短答案不可忽视

　　托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。

　　5.一边听对话一边做题

　　首先，容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?

　　6.不用诵读，重点在听和背

　　托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。

　　7.加入激情到学习中

　　我主张在托福听力中要精听，少泛听，特别是傻坐着，以为带着耳机听到耳朵疼就出效果了，你如果没有激情，不去想想对话的场景，我在什么时候可以使用，那么还不如...

　　每次考试都有牛人存在，对比这些牛人，其他考生就显得相较普通了。这些“普通考生”要怎么去提高自己的托福听力成绩呢?出国留学网小编为大家总结了一些前人的经验，毕竟经验可以让你少走许多弯路。

　　首先你要坚守一个信念：听力就是练出来、错出来的，绝没有旁门左道。只要坚持，就一定会有提高!

　　这绝对是个真理!坦白说，我听力之所以不好，一方面是练习少，但更重要的一方面是我听力从小就有点受损了。医生曾经说这导致了我对英语中的音调把握不准。所以曾经我对提高听力真的很没信心，可以说是绝望的，同学堂上都听得清清楚楚，但就是我听不到外教在说什么。那种日子很痛苦很痛苦。但是出国的梦想激励着我一定要攻克听力这个难关。所以11T，1个月多一点的时间，我坚持练听力，每天3-4个小时，到最后就发现自己真的是达到了之前完全不敢想象的水平。既然我都可以做到，我想大家更是没有问题的，是吧?

　　其次，拒绝泛听!精听是提高听力的不二法门。

　　何谓精听?就是要集中你所有的精神去听，决不能有任何的干扰，尽力去听清楚每一句话。这就意味着你不能走路的时候听，睡觉前听，坐车的时候...为什么要精听?first,帮助你在做听力的时候集中精神。大家应该有体会，一旦有好一段听不懂的时候，就会走神了，然后就越听越累，头开始晕，想睡着了...这就是泛听的后果，甚至会造成条件反射。这绝对是我最最最深刻的体会了!所以要从一开始就克服这种分散精力的毛病。second,思考。听力是一个理解的过程，而不是纯粹的receive的过程。一定要在你精神集中的时候，你才能学会怎样跟着speaker的思路去思考。这是很重要很重要的一点!当你做得多了，有时候就算听不懂他说什么，也能知道他的思路——或者说是ETS的思路——是怎样的。last but not the least,把握语音。精听你才能诼磨他的发音吐字是怎样的，熟悉语音是你“听懂”的关键一步。泛听的那种“囫囵吞枣”简直就像大话西游里面所说的“有只苍蝇，不，两只，一堆，在嗡嗡嗡嗡的绕着你转。这对你提高是没有多大意义的，甚至会造成条件反射就麻烦了。

　　再者，养成习惯，克服分散精力。

　　T的听力因为是只读一遍的，所以分散精力的话那就完了，克服这种习惯的意义是毋庸置疑的。上面已经提到过要克服分散精力要精听，besides，要从一开始就养成良好的听力习惯。大家也许会有体会，做听力时眼睛不知道看哪里好，很多时候看着一些东西会很容易走神。有些人喜欢看着试卷，有些人喜欢闭上眼，有些人喜欢看天花板。这些方法我都用过，就我体会而言，闭上眼——尤其是长时间闭上眼——是很容易走神的，很容易有一种想睡觉的感觉。闭上眼听的话的确是可以听得比较清楚，然而最大的问题是听过之后就不知道他说了些什么，也就是说不利于记忆和理解。所以我反对闭上眼。我从一开始就个人养成了两种习惯，一种是看自己的左手背。为什么是左手背?第一，我右手填卡的，所以左手可以空出来。第二，在考场上没有什么比我的手背更让我熟悉了。相比之下，考场上的天花板是跟你家里或者学校不同的。别小看这种小习惯，绝对可以在考场上稳定你的情绪，集中你的精神。第三，左手背的纹理比较单纯——没有手毛，肤色均匀，光滑如蛋，哇哈哈～～～(题外话)。单纯的纹理会较少你分散精力的机会的，大家试试就会有所体会。我的第二种习惯是间歇性闭眼。虽然长时间闭眼会有...

　　中国人做事时讲究用巧劲，这在中国学生准备各大考试时也得到了充分体现。备考时，大家纷纷找寻或口耳相传着各种考试技巧，一时间令外人眼花缭乱。

　　平时授课时，学生经常问这样的问题，说：老师，您能不能告诉我迅速提高托福听力的方法和技巧，我说考老托福时，会有一点技巧，现在考新托福后，更加注重能力了，技巧越来越少，所以要想提高托福听力，有2个方法，就是听写和跟读。

　　1. 听写

　　听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料就是老托的段子。听写能最有效的检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。

　　听写是为了彻彻底底的清除自己的听力盲点和死角。因为有时候我们平时在听完段子后总觉得自己没有问题，对段子懂了，可是发现当我们真正要把自己听到的东西写下来的时候却发现，原来自己有很多想当然的东西居然出现了问题。这些问题包括有些词能听出音，却不知道什么意思，有些地方只有看到文本的时候才发现出现了语音现象，有些词在写的时候会突然想不起来，这些出问题的地方就是我们的听力盲点。听写是扫除这些盲点最直接有效地方法。

　　2. 跟读

　　在听写(训练)完一个段子之后，所做的就是跟读模仿，这个训练主要是为了纠正语音语调。毕竟我们学习的是人家的语言，如果要地道，只有反复去模仿人家说话的方式。而这种模仿达到的疯狂地步就是复读机说一句，自己跟着说一句，虽然有时候可能会跟不上，可能出现只能跟得上几个单词，但是没有关系，只要反复的跟读，每次哪怕是增加一个单词，那也是进步，就这样，不断的跟读，直到你能完全跟得上复读机的速度。这个时侯，你可能在句子的语调方面会得到锻炼，那么再注意语音现象，如连音、略音等，以及每个单词的发音。做到这些步骤后，往往会发现自己似乎只在过嘴和过耳，至于复读机说的什么，很多情况下并没有去想，所以这个时候，我们就要做到“一心三用”，即耳，嘴，脑三者同时开工。因为耳和嘴已经得到了锻炼，再加上脑，明白自己说的是什么，那么对于理解听力段子是非常有益处的。

　　经过我自己和我的学生的大量实验，通过听写和跟读的长期训练达到三个月后，我相信你的听力实力会有一个很大的进步。

　　以上就是新东方网托福频道为大家整理的提高托福听力的方法：听写、跟读，非常实用。更多托福资讯尽在新东方网托福频道。最后，新东方网托福频道预祝大家在托福考试中取得好成绩!

听写

　　听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料就是老托的段子。听写能最有效地检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。

　　精听

　　精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。精听最适合的材料是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。

　　提高托福听力的反应速度

　　以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们不是以英语为母语的，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个指标，但是尽可能地去接近它，无疑是取得托福听力高分必须做到功课。因为你在听托福听力的时候，ETS不可能等你听明白了前面的单词，然后再放后面的录音，而事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟上美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。

　　而练习反应速度的最重要也是最有效的一个方法，叫做“变速练习”。变速练习指的是利用变速软件加快语速，来增加我们对材料反应的灵敏度和准确度。但有一点要强调的是，变速练习只适合于对你常速已经可以听懂的材料进行，因为如果对你不熟悉或者本来就听不懂的材料进行变速，那么结果必然是更加听不懂，这样的意义是不大的。

　　
　　任何听力考试主要是考能力。专家从ability-oriented到exam-oriented总结了三点平时训练托福听力的方法。

　
听重点－结构

　　lecture之类的听力，其文稿本身就带有科技英语的风格。完全可以拿分析阅读的套路来分析它：注意top sentence，碰到例证则关注其特殊人名地名什么的，然后完了留意实验结束后的conclusion啊;遇到强对比，留意比较对象和不同点啊;TS和段尾往往出主旨题啊，罗列的特殊人名地名则针对细节题什么的，等等等等...

磨耳朵－注意精听

　　这需要精听，即听抄。这是提高听力能力的捷径。至于精听材料，专家个人认为没有什么比scientific american更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合toefl，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。主要是从结构上把握材料，区分重点，对阅读听力都有帮助的。

分析题目意图－学会统计题型　　

　　　中国人的思维和老外不一样。所以会有这种情况，即使文章你懂了，题目你还是做错了。这种题目你要高度留心。可以在模考的时候统计一下哪一类的题目容易错，然后针对性训练。分类可以参照OG，它上面告诉你每一题考查的目的是什么，有的考察大意，有的题考察细节，有的考察人物对话的隐含语意。总之，对于你的惯错题型，最后一定要熟悉到一旦它出现，你就认得它，并且知道它考的意图;这样错误的概率就会下降了。